1、有病不治,導致停經(jīng)
更年期的發(fā)生與卵巢功能有著密切聯(lián)系,所謂卵巢功能早衰,實際上就是女性過早把卵細胞排完了。在發(fā)生卵巢功能早衰的人群中,有70%多的人都是先開始出現(xiàn)月經(jīng)改變,如月經(jīng)量減少,間隔時間長等。
很多女性對卵巢功能早衰并不在意,有些年輕女性因為停經(jīng)導致不孕才來就診,而生育后的女性對月經(jīng)失調(diào)更不重視,往往錯過延緩卵巢衰老的機會。
2、生活壓力過大,心理失衡影響內(nèi)分泌
更年期綜合征除了與卵巢功能衰退速度有關,還與社會、精神、心理等因素有關。在更年期提前的女性患者中,大部分是知識層次高、生活條件好的職業(yè)女性。這些女性由于工作壓力大、生活節(jié)奏快而影響內(nèi)分泌,出現(xiàn)一些更年期提前的癥狀,如莫名煩躁、失眠、月經(jīng)紊亂等。
生活方面的負擔與壓力是引起更年期提前的誘因之一,因此,在女性更年期提前的防治上,不僅要重視生活調(diào)理,還要加強精神與心理方面的調(diào)節(jié)。
3、過度減肥,引發(fā)早衰
臨床調(diào)查表明,平時熱衷于減肥的女性,體內(nèi)缺乏必要的營養(yǎng)素,臟器衰老加快,也易導致更年期提前。
女性不宜過度減肥;平時應注意勞逸結(jié)合,保證睡眠;在生活上有規(guī)律地安排起居,堅持適當體育鍛煉,以改善機體血液循環(huán),維持神經(jīng)系統(tǒng)的穩(wěn)定性。
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