吃中藥壯陽靠譜嗎

第一：菟絲子茶

菟絲子是一種常見的中藥材，服用之后具有很好的壯陽補腎的作用。除了直接煎湯服用之外，用來泡茶也是非常不錯的養(yǎng)生選擇。

可以將菟絲子搗碎和適量的紅茶一起用開水進行沖泡，隨后加入適量的紅糖，大約十分鐘之后就可以直接服用茶水了。這種方法具有很好的補腎補陽的功效，對于一些陽痿、遺精等癥狀具有很好的效果。如果男性出現(xiàn)了性能力下降以及不孕不育等等情況，服用這道菟絲子茶是一個非常不錯的選擇，同時還具有名目以及延年益壽的功效。

第二：杜仲茶

杜仲也是一種具有補腎功效的中藥材，除了煎湯的服用方法之外，泡茶也是最近非常流行的一種服用方法?？梢詫⒍胖偃~子切碎，然后和茶葉一起放入茶杯中用開水沖泡，十分鐘之后就能夠服用了。這道茶飲具有很好的補肝腎以及強健筋骨的作用，并且還能夠提高性能力，非常適合一些肝腎陽陽虛所引起的各種陽痿以及早泄還有高血壓、心臟病的情況。如果能夠堅持長期服用，那么還具有延年益壽以及抗衰老的作用。

第三：益智仁茶

將益智仁徹底的碾碎，隨后和茶葉一起放入杯子之中用開水沖泡，隨后當做茶飲來服用。這道方子具有很好的溫腎益氣的作用，同時對一些由于腎元不足所引起的各類型問題治療效果很好，例如陽痿、不舉、性欲低下還有失眠多夢以及心煩氣躁的情況。

第四：蝦米茶

將蝦米和紅茶按照10比3的比例準備好，然后將兩種食材一起放入杯子之中沖泡，大約十五分鐘之后就可以開始服用了。這道茶飲在沿海地帶非常的流行，是很多漁民非常喜愛的日常茶飲之一。經(jīng)常服用蝦米茶，能夠很好的起到溫腎壯陽功效。老中醫(yī)建議，在服用蝦米茶的時候最好能夠一直反復(fù)的沖泡，等到?jīng)]有味道的時候直接將蝦米還有茶葉一起吃掉，這樣才能夠保證效益最大化。

第五：杞靈茶

這是一種壯陽補腎的古方之一，方法制作簡單，病情見效也非常的快，大約一個月左右就能夠看到非常不錯的效果。

將峪靈芝、枸杞還有紅茶準備好，然后經(jīng)所有的食材一起放入杯子之中，隨后加入開水沖泡，蓋上蓋子燜制兩分鐘左右就可以服用了。注意，每天只需要放一次的原料就可以了，建議能夠反復(fù)的沖泡，等到泡出來的水無色無味之后就可以換過新的。

第六：核桃蜜茶

將核桃仁以及紅茶搗碎成為碎末之后用開水沖泡，服用之前加入蜂蜜。這道方子具有很好的溫腎養(yǎng)氣的作用，對于一些遺精還有房事底下具有很好的治療效果。

第七：何首烏茶

將何首烏放入杯子之中進行沖泡，服用之后能夠很好的保健肝腎，經(jīng)常服用能夠很好的補充精血，同時頭發(fā)也會更加的烏黑，皮膚也會越來越好，具有很好的滋補身體以及美容養(yǎng)顏以及延年益壽的功效。

第八：菊花茶

將句話放入開水之中沖泡然后服用，具有很好的平肝解毒以及明目益氣的作用。另外，很多人將菊花茶認為是一種具有延年益壽功效的飲料，這是一種正確的認識，所以在日常生活中可以適當?shù)亩嗪纫恍┚栈ú杌蛘呤蔷栈ㄖ嗟鹊取?/p>

第九：龍眼茶

將龍眼肉放入鍋中隔水蒸熟，然后用開水進行沖泡作為茶飲服用，能夠很好的補氣血、去除煩躁以及保健肝腎，具有很好的滋補作用，經(jīng)常服用還能夠起到延年益壽的功效。

第十：人參茶

將人參切薄片用開水沖泡，然后代替茶來服用。人參是一種大補的藥材，服用之后不僅能夠補肝腎、脾胃以及肺部，同時還具有提高智力的作用。所以說，補腎中藥茶有哪些，人參茶是一個非常不錯的選擇。

吃中藥壯陽靠譜嗎

壯陽中藥1：枸杞子

枸杞子性平，味甘，具有補腎養(yǎng)肝、益精明目、壯筋骨、除腰痛、久服能益壽延年等功用。尤其是中年女性腎虛之人，食之最宜。

壯陽中藥2：山藥

山藥性平，味甘，為中醫(yī)“上品”之藥，除了具有補肺、健脾作用外，還能益腎填精。凡腎虛之人，宜常食之。干貝又稱江珧柱。性平，味甘咸，能補腎滋陰，故腎陰虛者宜常食之。

壯陽中藥3：何首烏

何首烏有補肝腎、益精血的作用，歷代醫(yī)家均用之于腎虛之人。凡是腎虛之人頭發(fā)早白，或腰膝軟弱、筋骨酸痛，或男子遺精，女子帶下者，食之皆宜。

中醫(yī)認為腎為“先天之本”。腎與膀胱互為表里，腎藏精，主生長發(fā)育和生殖。開竅于耳及二陰，腎主骨生髓，其華在發(fā)。當臟腑之精充盛時，除供應(yīng)本身生理活動所需外，其剩余部分則貯藏于腎，以備不時之需。當五臟六腑需要時，腎再把所藏的精氣重新供給五臟六腑。

中醫(yī)對于補腎中藥有很多，而且這些補腎壯陽的中藥是對身體的危害很小的，在對身體最小的損害下達到最有力的治療效果。然而在補腎的中藥中間要區(qū)別開什么是壯陽中藥什么又是補腎的中藥有哪些這些是我們必須搞清楚的，醫(yī)學(xué)上面對同一種病還有一些不同的理解，肯定是要對癥下藥，我們在選擇了好的藥物的時候，即要選擇好屬于自己的，適合自己的壯陽補腎中藥其實使我們必須要找到的必備藥品。

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