女人幾歲絕經(jīng)算正常?
正常情況下,一般來說,女人絕經(jīng)年齡通常在45~55歲之間。而這一年齡段之間發(fā)生絕經(jīng)都屬于正常。但是,也有個別的女性剛過30歲便開始絕經(jīng),有的女人到了55歲以上,月經(jīng)還保持規(guī)律。
有研究表明,女人如果在40歲以前便絕經(jīng),則其生存的壽命會大打折扣。絕經(jīng)年齡越早,說明其卵巢功能越差,而絕經(jīng)的年齡越晚,說明其內(nèi)分泌平衡,卵巢功能良好。其中3大原因可使得絕經(jīng)年齡提前,大家要重視:
1、初潮提前
初潮年齡越早,絕經(jīng)發(fā)生得越早。這是因為女性在胎兒期卵巢內(nèi)約有40萬個始基卵泡,月經(jīng)初潮后每個月經(jīng)周期有一群卵泡有規(guī)律地發(fā)育并排卵。如果初潮提前,說明排卵時間提前,則導(dǎo)致絕經(jīng)提前。
2、生活習(xí)慣
調(diào)查結(jié)果表明,每周吃2~3次魚、蝦的婦女,絕經(jīng)年齡較晚;常年堅持喝牛奶的婦女,且喝牛奶量越多,堅持時間越長,絕經(jīng)越晚;從不鍛煉身體的婦女,絕經(jīng)年齡早;另外,受到被動吸煙侵害越多,時間越長,絕經(jīng)越早。
3、生育狀況
即首孕年齡越大,絕經(jīng)愈早;妊娠次數(shù)越少,絕經(jīng)越早。這是由于初次妊娠年齡越大,妊娠的次數(shù)越少,導(dǎo)致女性一生排卵次數(shù)增多,絕經(jīng)發(fā)生則早;另外,哺乳時間越長,絕經(jīng)越晚。這是因為女性在哺乳期排卵會受到抑制,哺乳時間延長,排卵次數(shù)減少,則絕經(jīng)越晚;反之,哺乳時間越短,絕經(jīng)越早。還有,口服避孕藥時間越長,絕經(jīng)越晚,這是因為口服避孕藥作為外源性的女性激素,可以抑制排卵的發(fā)生,導(dǎo)致絕經(jīng)晚。
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