不喜歡聊天？你會(huì)老得很快

不喜歡聊天？你會(huì)老得很快

喜歡聊天嗎？經(jīng)常聊天嗎？如果兩個(gè)答案都是否定的人，那么他衰老得一定會(huì)很快！這并不是危言聳聽，更不是胡言亂語(yǔ)。生理醫(yī)學(xué)告訴我們，人衰老，首先從腦部衰老，腦神經(jīng)和腦容量減少，人就會(huì)老?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研宄則告訴我們，經(jīng)常聊天可以使腦神經(jīng)細(xì)胞激活，促進(jìn)大腦的思維，并且可以保持腦容量，有效防止大腦過(guò)早衰老。

李大爺已經(jīng)去世10年了，也就是說(shuō)，李大娘一個(gè)人整整獨(dú)自生活了10年。在這期間，兒女們?cè)啻翁岢鱿氚阉舆^(guò)去住，可李大娘總是不同意，一個(gè)人固執(zhí)地守護(hù)著已經(jīng)居住了幾十年的老屋。一次，李大娘患了重感冒，身邊沒(méi)個(gè)人，兒女們也不放心，兒個(gè)人一商量，把老母親接到了城里和他們一起住?？蓻](méi)幾天，李大娘就又回來(lái)了，用她的話說(shuō)，她在那里一天都待不下去。

難道是兒女不孝順？當(dāng)然不是！原來(lái)，兒女們住在城里，一幢樓里各過(guò)各的，鄰里之間也不來(lái)往。李大娘別的愛(ài)好沒(méi)有，就是愛(ài)和人聊天，白天孩子們都上班，孫子們也上學(xué)，沒(méi)人陪她聊，幾天下來(lái)，可把她悶壞了。到了家，吃完飯，到老鄰居家串門閑聊，一會(huì)兒功夫，就見李大娘眉開眼笑的，比剛來(lái)時(shí)的心情好多了。

老年人退休在家，一個(gè)人無(wú)所事事，最多是看看孫子，可是當(dāng)兒女們上班，孫子們上學(xué)后，空蕩蕩的房子里就剩下一個(gè)人，長(zhǎng)期下來(lái)，失落感、自卑感和孤獨(dú)感就會(huì)緊緊地纏住他們。因此，多和人聊天，對(duì)于老年人來(lái)說(shuō)，是促進(jìn)老年人健康的一味良藥。

聊天的時(shí)候，可以天南海北地聊，大到國(guó)家大事，小至買菜燒飯，沒(méi)有什么不能聊。聊天可以使正常的心理得到滿足，能讓人心里暢快，還能健腦益神，使老人遠(yuǎn)離老年癡呆癥。

人到晚年，最害怕的就是寂寞，如果能時(shí)常到老朋友家，左右鄰居家中坐坐聊聊，就不會(huì)被憂愁苦悶絆住腳，在相互傾訴之間，不良情緒不知不覺(jué)消除，人的胸懷也會(huì)更加開闊。

老人走東家串西家，當(dāng)然就少不了走走路、爬爬樓梯，這樣一來(lái)，老年朋友不僅可以在閑聊之間解除精神疲勞，還可以活動(dòng)一下四肢，放松放松筋骨，達(dá)到強(qiáng)身健體的目的，何樂(lè)而不為！

如果您是一個(gè)獨(dú)居生活的老人，請(qǐng)不要再繼續(xù)把自己關(guān)在屋子里，這樣只有煩悶和憂愁會(huì)上門做客。如果能夠走出家門，和人聊上幾句，充實(shí)自己的精神生活，把心中的不快和煩惱統(tǒng)統(tǒng)傾吐出去，擺脫憂郁情緒，這樣才能讓衰老+再糾纏，健康才會(huì)永遠(yuǎn)相伴。

為什么性格非常內(nèi)向不愛(ài)說(shuō)話的人老是受人排擠？

因?yàn)?，他們都比較自我，不會(huì)考慮別人的感受，更不會(huì)換位思考，沒(méi)教養(yǎng)，沒(méi)素質(zhì)，一個(gè)內(nèi)向的人往往德行高善良，雖然不說(shuō)但心里什么都明白，內(nèi)向的人不會(huì)輕易吐露心聲，成為真正的朋友才會(huì)滔滔不絕，很小眾，交際圈就比較小，而素質(zhì)低的人又比較多又喜歡背后說(shuō)些有的沒(méi)的的，所以內(nèi)向的人容易受人話柄，內(nèi)心強(qiáng)大一點(diǎn)，世界那么大他們算老幾，吃飯不和他們一處，睡覺(jué)不和他們一處，掙錢花更不和他們一處，遠(yuǎn)離他們親近合的來(lái)的家人朋友就會(huì)更快樂(lè)

男生性格內(nèi)向不愛(ài)說(shuō)話怎么辦？ 大學(xué)快畢業(yè)了，但是我還是不會(huì)處理人際關(guān)系。總覺(jué)得那些寒暄沒(méi)什么必要，

嗯……這是個(gè)人性格的問(wèn)題，可能與你接觸的群體或成長(zhǎng)環(huán)境有關(guān)，是一個(gè)長(zhǎng)時(shí)間潛移默化造成的性格，一時(shí)半會(huì)是無(wú)法改變的，如果真的想要的話就請(qǐng)克服自己這種覺(jué)得“沒(méi)必要”的心態(tài)，即使是強(qiáng)迫也要讓自己試著去做，推薦閱讀一些世相書，對(duì)你可能有所幫助，有過(guò)一段時(shí)間的刻意改變應(yīng)該會(huì)對(duì)你現(xiàn)在的性格產(chǎn)生些許影響。多接觸一些性格外向、有社會(huì)交往能力的人群，一般和這類人相處時(shí)都會(huì)不由自主的受到他們的影響，也會(huì)有一定幫助。至于前途黑暗一說(shuō)還需要由你所選擇的職業(yè)來(lái)確定，有的職業(yè)確實(shí)不需要太多的交際能力的。個(gè)人意見，僅供參考。

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