合歡花有什么功效和作用及禁忌【失眠的解藥】能治什么病

合歡花具有安神養(yǎng)心、活絡(luò)舒郁的中藥，很多人喜歡合歡花當(dāng)保健茶飲用， 是因?yàn)樗凶萄a(bǔ)氣血的功效，那么具體合歡花的功效與作用還有哪些呢，中藥大全小編和大家一同來看看。

合歡花的功效與作用

1、改善睡眠

合歡花具有鎮(zhèn)靜、睡眠的功效，對(duì)于入睡困難的人群而言，常喝合歡花茶可以改善入睡困難的癥狀，而且對(duì)睡眠質(zhì)量也有所提升。

2、補(bǔ)氣養(yǎng)血

合歡花有滋補(bǔ)氣血的功效，對(duì)于貧血、面色偏黃的人群，服用合歡花會(huì)使面色紅潤起來，養(yǎng)足了氣血，身體體質(zhì)自然也變好了。

3、改善視力

合歡花性味甘，平，有清心明目的功效，長期對(duì)著電腦工作的人群，可以用合歡花泡茶，緩解視覺疲勞，長期使用你的眼睛會(huì)越來越亮。

4、活絡(luò)止痛

合歡花可以通經(jīng)活絡(luò)，對(duì)痛經(jīng)癥狀有所緩解，但不要在月經(jīng)第二天使用，因?yàn)樗哂谢罱j(luò)的效果，會(huì)讓月經(jīng)量增加。

5、養(yǎng)顏祛斑

總有小姐姐把合歡花茶當(dāng)水喝，這是因?yàn)楹蠚g花有養(yǎng)顏祛斑的作用，它清熱的功效，把體內(nèi)的毒素排出，自然膚美貌白了。

合歡花可以長期喝嗎【合歡花的禁忌】

1、合歡花不能長期服用【會(huì)產(chǎn)生依賴】

合歡花哭含有一定的安定，可以治療失眠，如果長期服用，會(huì)產(chǎn)生依賴性。建議不要長期喝，偶爾喝有助于心情舒暢、頭腦清晰。

2、合歡花粉制作要防護(hù)

合歡花里面含有一種合歡皂甙的物質(zhì)，這種物質(zhì)進(jìn)入生氣會(huì)溶解紅血球，如果通過靜脈注射進(jìn)入身體，溶解紅血球的作用會(huì)增大，產(chǎn)生毒性。合歡花粉末進(jìn)入呼吸道會(huì)引起咽喉腫痛、咳嗽等癥狀，所以合歡花制粉的過程中要帶上口罩。

3、孕婦慎用

懷孕的人本身由于胎兒壓迫膀胱等部位，容易引起便秘、火旺，如果食用合歡花會(huì)加大內(nèi)火和便秘的程度，因此不適合用合歡花。

4、腸胃虛弱者慎用

腸胃虛弱的人群，如果患有腸道疾病是不適合服用合歡花茶的，特別是胃潰瘍、胃炎患者。

以上為合歡花的功效與作用以及禁忌，希望對(duì)您有所幫助。

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