頭暈要按摩哪些穴位緩解

頭暈的臨床表現(xiàn)特征是頭暈與目眩，輕者僅眼花，頭重腳輕，或搖晃浮沉感，閉目即止;重則如坐車(chē)船，視物旋轉(zhuǎn)，甚則欲仆。或兼目澀耳鳴，少寐健忘，腰膝酸軟;或惡心嘔吐，面色蒼白，汗出肢冷等。發(fā)作間歇期長(zhǎng)短不一，可為數(shù)月發(fā)作一次，亦有一月數(shù)次。常可有情志不舒的誘因，但也可突然起病，并可逐漸加重。眩暈若兼頭脹而痛，心煩易怒，肢麻震顫者。應(yīng)警惕發(fā)生中風(fēng)。正如清代李用粹《證治匯外·卷一·中風(fēng)》所說(shuō)：“平人手指麻木，不時(shí)眩暈，乃中風(fēng)先兆，須預(yù)防之?！?/p>

頭痛?程度有輕有重，疼痛時(shí)間有長(zhǎng)有短。疼痛形式多種多樣，常見(jiàn)脹痛、悶痛、撕裂樣痛、電擊樣疼痛、針刺樣痛，部分伴有血管搏動(dòng)感及頭部緊箍感，以及惡心、嘔吐、頭暈等癥狀。繼發(fā)性頭痛還可伴有其他系統(tǒng)性疾病癥狀或體征，如感染性疾病常伴有發(fā)熱，血管病變常伴偏癱、失語(yǔ)等神經(jīng)功能缺損癥狀等。頭痛依據(jù)程度產(chǎn)生不同危害，病情嚴(yán)重可使患者喪失生活和工作能力。

頭暈要按摩哪些穴位緩解

頭暈是什么病?

眩暈，通常稱(chēng)為頭昏眼花，是一種常見(jiàn)的癥狀。輕者發(fā)作短暫，平臥閉目休息一會(huì)兒就可恢復(fù)正常;發(fā)病嚴(yán)重的患者就好像乘坐在車(chē)船上，感覺(jué)天旋地轉(zhuǎn)，以致站立不穩(wěn)。多數(shù)患者的病情時(shí)輕時(shí)重，兼見(jiàn)其他癥狀而持續(xù)很長(zhǎng)一段時(shí)間。眩暈可由迷路、前庭神經(jīng)、腦干、小腦病變及全身性疾病引起。一般多見(jiàn)于高血壓、動(dòng)脈硬化、貧血、神經(jīng)官能癥、耳源性眩暈等疾病。

按摩治療眩暈具有一定療效

但患者必須配合醫(yī)者查明原因，積極治療原發(fā)病，按摩可作為綜合治療中的一個(gè)輔助方法。臨床治療表明，內(nèi)耳性眩暈、迷路炎、暈動(dòng)病、基底動(dòng)脈供血不足和全身疾病引起的眩暈，運(yùn)用按摩配合中藥等方法治療，效果較好。

【按摩選穴】

神庭、百會(huì)、風(fēng)府、攢竹、風(fēng)池、印堂、太陽(yáng)、橋弓、神門(mén)、腎俞、氣海、足三里、太沖、涌泉等。

【按摩方法】

1. 用雙手拇指橈側(cè)緣交替推印堂至神庭30遍。

2. 用雙手拇指螺紋面分推攢竹至兩側(cè)太陽(yáng)穴30遍。

3. 用拇指螺紋面按揉百會(huì)、風(fēng)府、腎俞、氣海各30～50次。

4. 用大魚(yú)際按揉太陽(yáng)30次，即向前向后各轉(zhuǎn)15次。

5. 拿捏神門(mén)、足三里、太沖各30～50次。

6. 用大拇指螺紋面向下直推橋弓，左右交替，各10遍。

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