文章目錄一、治療胃寒驗(yàn)方二、胃寒的發(fā)病原因有哪些三、胃寒可以按摩哪些穴位治療胃寒驗(yàn)方1、治療胃寒驗(yàn)方
1.1、雞蛋蒜泥祛胃寒
雞蛋四個(gè)煮熟去皮,加入花椒、大料、桂皮、干姜文火慢煮約1小時(shí),取出搗碎放涼。大蒜6~8瓣加鹽搗爛成泥,與雞蛋混勻,當(dāng)菜吃,可治胃寒疼痛,胃氣不降。每次吃一個(gè)雞蛋即可。大蒜對(duì)胃黏膜有刺激,一次不宜多吃,也不宜空腹吃。治療胃寒有效果。
1.2、紅糖水泡胡椒祛胃寒
中醫(yī)認(rèn)為,胡椒有溫化寒痰、排氣的作用,可治療胸膈脹滿(mǎn)及受涼引起的腹痛泄瀉、食欲不振等。治療這類(lèi)疾病時(shí),把胡椒***克研末伴水加紅糖吞服;也可用胡椒泡酒抹到胸口外,可治療因受涼引起的胃痛。此外,把胡椒粒砸碎后,用開(kāi)水沖,然后與紅糖水一起泡2~3天,口服可治療胃寒引起的胃痛。
2、胃寒的人吃什么調(diào)理
2.1、荔枝
荔枝味甘、酸、性溫,能夠溫胃散寒。
2.2、蓮藕
蓮藕有健脾養(yǎng)胃、養(yǎng)心安神、除煩消熱功效。鮮藕生性偏涼,生吃涼拌較難消化,故脾虛胃寒者、易腹瀉者,宜食用熟藕。
2.3、糯米
糯米又被稱(chēng)作"江米",性質(zhì)溫和,味甘,適合脾虛胃寒的人食用。具有暖和脾胃、消除口舌干渴、改善自汗、治療便溏和腹瀉等功效。
2.4、鯉魚(yú)
鯉魚(yú)含豐富優(yōu)質(zhì)蛋白,能提供人體必需的氨基酸、礦物質(zhì)、維生素等營(yíng)養(yǎng)成分,其味甘性平,能滋補(bǔ)脾胃,利水消腫。
2.5、花生
花生的功效是調(diào)和脾胃、補(bǔ)血止血、降壓降脂,其中"補(bǔ)血止血"主要就靠花生仁外那層紅衣,中醫(yī)叫"花生衣".
2.6、帶魚(yú)
帶魚(yú)肉嫩體肥、味道鮮美,只有中間一條大骨,無(wú)其他細(xì)刺,食用方便,對(duì)病后體虛和外傷出血等癥具有益作用。
3、胃寒有哪些典型癥狀
3.1、胃寒嘔吐
癥名。因真陽(yáng)不足,脾胃虛寒不能運(yùn)化水谷所致的嘔吐。其證畏寒喜熱,不思飲食,遇冷即嘔,四肢清冷,二便清利,口不渴,唇不焦,食久不化,吐出不臭,脈沉遲。真陽(yáng)不足者,參見(jiàn)寒嘔條。
3.2、胃寒惡阻
病名。惡阻證型之一。多因婦女平素脾胃虛寒,孕后胞門(mén)閉塞,臟氣內(nèi)阻,寒飲逆上。癥見(jiàn)嘔吐清水,倦怠畏寒,喜熱飲,兼見(jiàn)面色蒼白,肢冷倦臥。治宜溫胃止嘔。胃寒的癥狀表現(xiàn)為:常因天氣變冷、感寒食冷品而引發(fā)疼痛,疼痛時(shí)伴有胃部寒涼感,得溫癥狀減輕。
胃寒的發(fā)病原因有哪些1、飲食:胃寒患者多由于生冷食物或者水的刺激,造成粘膜的刺激。
2、生活習(xí)慣:常常揮著不按時(shí)吃飯,冷熱交替進(jìn)食,飽一頓餓一頓,久而久之會(huì)造成胃寒。
3、精神因素:生活節(jié)奏快,精神緊張,飲食不規(guī)律也是促進(jìn)胃寒癥狀加劇的重要原因。
4、天氣原因:胃寒患者多怕天冷,常常由于天氣變冷而經(jīng)常性的胃痛、腹痛、腹瀉等。
胃寒可以按摩哪些穴位1、胃寒艾灸哪些穴位
艾灸治療胃寒:主要針對(duì)上脘、中脘、下脘、神闕、關(guān)元、足三里、肝俞、膽俞、脾俞、胃俞。
2、治療胃寒關(guān)鍵穴位
足三里:足三里是"足陽(yáng)明胃經(jīng)"的主要穴位之一,是一個(gè)強(qiáng)壯身心的大穴,凡是肚腹部位的問(wèn)題都可用足三里這個(gè)穴位治療。取穴時(shí),由外膝眼向下量4橫指,在腓骨與脛骨之間,由脛骨旁量1橫指,該處即是。中脘則在上腹部,臍中上4寸,可治療胃痛、惡心、腹脹等。內(nèi)關(guān)則是寬胸解郁、行氣止痛之穴,位于前臂正中、腕橫紋上2寸處。
基本上醫(yī)師勸戒的如辛、辣、過(guò)硬、生、冷、難消化食物的和別人建議不吃的東西,都不要過(guò)量的吃(注意是不能‘過(guò)量’)。因?yàn)橄喈?dāng)人數(shù)的人都有胃疼的毛病,所以如果真“戒食”什么什么的話(huà)真的很難受,而且長(zhǎng)期以往會(huì)對(duì)自己造成很大的心理負(fù)擔(dān)。
另外還有一些不在禁忌食品中的東西,譬如說(shuō):水。雖然它在理論上不會(huì)造成胃疼,但是飯前和飯后半小時(shí)內(nèi)飲水的話(huà),將會(huì)加大胃的負(fù)擔(dān),增加胃疼的機(jī)率。
切忌暴飲暴食,少喝酒,三餐適時(shí)適量,早餐別吃太多,晚上不要吃飽了馬上就躺下,減少不必要的應(yīng)酬
不必刻意戒食什么,只要記住胃只這一個(gè),是你自己的就好。祝你早日康復(fù)
胃疼是一種非特異性癥狀,常出現(xiàn)在胃炎,胃潰瘍,十二指腸潰瘍,還有上腹疼不一定是胃,也有可能是肝,膈等。
要作出診斷,還需要你其他的病情。
疼痛性質(zhì),疼痛部位,疼痛誘因,其他癥狀,有無(wú)惡心,嘔吐,噯氣,有無(wú)嘔血,便血等。
最好是食療,藥物只是輔助性的,不能根治,只能應(yīng)急,平時(shí)少吃辛辣刺激的食物,要穿暖,不要受涼。
凡以胃脘部經(jīng)常發(fā)生疼痛為主的病證,稱(chēng)為胃疼。急、慢性胃炎,胃、十二指腸潰瘍病,以及胃神經(jīng)官能癥等均以胃脘疼痛為主要表現(xiàn)。胃疼的食療方常用的有:
老姜250克、紅糖250克,將生姜搗汁去渣,隔湯蒸10沸,將紅糖溶入收膏,以4日服完,每日早、晚各服1次。
功效:溫中散寒。
蜂蜜、紅糖適量、紅花5克。將紅花放在保溫杯中,沸水沖泡,蓋上蓋,經(jīng)泡10分鐘后,隨即調(diào)入蜂蜜、紅糖,趁熱飲服。
功效:和胃利腸、止痛祛瘍。
干姜60克、炙附子40克。將干姜、炙附子共搗碎細(xì),置凈器中,然后放入黃酒500毫升,密封,經(jīng)7日后開(kāi)取,去渣備用。每日飯前溫服1~2杯,日服3次。
功效:溫中散寒。
干姜5克、高良姜4克、花椒3克、粳米100克、紅糖15克。將干姜切成片,與高良姜、花椒洗凈,共放入紗布代內(nèi)盛裝,扎口 。把淘洗凈的粳米和布代加清水同煮,30分鐘后取出姜袋,共煮成粥服食。每日早、晚各服1次。
功效:溫中止痛。
佛手柑15克、粳米100克、冰糖少許。將佛手柑洗凈,煎煮,去渣留汁,再與淘洗凈的粳米,冰糖同煮成粥。每日早、晚溫?zé)岱场?
功效:理氣止疼。
鯽魚(yú)1條(約250克),去鱗、鰓及內(nèi)臟,洗凈,生姜30克洗凈,切片,桔皮10克、胡椒3克,共包扎在紗布內(nèi)填入鯽魚(yú)肚中,加水適量,文火煨熟,加食鹽少許,空腹吃魚(yú)喝湯,幾次即愈。
功效:治胃寒痛
春季溫胃食療五法
/qiuyi/bjysl/sjbjl/cjbjl/cjfbl/200501291713356168.htm
秋冬溫胃食療方
.cn/GB/channel20/47/535/200010/27/4179.html
胃疼
胃疼是指以上腹胃脘部近心窩處經(jīng)常發(fā)生疼痛。其發(fā)病原因是由于飲食不調(diào),情志刺激,脾陽(yáng)素虛,感受外寒,胃火和降所致。臨床常用有效的偏方、驗(yàn)方主要如下。
[方一]
高良姜30克,粳米50克。先用高良姜加適量的水,在沙罐內(nèi)煎取藥汁;再用藥汁和粳米煮粥,空腹食之。1日1次,連服3--7天。
本方適用于胃寒性胃疼。
[方二]
陳皮20克,蔥白10莖,香附子15克,生姜6克,雞肉印克。將雞肉切成1厘米見(jiàn)方的丁,備用,再將陳皮洗凈,香附醋炒,放入砂鍋中煎取藥汁200毫升,把生姜切成粒,蔥切成絲,再把雞肉,藥汁同放入鐵鍋悶煮。以先武火燒沸,酌加料酒、味精、醬油炒拌即成。吃時(shí),以沸米酒50毫升,邊飲酒,邊吃雞了。須開(kāi)懷食飲。
本方適用于肝氣郁滯之胃疼。
[方三]
甘蔗500克,高梁米30克。將甘蔗榨取汁,同高粱米一起煮粥,佐餐用。
本方適用于胃熱疼痛。
[方四]
丁香1.5克,肉桂1克,紅糖適量。丁香、肉桂用溫水浸透,武火煮沸,文火煮20分鐘,取汁,調(diào)人紅糖,每服5—10毫升,日3次。
本方溫胃散寒,適用于感寒腹痛。
[方五]
小茴香10克,胡椒12克。兩者共為細(xì)面,酒糊為丸,每服3--6克,溫酒送下。
本方散寒理氣止痛,適用于胃寒疼痛。
[方六]
豬肚(狗肚更佳)1具,粳米100--150克,丁香、肉桂、茴香各適量。將前述各味一齊放入鍋中,再加入一些調(diào)料,如姜、蔥、鹽、酒、醬,文火燉至極爛,粳米煮粥兌入,空腹服,日3次。
本方健脾溫中,適用于胃部疼痛。
[方七]
鯽魚(yú)250克,生姜30克,橘皮加克,胡椒3克。鯽魚(yú)去鱗、鰓、內(nèi)臟,洗凈;生姜洗凈,切片,與橘皮、胡椒同包扎在紗布袋中,填人魚(yú)肚,置鍋內(nèi),加水適量,小火煨熟,加鹽少許,空腹飲湯食魚(yú),日2次。
本方適用于感寒后之胃部疼痛。
[方八]
丹參30克,三七15克,老母雞1只。將丹參、三七切片,填人宰殺去毛及內(nèi)臟的雞腹內(nèi),放人砂鍋,加適量的水;先用武火煮沸,后用文火煨燉至雞爛熟,撈去藥渣,吃肉喝湯,每次1小碗,1日2次,不可多飲。
本方活血止痛,適用于血瘀胃痛。
[方九]
胡椒15克,肉桂9克,白術(shù)、蔥頭各15克,豬肚1個(gè),食鹽適量。將豬肚洗凈,再把藥料拌適量鹽,填人豬胃中,放人砂鍋,加適量的水,先用武火煮沸,再用文火燉至豬肚爛熟,空腹吃豬肚,飲湯,每次1小碗,1日2--3次。
本方溫中健脾,適用于虛寒所致的胃疼。
[方十]
炒麥芽、炒谷芽、焦山楂各,O克,白糖30克。前三味水煎15分鐘取汁,用紗布過(guò)濾調(diào)入白糖,趁熱服, 日2--3次。
本方消食化滯,適用于食積停滯所致腹痛。
[方十一]
檳榔200克,陳皮朋克,丁香、豆蔻、砂仁各10克,鹽100克。諸味同置鍋內(nèi),加水適量,文火煎熬至藥液干涸,?;鸪掷鋵壚朴玫秳兂牲S豆
大小的碎塊,飯后口含少許。
本方適用于食積胃疼。
[方十二]
雞內(nèi)金,白糖各適量。將雞內(nèi)金焙干研末,與白糖調(diào)服,日3次,每次1--2克。
本方消食健脾,適用于胃脘部脹滿(mǎn)疼痛。
[方十三]
人參、青皮、陳皮、丁香各7克,白術(shù)5克,炮附子、蘋(píng)果仁、炮干姜各4克,姜制厚樸、炙甘草各2克,生姜3片,紅棗2枚。水煎服,1日1劑,分2次服。
本方溫中祛寒,適用于胃脘脹滿(mǎn)疼痛。
[方十四]
代赭石、橘紅、白茯苓、炒竹茹、旋夏花、瓜蔞、左金丸、金鈴于、法半夏、炒薤白、生姜、金石斛各50克。水煎服,1日1劑,分2次服。
本方為杭州名醫(yī)王香巖方,適用于胃脘疼痛又嘔吐酸水。
[方十五]
百合、丹參各30克,烏藥、高良姜、制香附各9克,檀香10克,砂仁3克。水煎服,每日1劑,1日1次。
本方為著名中醫(yī)焦樹(shù)德方,功能理氣散寒,溫中和胃,適用于胃脘痛。
[方十六]
胡椒15克,肉桂9克,白術(shù)、蔥頭各15克,豬肚1個(gè),食鹽適量。
將豬肚洗凈,再把藥料拌適量鹽,填人豬胃中,放入砂鍋,加適量的水,先用武火煮沸,再用文火至豬肚爛熟,空腹時(shí)吃豬肚,飲湯。每次一小碗,1日2--3次。
本方適用于虛寒性胃痛。
[方十八]
鮮豌豆400克,泡青菜150克,豬瘦肉100克,胡椒面1.5克,精鹽5克,味精1克,鮮湯1000克。將泡青菜切成細(xì)絲,豬瘦肉亦切成絲,再用清水150克浸泡在碗內(nèi),鮮嫩豌豆入沸水鍋內(nèi)焊至軟熟,再將炒鍋置旺火上,放人鮮湯、泡青菜、豌豆、精鹽燒沸,撈于湯碗內(nèi),最后把肉絲連同清水—起倒人鍋內(nèi)燒沸,摘凈浮沫后,加入醬油、胡椒面、味精,倒在碗內(nèi)即成。每于飯前后飲此湯1小碗。
本方適用于胃陰不足所致的胃脘痛。
[方十九]
草果5個(gè),羊肉1500克,大麥仁500克,食鹽適量。將淘?xún)舻拇篼溔史配X鍋內(nèi),加水煮粥倒出備用;再把洗凈的羊肉、草果放鍋內(nèi)加水煎熬至肉熟;撈出羊肉、草果,倒入麥仁粥,合勻,文火燉熟至沸,加入切成小塊的羊肉,調(diào)入食鹽,溫?zé)崾场?
本方暖胃除脹,適用于脾胃虛寒之胃脹痛癥。
[方二十]
白芍12克,桂枝6克,甘草3克,生姜10克,大棗4枚,飴糖30克。前5味水煎取汁,人飴糖,文火溶勻,日2--3次溫服。
本方適用于虛寒性腹痛。
[方二十一]
附片30克,羊肉2000克,生姜、蔥段各50克,胡椒6克,食鹽]o克。將附片裝入紗布代,扎口;羊肉洗凈,人沸水鍋內(nèi),加姜、蔥各25克,焯至煅紅色,撈出,剔去骨,將肉切成2.5厘米見(jiàn)方的塊,再放清水中漂去白水,骨頭拍破,余姜洗凈拍破,蔥洗凈捆纏成束;另將砂鍋?zhàn)⑷肭逅糜诨鹕?,下姜、蔥、糊椒、羊肉、羊骨、附片,燒沸30分鐘后,文火燉至羊肉熟爛(約2--3小時(shí)),取出附片,分盛碗內(nèi),再分別盛人羊肉,傾入湯佐餐食。
本方溫胃壯陽(yáng),適用于脾胃陽(yáng)虛所致的脘腹冷痛。
[方二十二]
桃仁1枚,生地黃30克,桂心10克,粳米100克,生姜1克。將桃仁去皮尖,桂心研成末,用地黃、桃仁、生姜,以適量的酒絞取汁。先用水煮粳米作粥,沸后下桃仁等汁,繼續(xù)煮至熟,再調(diào)入桂心末,空腹食。
本方活血,行氣,對(duì)瘀血所致胃痛有效。
[方二十三]
丹參15克,檀香9克,炙甘草3克,蜂蜜30克。將丹參、檀香、炙甘草加水煎煮后,去渣取汁,調(diào)人蜂蜜,再煎之沸,頓飲。
本方適用于因氣滯血瘀所致胃疼。
[方二十四]
竹柴胡12克,生白芍15克,枳殼、厚樸各12克,炒香附15克,佛手12克,炒建曲15克,甘草4克。上藥每劑煎3次,每日上、中、晚分服,日1劑。
本方為重慶著名中醫(yī)陳樞燮驗(yàn)方,功能疏肝和胃,行滯鎮(zhèn)痛,在臨床可用來(lái)主治:肝胃不和所致胃院疼痛,包括胃炎、胃及十二指腸球部潰瘍、膽囊炎、胃腸功能紊亂所引起的上腹疼痛。
院腹脹滿(mǎn)或脹崛氣者加廣木香10克,青皮、陳皮各12克,加強(qiáng)行氣之功;痛如針刺或疼痛較劇者加赤芍、延胡索各12克,用以活血化瘀止痛;疼痛有灼熱感或口苦咽干者加炒川楝子、焦梔各12克,用以清泄肝火;口干口苦、苔黃者加黃苓15克,黃連6克,用以清瀉郁熱;食后痛甚或曖腐者加雞內(nèi)金15克,炒二芽各30克,用以增強(qiáng)消食導(dǎo)滯之力;泛酸時(shí)加煅瓦楞子30克,海螵蛸15克,用以和胃制酸;腹痛有冷感者加法羅海12克,以溫散行滯。
[方二十五]
南、北沙參各30克,白術(shù)15克,茯苓30克,陳皮、厚樸各12克,炒香附15克,佛手12克,白芍、炒建曲各15克,甘草4克。日l(shuí)劑,分2次服。
本方扶土抑木,行滯定痛,適用于脾胃虛損,肝郁氣滯所致的胃脘痛。若肝胃不和諸癥突出,可用肝胃兩和鎮(zhèn)痛飲治療以從其變;標(biāo)實(shí)勢(shì)衰,即用本方。氣虛甚者可加黨參、山藥各30克,甚則加人參6克,以增強(qiáng)益氣之力;若短氣、頭昏者加黃芪30克,荷葉15克,以益脾升清;失眠多夢(mèng)者加棗仁、合歡皮各20克,夜交藤30克,以養(yǎng)心安神。
[方二十六]
蒲公英30克,生白芍10克,生甘草6克,紅花8克,徐長(zhǎng)卿12克,陳皮8克,大貝母12克。日1劑,水煎服,分2次服。
本方為江蘇著名中醫(yī)袁正剛驗(yàn)方。功能安胃,止痛,散結(jié),適用于胃脘痛,滯脹納呆屬氣滯絡(luò)阻者。
[方二十七]
山藥、云茯苓、薏米、山植、扁豆、陳皮、神曲、芡實(shí)各10克,蓮子6克,砂仁5克,黃連2克,麥牙20克,炒米29克。上藥共焙干研細(xì)末,每餐飯前服1匙(約10克)。
本方為安徽老中醫(yī)王正雨驗(yàn)方。功能健脾和胃,祛濕止瀉,安神定驚,可用來(lái)治療小兒腸炎、疳積、脾胃不和型胃痛。
[方二十八]
鴨子1只(約重1000克),丁香、肉桂、草豆蔻各5克。蔥、姜、鹽、冰糖、味精、香油、鹵汁各適量。將鴨子宰殺后,去毛及內(nèi)臟,洗凈。將丁香、肉桂、草豆寇放入鍋中,加水適量,煎熬兩次,每次待水沸后再熬20分鐘,潷出藥汁,兩次共約3000克。生姜、蔥拍破待用。將藥汁放人鍋中,加鴨子、姜、蔥,用小火煮至六成熟后撈起晾涼待用。將鹵汁放人鍋中,再放人鴨子,用文火鹵熟后撈出,揩凈浮沫。將鹵汁倒入鍋中,取出冰糖、食鹽、味精攪勻,再放人鴨子,置文火上,邊滾動(dòng)鴨子邊澆鹵汁,直至鹵汁均勻地沾在鴨子上,色紅亮?xí)r撈出,再在鴨身上均勻地涂上香油即成。
本方和中暖胃,散寒,止嘔,止痛。適用于脾胃虛弱之脘腹冷痛,嘔吐,泄瀉。
(一)胃出問(wèn)題了,飲食一定要注意。
1。定時(shí)定量進(jìn)餐??梢圆扇∩偈扯嗖?,每頓吃六成飽,在保證營(yíng)養(yǎng)充足的同時(shí),可減少胃酸對(duì)受損黏膜的刺激。
2。胃病患者適合吃一些易消化、營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高的軟質(zhì)食物,如牛奶、雞蛋、魚(yú)、嫩的豬瘦肉等;多吃一些富含維生素C、維生素E的新鮮蔬菜、水果。
3。食物有忌諱。胃病患者要避免濃茶、辣椒等刺激性強(qiáng)的食物,少吃過(guò)熱、過(guò)甜、過(guò)冷的食物及煙酒,以防已經(jīng)受損的胃黏膜更加受損;此外,粗糧、堅(jiān)果類(lèi)食物雖然營(yíng)養(yǎng)豐富,但由于較難消化和吸收,在患病期間也要少食。
(二)秋季養(yǎng)胃“五要領(lǐng)”
運(yùn)動(dòng)。 腸胃病人要結(jié)合自己的體征,加強(qiáng)適度的運(yùn)動(dòng)鍛煉,提高機(jī)體抗病能力,減少疾病的復(fù)發(fā),促進(jìn)身心健康。秋涼,胃病易多發(fā)與復(fù)發(fā)。胃腸道對(duì)寒冷的刺激非常敏感,如果防護(hù)不當(dāng),就會(huì)引發(fā)胃腸道疾病或使原有的胃病加重。那么,秋季該如何養(yǎng)護(hù)胃呢?要領(lǐng)有五:
①保暖?;加新晕秆椎娜?,要特別注意胃部的保暖,適時(shí)增添衣服,夜晚睡覺(jué)蓋好被褥。另外,胃病患者"秋凍"要適度,不要勉強(qiáng)。
晚餐太“好” 胃會(huì)“生病”
②調(diào)養(yǎng)。胃病患者的秋季飲食應(yīng)以溫、軟、淡、素、鮮為宜,做到定時(shí)定量,少食多餐,使胃中經(jīng)常有食物和胃酸進(jìn)行中和,從而防止侵蝕胃粘膜和潰瘍面而加重病情。
③忌嘴。 胃病患者要注意忌嘴,不吃過(guò)冷、過(guò)燙、過(guò)硬、過(guò)辣、過(guò)粘的食物,更忌暴飲暴食,戒煙禁酒。另外,服藥時(shí)應(yīng)注意服用方法,最好飯后服用,以防刺激胃粘膜而導(dǎo)致病情惡化。
④靜心。胃病、十二指腸潰瘍等癥的發(fā)生與發(fā)展,與人的情緒、心態(tài)密切相關(guān)。因此,要講究心理衛(wèi)生,保持精神愉快和情緒穩(wěn)定。避免緊張、焦慮、惱怒等不良情緒的刺激。
⑤運(yùn)動(dòng)。 腸胃病人要結(jié)合自己的體征,加強(qiáng)適度的運(yùn)動(dòng)鍛煉,提高機(jī)體抗病能力,減少疾病的復(fù)發(fā),促進(jìn)身心健康。
(三)治療胃痛要選對(duì)藥
有人說(shuō)多喝咖啡對(duì)胃不利,多喝牛奶對(duì)胃有保護(hù)作用,這是為什么?
導(dǎo)致胃病和保護(hù)胃的因素主要取決于兩方面:攻擊因子和防御因子。攻擊因子主要包括胃酸、膽酸、HP桿菌、刺激性食物如煙、酒等,防御因子主要有胃上皮細(xì)胞、血流等??Х戎泻锌Х纫颍且环N攻擊因子,所以多喝對(duì)胃不好。而牛奶中的蛋白質(zhì)在胃內(nèi)可形成一層保護(hù)膜,隔離咖啡因等攻擊因子對(duì)胃粘膜的刺激。另外,牛奶中富含鈣等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),在護(hù)胃的同時(shí),還起到養(yǎng)胃作用。
在胃不舒服的時(shí)候,服增加胃動(dòng)力的藥為什么不是每次都見(jiàn)效?
因?yàn)椴皇撬械奈覆皇娣际俏竸?dòng)力不足引起的。只有患胃輕癱或在飯后有脹感時(shí),服用胃動(dòng)力藥才能起到消除胃脹的效果。如胃酸過(guò)多、胃潰瘍、胃痙攣引起的不適,服用胃動(dòng)力藥不僅不起作用,甚至還會(huì)加重病情,因此,胃藥不能隨便吃。
胃痛時(shí)服用以碳酸鹽成分為主的抗酸劑,癥狀能很快改善,但常會(huì)復(fù)發(fā),這是什么原因?
以碳酸鹽為主要成分的抗酸劑,俗稱(chēng)蘇打片,主要作用是中和胃酸,對(duì)胃酸過(guò)多引起的胃痛有效。而不少人的胃痛伴有幽門(mén)螺桿菌感染,因此,治療要采用抗酸、抗菌、保護(hù)胃粘膜等多重聯(lián)合的方法,才能防止復(fù)發(fā)。
(四)調(diào)理胃痛跟我學(xué)
說(shuō)到胃痛的防治與調(diào)養(yǎng),首先要知道胃痛是怎樣產(chǎn)生的。胃痛的出現(xiàn)常因受風(fēng)寒、飲食生冷、饑飽失常、暴飲暴食、過(guò)度飲酒、情緒激動(dòng)、進(jìn)食或服用刺激性食物和藥物,使胃受到刺激,引起胃壁平滑肌痙攣,胃內(nèi)壓增高,肌纖維緊張度增強(qiáng),刺激神經(jīng)感受器而發(fā)生。因此,對(duì)胃痛進(jìn)行預(yù)防與調(diào)養(yǎng),應(yīng)注意以下五點(diǎn)——
飲食節(jié)制不喝濃茶和濃咖啡;忌食辛辣刺激性食品,戒煙、戒酒等。因?yàn)檫@些食物及煙酒都是促使胃液分泌的強(qiáng)烈刺激物。
注意天氣寒冷的冬春季是胃病活躍的季節(jié),胃痛病人應(yīng)注意保暖,減少發(fā)作的誘因。
調(diào)適精神避免精神緊張、焦慮、恐懼,同時(shí)注意避免過(guò)度疲勞。因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間的精神緊張可使大腦皮質(zhì)功能失調(diào),使胃酸與胃蛋白酶分泌增多,平滑肌痙攣,黏膜下血管痙攣缺血。
預(yù)防相關(guān)疾病要積極預(yù)防與治療上呼吸道疾病、五官疾?。ū歉]炎、咽喉炎)、口腔疾?。x齒、牙齦炎),勿將痰液、鼻涕等吞入胃。同時(shí)要避免服用對(duì)胃有損害的藥物,如水楊酸鹽、保泰松、消炎痛、利血平、皮質(zhì)激素等,以免胃黏膜受損,如必需服用以上藥物,必須遵醫(yī)囑,并在飯后服用,以減少對(duì)胃部的刺激。
適當(dāng)用藥品如果是潰瘍活動(dòng)期,或胃黏膜糜爛,胃酸分泌過(guò)多,可服用一些對(duì)胃黏膜有較好保護(hù)作用的藥物。例如,中藥瓦愣子、烏賊骨、珍珠母、煅牡蠣、鳳凰衣、浙貝母、五倍子、田七、黃芪等。
合理適用藥膳對(duì)胃痛患者,平時(shí)的飲食調(diào)養(yǎng)是相當(dāng)重要的。一般來(lái)說(shuō),主張少食多餐,食物清淡而易消化,脂肪及糖要偏低。在藥膳方面,則應(yīng)根據(jù)個(gè)人體質(zhì)情況進(jìn)行選擇。
胃寒者可選用——
●良姜:高良姜15克研成粉,粳米100克,煲粥。
●胡椒豬肚湯:鮮豬肚1個(gè)、胡椒30粒、生姜3片、紅棗3個(gè)去核,煲湯。
●姜汁牛肉飯:牛肉100克剁碎,生姜30克去皮,大米150克。
胃氣滯者可選用——
●青皮麥芽飲:青皮10克、麥芽30克,煮水飲用。
●佛手豬肚湯:鮮豬肚1個(gè)、鮮佛手15克、延胡索10克、生姜3片,煲湯。
●五指毛桃瘦肉湯:五指毛桃50克、佛手12克、鮮瘦肉100克,煲湯。
胃熱者可選用——
●石仙桃豬肚湯:鮮石仙桃60克或干品30克、鮮豬肚1個(gè),隔水燉服。
●紅糖煲豆腐:鮮豆腐500克、紅糖60克,加適量清水,煮20分鐘后食用。
(五)偏方:胡椒止胃痛!
中醫(yī)認(rèn)為,胡椒有溫化寒痰、排氣的作用,可治療胸膈脹滿(mǎn)及受涼引起的腹痛泄瀉、食欲不振等。治療這類(lèi)疾病時(shí),把胡椒0。6~1。5克研末伴水加紅糖吞服;也可用胡椒泡酒抹到胸口外,可治療因受涼引起的胃痛。此外,把胡椒粒砸碎后,用開(kāi)水沖,然后與紅糖水一起泡2~3天,口服可治療胃寒引起的胃痛。
胡椒能升高血壓,血壓偏低的患者可多服用胡椒。但是,由于血壓高而導(dǎo)致眼底動(dòng)脈出血、痙攣的患者則最好不要服用胡椒。
胡椒還主治因受風(fēng)寒引起的感冒,將胡椒加紅糖、姜絲,與可樂(lè)一起煮開(kāi)服用,對(duì)于預(yù)防感冒效果很好。
轉(zhuǎn)自39網(wǎng)
補(bǔ)充
(六)胃痛的營(yíng)養(yǎng)與飲食療法
來(lái)源:放心120
●少吃油膩多脂食品
油膩、油炸及多脂肪的食物,容易在胃內(nèi)停留較長(zhǎng)時(shí)間,并刺激胃酸制造過(guò)剩。避免多脂肪的肉類(lèi)及乳品,勢(shì)必能降低復(fù)發(fā)的幾率。
●少吃辛辣食物
辛辣食物似乎最可能是胃痛的禍?zhǔn)祝灿性S多胃痛患者吃了辛辣食物后,并未加重病情。當(dāng)然,許多患者仍無(wú)法承受辣食。
●少喝咖啡
咖啡、茶及可樂(lè)等含咖啡因的飲料,可能刺激已發(fā)炎的食道??Х纫蛞矔?huì)松弛賁門(mén)括約肌。
●避免吃巧克力
發(fā)生胃痛時(shí),最首要避免的食物就是巧克力。巧克力幾平全是脂肪成分,而且它也含咖啡因,將加倍惡化胃痛。
●戒煙
不論是自己抽煙,或吸二手煙,都不利。它會(huì)松弛你的賁門(mén)括約肌,并增加胃酸的制造。
●少喝汽水
含氣泡的飲料會(huì)擴(kuò)大你的胃,對(duì)賁門(mén)產(chǎn)生與飲食過(guò)度相同的作用。
●注意柳橙類(lèi)水果
柳橙、檸檬等酸性水果,似乎舍引起麻煩,但這些水果的酸,和胃酸比起來(lái),真是小巫見(jiàn)大巫。不妨讓你的胃自己作決定,若能相安無(wú)事,便無(wú)需避免。
(七)胃痛食療方法
1、大棗紅糖生姜湯
大棗7個(gè)、紅糖120克、生姜60克、水煎,吃棗喝湯。
2、生姜桔皮煎
生姜、桔皮各12克,水煎,日分2~3次服用,有止痛止嘔之效。
3、花椒炒雞蛋
花椒(去椒目)10克,研細(xì)末,以少許花生油略炒片刻,打入1~2個(gè)雞蛋炒熟食之。
4、花生油
每早食花生油2~4湯匙,連服1周,可治胃痛、胃酸過(guò)多、胃及十二指潰瘍。
5、土豆汁
土豆擠汁,每晨空腹服1杯,治慢性胃痛。
6、蜂蜜
蜂蜜65克,空腹開(kāi)水沖服,治療胃酸胃疼。
7、黃豆花椒煎
黃豆30粒、花椒60個(gè)。水煎服??芍斡沙允磷踊蚱渌涫澄镆鸬奈柑?。
8、燉牛羊奶
牛奶、羊奶各125毫升,燉沸,每晨空腹服1次。治常年胃疼。
9、胡椒蔥湯
胡椒粉1克,蔥白3克,姜6克。先燒開(kāi)水,下姜、蔥白,煮沸而成姜蔥湯。用熱姜蔥湯,送服胡椒粉,或?qū)⒑贩鄯湃虢[湯中。胃痛時(shí)將湯熱飲。適用于胃寒痛癥。
10、桂皮山楂湯
桂皮6克,山楂肉10克,紅糖30克。水煎山楂肉15分鐘,入桂皮,待山楂肉將熟熄火濾汁入紅糖,調(diào)勻趁熱飲服。
11、豬肚一個(gè),用食鹽搓洗干凈,內(nèi)裝白胡椒10-15克,用線(xiàn)縫合豬肚開(kāi)口處,放入鍋內(nèi)加水煮湯。煮熟后撈起豬肚切片,調(diào)味佐膳食用,胡椒取出后曬干研末,每次服用3克,可治胃虛寒疼痛,胃下垂。
1 2、豬肚一個(gè),用食鹽搓洗干凈,內(nèi)裝薏米30克、枸杞子20克,用線(xiàn)縫合豬肚開(kāi)口處,放入鍋內(nèi)加水煮湯。煮熟后撈起豬肚切片,調(diào)味佐膳食用;取出薏米、枸杞子放回湯內(nèi)煮爛,連湯一起分作幾次食用。可治青光眼。
13、豬肚一個(gè),用食鹽搓洗干凈,白果20克(去殼洗凈),共煮湯食用(不加鹽),治婦女白帶。
14、豬肚一個(gè),洗凈,塞入切成片的生姜250克,縫合開(kāi)口處,放鍋內(nèi)加水煮湯。煮熟后取出生姜。豬肚切片與湯一起食用??芍挝笣兗笆改c潰瘍。
本文地址:http://www.soujuw.cn/jiankang_11/89600.html.
聲明: 我們致力于保護(hù)作者版權(quán),注重分享,被刊用文章因無(wú)法核實(shí)真實(shí)出處,未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系,或有版權(quán)異議的,請(qǐng)聯(lián)系管理員,我們會(huì)立即處理,本站部分文字與圖片資源來(lái)自于網(wǎng)絡(luò),轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來(lái)源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益,請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱:602607956@qq.com),情況屬實(shí),我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除,并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!
上一篇: 中醫(yī)治療肺癌驗(yàn)方
下一篇: 中醫(yī)治療血精驗(yàn)方