女人養(yǎng)性的八個關(guān)鍵穴位

中府穴 豐胸第一要穴

位置：位于人體的胸外側(cè)部，與第一肋間隙平行，距前正中線6寸處。中府穴是肺經(jīng)上的大穴，經(jīng)常按摩可以順暢肺的經(jīng)脈，有豐胸的作用，還可以強(qiáng)化淋巴循環(huán)，減輕胸悶、肩背痛。

天柱穴 激起性亢奮

位置：在頸部后正下方凹處，后發(fā)際正中旁開約2厘米左右即是此穴。使用拇指按摩此處。后腦至頸部屬于性感帶，如果愛撫這里的話，會讓女性有一種觸電般的酥麻感覺，能充分達(dá)到前戲的效果。

膈俞穴 喚醒性感覺

位置：在肩胛骨和脊椎骨間，左右各有一個?？梢杂弥笁旱姆绞酱偈寡毫魍ǎ部梢杂檬种篙p撫此穴，能幫助身體性愛感覺尚未發(fā)達(dá)的女性產(chǎn)生一種難以言喻的快感。

命門穴 平衡性能力

位置：位于腰部，后正中線上，第二腰椎棘突下凹陷中，約與肚臍在同一水平處。用拇指按住命門穴，以感覺酸脹為度，揉動數(shù)十次。按摩命門穴有催情的作用，能改善性冷感，平衡和回復(fù)性功能，還能有效的延緩衰老、推遲更年期。

承扶穴 增加對性的感受力

位置：位于臀部橫紋線的中央下方。這里是性感帶最為密集的地方，指壓時可以用力些。主導(dǎo)生殖器官的神經(jīng)從此處經(jīng)過，經(jīng)常按壓可以強(qiáng)化陰道的收縮力，增加對性的感受力，所以中醫(yī)也利用刺激這個穴位來治療性冷感。

腎俞穴強(qiáng)壯腎氣

位置：在腰部第二腰椎棘突下，旁開1.5寸處，左右各一個。這里是腎經(jīng)的主要穴位，經(jīng)常按壓可以強(qiáng)壯腎氣，增強(qiáng)腎的功能，尤其對月經(jīng)不調(diào)、性冷感有幫助。

商陽穴 促進(jìn)新陳代謝

位置：位于食指靠拇指一側(cè)，在指甲角正后方2毫米的地方，這個穴位位于大腸經(jīng)脈上，經(jīng)常掐一掐這里，能旺盛大腸經(jīng)的氣血，調(diào)節(jié)消化道功能，加快人體新陳代謝，對身體有強(qiáng)壯補(bǔ)益的作用。

委中穴 提高性欲望

位置：膝蓋后方的穴道主導(dǎo)生殖器官的神經(jīng)延伸到這里，用手指輕輕撫壓穴位，能提高女性的性亢奮度，同時對緩和緊張情緒引起的性欲下降特別有效。

女人應(yīng)該怎么做才能保養(yǎng)陰道

陰道的護(hù)理對于一個女性來說是必須重視起來的，每當(dāng)來例假的時候如果不注意陰部的護(hù)理很容易受細(xì)菌感染，引起瘙癢，繼發(fā)成婦科疾病。每天可以通過堅(jiān)持用清水清洗陰道周邊，來例假的時候可以用棉球擦拭，不要長時間穿特別緊身的內(nèi)褲，更不能長時間的久坐，會造成陰部的潮濕，也會引發(fā)瘙癢。在進(jìn)行性生活的時候夫妻之間都要清洗陰部，才能防止細(xì)菌的感染，引發(fā)瘙癢。

女性生殖器顏色比較重的話，主要是兩個原因?qū)е碌?，第一是可能也沒有任何的性生活，但是因?yàn)樯眢w本身就出現(xiàn)了內(nèi)分泌失調(diào)的情況，雌性激素分泌過于旺盛，就會導(dǎo)致生殖器出現(xiàn)顏色過深的情況，第二個是女性生殖器的顏色深，次數(shù)也是不確切的，可能是因?yàn)楸ｐB(yǎng)有關(guān)的，當(dāng)然性生活過多就會導(dǎo)致激素分泌過多，引發(fā)了顏色變深的情況，具體的次數(shù)還是因人而異。

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