一、面部刮痧的好處
收縮毛孔,緊致皮膚
面部刮痧可提升肌肉,重塑臉型行氣活血,疏通經(jīng)絡(luò),促進(jìn)肌膚的新陳代謝,排除多余的水分和代謝產(chǎn)物,確保肌膚有充足的營(yíng)養(yǎng)供應(yīng),使毛孔自然收縮,肌膚自然收緊、提升,臉型也隨著改變。
平復(fù)皺紋,抵抗衰老
刮痧保健可改善微循環(huán),疏通肌膚細(xì)胞營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)的渠道,激活面部受損的枯弱細(xì)胞,增強(qiáng)皮膚清除衰老洗澡的自潔能力和攝取營(yíng)養(yǎng)的能力,促進(jìn)新陳代謝,使皮膚紅潤(rùn)有光澤,皺紋減少,富有彈性,延緩衰老。
深層潔凈肌膚
經(jīng)常做面部刮痧保健,可及時(shí)清潔面部深層肌膚,避免代謝產(chǎn)物蓄積,將膚色晦暗、斑、痘痘等肌膚問題消滅在萌芽狀態(tài)。
間接調(diào)節(jié)臟腑
面部刮痧,刺激經(jīng)絡(luò)(面部有九條經(jīng)脈循行)穴位(臉部有很多穴位)和全息區(qū),通過經(jīng)絡(luò)的傳導(dǎo),可以間接調(diào)節(jié)臟腑。
適當(dāng)瘦臉效果
面部刮痧是很流行的美容方法,因?yàn)楣勿鸨旧砜梢源龠M(jìn)面部血液和水分循環(huán),防止水分滯留,但其實(shí)在美容的同時(shí)還有瘦臉的效果。
可做早期疾病預(yù)診斷
面部刮痧可根據(jù)各經(jīng)脈穴位和全息穴位的陽性反應(yīng)判斷身體相應(yīng)器官的健康狀況,對(duì)亞健康部位和健康發(fā)展趨向有早期的預(yù)診斷效用。
二、面部刮痧的壞處
1.長(zhǎng)期刮痧,不加節(jié)制會(huì)造成皮外組織損傷,不但無助于緩解疲勞,還會(huì)加重身體負(fù)擔(dān)。
2.對(duì)于有皮膚潰瘍或者其他皮膚病癥的人群,刮痧根本不是享受,卻是一種煎熬,而且會(huì)對(duì)本來就脆弱的皮膚組織造成更大傷害,甚至引起感染,加重病情。
3.對(duì)于某些有血液疾病的人群,或者是心臟、肝臟功能有問題的朋友,刮痧也是應(yīng)該極力避免的,容易對(duì)身體造成更大的傷害。
1、均勻上面部精油。
2、用刮痧板輕按面部穴位,由下往上:承漿、兩地倉(cāng)、兩迎香、巨髎、顴髎、兩鼻通、睛明、印堂、攢竹、魚腰、絲竹空、瞳子髎、球后、承泣、四白、太陽。
3、用刮痧板點(diǎn)按面部穴位:印堂、發(fā)際、攢竹、發(fā)際、魚腰、發(fā)際、絲竹空、發(fā)際、太陽、醫(yī)肉、聽會(huì)、聽宮、耳門。
4、開始刮痧,刮痧路線起止點(diǎn)及順序如下:
(1) 承漿——聽會(huì) (2) 地倉(cāng)——聽會(huì) (3) 人中——聽會(huì) (4) 迎香——聽會(huì) (5) 鼻通——耳門 (6) 晴明——耳門 (7) 攢竹以下——太陽穴 (8) 額頭分三段——太陽穴
5、用刮痧板輕輕按撫全臉。
6、按4所述刮痧路線,再由額頭刮至下頜,即由8線至1線。提拉左邊臉頰,提拉右邊臉頰。
7、用刮痧板輕輕按撫全臉。
8、頸部路線:由神經(jīng)沿著淋巴走向,從耳后至鎖骨輕刮,向下排頸部淋巴液。
臉部刮痧時(shí)需注意:手法一定要輕柔,手持魚形刮痧板沿經(jīng)絡(luò)輕盈刮拭,不可用力過猛。
朋友們知道面部刮痧怎么刮了吧。但是面部刮痧可不是隨隨便便都能刮的。面部刮痧是要看皮膚情況的。如果你的皮膚出現(xiàn)了痤瘡、炎癥和過敏情況,是不適合進(jìn)行面部刮痧美容法的。所以大家不能盲目的去美容。還要注意刮痧的一些注意事項(xiàng)。希望大家都越來越美麗。
正確的面部刮痧手法圖
正確的面部刮痧手法圖,面部刮痧可以改善肌膚新陳代謝,促進(jìn)臉部血液循環(huán)。所以很多女生都回去美容院做面部刮痧這個(gè)項(xiàng)目,也有不少女生想要學(xué)習(xí)刮痧的手法,下面是正確的面部刮痧手法圖
正確的面部刮痧手法圖1首先準(zhǔn)備一塊面部刮痧板,這個(gè)最好是專門用的那種玉板,因?yàn)橛幸恍┨貏e的部位要用的上。另外,要準(zhǔn)備面部專用的刮痧乳。如果沒有可以用精油代替。精油不可以用單方的,要用復(fù)方精油。實(shí)在什么也沒有,那就用按摩膏代替吧!效果肯定要差一些。
步驟如下:每一個(gè)部位,要刮試五到十次。
1、先刮試前額。涂刮痧乳,額中開始到太陽穴結(jié)束,刮板與皮膚的角度小于十五度;
2、眼周圍:上眼眶,有里往外,玉板先直立,后順式平拉。上眼眶刮到就好了,要慢!輕!
下眼眶:由里往外,玉板先直立,后順式平拉。
3、面頰(此處寧重刮也不可以漏刮,手法要有按壓力,卻不要過多拉動(dòng)皮膚,從鼻子側(cè)上部至面頰外側(cè),直到太陽穴。從鼻子側(cè)到耳;
4、口周圍、上唇中到嘴角二側(cè)、下唇到嘴角二側(cè);
5、鼻口:印堂——鼻尖,手法要輕,不要出莎;
6、下頜:用刮板的角,分上下刮試面頰到耳前。
刮試過程中,可能會(huì)感覺手下有些部位有阻滯感,不要害怕,那是相應(yīng)的部位,可能有一些病變,你只要輕輕去重點(diǎn)刮試,次數(shù)多,世間長(zhǎng),慢慢就變消失。
是不是覺得這個(gè)辦法很麻煩啊?那么簡(jiǎn)單給你歸納個(gè)記法,就會(huì)變的很方便。
前額由內(nèi)向外
眼周圍 由內(nèi)向外
面頰有里向外
口周圍 由里向外
鼻子由上向下
下頜用刮板的右下向上
注意事項(xiàng):
(1)面部美容保健的刮痧操作時(shí),手法宜輕,以補(bǔ)為主。刮前可先給面部涂些美容液或潤(rùn)膚劑,如貂油膏、胎盤膏、護(hù)膚霜、嫩膚霜等,刮后可用熱毛巾熱敷面部片刻。
(2)面部美容保健刮痧,可每天進(jìn)行一次,10次為一療程。療程間隔一周,堅(jiān)持?jǐn)?shù)個(gè)療程,定會(huì)收到滿意的效果。
只要堅(jiān)持:西瓜臉肯定可以變成瓜子臉,不放試一試哦!
正確的面部刮痧手法圖2 面部刮痧的好處:
面部刮痧刺激表皮神經(jīng)末梢,
面部刮痧刺激表皮神經(jīng)末梢,增強(qiáng)其傳導(dǎo)功能的作用,可以激活受損的枯、弱細(xì)胞,促進(jìn)和恢復(fù)細(xì)胞自身的分泌、再生和清潔功能,加速代謝產(chǎn)物從皮膚汗孔排出,舒暢、清潔毛孔。
通經(jīng)活絡(luò),美白祛斑,活血化淤,排毒抗氧
面部刮痧能準(zhǔn)確發(fā)現(xiàn)經(jīng)脈淤滯的部位,并清除陽性反應(yīng)(皮膚發(fā)涼,發(fā)熱,有澀感,皮下發(fā)現(xiàn)沙樂樣、結(jié)節(jié)樣組織,疼痛、肌肉緊張、僵硬、萎軟等都屬于陽性反應(yīng)),可以快速疏通經(jīng)脈,活血化淤,改善肌膚深部微循環(huán),使肌膚代謝廢物從血液循環(huán)的途徑迅速排除,從而改善臉色,變晦暗為紅潤(rùn)、為亮白,有效清除、淡化色斑。
收縮毛孔,收緊皮膚
面部刮痧可以提升肌肉,重塑臉型行氣活血,疏通經(jīng)絡(luò),促進(jìn)肌膚的新陳代謝,排除多余的水分和代謝產(chǎn)物,確保肌膚有充足的營(yíng)養(yǎng)供應(yīng),使毛孔自然收縮,肌膚自然收緊、提升,臉型也隨著改變。
間接調(diào)節(jié)臟腑
面部刮痧,刺激經(jīng)絡(luò)(面部有九條經(jīng)脈循行)穴位(臉部有很多穴位)和全息區(qū),通過經(jīng)絡(luò)的傳導(dǎo),可以間接調(diào)節(jié)臟腑。
平復(fù)皺紋,延緩衰老
疏通細(xì)胞營(yíng)養(yǎng)的供應(yīng)渠道,恢復(fù)和增強(qiáng)皮膚自身的吸收、利用營(yíng)養(yǎng)的功能.刮痧產(chǎn)生的熱效應(yīng),增加了血液和淋巴液、體液的流量,使供應(yīng)皮膚的血液循環(huán)持續(xù)增多,補(bǔ)充水分和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)而滋潤(rùn)肌膚,減少皺紋,延緩肌膚衰老。
面部刮痧的壞處:
會(huì)留下一些黑斑(很正常,是毒素排除的表現(xiàn)),不過是可以消除的。此外長(zhǎng)期刮痧容易引起以下問題:
1、長(zhǎng)期刮痧,不加節(jié)制會(huì)造成皮外組織損傷,不但無助于緩解疲勞,還會(huì)加重身體負(fù)擔(dān)。
2、對(duì)于有皮膚潰瘍或者其他皮膚病癥的人群,刮痧根本不是享受,卻是一種煎熬,而且會(huì)對(duì)本來就脆弱的皮膚組織造成更大傷害,甚至引起感染,加重病情。
3、對(duì)于某些有血液疾病的人群,或者是心臟、肝臟功能有問題的朋友,刮痧也是應(yīng)該極力避免的,容易對(duì)身體造成更大的傷害。
正確的面部刮痧手法圖3 面部刮痧的好處和壞處都有什么呢?
面部刮痧的好處能改善面部血管的循環(huán),讓皮膚看上去更紅潤(rùn)有光澤,能促進(jìn)新陳代謝,讓人看起來更年輕,面部刮痧要適當(dāng)?shù)氐娜プ?,不能?jīng)常做,經(jīng)常做的話會(huì)使皮膚看起來越來越粗糙,不僅達(dá)不到健身的效果,反而會(huì)傷到皮膚,平時(shí)也可以多喝一些枸杞煮的水,枸杞具有養(yǎng)腎護(hù)肝的'效果,也調(diào)理人體血?dú)獾?,?duì)女性也起到保健的作用,枸杞也要適當(dāng)?shù)某?/p>
面部刮痧后注意事項(xiàng)呢?
面部刮痧要適當(dāng)?shù)淖?,不要?jīng)常的去做,這樣對(duì)皮膚不好,會(huì)刺激皮膚越來越粗超,面部刮痧的手法要輕點(diǎn),按到重點(diǎn)穴要稍微用點(diǎn)力,這樣整體看起來效果不錯(cuò)的,面部刮痧之后要注意不要吃油炸的食物,像炸雞翅,油餅,油條等食物,辣椒容易上火也要少吃,冰冷的食物要少吃,像雪糕,冰激凌,冰雹等食物,不要長(zhǎng)時(shí)間的上網(wǎng),這樣會(huì)有輻射對(duì)身體不好。
面部刮痧能夠祛斑嗎?
刮痧可以去掉面部的斑點(diǎn),可以去比較專業(yè)的養(yǎng)生館,找專業(yè)醫(yī)師找好經(jīng)絡(luò)跟腧穴,可以用泗濱砭石刮痧療法,這個(gè)方法效果非常明顯。祛斑可以從飲食進(jìn)行調(diào)理,多喝一些胡蘿卜汁,胡蘿卜含有維生素a,能夠有效淡化黃褐斑,可以多吃一些水果,像西瓜,櫻桃,獼猴桃,有益,香蕉等,多吃水果含有的維生素能夠淡化斑點(diǎn),另外,注意平時(shí)用的化妝品要純天然的,避免經(jīng)常熬夜
如何做面部刮痧
激活毛孔的面部刮痧步驟
從眉毛處,自下而上刮額頭。
從內(nèi)眼角順下眼袋,由內(nèi)而外輕柔刮到太陽穴,建議眼部使用眼霜增加潤(rùn)滑。
從鼻梁中部到印堂穴,用刮痧板的魚尾處自下而上刮鼻梁。
從鼻翼兩邊到耳朵邊緣,由內(nèi)而外為臉部刮痧。
從迎香穴到耳門穴,由內(nèi)而外進(jìn)行刮痧。
從地倉(cāng)穴到聽宮穴,由內(nèi)而外,由下至上進(jìn)行刮痧。
從承漿穴到聽會(huì)穴,由內(nèi)而外,由下至上進(jìn)行刮痧。
具體演示可看視頻apps.hi.baidu/share/detail/14272246
用什么東西可以自己在家給臉上刮痧
要用美容板和 *** 膏,刮痧是有手法和方向的,你可以找會(huì)的朋友先教你下手勢(shì),其實(shí)很簡(jiǎn)單。學(xué)會(huì)了等于把美容院搬回家,可以給自己美容,也能夠幫助身邊的朋友,親戚做美容。挺好的,學(xué)也不難,基礎(chǔ)會(huì)就可以了
美容排毒手法 自己如何做面部刮痧
1、必須專業(yè)的經(jīng)過中醫(yī)培訓(xùn)的醫(yī)師。因?yàn)槊娌抗勿鸬闹攸c(diǎn)在于對(duì)經(jīng)絡(luò)穴位,以及補(bǔ)瀉手法的掌握。面部有六條經(jīng)絡(luò)通過,穴位密布,沒有經(jīng)過中醫(yī)培訓(xùn)的人很難掌握這些。
面部刮痧的方法步驟
1、刮痧療法,作為祖國(guó)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)的一支奇葩,由于其簡(jiǎn)便易行,見效快無副作用,良性的面部“刮痧” *** ,不僅能改善面部血管的微循環(huán),增加血液、淋巴液及體液的流量,使皮膚中的細(xì)胞得到充分的營(yíng)養(yǎng)和氧氣,加速細(xì)胞的新陳代謝,促進(jìn)衰老細(xì)胞的脫落,維護(hù)纖維的彈性狀態(tài),激發(fā)人體“潛能”,使大腦信息反饋而重新分配全身能量,起到了排毒養(yǎng)顏,舒緩皺紋,行氣消斑,保健養(yǎng)顏的功效。
2、面部刮痧步驟:
①均勻上面部精油。
②用刮痧板輕按面部穴位,由下往上:承漿、兩地倉(cāng)、兩迎香、巨髎、顴髎、兩鼻通、睛明、印堂、攢竹、魚腰、絲竹空、瞳子髎、球后、承泣、四白、太陽。
③用刮痧板點(diǎn)按面部穴位:印堂、發(fā)際、攢竹、發(fā)際、魚腰、發(fā)際、絲竹空、發(fā)際、太陽、醫(yī)肉、聽會(huì)、聽宮、耳門。
④開始刮痧,刮痧路線起止點(diǎn)及順序如下: 1) 承漿--聽會(huì) 2) 地倉(cāng)--聽會(huì) 3) 人中--聽會(huì) 4) 迎香--聽會(huì) 5) 鼻通--耳門 6) 晴明--耳門 7) 攢竹以下--太陽穴 8) 額頭分三段--太陽穴
⑤、用刮痧板輕輕按撫全臉。
⑥按4所述刮痧路線,再由額頭刮至下頜,即由8線至1線。提拉左邊臉頰,提拉右邊臉頰。
⑦用刮痧板輕輕按撫全臉。
⑧頸部路線:由神經(jīng)沿著淋巴走向,從耳后至鎖骨輕刮,向下排頸部淋巴液。
9、面部刮痧注意事項(xiàng):
臉部刮痧時(shí)需注意:手法一定要輕柔,手持魚形刮痧板沿經(jīng)絡(luò)輕盈刮拭,不可用力過猛。刮痧工具。
面部刮痧的方法?
刮痧瘦臉要掌握正確的方法和手法才會(huì)有效果,現(xiàn)在我教你方法:
對(duì)于面部的刮痧瘦臉美容姐妹們應(yīng)該不陌生吧!到美容院做刮痧,可不便宜哦!那么,今天你就試一下在家自己做個(gè)面部的刮痧吧!
首先準(zhǔn)備一塊面部刮痧板(推薦好輕松刮痧板),這個(gè)最好是專門用的那種牛角板,因?yàn)橛幸恍┨貏e的部位要用的上。另外,要準(zhǔn)備面部專用的刮痧乳。如果沒有可以用精油代替。精油不可以用單方的,要用復(fù)方精油。實(shí)在什么也沒有,那就用 *** 膏代替吧!效果肯定要差一些。
步驟如下:每一個(gè)部位,要刮試五到十次。
1、先刮試前額。涂刮痧乳,額中開始到太陽穴結(jié)束,刮板與皮膚的角度小于十五度;
2、眼周圍:上眼眶,有里往外,玉板先直立,后順式平拉。上眼眶刮到就好了,要慢!輕!
下眼眶:由里往外,玉板先直立,后順式平拉。
3、面頰(此處寧重刮也不可以漏刮,手法要有按壓力,卻不要過多拉動(dòng)皮膚,從鼻子側(cè)上部至面頰外側(cè),直到太陽穴。從鼻子側(cè)到耳;
4、口周圍、上唇中到嘴弧二側(cè)、下唇到嘴角二側(cè);
5、鼻口:印堂——鼻尖,手法要輕,不要出莎;
6、下頜:用刮板的角,分上下刮試面頰到耳前。
刮試過程中,可能會(huì)感覺手下有些部位有阻滯感,不要害怕,那是相應(yīng)的部位,可能有一些病變,你只要輕輕去重點(diǎn)刮試,次數(shù)多,世間長(zhǎng),慢慢就變消失。
是不是覺得這個(gè)辦法很麻煩???那么簡(jiǎn)單給你歸納個(gè)記法,就會(huì)變的很方便。
前額 由內(nèi)向外
眼周圍 由內(nèi)向外
面頰 有里向外
口周圍 由里向外
鼻子 由上向下
下頜 用刮板的右下向上
只要堅(jiān)持:西瓜臉肯定可以變成瓜子臉,還省了化妝品的錢哦!
面部刮痧手法以輕盈為主,按經(jīng)絡(luò)循行,對(duì)重點(diǎn)穴位可稍稍施力,要求整體效應(yīng) 。
1、基本手法:點(diǎn):用魚形刮痧板的魚吻部或魚尾部在穴位上輕輕用力向下點(diǎn)壓。
2、扭:用魚形刮痧板的魚吻部進(jìn)行螺旋式點(diǎn)扭穴位,順向或反向扭動(dòng)。
3、刮:用魚形刮痧板魚腹的頭部棱面,沿經(jīng)絡(luò)輕盈刮拭。
4、點(diǎn)叩:用魚形刮痧板的尾部點(diǎn)叩面部的七條經(jīng)絡(luò)線。
5、按:用魚形刮痧板頭部的平面在穴位用力緩緩向下按壓。
6、揉:用魚形刮痧板頭部平面在穴位或經(jīng)絡(luò)上,按順時(shí)針或逆時(shí)針揉動(dòng)。
7、托:用魚形刮痧板的頭部的平面,用力向上提托肌肉。
8、放氣:用魚型刮痧板頭部的平面,按揉后拖至同一條經(jīng)絡(luò)線上的下一個(gè)穴位上松板放氣。
9、摩游:用魚形刮痧板的魚腹棱面在穴位或經(jīng)絡(luò)進(jìn)行輕、柔、慢的游游弋滑動(dòng)。
效果:
1、刮痧美容法是傳統(tǒng)和現(xiàn)代結(jié)合,具一定中醫(yī)理論依據(jù);中醫(yī)的基本理論是陰陽平衡,全身刮痧出痧瘢是排出陰毒,這是有形的,面部是陽經(jīng)聚合地方,疏刮痧氣是陽毒,這是無形的?,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)里人體的五臟六腑在面部有全息反射區(qū)。經(jīng)絡(luò)之間是息息相聯(lián)的,這種聯(lián)結(jié)是內(nèi)到五臟六腑,外到四肢百骸。當(dāng)在面部進(jìn)行刮拭 *** 通過全息元傳遞經(jīng)絡(luò)穴位反射區(qū)至內(nèi)臟雙向調(diào)節(jié),以外達(dá)內(nèi),以內(nèi)養(yǎng)外,調(diào)節(jié)各個(gè)器官的生理活動(dòng),以求體魄的健康,肌膚的亮艷潤(rùn)澤。
2、面部刮痧對(duì)于面部經(jīng)常出現(xiàn)的一些問題:暗瘡、色斑、皺紋、黑眼圈等,會(huì)收到意想不到的效果。良性的面部“刮痧” *** ,改善了面部血管的微循環(huán),增加血液和淋巴液、體液的流量,使皮膚毛孔細(xì)胞得到充分增殖,維護(hù)纖維的彈性狀態(tài),激發(fā)肌體 “潛能”,使信息反饋而重新分配能量,增加“固衛(wèi)”作用。獲得吐氧納氧排毒養(yǎng)顏,舒緩皺紋,行氣消斑,保健美膚的功效。
注意事項(xiàng):
(1)面部......>>
臉可以白己刮痧嗎,左臉和眼不舒服,想自己在家刮痧不知怎么做
可以自己刮痧。面部砭石刮痧有美容的功效,不過刮痧前最好了解基本的注意事項(xiàng),如方法和力度的掌握、砭石刮痧板的選擇、化妝水精油的使用等。此外,如果臉部有不適的癥狀,建議暫時(shí)不要刮痧。刮痧手法 *** 較強(qiáng)烈,可能會(huì)引發(fā)問題。轉(zhuǎn)自砭萃網(wǎng),希望我的回答可以幫到你,望能采納!
臉部刮痧一周幾次,自己的臉部怎么刮
一周1-2次即可。
刮痧對(duì)機(jī)體的作用大致分為兩類:一是預(yù)防保健作用,二是治療疾病作用。其作用機(jī)制為:
排毒
1.利尿排毒:通過痧試腎經(jīng)、膀胱經(jīng)等部位,并在治療前后各飲一杯溫開水,可產(chǎn)生良好的利尿排毒作用。
2.發(fā)汗排毒:應(yīng)用具有發(fā)汗解表作用的揮發(fā)性刮痧油進(jìn)行刮痧 *** ,能促使毛孔開張、汗液排泄,加快新陳代謝,以利用體內(nèi)毒素與廢物的排出。
3.清除毒素:刮痧療法的出痧過程可使局部組織高度充血,血管神經(jīng)受 *** ,血管擴(kuò)張,血液及淋巴液循環(huán)增快,吞噬作用及轉(zhuǎn)運(yùn)能力加強(qiáng),從而加速體內(nèi)廢物、毒素的清理。
4 舒筋活絡(luò),讓人的整個(gè)系統(tǒng)有更好的循環(huán),讓人能更加放松,更加容易入睡.
面部刮痧該如何刮?
是根據(jù)刮痧治病的原理派生出來的一種新穎療膚法,它是根據(jù)面部的生理結(jié)構(gòu)設(shè)計(jì)的專用面部刮痧板,沿面部特定的經(jīng)絡(luò)穴位實(shí)施一定的手法,使面部經(jīng)絡(luò)穴位因刮試 *** 而血脈通暢,達(dá)到行氣活血梳通毛孔紋理,排出痧氣,調(diào)整面部生物信息,平衡陰陽的目的。同時(shí),面部經(jīng)絡(luò)穴位受刮試 *** 而產(chǎn)生熱效反應(yīng),使面部血溶量和血流量增加,受損變化的枯,弱細(xì)胞激活促使代謝產(chǎn)物交換排出,最終達(dá)到排毒養(yǎng)顏,舒緩皺紋活血除瘡,抗氧嫩白,行氣消斑,保膚健美的功效。 面部刮痧效果1、刮痧美容法是傳統(tǒng)和現(xiàn)代結(jié)合,具一定中醫(yī)理論依據(jù);中醫(yī)的基本理論是陰陽平衡,全身刮痧出痧瘢是排出陰毒,這是有形的,面部是陽經(jīng)聚合地方,疏刮痧氣是陽毒,這是無形的?,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)里人體的五臟六腑在面部有全息反射區(qū)。經(jīng)絡(luò)之間是息息相聯(lián)的,這種聯(lián)結(jié)是內(nèi)到五臟六腑,外到四肢百骸。當(dāng)在面部進(jìn)行刮拭 *** 通過全息元傳遞經(jīng)絡(luò)穴位反射區(qū)至內(nèi)臟雙向調(diào)節(jié),以外達(dá)內(nèi),以內(nèi)養(yǎng)外,調(diào)節(jié)各個(gè)器官的生理活動(dòng),以求體魄的健康,肌膚的亮艷潤(rùn)澤。 面部刮痧效果2、面部刮痧對(duì)于面部經(jīng)常出現(xiàn)的一些問題:暗瘡、色斑、皺紋、黑眼圈等,會(huì)收到意想不到的效果。良性的面部“刮痧” *** ,改善了面部血管的微循環(huán),增加血液和淋巴液、體液的流量,使皮膚毛孔細(xì)胞得到充分增殖,維護(hù)纖維的彈性狀態(tài),激發(fā)肌體 “潛能”,使信息反饋而重新分配能量,增加“固衛(wèi)”作用。獲得吐氧納氧排毒養(yǎng)顏,舒緩皺紋,行氣消斑,保健美膚的功效。 面部刮痧效果值得注意的是面部與其他部位的皮膚不同,因此,面部刮痧不必追求刮出“痧斑”,以刮至有熱效應(yīng),刮出痧氣為宜,就好象剛蒸過臉或熱敷過一樣,個(gè)別敏感者會(huì)在眼周或面頰感到輕微跳動(dòng)感或蟻行感,一部分人還因血流循環(huán)加快而感到心情舒暢。80%的人紅熱瞬間就會(huì)恢復(fù)正常,過后,臉部即輕松,清爽,舒適,露出白里透紅的自然膚色。
自己能給自己做面部刮痧嗎
建議不要自己做,我也是做美容行業(yè)的.如果手法不到位會(huì)起到相反的作用,最好找專業(yè)的美容師,也建議不要經(jīng)常做
自己在家刮痧的好處
刮痧,是傳統(tǒng)的自然療法之一,它是以中醫(yī)皮部理論為基礎(chǔ),用器具(牛角、玉石、火罐)等在皮膚相關(guān)部位刮拭,以達(dá)到疏通經(jīng)絡(luò)、活血化瘀之目的。明代郭志邃著有《痧脹玉衡》一書,完整地記錄了各類痧癥百余種。近代著名中醫(yī)外治家吳尚先對(duì)刮痧給予了充分肯定,他說“陽痧腹痛,莫妙以瓷調(diào)羹蘸香油刮背,蓋五臟之系,咸在于背,刮之則邪氣隨降,病自松解”。
現(xiàn)代科學(xué)證明,刮痧可以擴(kuò)張毛細(xì)血管,增加汗腺分泌,促進(jìn)血液循環(huán),對(duì)于高血壓、中暑、肌肉酸疼等所致的風(fēng)寒痹癥都有立竿見影之效。經(jīng)常刮痧,可起到調(diào)整經(jīng)氣,解除疲勞,增加免疫功能的作用。
刮痧,是用刮痧板蘸刮痧油反復(fù)刮動(dòng),摩擦患者某處皮膚,以治療疾病的一種方法。刮痧,就是利用刮痧器具,刮試經(jīng)絡(luò)穴位,通過良性 *** ,充分發(fā)揮營(yíng)衛(wèi)之氣的作用,使經(jīng)絡(luò)穴位處充血,改善局部微循環(huán),起到祛除邪氣,疏通經(jīng)絡(luò),舒筋理氣,驅(qū)風(fēng)散寒,清熱除溼,活血化瘀,消腫止痛,以增強(qiáng)機(jī)體自身潛在的抗病能力和免疫機(jī)能,從而達(dá)到扶正祛邪,防病治病的作用。
刮痧的來歷與道理:“刮痧”這個(gè)“痧”字也就是“痧癥”。這種療法起源于舊石器時(shí)代,人們患病時(shí),出于本能地用手或者石片撫摩、捶擊身體表面的某一部位,有時(shí)竟然能使疾病得到緩解。通過長(zhǎng)期的實(shí)踐與積累,逐步形成了砭石治病的方法,這也是“刮痧”療法的雛形。
刮痧療法發(fā)展到今天已經(jīng)成為一種適應(yīng)病種非常廣泛的自然療法。早在明代醫(yī)學(xué)家張鳳逵的《傷暑全書》中,對(duì)于痧癥這個(gè)病的病因、病機(jī)、癥狀都有具體的描述。他認(rèn)為,毒邪由皮毛而入的話,就可以阻塞人體的脈絡(luò),阻塞氣血,使氣血流通不暢;毒邪由口鼻吸入的時(shí)候,就阻塞絡(luò)脈,使絡(luò)脈的氣血不通。這些毒邪越深,郁積的越厲害,那么它就越劇烈,象發(fā)急如燎原之勢(shì),對(duì)于這種情況,就必須采取急救的措施,也就是必須用刮痧放血的辦法來治療。運(yùn)用刮痧療法,將刮痧器皿在表皮經(jīng)絡(luò)穴位上進(jìn)行刮治,直到刮出皮下出血凝結(jié)成象米粒樣的紅點(diǎn)為止,通過發(fā)汗使汗孔張開,痧毒(也就是病毒)隨即排出體外,從而達(dá)到治愈的目的。
刮痧原理:是根據(jù)中醫(yī)十二經(jīng)脈及奇經(jīng)八脈、遵循"急則治其標(biāo)"的原則,運(yùn)用手法強(qiáng) *** 經(jīng)絡(luò),使局部皮膚發(fā)紅充血,從而起到醒神救厥、解毒祛邪、清熱解表、行氣止痛、健脾和胃的效用。
工具、 *** :刮痧板由水牛角制成,形狀為長(zhǎng)方形,邊緣鈍圓。背部刮痧取俯臥位,肩部取正坐位。刮拭后會(huì)出現(xiàn)青紫色出血點(diǎn)。
適應(yīng)癥:感冒、發(fā)燒、中暑、頭痛、腸胃病、落枕、肩周炎、腰肌勞損、肌肉驚攣、風(fēng)溼性關(guān)節(jié)炎等病癥。
刮痧禁忌證:1.孕婦的腹部、腰骶部,婦女的 *** 禁刮。
2.白血病,血小板少慎刮。
3.心臟病出現(xiàn)心力衰竭者、腎功能衰竭者,肝硬化腹水,全身重度浮腫者禁刮。
4.下肢靜脈曲張,刮拭方向應(yīng)從下向上刮,用輕手法。
刮痧手法詳述:古錢幣是刮痧療法使用的最常用的工具。目前已經(jīng)發(fā)展到專業(yè)工具:刮痧板。
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