文章目錄一、面部艾灸有什么作用二、面部艾灸的常用穴位三、面部艾灸后的注意事項(xiàng)面部艾灸有什么作用1、面部艾灸治療面部皺紋
在睡覺前,點(diǎn)燃艾條的一端,對(duì)準(zhǔn)面部穴位,距離2~3厘米穴位進(jìn)行熏灸,每次選擇2或3個(gè)穴位,每次灸約5分鐘,直到皮膚呈腮紅程度。魚尾紋多的人,選擇太陽、絲竹空穴位;笑紋多的人選擇地倉、下關(guān)、頰車的穴位。
2、面部艾灸治療雀斑
點(diǎn)燃艾條,熏熨合谷、曲池穴位和臉上的雀斑,使局部皮膚有溫暖的感覺,直到臉紅,使用艾灸時(shí),尤其是在面部要小心艾灰脫落,燒傷皮膚,每晚或隔天晚上灸1次。促進(jìn)血液循環(huán),達(dá)到防治雀斑的效果。
3、面部艾灸治療黃褐斑
取1枝艾灸,點(diǎn)燃在面部黃褐斑局部灸,距離皮膚2至3厘米,直到皮膚潮紅,自覺溫感,大約灸10分鐘,小心艾灰落燙傷皮膚。
4、面部艾灸治療黑眼圈
現(xiàn)在的人生活壓力非常大,時(shí)間久了就會(huì)導(dǎo)致睡眠不足,并且還會(huì)有黑眼圈出現(xiàn),艾灸面部不僅可以治療黑眼圈,同時(shí)還可以起到明目的效果,但是一定要堅(jiān)持一段時(shí)間效果才會(huì)更加明顯。
5、面部艾灸可提神美容
艾灸它的功效非常廣泛,最常見的是可以起到活血通絡(luò)的作用,同時(shí)還有著很好的提神效果,長期艾灸面部能夠起到美容的功效,艾灸面部是一種很流行的美容方法。
6、面部艾灸可淡斑
有些女性平時(shí)面部有斑,主要是氣血不通而造成的,艾灸面部可以讓面部的血液很好的循環(huán),堅(jiān)持面部艾灸可以起到淡斑的效果,只是艾灸期間要注意合理的飲食。
面部艾灸的常用穴位1、面部艾灸迎香穴
鼻翼兩端,0.5寸。中醫(yī):鼻寒,鼻衄,鼻息肉,多涕,目赤腫痛,口眼歪斜,面痛,唇腫,面部如蟻?zhàn)吒?丹毒,蕁麻疹等。西醫(yī):急慢性鼻炎,鼻竇炎,鼻出血,面神經(jīng)麻痹,面癢,面腫,膽道蛔蟲癥,便秘等。
2、面部艾灸印堂穴
位于前額部,兩眉連線中點(diǎn);功能:明目通鼻,疏風(fēng)清熱,寧心安神。功能主治頭痛,眩暈,失眠,結(jié)膜炎,瞼緣炎,鼻炎,額竇炎,鼻出血,面神經(jīng)麻痹,三叉神經(jīng)痛,子癇,高血壓、小兒驚風(fēng)等。
3、面部艾灸下關(guān)穴
耳前方,顴骨弓下凹陷處;功能主治耳聾,耳鳴,聤耳,齒痛,口噤,口眼歪斜。
4、面部艾灸四白穴
眼睛下方,眼窩附近,這個(gè)穴位一定要小心,慎灸;功能主治目赤痛癢,目翳,眼瞼(目閏)動(dòng),口眼歪斜,頭痛眩暈。
5、面部艾灸太陽穴
眉梢外眼角間,向后約1寸;功能主治頭痛、偏頭痛、眼睛疲勞、牙痛等疾病。
面部艾灸后的注意事項(xiàng)1、保持良好心情
對(duì)于艾灸的人士而言保持一個(gè)良好的心態(tài)是十分重要的,因?yàn)榱己玫男膽B(tài)可以使得身體盡快的康復(fù),也可以和艾灸達(dá)到相得益彰的效果。所以建議大家在生活中多進(jìn)行艾灸。
2、注意艾灸的次數(shù)
艾灸并不是一種可以在短時(shí)間之內(nèi)治愈的疾病的治療方法,需要長時(shí)間的堅(jiān)持才能獲得較好的治療效果,所以大家在使用艾灸的時(shí)候要做好心理準(zhǔn)備,一定要堅(jiān)持下去,才能獲得最佳的治療效果。
3、注意艾灸的不良反應(yīng)
雖然艾灸一般是不會(huì)有任何的不良反應(yīng)的,但是部分的患者會(huì)由于操作方法的不正確,導(dǎo)致身體在艾灸之后出現(xiàn)不適,這個(gè)時(shí)候不需要過于擔(dān)心,而應(yīng)該積極的進(jìn)行調(diào)節(jié),身體自然可以康復(fù)。但是如果在就之后人體長時(shí)間處于不良的癥狀中建議大家就醫(yī)咨詢,以免因?yàn)榧膊?dǎo)致,因?yàn)橐粫r(shí)的疏忽耽誤了最佳的治療時(shí)間。
? 艾,《本草綱目》記載,性溫、味苦、無毒、純陽之性、通十二經(jīng)、具回陽、理氣血、逐濕寒、止血安胎等功效。熏洗,灸,老少皆宜!艾葉中提取的艾葉油,有殺滅細(xì)菌清潔皮膚、使人皮膚光滑細(xì)嫩、延緩衰老的功效。
? 艾浴器洗艾浴和艾灸在身體方面的6大功效:1、溫肌散寒、疏風(fēng)解表;2、溫經(jīng)通絡(luò)、活血散瘀;3、溫中活里、強(qiáng)臟壯腑;4、溫陰補(bǔ)虛、回陽固脫;5、行氣活血、消火化淤;6、平衡陰陽、保健防病。
? 艾浴器洗艾浴和艾灸養(yǎng)生在美容方面的功效: 1、面部皮膚方面,可加速皮膚的血液循環(huán),使老化細(xì)胞代謝,新細(xì)胞再生加強(qiáng),淡化色斑,減少皺紋,使膚色紅潤白嫩,延緩衰老。2、眼部方面:可改善眼袋、黑眼圈、眼瞼下垂、皺紋、延緩眼部的松弛老化現(xiàn)象,使眼部恢復(fù)光彩。
? 現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明,用九沐健艾浴器洗澡對(duì)于女性來說功不可沒,可以通過經(jīng)絡(luò)調(diào)整人體生理功能,促進(jìn)新陳代謝,增強(qiáng)血液循環(huán),調(diào)整內(nèi)分泌,提高機(jī)體免疫力和防病能力。
? 艾浴器洗艾浴和艾灸療法的適應(yīng)范圍十分廣泛,可以廣泛用于內(nèi)科、外科、婦科、兒科、五官科等疾病。
? 從中醫(yī)來說,用艾浴器洗艾浴特別對(duì)風(fēng)寒濕痹、脾胃虛證、氣滯積聚、上盛下虛、厥逆脫證、外感表證、咳嗽痰喘等疾病有較好療效。
? ? 從西醫(yī)來說,用艾浴器洗艾浴主要治療以下疾?。?1、內(nèi)科病癥:如感冒、腹瀉、支氣管炎、呃逆、慢性胃炎、胃下垂、風(fēng)濕、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、冠心病、高血壓病、血栓閉塞性脈管炎、慢性潰瘍性結(jié)腸炎、糖尿病、中風(fēng)、周圍性面神經(jīng)麻痹、面肌痙攣等; 2、外科病癥:如頸椎病、肩周炎、腰扭傷、骨關(guān)節(jié)炎、慢性前列腺炎、疝、痔、直腸脫垂、放射反應(yīng)等。 3、皮膚病證:如帶狀皰疹、白癜風(fēng)、斑禿、銀屑病、凍瘡、神經(jīng)性皮炎、雞眼等。 4、婦產(chǎn)科病癥: 如子宮脫垂、習(xí)慣性流產(chǎn)、胎位不正、功能性子宮出血、痛經(jīng)、慢性盆腔炎等。 5、五官科病癥: 近視眼、麥粒腫、老年性白內(nèi)障、過敏性鼻炎、萎縮性鼻炎、內(nèi)耳眩暈癥、顳下頷關(guān)節(jié)紊亂癥、復(fù)發(fā)性口瘡等。
艾,《本草綱目》記載,性溫、味苦、無毒、純陽之性、通十二經(jīng)、具回陽、理氣血、逐濕寒、止血安胎等功效。熏洗,灸,老少皆宜!艾葉中提取的艾葉油,有殺滅細(xì)菌清潔皮膚、使人皮膚光滑細(xì)嫩、延緩衰老的功效。
艾浴器洗艾浴和艾灸在身體方面的6大功效:1、溫肌散寒、疏風(fēng)解表;2、溫經(jīng)通絡(luò)、活血散瘀;3、溫中活里、強(qiáng)臟壯腑;4、溫陰補(bǔ)虛、回陽固脫;5、行氣活血、消火化淤;6、平衡陰陽、保健防病。
艾浴器洗艾浴和艾灸養(yǎng)生在美容方面的功效: 1、面部皮膚方面,可加速皮膚的血液循環(huán),使老化細(xì)胞代謝,新細(xì)胞再生加強(qiáng),淡化色斑,減少皺紋,使膚色紅潤白嫩,延緩衰老。2、眼部方面:可改善眼袋、黑眼圈、眼瞼下垂、皺紋、延緩眼部的松弛老化現(xiàn)象,使眼部恢復(fù)光彩。
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明,用九沐健艾浴器洗澡對(duì)于女性來說功不可沒,可以通過經(jīng)絡(luò)調(diào)整人體生理功能,促進(jìn)新陳代謝,增強(qiáng)血液循環(huán),調(diào)整內(nèi)分泌,提高機(jī)體免疫力和防病能力。
艾浴器洗艾浴和艾灸療法的適應(yīng)范圍十分廣泛,可以廣泛用于內(nèi)科、外科、婦科、兒科、五官科等疾病。
從中醫(yī)來說,用艾浴器洗艾浴特別對(duì)風(fēng)寒濕痹、脾胃虛證、氣滯積聚、上盛下虛、厥逆脫證、外感表證、咳嗽痰喘等疾病有較好療效。
從西醫(yī)來說,用艾浴器洗艾浴主要治療以下疾病: 1、內(nèi)科病癥:如感冒、腹瀉、支氣管炎、呃逆、慢性胃炎、胃下垂、風(fēng)濕、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、冠心病、高血壓病、血栓閉塞性脈管炎、慢性潰瘍性結(jié)腸炎、糖尿病、中風(fēng)、周圍性面神經(jīng)麻痹、面肌痙攣等; 2、外科病癥:如頸椎病、肩周炎、腰扭傷、骨關(guān)節(jié)炎、慢性前列腺炎、疝、痔、直腸脫垂、放射反應(yīng)等。 3、皮膚病證:如帶狀皰疹、白癜風(fēng)、斑禿、銀屑病、凍瘡、神經(jīng)性皮炎、雞眼等。 4、婦產(chǎn)科病癥: 如子宮脫垂、習(xí)慣性流產(chǎn)、胎位不正、功能性子宮出血、痛經(jīng)、慢性盆腔炎等。 5、五官科病癥: 近視眼、麥粒腫、老年性白內(nèi)障、過敏性鼻炎、萎縮性鼻炎、內(nèi)耳眩暈癥、顳下頷關(guān)節(jié)紊亂癥、復(fù)發(fā)性口瘡等。
艾灸的作用:
1、清熱解毒,調(diào)節(jié)機(jī)體功能
艾灸法只要使用得當(dāng),既能散寒,又能清熱,對(duì)機(jī)體有雙向調(diào)節(jié)的作用。
2、溫陽補(bǔ)虛,補(bǔ)中益氣
艾葉有純陽的性質(zhì),再加上火本屬陽,兩陽相得,往往可起到最好的作用。
3、行氣通絡(luò),增強(qiáng)人體抗病能力
艾灸相應(yīng)的穴位,就可起到疏通經(jīng)絡(luò),調(diào)和氣血,平衡功能的作用,起到增強(qiáng)人體抗病的作用。
4、溫經(jīng)散寒,促進(jìn)人體氣血運(yùn)行
氣寒血澀,血液運(yùn)行緩慢容易凝結(jié)而生病,對(duì)此就可采用艾灸的方法,溫經(jīng)散寒,保持血液運(yùn)行正常。
5、防病保健,防病于未然
中醫(yī)學(xué)一直非常重視預(yù)防疾病,提出了“防病于未然”“治未病”等思想,艾灸在治療疾病之外,還具有預(yù)防疾病和保健養(yǎng)生的作用,是傳統(tǒng)的防病保健方法之一。
據(jù)了解到,艾灸是中醫(yī)針灸療法中的灸法。都是以用艾葉制成的艾炷、艾條為主,熏烤人體的重要穴位以達(dá)到保健治病的一種自然的療法。用中醫(yī)的話來說,它具有溫陽補(bǔ)虛、溫通經(jīng)絡(luò)、等作用。下面大家就跟我一起來看一下艾灸的好處跟功效吧。
艾灸好處
一,改善月經(jīng)不調(diào),提前
月經(jīng)提前因?yàn)槠獗┰?,脾是血的管理者,脾氣不好,被管者也就?huì)造反,與此同時(shí),脾虛濕陰神經(jīng)內(nèi)分泌失調(diào),身體陽氣火旺或情志抑郁。
艾灸是通過回陽固脫,溫補(bǔ)陽氣,來調(diào)理脾腎兩虛引起的脾氣不足,可解郁散肝氣達(dá)到身體平衡,可改善內(nèi)分泌失調(diào),讓子宮卵巢神經(jīng)活躍達(dá)到有效的改善。
二,月經(jīng)推后
月經(jīng)延遲量少暗沉有血塊,排出不暢,痰阻,月經(jīng)淡呈粘液狀,月經(jīng)前后白帶下多,血虛,蒼白,小腹疼痛,唇齒淡,腎虛,腰酸。
艾灸,散寒祛濕提升陽氣,改善血塊排不出,子宮痰濕太重造成月經(jīng)不暢,艾有通經(jīng)絡(luò)調(diào)氣血,祛濕活血之效。
三,宮寒不育不孕
失眠多夢,月經(jīng)過少有血塊不排卵(在溫度很低的情況下卵巢是不排卵的),白帶增多,乳房脹痛,宮寒,痛經(jīng)
艾灸是通過遠(yuǎn)紅外線加艾絨溫?zé)嶙訉m,散寒,改善血液循環(huán),灸相應(yīng)穴位可提升子宮溫度和活性。
四,婦科炎癥反復(fù)
女性陰道口尿道口與肛門臨近,易受感染,滋生細(xì)菌,女性生殖器腹腔與外界相通病菌入侵,陰道呈酸性環(huán)境,當(dāng)?shù)挚沽ο陆禃r(shí),有些病原體就會(huì)乘虛而入。
外陰道炎,白帶增多,外陰瘙癢,宮頸炎
艾灸可以增加身體免疫力,讓子宮環(huán)境變好,免受細(xì)菌危害,加快子宮的分泌物代謝,不殘留,為人體補(bǔ)充元?dú)猓瑤椭梭w自身來修復(fù)及代謝。
五,短暫性閉經(jīng),幾月未見紅
情緒心理壓力過大,激素不平衡,有肌瘤囊腫,息肉子宮內(nèi)膜增厚有關(guān)系。
艾灸可以有效緩解情緒,放松神經(jīng)通過艾灸溫?zé)嶙訉m,激活子宮收縮,內(nèi)膜才會(huì)有節(jié)律性脫落,肌瘤大部分是由于子宮內(nèi)月經(jīng)排不干凈導(dǎo)致長期堆積,長期艾灸可有效改善子宮內(nèi)的垃圾惡露清出。
六,便秘,腸胃蠕動(dòng)功能失調(diào)
便秘是人體最大的病毒的源泉,水纖維素不足,緊張壓力時(shí)間過長,精神因素?cái)_了正常的排便習(xí)慣,腔肌與盆肌張力不足,排便推動(dòng)力不足,胃脹胃寒,胃潰瘍。
艾灸能夠增加腸胃的蠕動(dòng)功能,能有效改善便秘,排除腸道內(nèi)的濁氣,有的人做艾灸時(shí),肚子咕咕響就是艾灸促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)的表現(xiàn),做完艾灸要大量喝水,有利經(jīng)絡(luò)排毒及腸道排便。胃寒濕重就會(huì)胃脹胃酸胃潰瘍,艾灸有消炎殺菌,驅(qū)寒,修復(fù)胃部不適的功效。
七,延緩衰老
自由基的大量產(chǎn)生,機(jī)體功能開始下降,卵巢內(nèi)分泌激素不平衡,子宮也代謝緩慢,女性的顏美腸清,面無皺光滑都是子宮平衡激素平衡。
可以艾灸氣海,關(guān)元,歸來,神闕來調(diào)節(jié),讓氣血充沛,溫經(jīng)通經(jīng),以溫?zé)岽碳ぃ瑥亩稣钚?,萬病之源都是損傷了陽氣所致。
八,寒引起的腰腹部肥胖
人體溫度37攝氏度,如果子宮受寒就會(huì)感覺冷,人體就會(huì)啟動(dòng)自我防御,在子宮部位多長脂肪來抵御寒冷。這就是大多數(shù)女性腹部肥胖的根本原因。
艾灸可以溫?zé)嵫股⒑顫瘢涌煨玛惔x,脂肪燃燒,因?yàn)槿梭w濕度上升一度新陳代謝也會(huì)上升百分之十二。
九,癌癥
萬病之源起于寒,同樣癌癥病人也是因?yàn)樯眢w溫度下降導(dǎo)致,人體溫度到三十六度以下時(shí)是癌細(xì)胞繁殖最佳溫度,溫度決定生老病死,要預(yù)防癌癥就必須以艾灸提升人體溫度排出寒濕。
艾灸的功效
1、安神助眠,幫助緩解壓力。
2、祛風(fēng)散寒、扶正祛邪、溫經(jīng)通絡(luò)(去風(fēng)濕、治腹瀉)。有助于緩解宮寒、經(jīng)痛等虛寒疼痛。
3、保養(yǎng)脾胃,改善消化不良等癥狀。預(yù)防感冒,增強(qiáng)免疫力。
溫灸 養(yǎng)生 在美容方面有兩大功效
1、溫灸治療和保健在身體方面具有六大功效:溫肌散寒、疏風(fēng)解表;溫經(jīng)通絡(luò)、活血散瘀;溫中活里、強(qiáng)臟壯腑;溫陰補(bǔ)虛、回陽固脫;行氣活血、消火化淤;平衡陰陽、保健防病。
2、面部皮膚方面:可加速皮膚的血液循環(huán),使老化細(xì)胞代謝,新細(xì)胞再生加強(qiáng),淡化色斑,減少皺紋,使膚色紅潤白嫩,延緩衰老。
眼部方面:可改善眼袋、黑眼圈、眼瞼下垂、皺紋、延緩眼部的松弛老化現(xiàn)象,使眼部恢復(fù)光彩。
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明,艾灸可以通過經(jīng)絡(luò)調(diào)整人體生理功能,促進(jìn)新陳代謝,增強(qiáng)血液循環(huán),調(diào)整內(nèi)分泌,提高機(jī)體免疫力和防病能力。
艾灸療法的適應(yīng)范圍十分廣泛,可以廣泛用于內(nèi)科、外科、婦科、兒科、五官科等疾病。從中醫(yī)來說,特別對(duì)風(fēng)寒濕痹、脾胃虛證、氣滯積聚、上盛下虛、厥逆脫證、外感表證、咳嗽痰喘等疾病有較好療效。
總結(jié):艾灸是現(xiàn)在大家很常見也聽過最多的一種中醫(yī)療法,艾灸不僅可以預(yù)防感冒,還有美容的功效,現(xiàn)在有很多的女性同胞都會(huì)有痛經(jīng)跟宮寒這個(gè)艾灸療法也是會(huì)起到很大的作用,艾灸療法適用的人群也比較的廣泛。
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