更年期月經(jīng)不調(diào)更年期是一個(gè)特殊的時(shí)期,通常在40歲至50歲之間,這時(shí)卵巢功能逐漸退化,雌性激素合成也日漸減少。那么更年期月經(jīng)不調(diào)怎么辦呢?
更年期綜合征的臨床表現(xiàn)主要為內(nèi)分泌及植物神經(jīng)系統(tǒng)紊亂的癥狀。更年期常常有頭痛、頭暈、失眠、手顫抖、對(duì)聲光刺激敏感、情緒煩躁不穩(wěn)、易激惹以及疲倦乏力等神經(jīng)衰弱的癥狀。
卵巢功能由盛到衰意味著更年期的到來(lái)。會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)失調(diào)——直至閉經(jīng);植物神經(jīng)紊亂——心煩易怒;新陳代謝障礙——皮膚粗糙;生殖系統(tǒng)萎縮——陰冷、性冷淡等。雌激素水平下降還會(huì)影響鈣吸收造成骨質(zhì)疏松。這都是更年期女性需要預(yù)防的。
女性更年期月經(jīng)不調(diào)應(yīng)注意以下幾點(diǎn):
1、保持精神愉快,避免精神刺激和情緒波動(dòng),個(gè)別在月經(jīng)期有下腹發(fā)脹、腰酸、乳房脹痛、輕度腹瀉、容易疲倦、嗜睡、情緒不穩(wěn)定、易怒或易憂郁等現(xiàn)象,均屬正常,不必過(guò)分緊張。
2、注意衛(wèi)生,預(yù)防感染。注意外生殖器的衛(wèi)生清潔。月經(jīng)期絕對(duì)不能性交。注意保暖,避免寒冷刺激。避免過(guò)勞。經(jīng)血量多者忌食紅糖。
3、內(nèi)褲要柔軟、棉質(zhì),通風(fēng)透氣性能良好,要勤洗勤換,換洗的內(nèi)褲要放在陽(yáng)光下曬干。
4、不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物,多飲開水,保持大便通暢。血熱者經(jīng)期前宜多食新鮮水果和蔬菜,忌食蔥蒜韭姜等刺激運(yùn)火之物。氣血虛者平時(shí)必須增加營(yíng)養(yǎng),如牛奶、雞蛋、忌食生冷瓜果。
引起更年期癥狀的原因就是卵巢功能的退化——更年期最早的變化是卵巢功能衰退,然后才表現(xiàn)為各種激素的紊亂,引起更年期的各種變化。
用佳蓉片,純中藥制成的片劑,臨床上用于治療更年期癥狀療效顯著。由于它沒(méi)有毒副作用而適用于任何婦女,特別當(dāng)婦女尚未絕經(jīng)或伴有月經(jīng)紊亂時(shí)。建議去三甲婦科就診檢查治療。
一般女性更年期都是在45-55歲之間的,會(huì)出現(xiàn)脾氣暴躁,多疑,失眠,出汗,精神不振一系列癥狀。這種情況一般沒(méi)有太嚴(yán)重的癥狀,建議調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,可以用解郁安神顆粒,更年康谷維素等調(diào)理。
幾種治療更年期的藥品,以下藥物建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行服用。
莉芙敏片:適應(yīng)癥為用于更年期綜合征,癥見潮熱、盜汗,失眠、煩躁、抑郁、頭痛、心悸等。
倍美羅復(fù)方雌孕片(Ⅲ):是一種口服藥片,多用治療雌激素分泌不足的一系列病癥,也可治療外陰萎縮等。
補(bǔ)佳樂(lè)戊酸雌二醇片:與孕激素聯(lián)合使用建立人工月經(jīng)周期中用于補(bǔ)充主要與自然或人工絕經(jīng)相關(guān)的雌激素缺乏:血管舒縮性疾?。ǔ睙幔?,生殖泌尿道營(yíng)養(yǎng)性疾?。ㄍ怅庩幍牢s,性交困難,尿失禁)以及精神性疾?。ㄋ哒系K,衰弱)。
以上是更年期月經(jīng)不調(diào)吃什么中成藥的介紹。因不同癥狀體質(zhì)的人適用的藥也不同,所以用藥最好還是在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。
眾所周知,正常月經(jīng)周期約為28-30天,相差不超過(guò)3天。如果月經(jīng)沒(méi)有在指定的日子來(lái),人們會(huì)有各種各樣的擔(dān)心。他們的身體有什么問(wèn)題嗎?這時(shí)每個(gè)人都會(huì)尋求各種方法使月經(jīng)來(lái)潮,那么,月經(jīng)吃什么藥可以調(diào)經(jīng)?
月經(jīng)吃什么藥可以調(diào)經(jīng)
一般會(huì)建議服用中成藥能起到很好的調(diào)理作用,相對(duì)西藥而言沒(méi)有副作用。中醫(yī)可服調(diào)經(jīng)止帶丸、逍遙丸、烏雞白鳳丸、丹梔逍遙丸等等。
1、調(diào)經(jīng)止帶丸:補(bǔ)血調(diào)經(jīng),清熱利濕。用于經(jīng)期延長(zhǎng),淋漓不凈,赤白帶下。
2、逍遙丸是舒肝解郁,養(yǎng)血健脾的。對(duì)肝郁血虛,脾不健運(yùn)者,其證見脅痛乳脹,神疲乏力,月經(jīng)不調(diào),脈弦大而虛的患者可服用,如果是氣血兩虧、脾腎虧虛、氣陰兩虛等證也不適合。
3、烏雞白鳳丸具有健脾補(bǔ)腎、調(diào)肝行氣養(yǎng)血的功效,但不是所有的月經(jīng)失調(diào)都可以用,如果是氣陰兩虛、氣虛血熱、陰虛內(nèi)熱、淤熱互結(jié)等情況就不合適。
4、丹梔逍遙丸能疏肝養(yǎng)血、解郁清熱,最適合于肝郁血虛、郁久化熱之證,臨床若能悉心辨治,運(yùn)用于與月經(jīng)有關(guān)疾病的治療,能取得很好的療效。在治療月經(jīng)不調(diào)上,丹梔逍遙丸具有顯著的療效。
月經(jīng)不調(diào)怎么調(diào)理?調(diào)理月經(jīng),除了藥物治療外,還要配以健康的生活方式,少吃冰凍食品,保持營(yíng)養(yǎng)充足,不要過(guò)度節(jié)食,同時(shí)學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)釋放自己的壓力,保證充分的休息時(shí)間等。
月經(jīng)不調(diào)怎么調(diào)理
1.保持精神愉快,避免精神刺激和情緒波動(dòng)。一些婦女在月經(jīng)期間有下腹脹、腰酸、乳房脹痛、輕度腹瀉、易疲勞、嗜睡、情緒不穩(wěn)定、易怒或易抑郁,這些都是正常的,不需要過(guò)度緊張。
2.注意衛(wèi)生,防止感染。注意外生殖器的衛(wèi)生。注意保暖,避免寒冷刺激。避免過(guò)度工作。月經(jīng)量高的人不應(yīng)該吃紅糖。
3.防止過(guò)度節(jié)食,戒煙和限制飲酒,注意你的飲食結(jié)構(gòu),多吃瘦肉、谷類、深綠色葉類蔬菜和富含鈣的食物,不要吃太多生冷食物,保持良好的情緒,加強(qiáng)鍛煉,提高身體素質(zhì)。
4.注意內(nèi)衣要柔軟、棉質(zhì)、透氣性好,要經(jīng)常清洗和更換,更換內(nèi)衣要在陽(yáng)光下晾干。
5.不宜吃生冷、酸辣刺激性食物,多喝開水,保持大便通暢。血熱患者應(yīng)在月經(jīng)前多吃新鮮水果和蔬菜,避免吃刺激火運(yùn)動(dòng)的東西,如蔥、蒜、韭菜、姜等。氣血不足的人平時(shí)必須增加營(yíng)養(yǎng),如牛奶、雞蛋、豆?jié){、豬肝、菠菜、豬肉、雞肉、羊肉等。,避免吃生的和冷的瓜果。
6.長(zhǎng)期月經(jīng)不調(diào)應(yīng)注意飲食調(diào)理,如多喝黑木耳紅棗茶、濃茶紅糖飲料、山楂紅糖飲料等。如果癥狀仍未好轉(zhuǎn),建議及時(shí)去醫(yī)院檢查,明確病因,根據(jù)醫(yī)生的建議盡快進(jìn)行針對(duì)性治療。
女性四十歲以上會(huì)出現(xiàn)更年期綜合征,常見的癥狀是月經(jīng)不調(diào),月經(jīng)時(shí)多時(shí)少,有時(shí)月經(jīng)會(huì)淋漓不盡,出現(xiàn)這一情況是卵巢功能退化造成的,可以吃中藥進(jìn)行調(diào)理。那么更年期月經(jīng)量少吃什么中藥調(diào)理好?下面我為大家總結(jié)幾份藥方。
更年期月經(jīng)量少吃什么中藥調(diào)理好 更年期婦女的月經(jīng)周期間隔時(shí)間將變長(zhǎng),由正常20~30天變?yōu)?~3個(gè)月或更長(zhǎng)的時(shí)間行經(jīng)一次。經(jīng)量可正?;蜉^前減少,間隔時(shí)間逐漸延長(zhǎng)到4~5個(gè)月或半年才行經(jīng)一次,以至完全停止。女性從月經(jīng)初潮到完全停經(jīng),大約持續(xù)40多年的時(shí)間,所以正常女性的停經(jīng)年齡應(yīng)在55歲左右,可以通過(guò)這幾種藥方調(diào)理。
1.指迷茯苓九 每日2次,每次5克,吞服。用于痰濕者。
2.河車大造丸 每日2次,每次3克,吞服。用于腎虛精不足者。
3.調(diào)經(jīng)活血片 每日3次,每次5片,吞服。用于氣滯血瘀經(jīng)行不暢者。
4.益母草膏 每日3次,每次2匙,開水沖服。用于經(jīng)行不暢者,亦可經(jīng)前2~3天服。
月經(jīng)量少怎么調(diào)理
黑木耳大棗湯:大棗20枚,黑木耳10克,紅糖10克,加水燉飲湯,每日早晚各1次。
羊肉生姜當(dāng)歸湯:當(dāng)歸、生姜各10克,羊肉片100克,加水同煮,熟后加鹽,飲湯食肉。
益母草烏骨雞湯:烏骨雞1只,當(dāng)歸、黃芪、茯苓各9克,益母草30克,將雞洗凈,去臟雜,把藥放入雞腹內(nèi)用線縫合,放砂鍋內(nèi)煮熟,去藥渣,加入調(diào)味品后食肉喝湯,分2—3次服完。月經(jīng)前每天l劑,連服3—5次。
更年期月經(jīng)推遲怎么辦 更年期月經(jīng)紊亂產(chǎn)生原因主要是激素水平下降導(dǎo)致,治療的重點(diǎn)應(yīng)該在于內(nèi)部系統(tǒng)的調(diào)理,一方面刺激激素的正常分泌,另外緩解神經(jīng)是其適應(yīng)機(jī)體功能的變化,在此方面可以借中草藥幫助發(fā)揮作用;生活中需要養(yǎng)成好的生活習(xí)慣,保持積極健康的心態(tài)。
如果女性朋友在更年期出現(xiàn)月經(jīng)紊亂的現(xiàn)象,可以多吃七寶粥:強(qiáng)腎、健脾。紅豆50粒,黑豆64粒,黃豆56粒,蓮子21粒,紅棗24枚,核桃仁8個(gè)。先將紅豆、黑豆、黃豆煮沸15分鐘后再入蓮子、核桃,再煮沸10分鐘入紅棗。1日3次。
更年期女性一定要注意合理的飲食,避免食過(guò)多的辛辣等刺激性食物,多食新鮮的水果蔬菜。意做好個(gè)人衛(wèi)生,規(guī)律作息。發(fā)現(xiàn)自身出現(xiàn)更年期癥狀時(shí)一定要及時(shí)進(jìn)行調(diào)理,避免加重癥狀表現(xiàn)及產(chǎn)生頑固性并發(fā)癥。堅(jiān)持適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉加強(qiáng)體質(zhì),使自己有充足的精力和體力投入工作和生活中。調(diào)整好自己的心態(tài)保持心理平衡,樹立與疾病作斗爭(zhēng)的信心,保持樂(lè)觀情緒,消除不應(yīng)有的恐懼和焦慮。
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