導(dǎo)讀:本文針對(duì)現(xiàn)代女性易發(fā)的疾病和健康隱患,細(xì)列三七粉對(duì)女人有哪些好處。
子宮肌瘤患者根據(jù)臨床經(jīng)驗(yàn)確定子宮肌瘤以活血化瘀、軟堅(jiān)散結(jié)為治療方向,三七粉是活血第一圣藥,在配合其它治療或藥物時(shí),可以選用三七或三七粉,對(duì)輔助治療有良好療效。卵巢囊腫、附件囊腫現(xiàn)代女性多發(fā)的卵巢囊腫、附件囊腫,在中醫(yī)臨床經(jīng)驗(yàn)里仍以活血化瘀、軟堅(jiān)散結(jié)為治療方向,三七粉是活血第一圣藥,在配合其它治療或藥物時(shí),可以選用三七或三七粉,對(duì)輔助治療有良好療效。壓力大導(dǎo)致的肝氣郁結(jié)、易怒、失眠三七花具有清熱平肝的功效,對(duì)工作、生活壓力大導(dǎo)致的肝氣郁結(jié)、煩躁、容易發(fā)怒、失眠的女性朋友,適量飲用三七花茶,不僅可以從身體機(jī)能上緩解以上癥狀,三七花翠綠的色澤更能舒緩視覺(jué)疲勞,為長(zhǎng)久面對(duì)電腦的雙眼帶來(lái)一抹清涼;跟其它花茶不同,三七花沖泡后可直接嚼食,飲茶吃花,也是一種富有意趣的生活方式。面色蒼白、氣血不佳、貧血的女性女性經(jīng)、孕、產(chǎn)、乳四期,都存在耗血和失血。血為人體之本,耗血和失血過(guò)多或不及時(shí)補(bǔ)血或補(bǔ)血不足,都很容易導(dǎo)致血虛。血虛的女性可以長(zhǎng)期使用三七粉,具有顯著的生血補(bǔ)血功效。乳腺癌患者臨床證明,三七具有良好的抗腫瘤、抗癌效果。除此之外,最新的科研結(jié)果發(fā)現(xiàn)對(duì)于治療乳腺癌的良藥紫杉醇,三七能將其效果發(fā)揮100倍左右。月經(jīng)不調(diào)者月經(jīng)不調(diào)在中醫(yī)上講是血淤的表現(xiàn),三七具有活血化淤的作用,可治療血瘀而致的月經(jīng)不調(diào)、閉經(jīng)、痛經(jīng)及產(chǎn)后惡露不停,小腹瘀滯疼痛等。吸煙或被動(dòng)吸二手煙的女性吸煙被視為一種放松、或者社交習(xí)慣。但是大家都知道吸煙對(duì)身體的傷害很大,不僅吸煙者本身,對(duì)周?chē)娜艘彩怯袠O大影響的。因此,有吸煙習(xí)慣或者經(jīng)常處于吸煙環(huán)境的女性,可以服用三七粉。經(jīng)常應(yīng)酬的女性
三七粉有很好的保肝護(hù)肝、防治酒精肝、肝纖維化的功效。對(duì)于經(jīng)常應(yīng)酬,又免不了要飲酒的女性朋友來(lái)說(shuō),長(zhǎng)期服用三七粉,在飲酒前后加強(qiáng)服用三七粉,可以有效地降低酒精對(duì)肝臟的傷害。面色晦暗者
因血瘀氣滯導(dǎo)致的血液循環(huán)不暢通,養(yǎng)分和氧氣輸送不足導(dǎo)致的皮膚晦暗者,服用三七粉可得到極大改善。長(zhǎng)斑的女性
長(zhǎng)期服用生三七粉可預(yù)防黃褐斑、老年斑等,如果斑已生成,則可以通過(guò)服用生三七粉、敷三七粉面膜達(dá)到淡斑、祛斑的效果。長(zhǎng)痘
青春期長(zhǎng)痘的女孩子,可適量飲用三七花茶;如果成年后仍然不停長(zhǎng)痘痘,則要考慮是不良飲食、生活習(xí)慣等導(dǎo)致血液受染,長(zhǎng)痘是毒素排除受阻的一個(gè)表現(xiàn)。可服用生三七粉清潔血液,同時(shí)配合外用三七粉面膜。三高女性
現(xiàn)代社會(huì)多發(fā)的“高血壓、高血脂、高血糖”都與血淤有關(guān),也都可以通過(guò)沖服三七粉或三七花來(lái)解決。大家都很熟悉的中央電視臺(tái)“健康大講堂”欄目主講樊正綸教授的保健方法,就是每天早晚沖服三七粉。神經(jīng)衰弱、記憶了減退的女性
三七中的人參三醇型皂苷對(duì)中樞神經(jīng)有興奮作用,能改善神經(jīng)衰弱癥狀,提高記憶力。免疫力低下,經(jīng)常反復(fù)感冒的女性
三七多糖是促進(jìn)免疫的有效成分,能促進(jìn)巨噬細(xì)胞的功能。三七總皂苷也能提高血液中白細(xì)胞總數(shù)及淋巴細(xì)胞白分比,促進(jìn)造血干細(xì)胞的增生,在一定程度上提高體液免疫抗體的生成。?久坐,缺乏運(yùn)動(dòng)的女性現(xiàn)在多為電腦辦公,職業(yè)女性在電腦前有時(shí)一坐就是一天,極容易血滯不暢從而引發(fā)其它疾病。三七具有活血化淤,增加血液流暢度、增加血液氧氣的功效,特別適合辦公室女性長(zhǎng)期服用。有抗衰老、美容駐顏需求的女性
機(jī)體衰老是一個(gè)復(fù)雜過(guò)程,如能提高機(jī)體自身對(duì)自由基的清除能力,就能達(dá)到抗氧化延緩衰老的作用。三七可提高血清超氧化物歧化酶,還原型谷胱甘肽,過(guò)氧化氫酶水平,具有較強(qiáng)的抗自由基氧化作用。長(zhǎng)期服用三七粉抗衰老的表現(xiàn)在于,肌肉飽滿(mǎn)緊實(shí),頭發(fā)濃密光澤,皮膚潔潤(rùn)無(wú)斑,睡眠好精力充沛,容光煥發(fā)。三七粉,正是一款綠色安全原生態(tài)的方式之一。三七是一種活血圣品,活血力量極強(qiáng),對(duì)于女性面部的色斑有著極好的調(diào)節(jié)作用。
生服三七粉能改善皮膚毛細(xì)血管的微循環(huán)。微循環(huán)改善后,血液能到達(dá)皮膚毛細(xì)血管的末梢,使大量的水分子停留在皮膚基底膠原蛋白中,此時(shí)皮膚顯得特別光滑細(xì)膩、充滿(mǎn)彈性、紅潤(rùn)。
女性常見(jiàn)的斑分為定性斑與活性斑兩種:一種是定性斑性質(zhì)穩(wěn)定,不受外界因素影響而發(fā)生變化,一般不能祛除,常見(jiàn)的定性斑有:遺傳斑、雀斑、老年斑、色素痣。另外一種是活性斑由酷胺酸酶活躍,性質(zhì)不穩(wěn)定,受外界光照及內(nèi)分泌等因素影響較大,可在后天祛除,隨著年齡的增加,女性最常見(jiàn)的就是老年斑。
三七中的三七清脂因子滲透肌膚底層,清除多余脂舫,調(diào)理脈氣,促進(jìn)血液循環(huán),清理表皮的淤積垃圾,自然起到預(yù)防和祛除老年斑的作用。
過(guò)了長(zhǎng)青春痘的年齡,最煩惱的是青春痘留下的痕跡難以消除,留在皮膚上凹凸不平,堅(jiān)持常年生吃三七可以舒緩。
三七舒緩活血因子能夠促進(jìn)肌膚血液循環(huán).增強(qiáng)肌膚稀薄呼吸作用的同時(shí)舒緩暗瘡再生。三七粉中含有多種人體必須的氨基酸和蛋白質(zhì)成分,三七中的氨基酸、蛋白質(zhì)有營(yíng)養(yǎng)皮膚美白,又能祛除各種色素斑點(diǎn)(氨基酸,可使新生皮膚取代色素沉重的老皮膚)
都市生活壓力大,失眠的人群也越來(lái)越多,入睡困難、不能熟睡,睡眠時(shí)間減少、早醒、醒后無(wú)法再入睡、頻頻從噩夢(mèng)中驚醒,自感整夜都在做噩夢(mèng),睡過(guò)之后精力沒(méi)有恢復(fù),容易被驚醒等都在困擾著失眠人群。
研究表明,三七花中既含有原人參二醇型皂苷,也含有原人參三醇型皂苷,其中:原人參二醇型皂苷具有中樞神經(jīng)抑制作用。
每個(gè)女人都會(huì)經(jīng)歷更年期,而在經(jīng)歷更年期的時(shí)候,就是女人急速衰老的過(guò)程。吃三七改善人體血液循環(huán),平衡體內(nèi)激素延緩衰老和更年期。
日常生服三七粉有提高衰老狀態(tài)下內(nèi)源性抗氧化酶活性,清除體內(nèi)氧自由基,保護(hù)肝細(xì)胞,提高機(jī)體的免疫功能,從多方面延緩機(jī)體衰老的作用。
保持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),給自己定一個(gè)每天必做的小目標(biāo),不需要多大強(qiáng)度,目的在于舒展身體,活動(dòng)臟腑,促進(jìn)循環(huán)使體內(nèi)毒素更快排出,這樣三七粉的作用也能充分發(fā)揮。永遠(yuǎn)要學(xué)會(huì)釋放情緒,不要輕易憤怒或傷心,情志不疏,暗傷心神最終會(huì)導(dǎo)致肝氣郁結(jié),氣滯血瘀,不僅美麗不在,身體也要付出代價(jià)。不要總是想不開(kāi)心的事,多花時(shí)間去做愛(ài)做的事吧!
早上服用:早上起來(lái)服用三七粉3克左右,用溫開(kāi)水送服。可以增強(qiáng)免疫力、抗衰老等功能。晚上服用:服用三七粉最好在飯前服用,有助于改善睡眠。如果在飯后服用請(qǐng)少量,最好不超過(guò)3克,晚上過(guò)量服用,有興奮作用。最好不要在睡前服用三七粉,因?yàn)榉萌叻廴菀卓诳省?/p>
空腹服用還是飯后服用:空腹服用是為了使藥物較快進(jìn)入腸道,有利于腸道吸收,減少食物對(duì)其生物利用度的不良影響。
胃不好的飯后服用:將三七粉安排在進(jìn)餐后30分鐘左右服藥,以減少藥物對(duì)胃腸道的刺激,有利于藥物的吸收和利用。
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