民間泡水補腎偏方,補腎不傷身的小偏方能治什么病

中藥材中有很多補腎的藥，民間有很多補腎的偏方是將這些補腎的藥來進行搭配，飲用補腎。適合男人的泡茶偏方用的是淫羊藿、菟絲子、枸杞、人參、鹿茸來進行搭配。女性的多用滋補腎陰的藥材來進行泡水服用，像山藥、枸杞這些來搭配。

男人補腎偏方簡單實用

1、 肉蓯蓉單獨泡茶

肉蓯蓉是溫補的藥材，有著補腎陽的作用但是藥性不是特別強，是比較適合溫補腎陽的藥材?？梢杂萌馍惾貑为毰菟葋頊匮a腎精。肉蓯蓉能夠補腎，填精并且不會因為溫補功效太強導(dǎo)致傷害身體臟腑。肉蓯蓉泡水喝一天只建議喝一杯，一杯可以放2-3片肉蓯蓉。40歲以上男性可以連續(xù)喝一個星期然后休息一個星期再繼續(xù)喝。

2、 淫羊藿菟絲子茶

淫羊藿是補腎的藥材，菟絲子也是補腎的藥材，如果有腎虛并且在房事上不是特別理想的男性可以使用淫羊藿加菟絲子一起泡茶營養(yǎng)。淫羊藿和菟絲子都是補腎壯陽的藥物，但是不建議喝了淫羊藿和菟絲子茶之后進行房事。因為這樣會使腎精更加虧空，建議淫羊藿和菟絲子茶療養(yǎng)期間要清心寡欲。

3、 淫羊藿枸杞子茶

淫羊藿是補腎陽的藥，枸杞有著補腎陰的功效，用淫羊藿加上枸杞子一起泡茶喝能夠做好陰陽雙補是非常好的滋補泡茶的方法。使用淫羊藿和枸杞子泡茶時淫羊藿不宜過多，雖然淫羊藿的體積比枸杞大很多，但是淫羊藿是藥材，補腎陽太多是會引起上火。

4、 人參枸杞茶

人參能夠補氣養(yǎng)精是能夠安神滋補的藥材，枸杞子是能滋補肝腎的藥材。用枸杞和人參泡茶飲用是適合常年加班，從事腦力職業(yè)的男性飲用的，可以預(yù)防早禿和早衰。

女人補腎偏方簡單實用

1、 山藥茯苓茶

女性補腎藥注意盡量選擇補腎陰藥性溫和的藥物，這是因為女性因為月經(jīng)是陰血多是腎陰虧虛。山藥是平性補腎的藥材，可以用山藥加上茯苓來補腎。茯苓有著祛濕的作用，女性多體內(nèi)濕氣重所以用山藥加上茯苓能起到祛濕補腎的功效。

2、 山藥枸杞茶

山藥性味平適合女性補腎，枸杞補腎陰，將山藥搭配枸杞補腎的方法是非常適合女性使用的。山藥和枸杞不僅可以一起泡茶飲用，用新鮮的山藥和泡開的枸杞還能夠一起煮粥喝。如果喜歡做甜點的還可以用新鮮的山藥碾碎后和枸杞一起做糕點食用。

3、 枸杞鹿茸茶

枸杞是補腎陰的，鹿茸有著很強的滋補腎陽的作用。鹿茸和枸杞搭配飲用適合常年宮寒，每次月經(jīng)都很痛的女性。如果女性備孕也是可以喝鹿茸枸杞茶的，像女性經(jīng)?；サ?，習(xí)慣性流產(chǎn)的可以是用鹿茸枸杞茶來補腎保胎。

結(jié)語：通過上文的介紹，相信大家都了解了關(guān)于民間泡水補腎偏方有哪些，主要是用補益肝腎的藥物來搭配泡茶，男性重在補腎陽，女性重在補腎陰。

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