腎陰虛就是在癥狀上主要表現(xiàn)為:五心煩熱,頭暈耳鳴,腰膝酸軟,骨蒸潮熱,兩顴潮紅,口干舌燥,盜汗遺精,舌紅少苔等陰虛內(nèi)熱的癥狀,這個(gè)時(shí)候最適合服用我們所熟悉的六味地黃丸。腎陰虛的情況下火就容易旺,陰虛火旺,如果這時(shí)再使用那些溫?zé)岬膲殃?yáng)藥物,等于是火上澆油,病人熱性就更大了。反過(guò)來(lái)說(shuō),假如病人腎陽(yáng)虛、怕冷,你再用一些滋陰藥,等于是雪上加霜,病人同樣也受不了。
1、外感六淫:身體受自然界風(fēng)、寒氣、暑氣、水濕、燥邪、火毒六種氣候所傷,引發(fā)各種疾病,傷津液導(dǎo)致腎陰血虧虛。
2、內(nèi)傷七情:七情:喜、怒、憂、思、悲、恐、驚,情緒大起大落或郁悶不能發(fā)泄導(dǎo)致內(nèi)臟功能失調(diào),氣血生化無(wú)源,因而陰血虧也隨之虧虛。
3、外傷:因槍、刀、跌打而損傷、及手術(shù)開(kāi)刀等都將直接導(dǎo)致出血或傷及陰血,因而出現(xiàn)陰血虧虛之癥。
4、飲食勞逸:飲食不潔導(dǎo)致消化系統(tǒng)疾病,脾胃受傷以致消化功能減退,營(yíng)養(yǎng)失衡。
5、房勞過(guò)度:性生活過(guò)于頻繁,手淫過(guò)度等直接導(dǎo)致腎虛血虧。
6、過(guò)服燥亢食品:盲目服用鹿茸、動(dòng)物鞭、腎、激素之類燥亢的藥物及食品,圖一時(shí)之快,致使真陰受損嚴(yán)重的陰虛風(fēng)動(dòng)導(dǎo)致休克、昏迷。
7、慢性消耗性疾?。喝绺哐獕?、糖尿病、肺結(jié)核、慢性腎炎、慢性支氣管炎、骨質(zhì)增生、咽喉炎及慢性性病等,長(zhǎng)期消耗陰血。
8、大病后期:如急性、傳染性、大出血等疾病后期,氣血虧虛而致陰虛。
9、性病后期::各類性病傷陰血,在性病后期往往都有五心煩熱,小便不暢等及陰虛癥。
典型的陽(yáng)氣不足的表現(xiàn)。身體內(nèi)的寒氣很重,所以會(huì)怕冷。當(dāng)有風(fēng)吹過(guò)的時(shí)候,需要帶走身體的熱量,所以會(huì)覺(jué)得更加的冷,而風(fēng)過(guò)來(lái)的這種冷,會(huì)讓人感覺(jué)沒(méi)有力氣。 這種情形需要補(bǔ)充陽(yáng)氣,陽(yáng)氣補(bǔ)起來(lái)后,就會(huì)得到緩解 可能是腎虛的表現(xiàn)。人的手腳冰涼是因?yàn)檠獨(dú)獠煌?。而血?dú)獠煌悄I虛的表現(xiàn)。吃一點(diǎn)補(bǔ)腎,和活血的藥或是食品。
多攝入富含鐵質(zhì)的食物,如動(dòng)物肝臟、羊肉、魚(yú)、雞蛋、黑木耳、牛奶、豆類和綠葉蔬菜。多攝入海帶、魚(yú)蝦、牡蠣等含碘豐富的食物,可提高御寒能力。
差不多,前一段時(shí)間我也是,好像是受涼了吧。呆在空調(diào)房里一分鐘都難受,寧愿到太陽(yáng)底下暴曬,拿點(diǎn)養(yǎng)胃,補(bǔ)血的藥吃吃沒(méi)事了。
如果你發(fā)現(xiàn)自己的身體,也受到一些不利因素的影響,或者屬于典型的陽(yáng)氣不足,那么就應(yīng)該注意,以上所介紹的這些調(diào)養(yǎng)方法,幫助自己更快的調(diào)理自己的體質(zhì)狀況,從而有效地避免怕冷,或者是其他的不良有問(wèn)題發(fā)生。
夏天一般是感覺(jué)比較熱的,但有些人正好相反,身體特別的怕冷,總感覺(jué)是得病了。那么夏天怕冷是什么原因?夏天怕冷是什么疾病?
夏天怕冷是什么原因
1.造成這個(gè)疾病的原因是自律神經(jīng)運(yùn)作遲緩,血管分布較少的手足及腰部血液循環(huán)不良所致。另外,荷爾蒙的分泌失調(diào)、新陳代謝機(jī)能衰退也會(huì)導(dǎo)致此類癥狀。
2.畏冷癥最大元兇就是辦公室的冷氣,雖然電力緊張,但還是會(huì)有不少單位將空調(diào)溫度調(diào)得很低。長(zhǎng)期處于冷氣房?jī)?nèi),禁不住冰淇淋、冰咖啡、蛋糕甜食、南洋水果的誘惑;穿衣服貪清涼,經(jīng)常無(wú)袖上衣加短褲短裙上陣都是引起畏冷癥的因素。
3.現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為,因?yàn)轶w內(nèi)雌激素的含量高,體內(nèi)的熱量容易轉(zhuǎn)化成脂肪儲(chǔ)存在皮下。且新陳代謝率較男性低,熱量的合成作用大于分解作用,從而使體內(nèi)熱量釋放較少。加上一般不太喜歡活動(dòng),熱量的產(chǎn)生就會(huì)更少。由于運(yùn)動(dòng)量不足,往往會(huì)造成全身或局部循環(huán)不良,導(dǎo)致全身發(fā)冷,特別是手、足等末稍部位更覺(jué)冷。
4.缺鐵和甲狀腺素分泌不足也是女性怕冷的重要原因。美國(guó)重量學(xué)家和營(yíng)養(yǎng)學(xué)家試驗(yàn)結(jié)果表明:那些對(duì)寒冷耐受力低的人,血液中鐵元素含量不足,并常有伴有血漿中甲狀腺素降低。女性主要因?yàn)樵陆?jīng)導(dǎo)致鐵的損失。營(yíng)養(yǎng)學(xué)家指出,婦女應(yīng)每日攝入18毫克的鐵,但是大多數(shù)婦女沒(méi)有達(dá)到這個(gè)要求,因而怕冷。甲狀腺素有“生熱”的作用,能使人體基礎(chǔ)代謝增高,皮膚血液循環(huán)加快,增加熱量。而甲狀腺素分泌不足時(shí),由于產(chǎn)熱少,所以怕冷。
夏天怕冷是什么疾病
1、夏天怕冷的話應(yīng)該是胃腸功能的不調(diào)或者是身體虛弱的一個(gè)原因呢,然后這樣慢慢的身體就沒(méi)有什么抵抗能力,而且抗寒的能力也是比較差,所以常常在天氣比較熱的時(shí)候,也會(huì)感覺(jué)到特別的寒冷了,其實(shí)在平時(shí)的時(shí)候,一定要注意這個(gè)飲食的調(diào)理,必須要多吃一些富含維生素的食物。
2、如果是女孩子長(zhǎng)期處于一個(gè)缺乏營(yíng)養(yǎng)的狀態(tài),如果是患有貧血或者是低血壓的話,也會(huì)引起這個(gè)四肢發(fā)涼的一個(gè)狀態(tài),建議在平時(shí)的時(shí)候可以多做一下運(yùn)動(dòng),感覺(jué)發(fā)冷的時(shí)候也喝一些紅糖水,或者是姜水來(lái)沖補(bǔ)一下的,一定要注意身體的一個(gè)保暖,避免感冒發(fā)燒,然后引起一些疾病的發(fā)生。
夏天怕冷怎么辦
1、一定要去積極的參加一些體育的鍛煉,尤其是在辦公室里面工作的女孩子,經(jīng)常的是坐著而不動(dòng)的人,必須要經(jīng)常的起來(lái),來(lái)促進(jìn)一下這個(gè)血液的循環(huán),時(shí)間長(zhǎng)了話就不會(huì)感覺(jué)身體那么怕冷了呢,體寒的人一定要注意這個(gè)下半身的保暖,在冬天的時(shí)候盡量的不要去穿這個(gè)裙子了呢。
2、怕冷的人一定要加強(qiáng)這個(gè)飲食的調(diào)理,必須要吃一些抵抗能力強(qiáng)的食物,例如羊肉或者是牛肉胡蘿卜之類的,這些都是產(chǎn)生一種熱量,讓身體可以快速的發(fā)熱,也可以去改善一下自己的體質(zhì),記得每天晚上睡覺(jué)的時(shí)候要去泡一下自己的腳,晚上的睡眠時(shí)間會(huì)變得更好了。
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