按摩推拿

很多人對推拿不是很了解，有人認為是推拿解除疲勞，有人覺得可以治療一些頸肩腰腿疼痛。

⒈各種疼痛性疾病：疼痛是運用推拿按摩進行治療的最常見的癥狀之一，包括各種急慢性扭挫傷所致的疼痛，如急性腰扭傷、慢性腰肌勞損、網(wǎng)球肘、腰椎間盤突出癥等;神經(jīng)性疼痛，如坐骨神經(jīng)痛、肋間神經(jīng)痛、梨狀肌綜合征等;外科手術后引起的疼痛，如傷口疼痛、瘢痕疼痛和麻醉引起的腰疼等。

⒉各種慢性疾病：推拿按摩能夠治療由內(nèi)臟和機體軟組織病變所引起的慢性疾病，如肩周炎、頸椎病、關節(jié)僵硬、脂肪墊、腕管綜合征等。

⒊各種炎癥性疾?。和颇冒茨Ω鞣N急慢性炎癥性疾病有較明顯的療效，被廣泛運用于治療氣管炎、肺炎、急慢性膽囊炎、胃炎、腸炎、關節(jié)炎和心肌炎等炎癥性疾病的治療和保健。

⒋內(nèi)分泌紊亂性疾病：單純性肥胖癥和糖尿病是兩種常見的內(nèi)分泌功能紊亂性疾病，近年來，越來越多的人運用推拿按摩治療單純性肥胖癥和糖尿病，取得了較為滿意的效果，但大多治療周期偏長，療效較慢。

⒌婦兒科疾?。和颇冒茨μノ徊徽?、慢性盆腔炎、乳腺增生、子宮肌瘤、痛經(jīng)、閉經(jīng)、小兒斜頸、小兒遺尿、小兒哮喘、小兒營養(yǎng)不良等病癥都有一定的治療作用，尤其對兒科疾病的治療方便快捷、經(jīng)濟、效顯，深受人們歡迎。

⒍其他類疾病：推拿按摩還被廣泛運用于中老年保健、美容、減肥、運動損傷等方面;對近視眼、鼻炎、耳鳴、暴聾等五官科病癥也有較好的療效。作為物理療效的一種，推拿按摩療效法雖然安全、無毒副作用，但其亦有一定的禁忌證，如使用不當，則會引起不良后果。

按摩調(diào)理脾胃的方法

中醫(yī)認為，腎是先天之本，而脾胃為后天之本，所以，在日常生活中我們要注意調(diào)理脾胃，按摩是調(diào)理脾胃的一個方法，下面我們來看看怎么按摩調(diào)理脾胃。

養(yǎng)護脾胃是防病、保健的根本。中醫(yī)認為，脾胃是運化飲食和水谷的臟器，也就是說人體的消化和吸收功能都是依靠脾胃來完成的。脾胃強，則氣血生化有常，氣血旺盛，才能吃嘛嘛香，面色紅潤，腸胃健康;如果脾胃虛弱，就會變得不思飲食，面色萎黃，消瘦，氣短乏力，胃脘隱痛，腹脹，大便溏瀉;甚至會失眠，免疫力下降，易患感冒。脾虛生濕，痰濕內(nèi)阻，還會出現(xiàn)肥胖、身體困重、口干、口中黏膩、濕疹等問題。所以古人稱：“脾胃為后天之本”，“脾胃為氣血生化之源”。其實，有些腸胃小毛病，通過簡單的自我按摩就可以達到一定程度的緩解。

1、按摩穴位

首先是中脘穴。中脘穴是治療胃腸疾病中十分重要的穴位，它位于胸骨下端和肚臍連線的中央，大約在肚臍往上一掌處。指壓時仰臥，放松肌肉，一面緩緩吐氣，一面用指頭用力下壓，6秒鐘時將手離開，重復10次，就能使胃感到舒適。在胃痛時采用中脘指壓法效果更佳。

其次是天樞穴。此穴位于肚臍左右兩拇指寬處?；颊呖善教稍诖采希弥虚g三個手指下壓，按摩此處約2分鐘。天樞穴的主治病證包括消化不良、惡心嘔吐、胃脹、腹瀉、腹痛等。

最后是足三里穴。足三里穴位于外膝眼下四橫指、脛骨邊緣。按壓6秒鐘將手離開一次，重復10次，就可促進胃酸分泌，使胃感到舒服，而且還能起到止疼的作用。

2、揉腹

中醫(yī)認為，人體的腹部為“五臟六腑之宮城，陰陽氣血之發(fā)源”。揉腹可通和上下，分理陰陽、去舊生新、充實五臟、驅(qū)外感之諸邪，清內(nèi)生之百癥?！?a href="/ddjy_100/45.html">黃帝內(nèi)經(jīng)》就記載：“腹部按揉，養(yǎng)生一訣”。唐代名醫(yī)孫思邈曾經(jīng)寫道：“腹宜常摩，可祛百病”。

方法是：選擇夜間入睡前和起床前進行，排空小便，洗凈雙手，取仰臥位，雙膝微曲，全身放松。左手按在腹部，手心對著肚臍，右手疊放在左手上，先按順時針方向，繞臍揉腹50次，再逆時針方向按揉50次。按揉時，用力要適度，精神集中，呼吸自然，持之以恒，一定會收到明顯的健身效果。

3、捏脊療法

捏脊療法是通過刺激身體某些經(jīng)絡和穴位，從而達到治療疾病的目的。尤其適合患有脾胃失和、消化不良、厭食積滯等病癥的小孩。主要是捏背部脊柱及兩旁，脊柱在背部的正中，是經(jīng)絡中的督脈所在，脊柱的兩側是足太陽膀胱經(jīng)循行的路線，刺激其穴位，可以起到通經(jīng)活絡、調(diào)和氣血、調(diào)整臟腑的作用。

按摩推拿的就業(yè)前景怎么樣？

還可以。
1.推拿、按摩館針對的群體是以頸椎病、肩周問題、腰椎間盤突出癥、腰肌勞損、膝關節(jié)問題為主的，可以說是專門為這一大類群體服務的。頸肩腰腿問題，從之前的“老年病”已經(jīng)演變成了“流行病”。尤其是智能手機普及之后，頸椎病的發(fā)病率逐年上升，目前我國確診的頸椎病患者達到了2億多，還有很多處在不舒服的亞健康階段，潛在人群基數(shù)龐大。
當全民都將面對骨健康問題的時候，如果你能解決這個問題，那這件事就非常有價值了，說它有前景也好，是個不錯就業(yè)方向也好，總歸來說，這個群體的規(guī)模和基數(shù)實在太大了。
2.你可以去醫(yī)療機構的康復理療科室、基層醫(yī)療機構、康復理療中心、保健中心、美容美體機構、社區(qū)衛(wèi)生服務站、養(yǎng)生會所
拓展資料：
1.推拿是中醫(yī)理論辯證特色診斷后而形成的三大治療方式（中藥、針灸、推拿）之一。所以推拿是中醫(yī)科學體系中的重要組成部分。
縱觀許多歷史文獻和有關醫(yī)學書籍的記載，推拿在內(nèi)外婦兒科等疾病的急救和正常治療中取得了令人肯定的歷史成就。其中特別是軟組織損傷，骨傷以及兒科在生活中廣泛流傳使用。推拿按摩的理論和臨床早已在歷史發(fā)展中形成了完整的科學體系，至今已有了教科研的創(chuàng)立。
有的醫(yī)學高等院校已設立了推拿專業(yè)的博士學位。當前推拿按摩的作用原理已融入了動力學、分子生物力學和磁場信息的傳遞，這種新科學的發(fā)展對手術麻醉和有關疑難疾病的治療又有了新的突破。非常值得國人驕傲和自豪。
2.自改革開放以后，國家把推拿按摩定性為一種勞動技能推向市場。二三十年來在全國各地發(fā)展普及到大街小巷，社區(qū)宿舍等到處都有推拿按摩門店或工作室。推拿按摩的普及發(fā)展的確給勞動就業(yè)和中國經(jīng)濟發(fā)展帶來了一定的促進作用。
3.這也充分反映了改革開放的政策使人民的生活水平有了提高，同時人們對預防保健意識也有了新的認識，所以大家對身體健康問題也漸漸重視起來。但隨著推拿按摩行業(yè)的良好發(fā)展，出現(xiàn)了一些不可低估或不可忽略的不良問題也隨之蔓延開來。這些差錯、糾紛、事故等問題的發(fā)展，很可能就會給推拿按摩這門科學醫(yī)術造成毀滅性打擊。

全身推拿按摩法 全身推拿按摩方法

1、全身推拿按摩可以先從頸部開始，首先從頸部開始:(第一條線)沿著督脈從第二頸椎到第七頸椎自下而上單拇指揉、按、撥各三遍。(第二、三條線)沿著頸椎兩側豎脊機從肩中穴起 下而上單拇指揉、按、撥、理各三遍。(第四、五條線)沿著頸椎兩側膽經(jīng)從肩井穴起自下而上單拇指揉、按、各三遍。手法要輕,兩側有大量的血管)。

2、全身推拿按摩可以按摩頭部，頭部:(第一條線)從風府穴開始沿著督脈揉、按、撥各三遍到百會穴停止深壓30(第二、三條線)從天柱穴開始沿著兩側膀胱經(jīng)揉、按、撥各3遍到絡卻穴停止深壓15秒。(第四、五條線)從風池穴開始沿著兩側膽經(jīng)揉、按、撥各3遍到承靈穴停止深壓15秒。四、腰部:主要針對脊柱兩側豎脊機(膀胱經(jīng))。

如何學推拿按摩技術

學推拿按摩技術的方法有：

1、要了解中醫(yī)以及推拿的基礎知識

這其中包括中醫(yī)基礎理論，中醫(yī)診斷，人體經(jīng)絡、腧穴分布，中醫(yī)辨證等，除了學習推拿學的基礎知識以外，還要對人體解剖學和生理學有一定的了解，尤其辨證、經(jīng)絡等內(nèi)容，必須要了解。

中醫(yī)講辨證施治，從推拿上來說，也就是說根據(jù)不同的病癥配穴推拿，才能達到最佳的治療效果！在辨證中，又分為脈診、面診、舌診等進行判斷，加以詢問，最終確定是什么病癥，應該采取什么樣的調(diào)理計劃。因此，學習推拿，理論學習很重要！

2、掌握經(jīng)絡、腧穴的位置和功能

除了看經(jīng)絡圖、穴位圖等，還可以在自己身上查找、標注穴位，這樣記憶起來會更快。掌握了經(jīng)絡、腧穴的位置后，就要配合中醫(yī)基礎知識，進行配穴，對于一個病癥，不同的體質(zhì)、性別等，配穴都有可能是不一樣的。

3、熟練掌握操作手法，多實踐

手法是推拿學習中的重中之重，它需要在學習和實踐中不斷地去練習，雖說基本手法都差不多，但是力度是一個不斷摸索的過程，輕了不管用，重了顧客受不了，需要根據(jù)每個人的不同情況進行把控，所以在學習推拿的過程中，盡量多的給人按摩實踐，找手感、找力度。

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