針灸療法可以增加受孕機(jī)會(huì)

1、注意飲食，自然孕育

男性體內(nèi)鋅缺乏，會(huì)導(dǎo)致睪丸激素分泌過低。減少精子數(shù)量，所以男性應(yīng)該多食富含鋅的食物，例如精肉、雞、海鮮以及所有谷物，鈣和維生素D也能夠幫助提高男性的生育能力，所以請(qǐng)多喝牛奶吧!

2、計(jì)算排卵期

快速懷孕的最大秘密就是知道女性自身什么時(shí)候排卵。由于大多數(shù)女性每個(gè)月經(jīng)周期只排出1個(gè)卵子，所以其實(shí)每個(gè)周期女性只有幾天的時(shí)間可能受孕。了解女性自身的排卵期，提高懷孕幾率。

3、選擇最佳性交時(shí)間

一旦女性知道自己什么時(shí)候排卵，就能把性生活安排在你的最佳受孕期，也就是從排卵前3天一直到排卵日這段時(shí)間。專家建議在排卵期間，最好1—2天同房一次。男性睪丸激素分泌和精子活動(dòng)在清晨尤其活躍，而且清晨是夫妻雙方精力最充沛的時(shí)候，所以更容易受孕。

4、性交后仰臥

性交之后仰臥，防止精子流出，是否有助于提高成功機(jī)會(huì)，讓精子到達(dá)并讓卵子受精。可采用女性后仰臥位，在射精時(shí)，將女性的臀部墊高一些，讓精液盡可能都在女性的陰道內(nèi)停留，至少半個(gè)小時(shí)之后，再將臀部墊著的枕頭撤走。

5、放松享受過程

過于緊張的情緒反而會(huì)擾亂女性正常的排卵周期，打消女性的性沖動(dòng)，甚至影響到男性的睪丸激素分泌，導(dǎo)致精子數(shù)量下降。試不同的性交方式，盡可能為制造寶寶這件事情增添情趣，反正沒有哪一種性交方式被證明會(huì)比另一種更有效。

針灸療法可以增加受孕機(jī)會(huì)

《英國(guó)醫(yī)學(xué)雜志》近日載文表明針灸療法可以使接受生育治療的女性增加懷孕機(jī)會(huì)。美國(guó)馬里蘭大學(xué)醫(yī)學(xué)院助理研究員埃里克·曼海默及同事自2002年以來在4個(gè)國(guó)家進(jìn)行了7項(xiàng)研究，涉及1366名接受人工授精的女性。

在研究中，有的婦女接受真正的針灸療法，有的接受“假”針灸療法，例如把針放在錯(cuò)誤的地方，有的不接受針灸療法?？偟恼f來，真正的針灸療法使女性的懷孕率提高了65%。針灸療法都在胚胎移植后的一天內(nèi)進(jìn)行，但并非所有懷孕案例都能導(dǎo)致活產(chǎn)。但曼海默說，這并不是說每一位患不孕不育癥的女性都應(yīng)接受針灸療法。

提高孕能力的五種方法(圖)

許多女性正承受著不孕不育的困擾，而其女方因素占據(jù)著主導(dǎo)地位。提高孕能力也要有幫手，以下介紹5種提高服能力的好方法，看看有哪些吧。
★足療
提高孕能力的方法：足療
因?yàn)檎J(rèn)為人體所有器官、腺體都會(huì)從足部得到反射，足療可以幫助女性放松心情，緩解壓力，一些手法能刺激生殖系統(tǒng)，把重點(diǎn)放在腦下垂體反射，以平衡患者體內(nèi)的激素。
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★針灸

提高孕能力的方法：針灸
中醫(yī)上說，健康由氣而定，氣是指一種在皮膚下活動(dòng)的能量，包括同量的陰氣和陽氣。當(dāng)這些氣處于混亂狀態(tài)時(shí)，人們就會(huì)感到不適，針灸療法也可以提高懷孕幾率。針灸療法能增加子宮血液流動(dòng)，幫助卵子更好地與精子結(jié)合。針刺療法還能平衡體內(nèi)激素水平。
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★草藥
一種稱為?穗花牡荊?的植物
用于治療生育能力的常規(guī)激素藥物會(huì)使女性的身心陷入紊亂狀態(tài)，其實(shí)當(dāng)你打算生寶寶時(shí)，不妨嘗試一下草藥或許效果更好。Agnus
castus(來自于一種稱為?穗花牡荊?的植物)，可以承擔(dān)起女性天然激素調(diào)整劑的角色，用紅三葉草精華液制成的茶葉能有助于緩解紊亂，提高受孕幾率。
懸鉤子葉也能增強(qiáng)生育系統(tǒng)。而且，蜜蜂花可以清除體內(nèi)的毒素。##page##
★催眠術(shù)
提高孕能力的方法：催眠術(shù)
催眠術(shù)可幫助女性釋放精神上的壓力這種療法集中在下丘腦部位，下丘腦是大腦中對(duì)壓力較為敏感的部位，它可以將情緒信息變換成生理反應(yīng)。催眠術(shù)或許能幫助女性戰(zhàn)勝她們對(duì)生孩子的下意識(shí)擔(dān)心。##page##
★　一氧化氮
提高孕能力的方法：一氧化氮
有研究結(jié)果表明，一氧化氮不但可以用來延長(zhǎng)大齡女性以及年輕女性的可受孕時(shí)間，還可以用來提高體外受精卵子的受孕率。并可用來預(yù)防大齡女性懷孕后所出現(xiàn)的常見妊娠問題，如習(xí)慣性流產(chǎn)##page##
▲手指長(zhǎng)短反映你的孕能力
手指長(zhǎng)短反映你的孕能力
經(jīng)科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，人的手掌及手指形狀與人的生育能力之間有密切聯(lián)系。通常雙手對(duì)稱，食指較長(zhǎng)的女性的孕能力較強(qiáng)。專家指出，食指比無名指長(zhǎng)的女性，體內(nèi)的雌激素和黃體激素水平較高，這兩種性激素都是參與排卵的重要激素。

怎么懷孕快的方法是什么

懷孕對(duì)生活在城市工作的年輕女性來說不是一件容易的事，在城市拼搏壓力大再養(yǎng)育一個(gè)孩子需要條件好的夫妻才敢生，又有多少夫妻屢戰(zhàn)屢敗，懷孕也是夫妻雙方一起努力的事，著急也沒有用，更需要的是放松心情壓力不要太大，主要是要把雙方的身體調(diào)理好，懷孕自然就比較容易了，那怎么懷孕快的方法是什么?

懷孕快的方法是什么
想要早點(diǎn)懷上寶寶的朋友們，一定要選擇在女方的排卵期發(fā)生正常的性生活，并且不采取任何的避孕措施，使最有活力的精子可以有機(jī)會(huì)和卵子相遇，從而形成受精卵，能夠在子宮內(nèi)著床發(fā)育成胚胎，等待十月分娩。

因此，對(duì)于心急想要寶寶的朋友們來說，準(zhǔn)確地計(jì)算女方的排卵期，就顯得至關(guān)重要。

排卵期可以按照月經(jīng)周期來推算，一般是從下次月經(jīng)來潮的第一天算起，倒數(shù)14天或者減去14天就是排卵日，排卵日的前5天、排卵日、排卵日后4天，這三個(gè)時(shí)間一加，就是排卵期。

比如說，月經(jīng)周期按30天來算，這次月經(jīng)來潮的第1天是8月1日，那么下次月經(jīng)來潮就是9月1日，再?gòu)?月1日倒數(shù)14天，那么8月19日就是排卵日。排卵日的前5天、排卵日、排卵日后4天，也就是8月14日至8月23日這十天就是排卵期。

在女方的排卵期，想要寶寶的朋友們就要抓緊造人了，如果這個(gè)月的排卵期一過沒有受孕成功，那就得等到下個(gè)月女方的排卵期了，因?yàn)榕砸粋€(gè)月正常只能排出一個(gè)卵子，錯(cuò)過了這次機(jī)會(huì)就得等多一個(gè)月了。

如何提高受孕成功率

1、鍛煉身體。

在制定了寶貝計(jì)劃之后為準(zhǔn)爸媽要注意鍛煉身體，強(qiáng)健的身體是成功受孕的前提條件，夫妻可以一起跑步，打球，逛街等，這樣既鍛煉身體又可以增加感情，是很有效的哦

2、調(diào)控飲食。

如果想要寶寶的話，那么很多事物是需要多加注意的，比如芹菜，棉籽油等，這些食物最好就不要吃了，有妨礙作用哦，而且要戒煙限酒，這些都不利于寶寶的健康。

3、排卵試紙。

如果為準(zhǔn)媽媽的生理周期比較準(zhǔn)時(shí)的話，是比較容易找到排卵期的，如果感覺不是很準(zhǔn)耶可以用排卵試紙進(jìn)行檢測(cè)，自己在家就可以檢測(cè)而且有詳細(xì)的說明書，操作簡(jiǎn)單方便。

4、基礎(chǔ)體溫。

可以通過測(cè)量基礎(chǔ)體溫的方式掌握自己的生理規(guī)律，一般情況下堅(jiān)持測(cè)試2個(gè)月就能夠掌握好自己的規(guī)律了，只要掌握好規(guī)律，把握好時(shí)間成功的概率就大大提高了。

容易受孕方法
在現(xiàn)代生活的壓力下，不允許推遲懷孕的年齡，懷孕可能不再那么自然。那么怎樣容易受孕呢？對(duì)于懷孕夫妻的準(zhǔn)備，可以嘗試以下這些方法可以提高懷孕。

1、足療：因?yàn)槿梭w內(nèi)的所有器官和腺體都被認(rèn)為是從腳上反射的，因此足部治療可以幫助女性放松并緩解壓力。一些手法可以刺激生殖系統(tǒng)，并集中于腦垂體反射來平衡患者的激素。

2、針灸：中醫(yī)上說，健康由氣而定，氣是指一種在皮膚下活動(dòng)的能量，包括同量的陰氣和陽氣。當(dāng)這些氣處于混亂狀態(tài)時(shí)，人們就會(huì)感到不適，針灸療法也可以提高懷孕幾率。針灸療法能增加子宮血液流動(dòng)，幫助卵子更好地與精子結(jié)合。針刺療法還能平衡體內(nèi)激素水平。

3、催眠術(shù)：催眠可以幫助女性釋放精神壓力。這種治療集中在下丘腦，下丘腦是大腦對(duì)部位壓力更敏感，它可以將情緒信息轉(zhuǎn)化為生理反應(yīng)。催眠治療可能有助于女性克服潛意識(shí)中有孩子的擔(dān)憂。

4、一氧化氮：有研究結(jié)果表明，一氧化氮不但可以用來延長(zhǎng)大齡女性以及年輕女性的可受孕時(shí)間窗口期，還可以用來提高體外受精卵子的受孕率。并可用來預(yù)防大齡女性懷孕后所出現(xiàn)的常見妊娠問題，如習(xí)慣性流產(chǎn)

既然想要懷孕，就需要備孕，懷孕并不是你想要做就能夠馬上做到。備孕的時(shí)候要從方方面面入手，飲食就是很多人希望能夠改變的一種方式，適當(dāng)?shù)娘嬍晨梢宰屓藗兏鞈言谐晒ΑＤ敲?，吃什么能快速懷?

葉酸豐富的食物。身體里缺乏葉酸是能夠降低受孕的幾率，葉酸對(duì)于男性的精子生成也有重要的影響，還有它能夠預(yù)防胎兒畸形或是一出生就攜帶疾病等。在備孕的時(shí)候男女雙方都應(yīng)該要多吃一些葉酸豐富的食物，比如草莓、桃子、獼猴桃、萵苣等等。

無機(jī)鹽和微量元素要能夠充足，它們對(duì)于精子、卵子的生成跟發(fā)育都具有重大的影響，要是身體缺乏這些要素的話會(huì)帶來很大的傷害，很多食物中都蘊(yùn)含充分的無機(jī)鹽和微量元素，包括新鮮的蔬菜、水果等等。

熱能要能夠充足的提高，每天要保持有熱能食物的提供，給身體有足夠的熱量才能夠提供性生活的消耗，也能夠避免精子跟卵子質(zhì)量太差，降低受孕的幾率。

快速懷孕的方法其實(shí)有很多，但是女性朋友在備孕的時(shí)候要放松心情，這樣才能夠有機(jī)會(huì)受孕成功。

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