秋木瓜
(《滇南本草》)
【異名】木瓜(《滇南本草圖譜》),酸木瓜(《昆明藥植調(diào)查報告》),香木瓜、皺皮木瓜(《成都中草藥》)。
【來源】為薔薇科植物秋木瓜的果實。
【植物形態(tài)】秋木瓜,又名:木瓜花(《植物名實圖考》)。
半常綠灌木,高達4米。枝有刺,幼枝密布污黃色柔毛,頂端成刺。葉革質(zhì),短枝上葉通常4~7片簇生;托葉不顯,當年脫落;葉片長橢圓形,長3~12厘米,寬1~3厘米,先端尖,基部狹楔形,邊緣密生不整齊尖鋸齒,上面深綠色,有光澤,無毛,下面淡綠色,疏生柔毛;葉柄紅色,長2~7毫米,微具柔毛?;ㄉ罴t色,漏斗形,長3~4厘米,通常3朵簇生;花序下有一、二片不正常之葉;花梗極短;萼筒長2~3厘米,色綠,帶紫紅色,有白粉,萼片卵圓狀三角形,內(nèi)面及邊緣有黃色長柔毛;花瓣圓形,具短爪,徑達2厘米;雄蕊約30,長約14毫米,紫紅色,花絲絲狀,藥長橢圓形,丁字著生;子房下位,5室,花柱5,基部聯(lián)合,疏生短柔毛,與雄蕊同長,柱頭密生乳頭狀突起。梨果卵形,長7~10厘米,兩端凹入,成熟時黃色或黃綠色,有時帶紅色,光滑,芳香。種子扁平,類三角形?;ㄆ?~5月。果期10~11月。
栽培或野生。分布云南、四川等地。
【采集】10~11月果實成熟時采摘,縱剖為2或4塊,置開水中微燙,以外皮轉(zhuǎn)色為度,撈出,曬干或炕干。
【藥材】果實卵形,常對開成半卵形,長4.5~10厘米,寬3~4.5厘米,外表呈橙黃色、橙紅色或暗紅色。外果皮光滑,多收縮紋理,果肉凹陷,果肉及內(nèi)果皮多有白色小點,內(nèi)果皮光滑,有時可見排列于中軸的2列種子。種子褐色,類三角形。氣微酸,味酸略澀。以塊大、色紅、粉多者為佳。
產(chǎn)四川、云南等地。
【化學成分】花瓣含蹄紋天竺素和矢車菊素的葡萄糖半乳糖雙糖甙、越橘花青甙、矢車菊甙、蹄紋天竺素-3-半乳糖甙及微量翠菊甙。
【性味】酸苦,溫。
①《滇甫本草》:"苦辛甘,微溫。"
②《植物名實圖考》:"酸澀。"
③《成都中草藥》:"酸澀,溫,無毒。"
【功用主治】舒肝和胃,除濕止痛。治吐瀉胸悶不適,風濕筋骨疼痛,腳氣。
①《滇南本草》:"治筋骨疼痛,痰火腳軟。"
②《中藥形性經(jīng)驗鑒別法》:"舒筋,止痛,止尿。治風濕疼痛,關節(jié)、四肢痙攣。"
③《成都中草藥》:"舒肝和胃,除濕止痛。"
【用法與用量】內(nèi)服:煎湯,2~4錢。
【選方】①治吐瀉胸悶不適:香木瓜、藿香、扁豆、陳皮。水煎服。
②治風濕疼痛:香木瓜、防己、桑枝、威靈仙。水煎服。
③治濕熱腳氣:香木瓜、苡仁、白術、茯苓、五加皮、萆粟、黃柏。水煎服。(選方出《成都中草藥》)
被列為超級食物之一的木瓜,最被大家熟知的功效就是青木瓜可以豐胸,因有一說,木瓜具有木瓜蛋白及維生素A,有助刺激女性荷爾蒙分泌,進而被認為有豐胸的效果,但實際效用卻沒有被證實。
不過木瓜本身所含的營養(yǎng)素,像是有大量的維生素A和C、葉酸、食物纖維、鎂、銅、鉀等,都是對身體健康有益處的。
因為含有維生素A、C及胡蘿卜素,都是人體免疫系統(tǒng)所需的抗氧化營養(yǎng)素,相對有助對抗上呼吸道傳染疾病,比如流行的流感。
而在餐后食用有助脂肪及蛋白質(zhì)的消化,又屬于黃色水果,具有抗氧化物質(zhì),可以保護心血管的健康,以及防癌!法國名醫(yī)盧克博士說:?木瓜的萃取物混合多種營養(yǎng)元素,包含促進免疫及抗氧化的成分,可增加人體免疫能力。可能具有預防感染 SARS 病毒的能力,改善SARS病毒所造成的癥狀。?根據(jù)馬來西亞博特拉大學的研究顯示,木瓜有助于減少炎癥標記,在實驗中發(fā)現(xiàn),木瓜可以增加人體的調(diào)節(jié)T細胞,以防止免疫系統(tǒng)被攻擊。
木瓜因為含有豐富的抗氧化成分,又可以抗發(fā)炎、預防心血管疾病,所以也曾經(jīng)被世界衛(wèi)生組織選為最營養(yǎng)的水果之一。接下來就列出木瓜對健康的8大好處:
1. 茄紅素抗癌
研究指出,木瓜除了有抗氧化物?-胡蘿卜素(Beta-carotene),還含有茄紅素(Lycopene),不只能降低罹癌風險,對于正在治療的癌癥病患也可能有益處,因為木瓜能夠?qū)怪掳┑淖杂苫?,此外,許多水果都有抗氧化物,但唯一有對抗乳癌效果的水果,只有木瓜。
2. 增進心臟健康
茄紅素和維生素C,可能有助于預防心臟病(Heart disease),木瓜中的抗氧化物,也能加強高密度膽固醇的功效,增加心臟整體健康。
3.促進鈣質(zhì)吸收顧骨本
每100克的木瓜含有2.6微克的維生素K,缺乏維生素K會提高骨折的風險,而適量的補充對整體健康,因為維生素K能幫助鈣質(zhì)吸收、減少尿液排出的鈣質(zhì),進而能避免鈣質(zhì)流失,增加身體鈣的庫存。
4. 降低發(fā)炎指數(shù)
慢性發(fā)炎是許多疾病的根源,不健康的飲食及生活習慣,都可能會加重發(fā)炎,而研究發(fā)現(xiàn),許多富含抗氧化物的水果,當然也包括木瓜,都能有效降低發(fā)炎指數(shù)。
5. 木瓜酵素幫助消化
木瓜酵素(Papain enzyme)能幫助蛋白質(zhì)的消化,人們也把木瓜用來治療便秘或腸躁癥((Irritable Bowel Syndrome, IBS)的癥狀,因為木瓜也含有高纖和大量水分。有趣的是,木瓜籽雖然平常不會吃下肚,但是誤食是完全無害的,而且木瓜籽、木瓜的葉和根,也能用來治療人和動物的腸胃潰瘍。
6. 延緩皮膚老化 促進傷口愈合
木瓜中的維生素C以及茄紅素,都能保護皮膚,而且可能有延緩老化的效果,一些研究顯示,補充茄紅素和維生素C等氧化物,不僅可以降低曬傷,還有淡化皺紋的效果。學者也發(fā)現(xiàn),木瓜泥似乎對傷口愈合有幫助,甚至能避免燙傷傷口的感染,另外,含木瓜酵素的藥膏,也可以用來治療褥瘡(Decubitus ulcers)。
7. 維生素A幫助頭發(fā)生長
雖然現(xiàn)代人皮脂分泌過多,容易出現(xiàn)毛囊炎的狀況,不過,適量的皮脂其實能避免頭發(fā)干燥,維持頭發(fā)健康,而維生素A不只能幫助皮脂分泌,也是頭發(fā)生長的必要營養(yǎng)。
8. 預防老年黃斑部病變
木瓜含有玉米黃素(Zeaxanthin),能降低木瓜對眼睛的傷害,也有預防黃斑部病變的效果,不過,研究顯示,其實均衡攝取蔬果,都能減少老年黃斑部病變的機會。
乳膠過敏者與孕婦應避免食用青木瓜
對乳膠過敏的人,很有可能對木瓜也過敏,因為木瓜含有殼質(zhì)酶(Chitinase),這一種酵素會產(chǎn)生交互作用,應特別小心;孕婦也應該避免食用青木瓜,因為未成熟的木瓜含有大量木瓜乳膠(Latex),可能會刺激子宮收縮(Uterus Contractions)。
木瓜的作用和功效
木瓜的作用和功效,相信大家都對這種食物的功效和作用有一定的了解,它可以幫助我們調(diào)理身體,這種食物的功效要根據(jù)個人體質(zhì)來分析,非常值得在日常生活中食用,下面跟大家分享木瓜的作用和功效。
木瓜的作用和功效1
1、通乳
因為木瓜中含有一種凝乳酶的物質(zhì),它可以對產(chǎn)后的乳汁不足或無奶的現(xiàn)象起到治療的作用,可以促進乳汁的分泌,所以木瓜非常適合產(chǎn)婦食用。
2、健脾消食
木瓜中的木瓜蛋白酶,可將脂肪分解為脂肪酸;現(xiàn)代醫(yī)學發(fā)現(xiàn),木瓜中含有一種酵素,能消化蛋白質(zhì),有利于人體對食物進行消化和吸收,故有健脾消食之功。
3、預防感冒
木瓜里面有很多的營養(yǎng)成分,富含各類型的維生素,還含有鐵、鈣、木瓜酵素等等。多吃木瓜可以增進人體的抵抗力,減少和預防感冒的發(fā)生。在春秋時節(jié),晝夜溫差較大,容易感冒,可以用木瓜燉湯喝,補充營養(yǎng)物質(zhì),預防感冒。
4、補充營養(yǎng)
木瓜中含有大量水分、碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪、多種維生素及多種人體必需的氨基酸,可有效補充人體的養(yǎng)分,增強機體的抗病能力。
木瓜的作用和功效2 1、美容護膚
木瓜能使皮膚變得細嫩光滑,促進人的新陳代謝,起到美容養(yǎng)顏的作用,還能減輕色斑、暗沉等。
2、緩解便秘
木瓜有緩解便秘的功效,木瓜中含有木瓜酶、蛋白酶、檸檬酶等多種生物酶,可以分解人體攝入的食物,促進腸胃蠕動,能夠在一定程度上緩解便秘的癥狀。
3、保肝作用
可防止肝細胞腫脹,氣球樣變,并促進肝細胞修復,顯著降低血清丙氨酸轉(zhuǎn)氨酶水平。
4、健脾消食
木瓜中含有一種營養(yǎng)物質(zhì)叫酵素,而這種營養(yǎng)物質(zhì)能消化蛋白質(zhì),有利于人體對食物進行消化和吸收,故有健脾消食的功效。
5、抗痙攣
木瓜果肉中含有的`番木瓜堿具有緩解痙攣疼痛的作用,對腓腸肌痙攣有明顯的治療作用。
不得不說木瓜對我們的身體,還有抵抗疾病的作用真是蠻大的。雖然吃木瓜好處多,但也需要適量的吃,這樣才會更加的養(yǎng)生。畢竟木瓜是涼性的,所以胃寒的人也不能吃哦!一定要注意一下。
木瓜對于緩解消化不良引起的便秘有一定效果。其主要理論依據(jù)是,木瓜含有一種蛋白質(zhì)分解酵素,即木瓜酵素,它是維持機體正常功能的一種必需物質(zhì),可促進食物的消化、吸收,能修復組織等。
此外,木瓜酵素還有助于分解蛋白質(zhì)、糖類及脂肪這三大營養(yǎng)素,尤其對于清宿便、排腸毒和分解腰腹部脂肪效果顯著。木瓜既是美味的食物,同時也是植物藥,屬于藥食同源。
擴展資料:
木瓜的最佳搭配食物
1、木瓜+玉米筍
木瓜能幫助消化及清理腸胃,可以抗癌、防衰老和降血壓。玉米筍含有大量的脂肪、維生素等,它的食物纖維更有助于胃腸蠕動。二者搭配對防治慢性腎炎和冠心病、糖尿病也有療效。
2、木瓜+鳳尾菇
木瓜除一般成分外,還含有木瓜蛋白酶和脂肪酶,其脂肪酶對脂肪有很強的分解能力,有一定減肥作用,并有健胃助消化的作用。鳳尾菇有補中益氣、降血脂、降血壓,以及提高免疫力的作用。兩者搭配適合肥胖癥患者食用。
人民網(wǎng)-盤點木瓜7大養(yǎng)生功效:木瓜這么吃解決便秘
今天給各位分享木瓜作用與功效是什么的知識,其中也會對木瓜的作用與功效與作用點進行解釋,如果能碰巧解決你現(xiàn)在面臨的問題,別忘了收藏本站,現(xiàn)在開始吧!
本文目錄一覽:1、木瓜有什么功效與作用2、木瓜的功效與作用是什么???3、木瓜的功效和作用木瓜有什么功效與作用木瓜有什么功效與作用
木瓜有什么功效與作用,這種食材營養(yǎng)豐富,它的功效與作用有很多種,比如美容養(yǎng)顏豐胸等,對于調(diào)理人的身體有很大的好處,這種食物切忌多食,下面我跟大家分享木瓜有什么功效與作用。
木瓜有什么功效與作用1
第一,木瓜擁有抗疫殺蟲的作用。
番木瓜堿以及木瓜蛋白酶擁有抗結(jié)核桿菌及寄生蟲如絳蟲、蛔蟲、鞭蟲、阿米巴原蟲等作用,故可用于殺蟲抗癆。
第二,木瓜有抗痙攣以及抗乳癌的作用。
木瓜果肉中含有的番木瓜堿擁有緩解痙攣痛苦悲傷的作用,對于腓腸肌痙攣有顯著的醫(yī)治作用;木瓜中的凝乳酶有通乳作用,番木瓜堿擁有抗淋巴性白血病之功,故可用于通乳及醫(yī)治淋巴性白血病(血癌)。
第三,木瓜擁有抗菌的作用。
試驗評釋:木瓜有較強的抗菌作用,對于多種腸道菌以及葡萄球菌有明顯抑制作用,對于肺炎雙球菌以及結(jié)核桿菌亦有顯著抑制作用。
木瓜酸(1:4濃度)對于恙蟲病立克次體有抑制作用,用木瓜醫(yī)治沾染恙蟲病立克次體的小鼠,可低落其死亡率40~60%,但以初期醫(yī)治結(jié)果較好。
木瓜1g(生藥)與氯霉素10mg的療效雷同。
第四,木瓜養(yǎng)分極其豐富。
木瓜富含17種以上氨基酸及鈣、鐵等,還含有木瓜蛋白酶、番木瓜堿等。
半個中等巨細的木瓜足供成人終日所需的維生素C。
木瓜在中國素有“萬壽果”之稱,顧名思義,多吃可祛病延年。
第五,木瓜可用于風濕痹痛、筋脈拘攣、腳氣腫痛。
木瓜有較好的舒筋活絡作用,且能化濕,為治風濕痹痛所常用,筋脈拘攣者尤為要藥。
木瓜有什么功效與作用2
1、健脾消食
木瓜中含有一種蛋白質(zhì),這種蛋白質(zhì)叫白酶,能夠幫助人體的.消化,可以減少腸胃的工作,這種木瓜蛋白酶會幫助人體消化肉的品質(zhì),對于人體攝入的脂肪有很好的分解,還能夠幫助消化蛋白質(zhì),所以吃木瓜可以很好的健脾消食的功效。
2、預防癌癥
木瓜可以很好的預防癌癥的作用,木瓜中的番木瓜堿可以很好的對寄生蟲偶抵抗的作用。
木瓜可以很好的對人體的內(nèi)致癌物質(zhì),對淋巴性白血病等具有一定的抗癌癥活性。
木瓜中含有大量的維生素C,從而可以預防癌癥。
3、減肥瘦身
木瓜中含有一種果膠可以很好的起到一個減肥的作用,它可以幫助我們清除體內(nèi)過多的脂肪,能夠凈化血液,排出體內(nèi)毒素垃圾,分解毒素物質(zhì)使腸胃變得干凈通暢,從而可以達到減肥瘦身的效果。
果膠具有很好的瘦身,所以美女們一定要多吃木瓜哦。
4、美容養(yǎng)顏
木瓜中含有豐富的維生素C,維生素C可以很好的清除人體的自由基,減少黑色素在皮膚上的沉積,美白膚色,從而可以抗衰老,讓你的皮膚變得很有美麗,木瓜還能夠幫助我們代謝平衡,緩解內(nèi)分泌失調(diào),會很有效的改善皮膚的狀況。
木瓜有什么功效與作用3
木瓜蘊含豐富的蛋白酶,而蛋白酶能快速疏通乳腺,讓處在發(fā)育期的乳房達到活血通氣的功效,激活乳房細胞,可增加營養(yǎng)元素及脂肪的吸收能力,對于有些處于發(fā)育期的女性,的確有豐胸的效果,這也是因人而異的,不是每個人吃木瓜都有豐胸效果,所以醫(yī)學上并沒有認可吃木瓜可以豐胸之說。
木瓜的功效與作用
1、健脾消食
木瓜是健脾消食的佳果之一,它蘊含的蛋白酶可以充分的讓身體內(nèi)的脂肪轉(zhuǎn)化成為脂肪酸,而它所含有的一種酵素成分可以消化蛋白質(zhì),可以強化食物的消化與吸收,可用于慢性消化不良及胃炎等。
健脾消食的效果顯著。
2、通乳抗癌
木瓜里含有豐富的凝乳酶,可以起到很好的通乳作用。
而且木瓜堿的含量也十分的豐富,這種營養(yǎng)元素可以抗淋巴性白血病,在一定程度上可以輔助治療淋巴性白血病,也就是常說的血癌。
3、殺蟲抗癆
番木瓜堿和木瓜蛋白酶有很好抑制和預防抗結(jié)核桿菌及寄生蟲如絳蟲、蛔蟲、鞭蟲等作用,一定程度上可以協(xié)助殺蟲抗癆,確保體質(zhì)健康,也能有效的增強機體的抗病能力。
木瓜的功效與作用是什么???木瓜味酸性溫,具有舒筋活絡、和胃化濕的功效。
本品可入肝、脾經(jīng),可用于治療濕痹拘攣,腰膝關節(jié)酸重疼痛,轉(zhuǎn)筋攣痛,暑濕吐瀉,腳氣水腫等。
木瓜是薔薇科植物貼梗海棠的干燥近成熟果實,含三萜類、有機酸類等物質(zhì)。
藥理研究顯示,本品具有抗菌作用,對葡萄球菌、肺炎鏈球菌、結(jié)核桿菌及多種腸道菌有不同程度的抑制作用。
此外,木瓜還有抗炎、鎮(zhèn)痛、保護肝臟、松弛胃腸道平滑肌等藥理作用。
現(xiàn)臨床可用于急性細菌性痢疾、急性肝炎、腳癬、腰椎間盤突出癥等。
木瓜營養(yǎng)成分豐富,有一定食療效果。
本品含有蛋白分解酵素、有胡蘿卜素、維生素C等成分,有助于提高機體免疫力,抗氧化、美容養(yǎng)顏等。
木瓜的功效和作用木瓜性味酸、溫,歸于肝、肺兩經(jīng)。
其功效與作用為:
1、木瓜有抗衰老養(yǎng)顏的功效,因為其含有豐富的木瓜酶、維生素C、維生素B及鈣、磷等礦物質(zhì),還含有大量的、豐富的胡蘿卜素、蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)、檸檬酸等,可以促進脾胃消化、防止便秘,同時可以促進人體的新陳代謝,達到美容護膚養(yǎng)顏和延緩衰老的作用;
2、木瓜有豐胸的功效,木瓜中有豐富的木瓜酶,對于乳腺發(fā)育有很好的幫助,而木瓜酵素含有豐富的豐胸激素及維生素A等養(yǎng)分,能夠刺激女生的荷爾蒙分泌,并能刺激卵巢分泌雌激素,使乳腺通暢,達到豐胸的目的,番木瓜堿具有抗淋巴性白細胞的功效,故可用于治療通乳及淋巴性的白血?。?br>3、木瓜有治療燒傷的功效,木瓜果實中有效的成分能夠吞噬有害的細菌,提高其殺菌的功效,促進傷口愈合;
4、木瓜有預防肥胖的功效,木瓜含有木瓜酵素,青木瓜的木瓜酵素是成熟木瓜的2倍左右,其可以分解蛋白、糖類、脂肪、去除贅肉、促進新陳代謝,及時把多余的脂肪排到體外;
5、木瓜有抗痙攣的功效,木瓜果肉中的番木瓜堿具有緩解痙攣疼痛的作用,對于腓腸肌痙攣有明顯的治療效果;
6、木瓜的食用禁忌:木瓜中的番木瓜堿對人體有小毒,每次食用量不宜過多,過敏體質(zhì)者要慎用,懷孕婦女要禁食,木瓜不可與海鮮、南瓜、油炸食品一起食用。
關于木瓜作用與功效是什么和木瓜的作用與功效與作用點的介紹到此就結(jié)束了,不知道你從中找到你需要的信息了嗎?如果你還想了解更多這方面的信息,記得收藏收藏本站。
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