調(diào)脾胃推拿幾天一療程

脾胃為后天之本,氣血生化之源,小兒生長發(fā)育需要的一切營養(yǎng)物質(zhì),均需脾胃化生,而通過推拿可以調(diào)脾胃,但很多家長不知道幾天為一療程,那么,調(diào)脾胃推拿幾天一療程呢?

推拿法調(diào)理脾胃可每日進行1次,6次為一療程,療程間休息3天,再進行下一療程,一般在清晨或飯前操作。

若急性傳染病期間可暫停,待病愈后再進行。每次操作時間要較長,并長期堅持,才能取得明顯效果。

而調(diào)脾胃可推拿中脘穴,中脘穴是治療胃腸疾病中十分重要的穴位,它位于胸骨下端和肚臍連線的中央,大約在肚臍往上一掌處。指壓時仰臥,放松肌肉,一面緩緩吐氣,一面用指頭用力下壓,6秒鐘時將手離開,重復10次,就能使胃感到舒適。在胃痛時采用中脘指壓法效果更佳。

還可以推拿天樞穴。此穴位于肚臍左右兩拇指寬處。患者可平躺在床上,用中間三個手指下壓,按摩此處約2分鐘。天樞穴的主治病證包括消化不良、惡心嘔吐、胃脹、腹瀉、腹痛等。

最后推拿足三里穴。足三里穴位于外膝眼下四橫指、脛骨邊緣。按壓6秒鐘將手離開一次,重復10次,就可促進胃酸分泌,使胃感到舒服,而且還能起到止疼的作用。

另外,家長要注意,小兒的推拿治療不如成人的時間長,所以在操作的過程中一般5分鐘左右就好。同時,小兒的皮膚比較嬌嫩,所以中醫(yī)師在給小兒進行推拿的時候一定要注意,當小兒的皮膚出現(xiàn)破損后或者發(fā)生變化后,一定要及時的停止小兒推拿。

綜上所述,如果小兒的脾胃不好,家長可以適當?shù)慕o小兒進行推拿,從而達到治療的目的。但是,大家們需要注意,在給小兒進行推拿前,大家一定要選擇正規(guī)的,具有執(zhí)業(yè)證的中醫(yī)師來進行推拿,以免因為不正規(guī)的手法對小兒造成傷害,甚至造成不可挽回的后果。

節(jié)氣推拿

? ? ? 大雪節(jié)氣推開始了12月6日―8日（三天為大雪節(jié)氣推）節(jié)氣推拿可以增強寶寶的免疫力調(diào)理脾胃等等，各位家長趕緊預約吧

一、什么是“節(jié)氣推拿”？

“節(jié)氣推拿”就是在節(jié)氣前后，結(jié)合小兒自身體質(zhì)的特點，采用穴位推拿的方式，最大限度的調(diào)動機體的潛能以應對環(huán)境變化、抵御疾病的一種自然療法。

二、為什么節(jié)氣推拿會增強免疫力？

中醫(yī)講究天時、地利、人和、世界是一個整體，世界本身就是陰陽對立統(tǒng)一的結(jié)果。人與大自然是息息相關(guān)的，中醫(yī)講究天人合一，即人與天地的和諧統(tǒng)一。大自然的每一次變化都會影響到我們，小孩子的身體變化比成年人更為敏感，此時如果進行恰當?shù)恼{(diào)理，會讓孩子免疫力增強，節(jié)氣期間做推拿可以達到事半功倍的效果。

三、小兒為什么要做“節(jié)氣推拿”？

肺主治節(jié)，臨床上小兒肺系疾病居多，在季節(jié)變化之季呼吸道感染疾病尤為增多。

自然界之所以出現(xiàn)季節(jié)和時序變化是因為天地陰陽之氣的升降變化，如果人體自我調(diào)理機制不能對應天地陰陽之變化，就會出現(xiàn)陰陽失衡的疾病狀態(tài)。

“節(jié)氣推拿”就是在特定的時令節(jié)氣，結(jié)合小兒自身的體質(zhì)特點，采用推拿方式，以調(diào)和天人之間的陰陽，幫助機體適應自然界的變化規(guī)律，最大限度的調(diào)動機體的潛能以對應環(huán)境變化、抵御疾病、有助于防病保健，增強抵抗力。

四、“節(jié)氣推拿”時間

節(jié)氣推拿一般在節(jié)氣的前一天，節(jié)氣當天，節(jié)氣的后一天，為期三天。

五、哪些孩子適合做節(jié)氣推拿？

1.免疫力低下，反復感冒的孩子，節(jié)氣期間最易病邪犯肺，所以需要推拿增強肺功能。

2.慢性疾病需要調(diào)理體質(zhì)的孩子。如：慢性鼻炎、腺樣體肥大、疳積、厭食、腹瀉疾病。

3.需要保健的孩子，上醫(yī)治未病，預防永遠大于治療。

你用過的最好用的調(diào)理孩子脾胃的方法是什么？

脾胃對于孩子來說是很重要的，脾胃的好壞會影響到孩子的吃飯，進而影響到孩子的生長發(fā)育。開心爸爸本身的脾胃功能就不好，然后開心就把開心爸爸這個毛病給遺傳了。從一開始就是不好好吃奶，直至現(xiàn)在也是不好好吃飯。中間也檢查過幾次，醫(yī)生都是說這 孩子脾胃不好，需要調(diào)理。 那么脾胃不好的孩子需要怎么調(diào)理呢？
開心爸爸結(jié)合平時給開心的調(diào)理方式，把孩子脾胃調(diào)理總結(jié)成了三個方面，希望能夠幫助同樣被孩子脾胃不好困擾的媽媽們。

第一方面是飲食的選擇

一個脾胃不好的孩子，那 些油炸食物、 腌制食物、 生冷食物刺激性食物就應該少吃了。

油炸類食物不容易消化，吃進去會加重脾胃的消化負擔，吃的多了會引起消化不良。腌制食物 含有較多的鹽分及某些可致癌物，對脾胃的傷害是很大的。生冷刺激性的食物就更是了， 對消化道黏膜具有較強的刺激作用，容易引起腹瀉或消化道炎癥。所以這些食物應該是能不吃就不吃。

其次，對于3歲以內(nèi)的孩子主要還是應該吃一些軟爛的食物。寶寶的脾胃功能是慢慢發(fā)展起來的，如果一開始就吃的比較硬，這就在無形中加大了脾胃的壓力，不光不好消化，還容易 傷到寶寶的脾胃。

最后在中醫(yī)上有一些食療的調(diào)理方法，藥食同源。常見的有紅棗、山楂、白蘿卜、白山藥等。如果寶寶脾胃功能弱的話可以適當?shù)膩硌a充一些。

第二方面是飲食的習慣

對于脾胃功能不好的孩子，良好的飲食習慣是必須的。像我們常見的邊看電視邊吃飯，爺爺奶奶追著喂飯等對于本身就脾胃功能不好的孩子來說是很不好的。

而且吃飯也不能太頻繁，很多爸爸媽媽會給孩子在兩頓飯之間吃一些零食什么的，這樣其實對脾胃也不是很好的。對于孩子來說 兩餐的間隔至少要達到3到4個小時，這樣脾胃才會有一個充分的消化吸收代謝的時間，積食很容易造成脾胃虛弱。

第三方面是一些實用的按摩

實用的按摩首推的就是捏脊療法了。這個估計很多爸爸媽媽都很熟悉，爸爸媽媽雙手握成空拳的樣子，用拇指按壓孩子背部突起的部分，然后從上往下推擠，從尾椎一直推擠到頸部。每天做2次，可以有效的促進腸胃功能的恢復，同時還能夠強身健體、增強體質(zhì)。
大家還有什么有效的應對脾胃功能差的方法呢？可以在評論區(qū)留言大家一起討論。

孩子總脾胃不好，令不少家長頭疼，下面介紹一些調(diào)理方法，希望有所幫助。

服用開胃藥物

脾胃不好的孩子一般存在積食，運化不佳胃口也就不好，不易吸收且排便不暢，所以需使用消積開胃藥物進行體內(nèi)垃圾的清空。

孩子脾胃差，護養(yǎng)很重要，調(diào)理脾胃可通過日常飲食來進行

冬天氣溫低，所以不少家長認為孩子需要補身體，于是會給孩子多食用肥膩食物。其實恰恰相反，清淡及易消化當季食物才是適宜孩子食用的。如冬天食用胡蘿卜就不錯，它富含胡蘿卜素，可有助孩子呼吸及消化道，加強抵抗病毒。一些孩子不喜歡食用素炒胡蘿卜，家長可做成丸子等來提高孩子食欲。烹調(diào)食物需注意，不宜選擇煎、炸等方法，宜制作成湯、羹等有助脾胃吸收。

中醫(yī)治療方法

中醫(yī)可進行推拿按摩、穴位敷貼、灸法等外治，加強孩子胃腸蠕動，加促消化吸收，消除消化紊亂。如捏脊法：早起后可先給孩子喝些溫水滋潤喉嚨，然后讓孩子趴枕頭上進行捏脊5到6遍，注意要空腹進行。捏后背由下向上順序，兩拇指于前面順著后背骨往上捏，就是由長強穴捏至大椎穴，拇指順直線捏，手法效果較好。

不可食用寒涼性食物

寒涼食物不利于脾胃 健康 ，一些孩子脾胃不舒服是由于飲食不當原因。

我家女兒從小挑食，脾胃不好，大便兩三天才排一次又很丑，舌苔白，最主要的是皮膚濕疹很嚴重，這些都是脾胃不好的癥狀。

為了調(diào)理她的脾胃，我用了很多方法，甚至老人家的偏方都有。我是非常不建議給孩子吃藥的，不管是中藥還是西藥，是藥三分毒。何況脾胃的調(diào)理是要一段時間才能見效，不是吃幾次要就能好的。

從孩子兩歲多到現(xiàn)在五歲多，這幾年來給她調(diào)脾胃。我覺得喝四神湯加小兒推拿，效果最好。而且無任何副作用。安全保健有效。

四神湯：淮山，茯苓，蓮子，芡實。都是非常溫和的藥材。我們平常生活也經(jīng)常在吃的。燉四神湯的時候要加點肉類一起燉，因為四神湯這四樣食物都是含淀粉比較多的，單獨燉，湯會比較澀口感不好，加點肉類，肉里面的脂肪會中和澀的口感，喝起來就很美味。這是一道調(diào)理脾胃非常好的藥膳湯。

小兒推拿：簡單說是通過按摩嬰幼兒手部穴位來治療常見病、多發(fā)病，對消化道病癥療效尤佳。

我也是一次偶然的機會接觸到小兒推拿，本來是要找醫(yī)生治療孩子濕疹的，后面醫(yī)生說濕疹也是脾胃不和的一種表現(xiàn)，胃腸好了，濕疹也會改善，治療脾胃不和要有耐心，天天都要推拿一兩次效果才會好。后來，醫(yī)生教我自己怎么在家給孩子推。我自己也學習了一些小兒推拿知識。在再結(jié)合給孩子做四神湯，天天都要喝，同時喝了一個月，推了一個月。孩子的舌頭淡了，排便順暢了，便便也不怎么臭，皮膚也好多了，說明這樣做是有效果的。

脾胃調(diào)理一段時間后，穩(wěn)定了，就不用天天喝四神湯，一個禮拜喝一到兩次鞏固一下，推拿也是穩(wěn)定了，不用天天推的。最最主要，不要讓孩子挑食，什么都吃，胃腸才會好。

對于脾胃不和，最安全的方法當然是食補。

下面榴蓮媽媽介紹幾道中醫(yī)常用的調(diào)理脾胃的食療方法，很好操作哦。

常用家庭食療方

1. 紅棗小米粥：

取紅棗10個，小米30克，先將小米清洗后上鍋用小火炒成略黃，然后加入水及紅棗用大火燒開后小火熬成粥食用。適用于消化不良伴有厭食的小兒。

2. 蓮子山藥粥：

取蓮子30克，山藥80克，粳米50克。將蓮子去皮及心，加山藥、粳米及水煮粥食用。適用于消瘦、食欲不振的脾胃虛弱小兒。

3. 沙參麥冬扁豆粥：

取沙參10克，麥冬10克，扁豆15克，粳米50克。先將沙參、麥冬加水煮20分鐘取汁，將汁加入粳米、扁豆煮成粥食用。適用于手足心熱、便干的脾陰虛胃熱小兒。

另外，爸爸媽媽可以根據(jù)寶貝體質(zhì)，對癥進食調(diào)理脾胃。

1.對容易感冒、咳嗽的兒童，可用百合、胡桃仁和甜杏仁熬粥，有補氣益肺的作用；

2.對于厭食的兒童，可用山藥、粳米等熬粥，有健脾開胃的作用；

3.另外，寶貝吃些硬殼類食品，如胡桃、小核桃、栗子和松子仁，有益智健腦的作用。

如何判斷寶貝脾胃不和？

脾胃不和的寶貝多種多樣，通?？梢愿爬ㄒ韵聨c：

1. 吃微硬或油膩一點或吃多一點就會不舒服，常見于脾氣不足寶貝。

2. 寶貝沒有食欲，不想吃飯多是胃氣不足。

3. 有食欲，進食后感覺不消化常為脾氣不足，胃強脾弱。

4. 寶貝腹部怕涼，容易腹瀉，吃涼的東西胃都不舒服，吃熱的食物沒事常為脾胃虛寒的表現(xiàn)。

5. 寶貝經(jīng)常出現(xiàn)腹痛、腸痙攣，熱敷后疼痛緩解，大便不成形也是脾胃虛寒的癥狀。

長期脾胃不和的寶貝身體瘦小，食欲減退，容易患感冒，或常有腹瀉、胃脘痛、腹脹、嘔吐、胃不噯氣、便秘，因此家長需注意日常護理，出現(xiàn)異常表現(xiàn)，及早給予干預治療。

五歲寶媽 育兒 經(jīng)驗分享：我的孩子五歲，從小脾胃差，月月積食，靠著摸索和實踐我總結(jié)出一套有效益行的調(diào)理脾胃的方法，不僅調(diào)理好了自己的孩子，身邊數(shù)個朋友用后也大贊有效，分享如下：

脾胃差的孩子都有積食，運化不了自然沒胃口，不吸收，拉不通，所以首先要用消積開胃的藥清空孩子的身體，打開胃口。當時我孩子服用的是省中醫(yī)院小兒醫(yī)（特別感謝那個醫(yī)生）開的一種成藥，效果真是立竿見影，吃了半盒孩子就開始知道餓了，但我堅持讓孩子服用了兩盒才停藥。

第二步 清淡規(guī)律飲食確保脾胃功能恢復

很多家長看孩子胃口開了，就想著補一補，殊不知消化肉食油膩本身都需要耗用孩子的能量，孩子恰恰脾胃薄弱，一吃又積食，更傷害孩子脾胃。如此反復進入惡性循環(huán)。所以胃口開了一定要清淡飲食，只吃好消化的，我當時嚴格控制孩子的飲食，二米稠粥、面條搭配各種青菜，全素了半個月，孩子的臉色明顯由蠟黃變得紅潤起來，可能有的媽媽會說吃素營養(yǎng)不夠，我想說的是營養(yǎng)再好，吃了不吸收也是白搭。這個時候我開始將中午的一餐由二米稠粥換成軟爛米飯，用葷油或者肉絲炒蔬菜，讓孩子吃鍋邊素。又這樣吃了半個月，孩子氣色越來越好，人越來越活潑，大小便也非常好，我知道孩子體內(nèi)的運化基本理順了，脾胃的功能基本恢復得差不多了，就停了開胃消積的藥。

第三步 規(guī)律飲食，注意食補促使孩子脾胃強壯

經(jīng)過一個月的調(diào)理，孩子的脾胃基本恢復正常工作，這時不能想著孩子好了吃喝就聽之任之，要將良好的飲食習慣加以保持，定時吃飯，這樣腸胃變會形成條件反射，在固定的時間分泌消化酶；飲食節(jié)制，孩子再喜歡的東西也要讓他定量吃，不撐著。這時孩子已基本不忌口，我會刻意每個禮拜給他吃一次山藥和泥鰍湯，這兩種食物性質(zhì)溫和，是補脾胃的圣物。西醫(yī)要求孩子多吃水果，而水果很多都寒涼對脾胃不好，所以我家孩子的水果以應季平性居多，像有的朋友說的火龍果，性極寒，要少吃。

如果說前面兩條是祛病，第三條便是孩子 健康 的秘籍。我家孩子用了上面的方法后，再沒出過脾胃的問題。調(diào)理腸胃是漫漫長路，貴在堅持，希望每個媽媽都能有耐心。

我孩子一直脾胃不好，我主要從以下三方面進行調(diào)理:

一，飲食:喝粥以小米粥為主。都知道，小米粥最養(yǎng)胃了，而且營養(yǎng)豐富。為了讓孩子不厭煩，我會換花樣添加不同輔料，比如，枸杞，葡萄干，麻山藥。

二，捏脊。這是我從視頻上學的，每天睡覺前，可以做幾遍。捏脊分為補和泄，家長要根據(jù)孩子身體情況進行選擇。區(qū)別就是，由上而下，還是由下至上！

三，可讓孩子用完餐后，吃些山楂制品，如山楂糕，山楂片，果丹皮等。

孩子積食會引發(fā)一系列不適，家長一定要引起注意！

最后，祝天下寶寶 健康 平安！

寶寶積食如果不想吃藥，可以使用食療和按摩的方法。

食療

1、焦米粥

焦米的做法：取適量大米洗凈瀝干水分，放入炒鍋大火炒三五分鐘無水之后，轉(zhuǎn)小火快速翻炒，中間不要停，炒至金黃色。黃色入脾，焦米健脾祛濕，對消化不良、腹瀉、便秘均有效果，沒有任何副作用。炒焦米，一次可以炒出一星期的量，裝進密封盒中放入冰箱保存，要煮時再取出需要的份量即可?？梢匀∫话虢姑滓话氪竺谆蛐∶字笾?。

2、雞內(nèi)金蒸蛋

雞內(nèi)金就是雞胃內(nèi)壁的一層黃色的硬膜，雞沒有牙齒，就是靠它來研磨食物，雞內(nèi)金健脾消食，對于消化不良、遺精盜汗等癥，效果極佳，故而以“金”命名。寶寶脾胃不好，可以買一些雞內(nèi)金，磨成粉，日常做粥或者蒸蛋糕的時候放一些，可強健脾胃。

3、如果肉類吃多了，可以適當吃一些山楂，山楂健脾開胃，尤其擅消肉食。山楂片或者是干山楂加些冰糖泡水，酸酸甜甜的寶寶都喜歡。

按摩捏脊也治療寶寶積食。捏脊治積食的小技巧：1、手法要輕，寶寶皮膚嬌嫩，受不了大力氣。2、肚子餓的時候或睡覺前捏，效果最好。3、捏的時候讓寶寶最好趴在腿上，不要趴在床上，兩腿空隙留給寶寶肚子。4、要用按摩油，寶寶肌膚嫩，沒有按摩油容易擦傷。

我家娃6歲，屬于脾胃特弱型，不愛吃飯，還經(jīng)常口氣便秘，山楂丸和健胃消食片幾乎當飯吃，后來用羅大倫的化積食的方子，喝了十天左右，有很大改善

關(guān)于孩子調(diào)理脾胃的問題，做為一名家長還是有發(fā)言權(quán)的，寶寶胃口不好，吃飯?zhí)羰?，消化不良，容易生病。調(diào)脾胃是中醫(yī)的說法，西醫(yī)叫增強抵抗力。

第一：小兒推拿

目前小兒推拿有許多流派，手法也不盡相同，但是我還是覺得周爾晉的手法有效果而且還簡單。

建議可以學一下。不過小兒推拿只能做為輔助。還需要在飲食上注意。

第二：飲食問題

首先任何零食都盡量少給寶寶吃，以主食為主，現(xiàn)在許多家長喜歡給孩子吃蛋糕、膨化食品，飲料，這些都是傷脾胃的東西，一定要克制。

建議寶寶多喝小米粥油，蔬菜，水果（冬天加熱）等食品，肉類要少量。寶寶千萬不能吃壓床飯。另外，許多家長喜歡讓寶寶吃山藥，我倒有不同建議，寶寶脾胃不好的時，山藥要少吃。同時對于不當季的蔬菜水果也要少吃。

第三：情緒

許多家長忽略這個關(guān)鍵的問題，許多時候?qū)殞毘霈F(xiàn)生病，往往是情緒出現(xiàn)了問題，這時家長就從自身找原因。自己在寶寶面前表現(xiàn)是怎么樣的情緒？寶寶有沒有在一個穩(wěn)定有愛的環(huán)境中生長。

好心情是一劑良藥，讓寶寶感到愛，理解。家長一定要讓寶寶每天開開心心，那脾胃自然會好。

第四：鍛煉身體

寶寶生來好動，不要刻意去做什么鍛煉，讓寶寶有釋放能量的空間就好，提醒一下，千萬不要讓寶寶看電視，手機一看就是幾小時。這對寶寶很不利。讓寶寶玩耍中鍛煉。如果有條件可以學學游泳。

最后，要相信寶寶強大的身體調(diào)節(jié)能力，在發(fā)育過程中自我的免疫能力會增強。慢慢的，你會發(fā)現(xiàn)寶寶身體越來越好的。祝所有寶寶 健康 快樂成長！

對孩子而言，日常食療就是最好的護脾暖胃。

婆婆是一個很懂得 養(yǎng)生 的人，15個月的大寶被婆婆調(diào)養(yǎng)的吃喝拉撒規(guī)律，人也活潑可愛。
吃雜糧、粗糧粥
婆婆每周會煮兩次雜糧粥，大寶很喜歡喝。我們認為，人不能太嬌氣，精細的胚芽米肉粥要吃，五谷雜糧也要吃，這樣鍛煉出腸胃更好的吸收能力，從而幫助身體維持營養(yǎng)均衡。

忌吃生冷果蔬
水果、豆類這樣多膳食纖維的食物多吃，幫助寶寶排便，利于身體整體循環(huán)代謝。剛添加輔食的時候，我們將水果、蔬菜泥拌米粉、煮面條，或直接蒸、焯熟吃，現(xiàn)在大寶可以自主吃很多食物，但是也不要大意，水果先溫開水沖洗一下。

多喝養(yǎng)胃湯
湯是最養(yǎng)人養(yǎng)胃的，家里隔一天都會煲湯。大寶也會經(jīng)常用骨湯煮面條，拌米糊。山藥、紅棗、蓮藕胡蘿卜、蘿卜，都是很不錯的選擇。有一個很會買菜的婆婆，總能吃到挑新鮮時令菜，而且常常是鄉(xiāng)下老人自種的。

多喝溫開水
在我們看來，所有的水都不及溫開水來的好，所以，寶寶6個月斷母乳之后，一直有喝水的好習慣。我們地處三線城市城鄉(xiāng)結(jié)合部，總覺得我們這的水養(yǎng)人。

不吃剩菜剩飯
孩子的吃食，新鮮很重要的，我們從來也不給孩子吃剩菜剩飯，寶寶的吃食，最好做到現(xiàn)吃現(xiàn)做，清淡少調(diào)料，就連喝湯，也是要撇去油脂。

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