女性更年期在什么年齡?一般來(lái)說(shuō)平均年齡在45歲左右。絕經(jīng)的年齡,城市女性在50歲左右,農(nóng)村女性47歲左右,隨著城市化進(jìn)程的加大,城市和農(nóng)村的差別也不太明顯了。
個(gè)體間差異很大,有的女性是一年,也有的是2-4年,而有的人或許更長(zhǎng)。現(xiàn)在公認(rèn)的是停經(jīng)一年,就是自然絕經(jīng),但是,臨床也出現(xiàn)過(guò)停經(jīng)一年后又突然來(lái)潮的52歲婦女懷孕的情況,但也是非常少見(jiàn)的。
根據(jù)觀(guān)察分析,影響絕經(jīng)年齡的因素有:初潮年齡的早晚,母親的絕經(jīng)年齡,是否生育,文化與工作性質(zhì)等等。但發(fā)生更年期癥狀的差異較大,有人絕經(jīng)較早,身體沒(méi)有明顯不適,有的人出現(xiàn)了很長(zhǎng)時(shí)間的不適后才完全絕經(jīng)。根據(jù)女性生理,更年期大約在絕經(jīng)前十年開(kāi)始,即40歲左右,絕經(jīng)后十年,卵巢功能才完全消失,進(jìn)入老年期。
女性更年期在什么年齡?女性更年期年齡可以根據(jù)以下方法推測(cè):
1、通過(guò)家族遺傳進(jìn)行預(yù)測(cè):由于進(jìn)入更年期的年齡和遺傳有一定的關(guān)系,因此,女性的母親、姐姐出現(xiàn)更年期的年齡可以作為自己的預(yù)測(cè)參考,當(dāng)然,受后天生活條件、氣候、環(huán)境、社會(huì)因素、疾病等的影響,更年期也會(huì)比家人提前或推后。
2、從初潮年齡來(lái)預(yù)測(cè):臨床觀(guān)察認(rèn)為,月經(jīng)初潮年齡與更年期年齡是負(fù)相關(guān),即初潮年齡愈早,更年期(絕經(jīng))年齡愈晚;相反,初潮年齡愈晚,更年期年齡則愈早。
3、月經(jīng)紊亂的情況:一直規(guī)律的月經(jīng),到了40歲以后,出現(xiàn)提前來(lái),或推后,或先后不定期,逐漸發(fā)生停經(jīng)數(shù)月,月經(jīng)淋漓數(shù)十天不干凈,間斷性絕經(jīng),突發(fā)性月經(jīng)過(guò)多或突發(fā)性絕經(jīng)等等。絕經(jīng)是進(jìn)入更年期的重要標(biāo)志之一。
4、更年期的先兆:女性除了月經(jīng)出現(xiàn)變化外,全身情況也表現(xiàn)出某些癥狀,如經(jīng)前乳房脹痛明顯,容易出汗,失眠多夢(mèng),情緒不穩(wěn),頭痛腹脹,焦慮多疑等植物神經(jīng)紊亂和精神情緒方面的改變。
更年期4大表現(xiàn)
1、心理改變。這是更年期綜合癥的常見(jiàn)癥狀,患者朋友常常會(huì)產(chǎn)生孤獨(dú)感、空虛感和寂寞感,或疑病感、瀕死感;不少人出現(xiàn)自暴自棄、自責(zé)自罪心理;有的人疑神疑鬼,終目忐忑不安。這些心理的紊亂有時(shí)表現(xiàn)得相當(dāng)突出,需與神經(jīng)精神疾病相鑒別。
2、感覺(jué)異常。這在更年期綜合癥的癥狀中也是比較常見(jiàn)的,主要的感覺(jué)異常包括:走路飄浮感、醉感,登高有眩暈或恐懼感。有時(shí)皮膚出現(xiàn)感覺(jué)異常,如走蟻感或瘙癢感。還有不少人表現(xiàn)為咽喉部異物感,俗稱(chēng)“梅核氣”、患者咽喉部似有異物堵塞。吞之不下,吐之不出,查無(wú)體癥,久治無(wú)效,與精神狀態(tài)有關(guān),實(shí)質(zhì)是植物神經(jīng)功能紊亂所致的咽喉部肌肉收縮異常。少數(shù)人還可能有嗅覺(jué)、味覺(jué)、聽(tīng)覺(jué)異常。
3、心悸也就是心慌,也是最常見(jiàn)的更年期綜合癥癥狀之一。更年期女性說(shuō)這種感覺(jué)簡(jiǎn)直就像“做賊心虛”,很不是滋味兒。當(dāng)外界有突然響動(dòng),有時(shí)動(dòng)靜并不大,自己卻感到一陣心慌,心臟“突突突”地跳個(gè)不停,需要好大一段時(shí)間才能漸漸平靜下來(lái)。反復(fù)做心電圖檢查,做24小時(shí)心電圖,甚至平板運(yùn)動(dòng)試驗(yàn),結(jié)果常常正常,充其量發(fā)作時(shí)表現(xiàn)為竇性心動(dòng)過(guò)速。
4、腰酸背痛是更年期婦女骨質(zhì)疏松的早期癥狀。研究表明,更年期綜合癥癥狀的表現(xiàn)不同,這種酸痛感多數(shù)是由于豎脊肌持續(xù)緊張?jiān)斐傻?。早期的骨丟失多發(fā)生在脊椎,在重力的作用下,脊椎骨有被壓縮的傾向,使人感到似乎彎著腰駝著背更舒服一些。但人們?cè)诹?xí)慣上總是要挺直腰桿,導(dǎo)致豎脊肌就必須持續(xù)緊張,對(duì)抗這種壓縮傾向。久而久之,肌肉持續(xù)收縮不緩解,則腰酸背痛。如果骨質(zhì)疏松繼續(xù)發(fā)展,則有可能發(fā)生骨質(zhì)疏松性骨折。
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