葛根的作用與功效

葛根主要含碳水化合物，植物蛋白，多種維生素和礦物質(zhì)，此外還含有黃酮類物質(zhì)：大豆素，大豆甙，還有大豆素-4，7-二葡萄糖甙，葛根素，葛根素-7-木糖甙，葛根醇，葛根藤及異黃酮甙等。有解肌退熱，透疹，生津止渴，升陽止瀉之功。常用于表證發(fā)熱，項(xiàng)背強(qiáng)痛，麻疹不透，熱病口渴，陰虛消渴，熱瀉熱痢，脾虛泄瀉。明朝著名的醫(yī)學(xué)家李時(shí)珍對(duì)葛根進(jìn)行了系統(tǒng)的研究，認(rèn)為葛根的莖、葉、花、果、根均可入藥。他在《本草綱目》中這樣記載：“葛，性甘、辛、平、無毒，主治：消渴、身大熱、嘔吐、諸弊，起陰氣，解諸毒”。

葛根的作用與功效

葛根在我國的使用歷史非常的悠久，在我國的眾多醫(yī)書中就對(duì)它的功效還有作用具有詳細(xì)的描寫。葛根是自然界中含有雌激素最為豐富的一種植物，對(duì)于女性的身體具有很好的促進(jìn)作用。女性在日常生活中多服用一些葛根，能夠起到很好的豐胸作用，并且肌膚也會(huì)越來越細(xì)膩。除了美容的作用之外，葛根還具有清熱排毒的作用，并且對(duì)于高血脂、高血壓也有著很好治療作用。具體的葛根泡水喝的功效如下：

第一：降低血壓

最新的研究發(fā)現(xiàn)，葛根在進(jìn)入身體之后能夠很好的阻斷血管緊張的情況，是一種非常好的抗高血壓的藥材，特別是他還能夠有效的逆轉(zhuǎn)高血壓所導(dǎo)致的心肌肥厚情況。另外，葛根中所含有的葛根素能夠有效的增高血管的水平，令身體快速的恢復(fù)正常。另外，葛根素還能夠有效的改善血液循環(huán)，降低身體中的血糖，有效的降低血清中所含有的膽固醇。

第二：防治癌癥

科學(xué)家通過現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)，葛根中能夠提取出總黃酮成分。這種成分在小老鼠的身上進(jìn)行了實(shí)驗(yàn)，發(fā)現(xiàn)能夠有效的抑制患有胃癌。以及肺癌的作用。這是因?yàn)楦鸶兴械狞S銅能夠明顯的提高體內(nèi)NK細(xì)胞等的活性，阻斷細(xì)胞出現(xiàn)癌變的可能。

第三：增加冠狀循環(huán)

醫(yī)生告訴我們，可以將葛根用水進(jìn)行沖泡或者是煎服，也可以制作成浸膏，這些都能夠很好的令身體吸收葛根中所含有的葛根素以及總黃酮，這些物質(zhì)在進(jìn)入身體之后能夠有效的擴(kuò)張冠狀血管，令血液流量增加，減少血管中血液運(yùn)行的阻力。

第四：治療心律失常以及心肌梗賽

研究發(fā)現(xiàn)，葛根中所含有的各種物質(zhì)以及營養(yǎng)物質(zhì)，在對(duì)抗由于烏頭堿等所引起的心律失常具有很好的作用。除此之外，還能夠很好的縮短腎上腺素誘發(fā)的心律失常的時(shí)間。

第五：豐胸以及美容養(yǎng)顏

上文我們就說過，葛根是目前世界上所發(fā)現(xiàn)的含有雌激素最為豐富的一種植物，所以在服用之后對(duì)于女性的身體具有很好的美容養(yǎng)顏以及豐胸的作用。另外，葛根是屬于一種自然界所生產(chǎn)的綠色產(chǎn)品，所以他并不容易對(duì)身體產(chǎn)生副作用。

另外，葛根美容養(yǎng)顏的作用在我國古代就早已開始使用，在我國的諸多中醫(yī)名著中都具有詳細(xì)記載，即將葛根制作成為飲食或者是面膜服用，對(duì)于皮膚具有很好的滋養(yǎng)作用。

第六：保護(hù)心臟以及增強(qiáng)新機(jī)代謝

葛根中所含有的總黃銅還有葛根素能夠有效的減慢心率，并且降低外界對(duì)于心臟的壓力，很好的提高心臟以及心肌的工作能力。另外，葛根還具有減少缺血所導(dǎo)致的新機(jī)乳酸的出現(xiàn)，對(duì)于心臟具有更好的保健作用。

第七：對(duì)平滑肌的作用

日常在服用葛根泡水之后，能夠非常明顯的收縮身體中的平滑肌，也就是說對(duì)于各種痙攣具有很好的治療作用。

對(duì)于解肌這個(gè)概念，應(yīng)該很多人并不是非常的清楚，其實(shí)就是通過治療，有效的緩解一些和肌肉緊張有關(guān)聯(lián)的疾病，這也是葛根的功效之一。

常見的肌肉緊張的情況有很多，例如感冒會(huì)引起頸部以及背部肌肉僵硬的情況；久坐容易出現(xiàn)頸椎病，也就是頸部的肌肉出現(xiàn)僵硬甚至是疼痛。如果身體出現(xiàn)了這些癥狀，那么可以將葛根用開水沖泡或者是煎服，能夠很好的緩解肌肉痙攣或緊張的情況。

葛根的副作用與禁忌

葛根在我國具有非常悠久的使用歷史，不僅能夠美容養(yǎng)顏，同時(shí)對(duì)于高血壓、高血脂等疾病有著很好的治療作用，日常經(jīng)常服用還具有清火排毒、減肥以及預(yù)防便秘的作用，同時(shí)老年人經(jīng)常服用還能夠預(yù)防患有老年癡呆癥的可能。但是如果過量的服用葛根或者是將葛根泡水喝，那么很容易損害胃氣。除此之外，中醫(yī)方面認(rèn)為，葛根性寒涼，所以如果是胃寒的患者服用容易導(dǎo)致身體出現(xiàn)各種各樣的疾病，并且夏天時(shí)候容易盜汗或者是出虛汗的人群更是應(yīng)該慎服，避免對(duì)身體造成不可挽回的傷害。

另外，葛根是目前科學(xué)家發(fā)現(xiàn)含有雌激素最多的植物，雖然說葛根中所含有的是植物雌激素，但是通過服用葛根來達(dá)到豐胸的效果和直接服用其他激素類藥物來豐胸這并沒有多大的區(qū)別。如果說你還沒有成年，那么小編并不建議你服用，因?yàn)檫@會(huì)導(dǎo)致你體內(nèi)的器官過早的成熟，這對(duì)于身體發(fā)育具有不可逆轉(zhuǎn)的傷害。一般情況下，葛根更加適合那些中年婦女或者是已經(jīng)絕經(jīng)的女性服用，這樣不僅能夠美容養(yǎng)顏，同時(shí)還具有防癌癌癥等保健作用。

第一：孕婦服用葛根要慎重

事實(shí)上，不僅僅是孕婦服用葛根需要注意，在月經(jīng)期間的女性服用也一樣需要慎重。這是因?yàn)檫@個(gè)階段的女性身體中所含有的雌性激素處在一個(gè)非常不平衡的狀態(tài)中，如果又從外界攝入了雌激素，那么很有可能令原本就已經(jīng)不平衡的雌性激素變得更加的紊亂，這樣不利于身體健康。另外，懷孕期間的女性如果出現(xiàn)了體內(nèi)雌性激素分泌紊亂的情況，那么還有可能對(duì)腹中胎兒的發(fā)育造成一定的影響。

所以說，在日常服用葛根粉或者是將葛根泡水喝的時(shí)候，一定要了解自己處于一個(gè)什么時(shí)期，服用之后是否會(huì)對(duì)身體造成印象。如果使用葛根之后導(dǎo)致身體出現(xiàn)異常反映，那么就應(yīng)該立即停止服用，等到身體恢復(fù)平衡之后再服用?？偠灾?，葛根雖然對(duì)身體好處很多，但是并不是所有人在所有的時(shí)期都是適合服用的。

第二：服用葛根要注意用量

來自專業(yè)的科學(xué)家介紹，目前國際上對(duì)于葛根產(chǎn)品出現(xiàn)在藥物中的劑量并沒有明確的規(guī)定。如果說使用了過量的葛根，那么就會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)的雌激素過量，這樣我們的臉部就容易出現(xiàn)黑斑，并且女性還有可能出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)的情況，甚至還有可能出現(xiàn)子宮癌或者是乳腺癌以及心肌梗塞，嚴(yán)重影響了我們的生命健康。

自從科學(xué)家發(fā)現(xiàn)葛根具有很好的豐胸作用之后，各大商家就蜂擁而上，推出了各種各樣的葛根產(chǎn)品。不過科學(xué)家表示，目前僅僅只能夠在理論上保證葛根的效果，但是在實(shí)際的產(chǎn)品中，商家是否能夠?qū)⒏鸶兴械挠行С煞痔崛〕鰜硎遣灰欢ǖ?。所以說，我們?cè)诜酶鸶S胸產(chǎn)品的時(shí)候，一定不能夠過于盲目。相關(guān)推薦》》葛根泡水喝的七大功效

第三：不要空腹服用葛根

老中醫(yī)建議我們，服用葛根粉或者是將葛根泡水喝，千萬不能夠選擇空腹的時(shí)候服用。這是因?yàn)楦鸶哂泻芎玫淖剃幾饔?，能夠調(diào)節(jié)體內(nèi)的內(nèi)分泌情況，在晚上的時(shí)候效果最佳。這里需要注意的是，空腹并不是說一點(diǎn)點(diǎn)感覺肚子餓的時(shí)候就是空腹。葛根不適合在餓得肚子一直叫的時(shí)候，如果不是已經(jīng)覺得很餓的時(shí)候服用是沒有關(guān)系的。因?yàn)楦鸶詻觯匀绻诙亲雍莛I的時(shí)候服用，很容易對(duì)我們的脾胃造成傷害。

第四：低血糖患者服用要慎重

葛根是一種老少皆宜的滋補(bǔ)品，含有多種人體所需要的蛋白質(zhì)、氨基酸、糖分以及礦物質(zhì)。我國早在幾千年的時(shí)候就對(duì)這種中藥材進(jìn)行利用，例如葛根湯就是一個(gè)非常具有代表性的方子。不過，如果是低血糖的患者，小編并不建議服用，否則很容易對(duì)身體造成損害，同時(shí)也難以起到豐胸的作用。

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