在家里怎么拔火罐比較好？

“拔火罐”是民間對(duì)拔罐療法的俗稱，又稱“拔管子”或“吸筒”。它是借助熱力排除罐中空氣，利用負(fù)壓使其吸著于皮膚，造成瘀血現(xiàn)象的一種治病方法。這種療法可以逐寒祛濕、疏通經(jīng)絡(luò)、祛除淤滯、行氣活血、消腫止痛、拔毒瀉熱，具有調(diào)整人體的陰陽(yáng)平衡、解除疲勞、增強(qiáng)體質(zhì)的功能，從而達(dá)到扶正祛邪、治愈疾病的目的。所以，許多疾病都可以采用拔罐療法進(jìn)行治療。比如：人到中年，筋骨疼常見，按中醫(yī)的解釋多屬風(fēng)濕入骨。拔火罐時(shí)罐口捂在患處，可以慢慢吸出病灶處的濕氣，同時(shí)促進(jìn)局部血液循環(huán)，達(dá)到止痛、恢復(fù)機(jī)能的目的，從而治療風(fēng)濕“痹痛”筋骨酸楚等不適。

由于拔火罐能行氣活血、祛風(fēng)散寒、消腫止痛，所以對(duì)腰背肌肉勞損、腰椎間盤突出癥有一定的治療作用?；鸸捱€可以用在人體穴位上，治療頭痛、眩暈、眼腫、咳嗽、氣喘、腹痛等毛病，可以多只火罐同時(shí)施行。

中醫(yī)認(rèn)為拔罐可以開泄腠理、扶正祛邪。疾病是由致病因素引起機(jī)體陰陽(yáng)的偏盛偏衰，人體氣機(jī)升降失常，臟腑氣血功能紊亂所致。當(dāng)人體受到風(fēng)、寒、暑、濕、燥、火、毒、外傷的侵襲或內(nèi)傷情志后，即可導(dǎo)致臟腑功能失調(diào)，產(chǎn)生病理產(chǎn)物，如淤血、氣郁、痰涎、宿食、水濁、邪火等，這些病理產(chǎn)物又是致病因子，通過經(jīng)絡(luò)和腧穴走竄機(jī)體，逆亂氣機(jī)，滯留臟腑;淤阻經(jīng)脈，最終導(dǎo)致種種病癥。拔罐產(chǎn)生的真空負(fù)壓有一種較強(qiáng)的吸拔之力，其吸拔力作用在經(jīng)絡(luò)穴位上，可將毛孔吸開并使皮膚充血，使體內(nèi)的病理產(chǎn)物從皮膚毛孔中吸出體外，從而使經(jīng)絡(luò)氣血得以疏通，使臟腑功能得以調(diào)整，達(dá)到防治疾病的目的。

以上就是我為大家介紹的有關(guān)男士拔火罐的有關(guān)知識(shí)了。拔火罐作為一種安全簡(jiǎn)單的調(diào)理方法，近年來熱度只增不減。建議適當(dāng)拔火罐，有助于身體健康。同時(shí)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保持規(guī)律的作息和充足的睡眠，避免過度勞累。在飲食上也要多加注意，合理膳食，同時(shí)加強(qiáng)鍛煉，重塑男人健康風(fēng)采。

在家里怎么拔火罐比較好？

既然是一種專業(yè)的治療手段，拔火罐當(dāng)然并不簡(jiǎn)單，如果不管三七二十一就自行在家拔火罐，特別容易造成危險(xiǎn)，生活中并不乏拔火罐時(shí)出現(xiàn)意外的事件。如果亂施穴道，有時(shí)還會(huì)適得其反。

首先要注意選材，中醫(yī)多用竹筒，如找不到，玻璃瓶、陶瓷杯都可以，只是口一定要厚而光滑，以免火罐口太薄傷及皮肉，底部最好寬大呈半圓形。

在拔火罐前，應(yīng)該先將罐洗凈擦干，再讓病人舒適地躺好或坐好，露出要拔罐的部位，然后點(diǎn)火入罐。點(diǎn)火時(shí)一般用一只手持罐，另一只手拿已點(diǎn)著火的探子，操作要迅速，將著火的探子在罐中晃上幾晃后撤出，將罐迅速放在要治療的部位;火還在燃燒時(shí)就要將罐口捂緊在患處，不能等火熄，否則太松，不利于吸出濕氣，要有罐口緊緊吸在身上的感覺才好。注意不要把罐口邊緣燒熱以防燙傷。

一般拔15—20分鐘就可將罐取下，取時(shí)不要強(qiáng)行扯罐，不要硬拉和轉(zhuǎn)動(dòng)，動(dòng)作要領(lǐng)是一手將罐向一面傾斜，另一手按壓皮膚，使空氣經(jīng)縫隙進(jìn)入罐內(nèi)，罐子自然就會(huì)與皮膚脫開。

還可以采用走罐法。走罐是指在罐子捂上以后，用一只手或兩只手抓住罐子，微微上提，推拉罐體在患者的皮膚上移動(dòng)?？梢韵蛞粋€(gè)方向移動(dòng)，也可以來回移動(dòng)。這樣就治療了數(shù)個(gè)部位。走罐時(shí)應(yīng)注意在欲走罐的部位或罐子口涂抹一些潤(rùn)滑劑，如甘油、石蠟油、刮痧油等，以防止走罐時(shí)拉傷皮膚。

拔罐子不要每天拔，大概一周左右拔一次就可以了，要注意下時(shí)間，拔罐子以后不要馬上洗澡，這樣涼氣會(huì)順著毛孔進(jìn)入身體，對(duì)身體的危害是極大的，拔罐子最好5個(gè)小時(shí)以后再洗澡。

如何拔罐

如何拔罐
拔罐是中醫(yī)上非常傳統(tǒng)的治療方法，通過作用于皮膚，就能夠改善人體的內(nèi)循環(huán)，同時(shí)疏通經(jīng)絡(luò)，可以然后各種疾病以及亞健康狀態(tài)。不過拔罐也是一種非常專業(yè)的操作，如何拔罐？一起來了解一下專業(yè)的做法以及相關(guān)禁忌。
如何拔罐
如果想要在家里自己拔罐的話，最好還是選擇適合普通人的工具，也就是不需要用到火的真空拔罐器，在家里應(yīng)用更安全，不會(huì)導(dǎo)致燙傷或者拔罐過度的情況。當(dāng)然更多的人會(huì)選擇去醫(yī)院或者理療中心做拔罐，專業(yè)的人操作起來更可靠更有效，但是客人自己也應(yīng)該避免常見的禁忌。比如在拔罐之后皮膚血管處于擴(kuò)張的狀態(tài)，毛孔也是打開的，這時(shí)候千萬不能洗涼水澡，同時(shí)也應(yīng)該避免接觸寒冷，否則會(huì)直接導(dǎo)致寒氣入侵，反而更容易引發(fā)急性癥狀。再有就是需要合理控制把關(guān)的時(shí)間，通常十幾分鐘即可，不要超過半小時(shí)，拔得過久會(huì)損傷皮膚，甚至因而造成感染的情況。
關(guān)于如何拔罐，可見其中的門道還是非常多的，沒有經(jīng)驗(yàn)的人最好還是去當(dāng)?shù)赜幸?guī)模的中醫(yī)院當(dāng)中找正規(guī)醫(yī)師來操作。不但能收到最好的效果，而且也可以從中學(xué)到很多珍貴的經(jīng)驗(yàn)。

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