白欖根能治什么病

白欖根

(《嶺南采藥錄》)

【來源】為橄欖科植物橄欖的根。植物形態(tài)詳"橄欖"條。

【功用主治】清咽，解毒，利關(guān)節(jié)。治咽喉腫痛，腳氣，筋骨疼痛。

①《嶺南采藥錄》："治腳氣，白濁。"

②《泉州本草》："治關(guān)節(jié)風濕。"

【用法與用量】內(nèi)服：煎湯，1～2兩。外用：煎水含漱。

【選方】①治單雙乳蛾：鮮橄欖根四兩，米醋一盞。水煎漱喉，日五、六次。(福建《民間實用草藥》)

②治腳氣：白欖根二、三兩，和豬腳一只，同煎湯飲之。(《嶺南采藥錄》)

③治筋骨酸痛：鮮橄欖根四兩，黃酒四兩，水沖燉服。(福建《民間實用草藥》)

吃橄欖有什么好處

鮮橄欖皮肉細嫩，清香適口，有較豐富的營養(yǎng)萬分。據(jù)分析，它含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、多種維生素和鈣、磷、鐵等微量元素。其中，鮮橄欖的含鈣量在水果家族中名列前茅，每100克果肉含鈣204毫克，比香蕉、蘋果、柿子、桃子多20倍；維生素C的含量也是蘋果的10倍，是梨、桃的5倍。在我國，隆冬臘月氣候異常干燥，如常食點橄欖，有生吞活剝潤喉之功。橄欖除供人鮮食外，還可加工制成各種蜜餞果品，如拷扁橄欖、和順甜欖、香草橄欖等，頗受消費者的歡迎。此外，橄欖的核殼可煉制活性炭，核仁可以榨油。

橄欖，既是佳果，又為良藥。橄欖是傳統(tǒng)的中藥材，是藥用食物之一。 中醫(yī)素來稱橄欖為“肺胃之果”。據(jù)諸多的醫(yī)藥文獻資料記載，橄欖的果實、白欖根、橄欖仁都能入藥用。橄欖味甘澀酸，性平。入肺、胃經(jīng)，具有清肺、利咽、生津、解毒等功效，適宜來治療咽喉腫痛、煩渴、咳嗽吐血、菌痢等癥，解河豚毒及酒毒。白欖根具有清咽、解毒之功，適宜治療咽喉腫痛、腳氣、筋骨疼痛等癥。橄欖核適宜治療胃痛、疝氣、腸風下血等癥。橄欖仁有潤燥、解酒毒之功。橄欖露，是橄欖果實的蒸餾液，具有清肺、利咽、生津止渴等作用，適宜治療咽喉腫痛、咳嗽痰中帶血、瀉痢、煩渴、解酒毒及河豚魚中毒等。此外，橄欖核又可以療魚積、化魚鯁；燒核研末服用科學家可以治便血、尿血及淋漓不止。中醫(yī)偏方“青龍白虎湯”，即取橄欖5枚、白蘿卜125克，煮湯飲服，可治流感、白喉等癥。近年來研究發(fā)現(xiàn)，鮮橄欖汁還有解除煤氣中毒的功效。

草果與青果功效味道一樣嗎？

草果（學名：Amomum tsaoko）是姜科豆蔻屬植物草果的果實，別名草果仁、草果子。干燥果實呈橢圓形，具三鈍棱，長2～4厘米，直徑1～2.5厘米。頂端有一圓形突起，基部附有節(jié)果柄。表面灰棕色至紅棕色，有顯著縱溝及棱線。質(zhì)堅硬，破開后，內(nèi)為灰白色。氣微弱，種子破碎時發(fā)出特異的臭氣，味辛辣。以個大、飽滿、色紅棕、氣味濃者為佳。10～11月果實開始成熟，變?yōu)榧t褐色而未開裂時采收，曬干或微火烘干。分布于中國云南、廣西、貴州等地。主產(chǎn)于云南、廣西、貴州等地。

藥名：草果。
漢語拼音：cao guo
英文名：Tsaoko Amomum Fruit, Caoguo。
拉丁植物動物礦物名：Amomum tsao-ko Crevostet Lemarie[A.hongtsaoko C.F.Liang et D.Fang;A.guixiense D.Fang]。
別名：草果仁、草果子。
性味：味辛，性溫，無毒。
歸經(jīng)：入脾經(jīng)、胃經(jīng)。
功能：燥濕除寒，祛痰截瘧，消食化食。
主治：瘧疾，痰飲痞滿，脘腹冷痛，反胃，嘔吐，瀉痢，食積。
用法用量：內(nèi)服：煎湯，4～7.5克；或入丸、散。
生態(tài)環(huán)境：栽培或野生于疏林下。
資源分布：云南、廣西、貴州等地。
藥材基源：為姜科植物草果的果實。 　
采收儲藏：10～11月果實開始成熟，變?yōu)榧t褐色而未開裂時采收，曬干或微火烘干。
炮制：
草果仁:揀凈雜質(zhì)，置鍋內(nèi)文火炒至外殼焦黃色并微鼓起，取出稍涼，碾去殼，過篩取仁。 　
姜草果仁：取草果仁，加姜汁與水少許，拌勻，微炒，取出，放涼。(每草果仁100斤，用鮮姜10斤取汁)
《本草從新》:草果，面裹煨熟，取仁用?！?br>藥食帖士
1. 健脾開胃，利水消腫
2. 適用于虛熱、咳嗽、水腫、小便不利、小兒熱驚、頭生瘡腫等癥
3. 身虛畏寒者慎用。

青果又稱諫果，為橄欖科植物橄欖的干燥成熟果實。秋季果實成熟時采收，干燥。因初吃時味澀，久嚼后，香甜可口，余味無窮。比喻忠諫之言，雖逆耳，但利民，于人健康有益。青果還被稱為“福果”。這是海外華僑起名的。此既說明了福州歷史上青青果果產(chǎn)量多，也表達了僑胞對鄉(xiāng)土（福州）的眷戀之情。這一枚被稱為“天堂之果”的青果，帶來了天堂般和諧而美好的生活意愿，青果樹的珍貴是因為難得，只有得到神的眷顧，才可獲得如此珍貴的禮物，只有努力、用心地打造品質(zhì)，才能創(chuàng)造出一枚如神的禮物般珍貴的青果。

【藥 名】青果
【拼音】GANLAN
【英文名】Chinese White Olive
【別名】橄欖、黃欖、白欖
【來源】《藥典》規(guī)定該品為橄欖科植物橄欖Canarium album Raeusch。的干燥成熟果實。秋季果實成熟時采收，干燥。
【功效】清肺，利咽，生津，解毒。
【主治】治咽喉腫痛，煩渴，咳嗽吐血，菌痢，癲癇，解河腸毒及酒毒。[1]青果相冊(19張)
【性味歸經(jīng)】澀、酸、甘、平
入肺、胃經(jīng)。①《雷公炮制藥性解》：入脾、胃二經(jīng)。②《本草匯言》：“入手太陰、足陽明經(jīng)?！雹邸侗静菰傩隆罚骸叭敫巍⑵?、肺三經(jīng)?！?br>【用法用量】內(nèi)服：煎湯，1.5—3錢；燒存性研末、搗汁或熬冒。外用：燒存性研末調(diào)敷。
【用藥忌宜】該品味甘、性澀，表證初起者慎用。
【藥物配伍】配阿膠：補血滋陰；配桔梗：宣肺利咽；配黃連：燥濕清熱。
【別名】青果子(《南州異物志[2]》)、橄棪(孟說)、忠果(《記事珠》)、青果(《宛陵集》)、青子(《東坡詩集》)、諫果(《齊東野語》)、青青果(《海槎余錄》)、白欖(《廣東新語》)、黃欖、甘欖(《陸川本草》)。處方：青果、青果。
【處方名】青果、青果、鹽青果、干青果
【商品名】青果，青果。以肉厚、色灰綠、味先澀后甜者為佳。青果油【藥用部位】本植物的根(白欖根)、果核(青果核)、種仁(青果仁)亦供藥用，各詳專條。
【動植物資源分布】分布廣東、廣西、福建、四川、云南、臺灣等地。藥材產(chǎn)于廣東、廣西、福建、四川等地。
【藥材的采收與儲藏】果實成熟后采摘，曬干或陰干，或用鹽火浸漬后曬干。
【拉丁名】Fructus Canarii Canarium album (Lour.) Raeusch.
【炮制方法】凈制：除去雜質(zhì)，洗凈，曬干。切制：甩時打碎。制炭：取青果用火煅存性，研細。

藥用功編輯本段
青果含蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、膳食纖維、胡蘿卜素、視黃醇當量、維生素B1、維生素B2、尼克酸、維生素C、鈣、鐵、磷、鎂、鋅、硒等成分。青果味甘酸，性平，具有清熱解毒，利咽化痰，生津止渴，開胃降氣，除煩醒酒之功效，適應(yīng)于治咽喉腫痛，咳嗽吐血，菌痢，癲癇，暑熱煩渴，腸炎腹瀉等病癥。據(jù)近年研究表明，青果和青果油還有防治心臟病、胃潰瘍和保護膽囊的功能。另據(jù)研究發(fā)現(xiàn)青果，孕婦及哺乳期食青果，對嬰兒大腦發(fā)育有明顯的促進作用，可使嬰兒變聰明。近代醫(yī)學研究發(fā)現(xiàn)，攝入鈣含量豐富的物質(zhì)，可減少患結(jié)腸癌和直腸癌的危險性。青果含鈣量相當高，鈣、磷比值遠大于2，經(jīng)常食用，人體中有足量的鈣可與脂肪酸、膽汁酸結(jié)合形成不溶性化合物排出體外，減少對腸道的致癌作用?！?/p>

水果有什么營養(yǎng)價值？

朋友,詳細的介紹給你了

柿子
柿子營養(yǎng)豐富、色澤鮮艷、柔軟多汁、香甜可口、老少喜食。據(jù)測，每100克柿子含碳水化合物15克以上，糖分28克，蛋白質(zhì)1.36克、脂肪0.2克、磷19毫克、鐵8毫克、鈣10毫克、維生素C16毫克，還含有胡蘿卜素等多種營養(yǎng)成分。它既可生食，也可加工成柿餅、柿糕，并可用來釀酒、制醋等。柿子不但營養(yǎng)豐富，而且有較高的藥用價值。生柿能清熱解毒，是降壓止血的良藥，對治療高血壓、痔瘡出血、便秘有良好的療效，另外，柿蒡、柿葉都是很有價值的藥材。柿子雖好，但不能多吃，也不能空腹時吃，更忌與酸性食物同吃。因為柿子含有大量的鞣酸，樹膠和果膠，鞣酸在胃內(nèi)經(jīng)胃酸的作用，就會沉淀凝結(jié)成塊留在胃中，形成“胃柿結(jié)石”。胃柿結(jié)石會愈結(jié)愈牢，不易粉碎，會引起胃粘膜充血、水腫、糜爛、潰瘍，嚴重者可引起胃穿孔。另外，要注意不要吃未成熟的柿子，因為鞣酸在未成熟柿子中含量高達25%左右，而成熟的柿子只含1%。食用柿子后除了不要立即食用酸性食物外，也不能與某些藥品同時服用。

荔枝
荔枝所含的營養(yǎng)成份有：水份11.7，蛋白質(zhì)1.5，脂肪0.1，無機鹽0.7，粗纖維1.0，水炭素19.4，糖和丙種維他命等。后兩者含量視荔枝品質(zhì)優(yōu)劣而定，如糯米糍、桂味之類上好品種，葡萄糖含量高達66%以上。
有人贊美荔枝對身體有好處：食之能使五內(nèi)清涼，可以消肺氣，滋真陰，返老還童。但亦有人相信，荔枝是“補火”的果品，多食能引起“火燥”，若身心有燥熱，實不宜食用。
荔枝的“補火”之說，可能是由于荔枝所含的天然葡萄糖特別多，而天然的葡萄糖對補血健肺有特殊的功效，對血液循環(huán)、產(chǎn)溫機能有特殊的促進作用。因此，平素“肝火容易妄動”，“體溫容易亢進”的體弱者，多吃荔枝，就有可能引起煩躁不安。 但是，凡有“補火”功能的藥物或食品，多數(shù)有滋養(yǎng)強壯作用，所以荔枝可當作食療品以滋補身體，對于心臟衰弱、肺弱之人，吃荔枝有壯心健肺的功效，一般體溫不足、貧血衰弱者，不妨當作滋養(yǎng)強壯補益品。
將荔枝作為壯心健肺或其他食療用途，通常用的是干果，即荔枝干，采用糯米糍荔枝干，肉厚而糖份多，收效尤佳。但每日吃十個八個就好了；若以為多吃收效快，貪求急功近利，則反會引起其他問題，如胸腹脹滿，口干舌燥，大便秘結(jié)，有痔瘡者，可能引起痔瘡出血。荔枝干還有如下的用途：歌唱家或需要大聲說話者，每日吃三幾個荔枝干，對聲帶有保健作用。食荔枝干時，要慢吞細嚼，緩緩咽其汁液，使之潤澤喉頭，才能產(chǎn)生效果。又如走路時心臟卜卜跳，呼吸喘促，日常嚼食三幾個荔枝干，也有好處。但大便不正常，或有燥熱情狀時，就要暫停食用了。
若食用荔枝過多時，會出現(xiàn)腹脹、頻頻肚痛，即俗稱的“中毒”。“中毒”可用荔枝殼煎水飲用來治療，或吃幾片鮮檸檬或飲杯檸檬茶，也可消除脹滿止痛

葡萄
葡萄古稱蒲陶，品種繁多，全國各地均有分布，如聞名中外的新疆無核葡萄、河北白牛奶葡萄、山東的龍眼、薄弱的玫瑰香及四川的綠葡萄等。葡萄含糖量高達10%-30%，以葡萄糖為主。葡萄中的多量果酸有助于消化，適當多吃些葡萄，能健脾和胃。葡萄中含有礦物質(zhì)鈣、鉀、磷、鐵以及多種維生素B1、B2、B6、C和P等，還含有多種人體所需的氨基酸，常食葡萄對神經(jīng)衰弱、疲勞過度大有補益。把葡萄制成葡萄干后，糖和鐵的含量會相對嗇，是婦女、兒童和體弱貧血者的滋補佳品。 我國歷代醫(yī)藥典籍對葡萄的藥用均有論述。中醫(yī)認為，葡萄味甘微酸、性平，具有補肝腎、益氣血、開胃力、生津液和利小便之功效?！?a href="/ddjy_99/221.html">神農(nóng)本草經(jīng)》載文說：葡萄主“筋骨濕痹，益氣，倍力強志，令人肥健，耐饑，忍風寒。久食，輕身不老延年。”葡萄不但具有廣泛的藥用價值，還可用于食療：頭暈、心悸、腦貧血時，每日飲適量的葡萄酒2-3次，有一定的治療作用；干葡萄藤15克用水煎服可治妊娠惡阻?！毒蛹冶赜谩飞线€曾記載葡萄汁有除煩止渴的功能。現(xiàn)代醫(yī)學研究表明，葡萄還具有防癌、抗癌的作用。葡萄具有極高的觀賞性，人們將其制作成各種盆景放置室內(nèi)，清香幽雅美觀別致；或在居室前后栽植，藤蔓纏繞，玲瓏剔透，芳香四溢，是美化環(huán)境的佼佼者。然而，葡萄的巨大經(jīng)濟價值主要在于釀酒，全世界80%的葡萄都用于釀酒。但是，隨著人們保健意識的增強，消費觀念的轉(zhuǎn)變，越來越多的葡萄被釀成果汁，成為味美多效的營養(yǎng)保健果品。其不但能治療多種疾病，直接飲用葡萄汁還有抗病毒的作用。

橄欖
橄欖，屬橄欖科，為常綠喬木，原產(chǎn)海南島，現(xiàn)南方諸省均有栽培，是我國特有的熱帶果品。橄欖通稱青果，又名青子。橄欖有烏頭白欖、福建檀香欖等。橄欖與眾果不同，有“先澀后甜”特點?！赌戏讲菽緺睢芬粫f它“味雖苦澀，咀之芳馥，勝過雞舌香?！泵裰V云：“一顆青果兩頭尖，皮又脆來味又鮮，開頭吃起有點苦，慢慢方知回味甜?！卑验蠙斓淖涛短攸c說得十分貼切。鮮橄欖皮肉細嫩，清香適口，有較豐富的營養(yǎng)萬分。據(jù)分析，它含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、多種維生素和鈣、磷、鐵等微量元素。其中，鮮橄欖的含鈣量在水果家族中名列前茅，每100克果肉含鈣204毫克，比香蕉、蘋果、柿子、桃子多20倍；維生素C的含量也是蘋果的10倍，是梨、桃的5倍。在我國，隆冬臘月氣候異常干燥，如常食點橄欖，有生吞活剝潤喉之功。橄欖除供人鮮食外，還可加工制成各種蜜餞果品，如拷扁橄欖、和順甜欖、香草橄欖等，頗受消費者的歡迎。此外，橄欖的核殼可煉制活性炭，核仁可以榨油。橄欖，既是佳果，又為良藥。橄欖是傳統(tǒng)的中藥材，是藥用食物之一。 中醫(yī)素來稱橄欖為“肺胃之果”。據(jù)諸多的醫(yī)藥文獻資料記載，橄欖的果實、白欖根、橄欖仁都能入藥用。橄欖味甘澀酸，性平。入肺、胃經(jīng)，具有清肺、利咽、生津、解毒等功效，適宜來治療咽喉腫痛、煩渴、咳嗽吐血、菌痢等癥，解河豚毒及酒毒。白欖根具有清咽、解毒之功，適宜治療咽喉腫痛、腳氣、筋骨疼痛等癥。橄欖核適宜治療胃痛、疝氣、腸風下血等癥。橄欖仁有潤燥、解酒毒之功。橄欖露，是橄欖果實的蒸餾液，具有清肺、利咽、生津止渴等作用，適宜治療咽喉腫痛、咳嗽痰中帶血、瀉痢、煩渴、解酒毒及河豚魚中毒等。此外，橄欖核又可以療魚積、化魚鯁；燒核研末服用科學家可以治便血、尿血及淋漓不止。中醫(yī)偏方“青龍白虎湯”，即取橄欖5枚、白蘿卜125克，煮湯飲服，可治流感、白喉等癥。近年來研究發(fā)現(xiàn)，鮮橄欖汁還有解除煤氣中毒的功效。

香蕉
香蕉是芭蕉科草本植物的果實，古稱甘蕉，品種較多，有仙人蕉、花蓮蕉、北蕉、蘋果蕉等諸多品種。
祖國中醫(yī)理論認為，香蕉味甘、性寒，具有潤肺養(yǎng)陰、清熱生津、潤腸通便之功能。有關(guān)香蕉的藥用性能，《本草綱目拾遺》中記載，香蕉有“收麻風毒”之效；《名醫(yī)別錄》則說其“根大寒，主痛腫，清熱。”此外，香蕉的藥用性能也多見于其他的醫(yī)學書籍中。
香蕉的營養(yǎng)價值非常豐富，含有多種人體所需的有效成分，如蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵以及胡蘿卜素，維生素A、B、C、E等物質(zhì)。
糖尿病患者進食香蕉可使尿糖相對降低，故對緩解病情大有益處。此外，香蕉可以緩解某些食物對胃黏膜的刺激，所以，對胃潰瘍有較好的預(yù)防效果。香蕉中的礦物質(zhì)含量較多，這對水鹽代謝的恢復(fù)是極為有利的。香蕉不但是食用的鮮果，而且還是醫(yī)療保健的佼佼者。
香蕉有滋養(yǎng)、潤腸的功效，大便干結(jié)不下的患者，多吃香蕉可刺激胃腸的蠕動，使糞便通暢，比服用藥物更具功效。香蕉是高血壓患者的首選水果，每天多吃幾根香蕉，可使血壓保持穩(wěn)定；如果常年堅持服用，那么對高血壓病的治療將起到良好的輔助作用。
香蕉性寒，脾胃虛寒者多食易腹瀉，所以，在食用時要因人而異，不可一概而論。

蛋白質(zhì)女孩

楊梅
楊梅，有別于桃、李、杏等水果，不僅多食無傷脾胃，且有解毒祛寒之功效，可與西瓜媲美。楊梅富含多種營養(yǎng)。著名醫(yī)藥家李時珍在《本草綱目》中介紹：“楊梅可止渴、和五臟、能滌腸胃、除煩憒惡氣?！睋?jù)說，采梅人上山采梅，雖日曬雨淋，也不會生病，說明楊梅確能除濕、消暑、止瀉。人們還有用燒酒（白酒）浸泡楊梅的習慣，暮夏苦熱，吃上幾顆燒酒楊梅，會頓覺氣舒神爽。楊梅不僅果實可以鮮食、罐藏，還可榨酒、制醬或加工成糖水罐頭及蜜餞。
我國楊梅有上百個品種，仔細品嘗，各有千秋。“早大紅”汁多微酸，以早取勝；“遲大種”烏黑艷麗，甜酸適宜；“荔枝種”紫黑多汁，肉質(zhì)細軟；烏梅又甜又鮮，個大肉厚；白楊梅白中含粉紅色，甜酸適度，鮮美清甜；“荸薺種”以浙江余姚出產(chǎn)的最上乘。

蛋白質(zhì)女孩
棗
棗呈長圓形，曬干或烘干，以肥大甘美者為良，故有紅棗、大棗、干棗、美棗、良棗諸名。
棗營養(yǎng)豐富，既含糖類、氨基酸、鐵、鈣、磷、鎂、鉀、皂甙、生物堿、黃酮，還含有蘋果酸、酒石酸、維生素C、P、B2和胡蘿卜素。因其所含維生素不僅品種多，而且含量高，每百克鮮棗含維生素C380~600毫克，高出蘋果70~80倍；每百克棗肉含維生素P3300多毫克，故在國外有“天然維生素丸”之美稱。維生素C和P有改善人體毛細血管的功能，對防治心血管疾病有重要作用。此外，棗具有抗變態(tài)反應(yīng)、抑制中樞神經(jīng)、保肝、降低血清膽固醇、增加血清總蛋白和白蛋白，促進白細胞新陳代謝、抑制癌細胞增殖等作用。經(jīng)常食棗能提高人的免疫機能，直到防病抗衰與養(yǎng)顏益壽作用。俗話說：“一日吃三棗，一生不顯老?！毖灾粺o道理。
紅棗味甘，性平，具有補益脾胃、養(yǎng)血安神等功效。適用于脾胃虛弱、倦怠乏力、食少便溏及血虛、面黃肌瘦、精神不安等癥。此外，紅棗還可用于過敏性紫癜、慢性肝炎，以及高膽固醇血癥、白細胞減少等癥等。黑棗的功用與紅棗相似，一般認為其滋補作用較強。
棗子味甘而能助濕，食之不當可致脘腹痞悶、食欲不振，故濕盛苔膩、脘腹脹滿者，當須忌用；齲齒疼痛者，亦不宜食用。

枇杷
“夏月枇杷黃似桔，年年新果第一批”。端午前后，正是枇杷大量上市的季節(jié)。
枇杷是江南早熟水果之一，與楊梅、櫻桃并稱初夏果品三姐妹。它不僅好看好吃，而且全身是寶。祖國中醫(yī)理論認為，枇杷味甘酸，性平，具有生津止渴、清肺止咳、和胃降逆等功效，主要用于治療肺熱咳嗽、久咳不愈、咽干口渴、胃氣不足等病癥。
現(xiàn)代醫(yī)學研究表明，枇杷果肉中，除水分外，還含有豐富的胡蘿卜素、糖類、維生素B、維生素C、脂肪、蛋白質(zhì)、蘋果酸、檸檬酸，以及鈣、鈉、鉀、鐵、磷等對人體新陳代謝非常有益的物質(zhì)。此外，其果核中還含有苦杏仁甙，葉片中含有皂甙及維生素B1等物質(zhì)。
枇杷的果實與葉片均有藥用價值，但比較而言，其葉片的藥用功能更為廣泛。李時珍在《本草綱目》中說：“枇杷葉，治肺胃之病，大都取其下氣之功耳。氣下則火降痰順，而逆者不逆，嘔者不嘔，渴者不渴，咳者不咳矣?！?br>枇杷葉四季長青，常年可供藥用，但用時需要刷去葉片的細絨毛后方可使用，否則會刺激咽喉，反而惹癢增咳，令人不適。
枇杷加工成罐頭、枇杷酒，亦甜美怡人，而制成枇杷膏則是止咳、潤肺的良藥。枇杷葉入藥，有清肺化痰、和胃止嘔的作用。

杏
杏果色鮮艷亮麗，香味四溢，果肉鮮甜綿軟，又有“甜梅”的美譽?！陡裎飬苍挕分姓f：“杏實味香于梅，而酸不及，核與肉自相離，其仁可以入藥”。
杏的藥用價值主要體現(xiàn)在杏仁上，醫(yī)學研究表明：杏仁中含蛋白質(zhì)27%、脂肪油53%碳水化合物11%，每百克杏仁中含鈣111毫克、磷385毫克、鐵70毫克，此外，還含有胡蘿卜素、抗壞血酸以及苦仁甙等。
杏仁分甜、苦兩種。甜杏仁有潤肺、止咳、滑腸之功效，適合干咳無痰、肺虛久咳及便秘等癥；苦杏仁對于因傷風感冒引起的多痰、咳嗽氣喘、大便燥結(jié)等癥狀療效顯著。民間驗方將杏仁9克搗爛放入挖洞的梨內(nèi)封口，待煮熟后吃梨喝湯，可以治療氣管炎；而將苦杏仁帶皮研碎，與等量的冰糖混合制成杏仁糖，早晚服用，每次9克，連續(xù)服用10天，可治老年性氣管炎，能有效地緩解病痛。
《本草綱目》載：“食杏仁多，致迷亂將死，杏樹根切碎煎湯服，即解?！彼允承硬灰诉^多，尤其杏仁，因杏仁中的苦仁甙經(jīng)酶或酸水解后，釋放出氫氰酸與苯甲酸。過多的氫氰酸與組織細胞含鐵呼吸酶結(jié)合，可阻止呼吸酶遞送氧，從而使組織細胞窒息，嚴重的會抑制延髓中樞，導(dǎo)致呼吸麻痹，甚至死亡，所以在食用杏仁時應(yīng)慎重，不宜過量。
但是，將杏制成杏汁飲料或浸泡水中數(shù)次后再吃，不但安全還有益健康。南太平洋上島國“斐濟”，是世界上惟一沒有癌癥的國家，這與島上居民喜食杏干有關(guān)。據(jù)科學分析，杏的組成成分中，有某些防癌、抗癌物質(zhì)，所以經(jīng)常吃杏對人體健康大有裨益。但一定注意要講究科學，食用得法，才會有百利而無一害。

火龍果
火龍果又稱紅龍果、青龍果、芝麻果，是仙人掌蜜果的新品種，原產(chǎn)與墨西哥中美洲熱帶地區(qū)，于90年代初由南美引種進入臺灣地區(qū)及泰國、越南等國，發(fā)展勢頭較快，市場價格昂貴。果實普通重量每只500克以上，最重達1500克，味道甜美，有很高的食療、藥用價值，果皮還可提取天然色素?；瘕埞弋a(chǎn)，同時產(chǎn)果期長達6個月，分12至15批成熟，既可保證火龍果均衡上市，又給高產(chǎn)一個緩沖期，使果農(nóng)獲得穩(wěn)定的好收成。從花開到采果約40天時間，并且即使果實成熟也不會從樹上自然脫落?；瘕埞蛢\，采收后在當?shù)厥覝叵驴蓛?2天，而冷藏保鮮則可達數(shù)月之久，由于果皮厚并有蠟質(zhì)保護，運輸中不易碰壞，極耐儲運，在保質(zhì)期內(nèi)果皮的紅色越來越艷。火龍果作為仙人掌類植物，具有很高的觀賞價值，外形奇特亮麗而搶眼，內(nèi)在堅忍不撥，外皮鮮紅予人一種圣潔感覺。果肉雪白，味道甜而不膩，清淡中有一股芳香，含豐富的天然維它命、纖維素、葡萄糖及人體所必須的蛋白質(zhì)能及礦物質(zhì)。

橄欖吃多了有什么好處壞處,我每天都吃30多個差不多。我比較喜歡吃。

橄欖的確營養(yǎng)豐富，但物極必反，你吃30多個一天是有點多了。
鮮橄欖皮肉細嫩，清香適口，有較豐富的營養(yǎng)萬分。據(jù)分析，它含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、多種維生素和鈣、磷、鐵等微量元素。其中，鮮橄欖的含鈣量在水果家族中名列前茅，每100克果肉含鈣204毫克，比香蕉、蘋果、柿子、桃子多20倍；維生素C的含量也是蘋果的10倍，是梨、桃的5倍。在我國，隆冬臘月氣候異常干燥，如常食點橄欖，有生吞活剝潤喉之功。橄欖除供人鮮食外，還可加工制成各種蜜餞果品，如拷扁橄欖、和順甜欖、香草橄欖等，頗受消費者的歡迎。此外，橄欖的核殼可煉制活性炭，核仁可以榨油。
橄欖，既是佳果，又為良藥。橄欖是傳統(tǒng)的中藥材，是藥用食物之一。 中醫(yī)素來稱橄欖為“肺胃之果”。據(jù)諸多的醫(yī)藥文獻資料記載，橄欖的果實、白欖根、橄欖仁都能入藥用。橄欖味甘澀酸，性平。入肺、胃經(jīng)，具有清肺、利咽、生津、解毒等功效，適宜來治療咽喉腫痛、煩渴、咳嗽吐血、菌痢等癥，解河豚毒及酒毒。白欖根具有清咽、解毒之功，適宜治療咽喉腫痛、腳氣、筋骨疼痛等癥。橄欖核適宜治療胃痛、疝氣、腸風下血等癥。橄欖仁有潤燥、解酒毒之功。橄欖露，是橄欖果實的蒸餾液，具有清肺、利咽、生津止渴等作用，適宜治療咽喉腫痛、咳嗽痰中帶血、瀉痢、煩渴、解酒毒及河豚魚中毒等。此外，橄欖核又可以療魚積、化魚鯁；燒核研末服用科學家可以治便血、尿血及淋漓不止。中醫(yī)偏方“青龍白虎湯”，即取橄欖5枚、白蘿卜125克，煮湯飲服，可治流感、白喉等癥。近年來研究發(fā)現(xiàn)，鮮橄欖汁還有解除煤氣中毒的功效。
但一天可以吃5至6顆橄欖 ，橄欖具有清肺功效，但是食用過多會造成消化不良，建議適量食用。

本文地址:http://www.soujuw.cn/jiankang_11/92707.html.

聲明： 我們致力于保護作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無法核實真實出處，未能及時與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請聯(lián)系管理員，我們會立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請立即通知我們(管理員郵箱：602607956@qq.com)，情況屬實，我們會第一時間予以刪除，并同時向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 白芥能治什么病

下一篇: 白金古欖能治什么病