隨著生活以及工作的節(jié)奏越來越快,很多人的壓力也是越來越大。由于繁忙的工作而缺少休息,導(dǎo)致很多人都出現(xiàn)了腎虛的情況。但是,腎虛對于很多人來說是一個(gè)難以啟齒的問題,甚至有些人特別害怕別人知道自己腎虛,這種諱疾忌醫(yī)的行為就很容易導(dǎo)致疾病加重身體受到嚴(yán)重的虧損。今天,小編就來和大家一起說說什么中藥補(bǔ)腎,如何才能夠令身體恢復(fù)健康。
什么中藥補(bǔ)腎
如果腎臟出現(xiàn)了虧損的情況,例如腎氣虧損、腎陰虧損都是屬于其中的范疇,主要的癥狀表現(xiàn)為腰膝酸軟、小便頻繁還有頭暈?zāi)垦5鹊?。這個(gè)時(shí)候就需要通過一些藥材來令身體恢復(fù)健康。具體的具有補(bǔ)腎功效的藥材如下:
第一:菟絲子
這種藥材具有很好的補(bǔ)腎養(yǎng)肝的效果,對于一些遺精還有小便頻繁等具有很好的治療效果,另外對于糖尿病也具有一定的治療效果。菟絲子具有很好的入藥功效,例如可以制作成為五子衍宗丸以及滋補(bǔ)健身丸等等,這些對于身體都具有很好的補(bǔ)益功效。
現(xiàn)代科學(xué)研究發(fā)現(xiàn),菟絲子中含有大量的維生素A、糖苷等等,這些物質(zhì)在身體之后能夠很好的起到收縮子宮以及抗利尿的作用,建議每天可以將菟絲子煎湯服用。
第二:肉蓯蓉
這是一種日常生活中常見的中藥材,服用之后具有補(bǔ)腎壯陽以及通便潤腸的功效,對于一些男性陽痿早泄、女性子宮寒冷不孕不育還有小孩麻痹以及老年虛弱等等具有很好的治療效果。除此之外,大病初愈之后身體虛弱還有便秘等都是具有一定的治療效果。
1、腎陰陽兩虛的癥狀
腎陰陽兩虛:則有五心煩熱、盜汗或自汗、四肢發(fā)涼、遺精失眠、多夢、舌紅無苔、脈細(xì)數(shù)或舌淡苔白、脈沉遲。
中醫(yī)認(rèn)為,任何事物都分為陰陽兩個(gè)方面,人的腎也有腎陰和腎陽之分,腎功能障礙產(chǎn)生的原因可能是腎陰虛造成的,也可能是腎陽虛造成的,所以,補(bǔ)腎要查明原因,分型而補(bǔ)。
提示:腎陰虛的臨床表現(xiàn):1.腰酸腿軟。2.口干、煩躁。3.手心發(fā)熱。4.愛出汗。腎陽虛的臨床表現(xiàn):1.腰痛而且發(fā)涼。2.手腳冰涼、尿頻。
2、腎陰陽兩虛的治療方法
由腎陰虛導(dǎo)致性功能障礙的男性,平??梢远喑砸恍┭a(bǔ)腎陰的藥物,另外食補(bǔ)也是很好的辦法,例如,用桑葚子、枸杞煮粥,也有不錯(cuò)的效果。
腎陽虛首先會出現(xiàn)腰痛,因?yàn)檠鼮槟I之府,這種痛一般會有冷的感覺。病人痛的同時(shí),覺得腰里面發(fā)涼,這是腎陽虛的一個(gè)典型表現(xiàn)。另外,它擴(kuò)展到全身,會出現(xiàn)全身也怕冷。因?yàn)槟I陽是一身陽氣的根本,如果根虛弱了,整個(gè)身體的陽氣的溫煦作用就會下降。
腎陽虛的人適合吃的食物有海產(chǎn)品、韭菜籽。
腎陰虛的情況下火就容易旺,陰虛火旺,如果這時(shí)再使用那些溫?zé)岬膲殃査幬?,等于是火上澆油,病人熱性就更大了。反過來說,假如病人腎陽虛、怕冷,你再用一些滋陰藥,等于是雪上加霜,病人同樣也受不了。
3、腎陰陽兩虛容易混淆癥狀
①腎陽虛:(俗稱命門火衰)則有陽虛的臨床表現(xiàn):如畏寒、肢冷、小便清長、面色晃白、性欲減退、陽痿早泄、舌淡苔白、脈沉遲。
②腎陰虛:(俗稱腎水不足)除有腎虛的表現(xiàn)外還有陰虛的臨床表現(xiàn):如五心煩熱、潮熱盜汗、口干舌燥、尿黃便干、舌紅少苔、脈細(xì)數(shù)。
③腎氣虛:氣短自汗、倦怠無力、面色晃白、小便頻多、遺精早泄、舌苔淡白、脈細(xì)弱。
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