穴位止咳的方法有哪些

痰黃說(shuō)明是肺熱之證，選擇的穴位當(dāng)然要有瀉肺熱的作用，魚際是手太陰肺經(jīng)的滎穴，少商為手太陰肺經(jīng)的井穴，兩穴都有瀉肺熱的功效。

注意這兩個(gè)穴位在刺激時(shí)手法一定要重一些，因?yàn)檩p柔的手法為補(bǔ)，而重刺激的手法則有瀉的作用。

魚際穴位于手掌大魚際部的中點(diǎn)處，靠近第一掌骨的邊緣，點(diǎn)此穴時(shí)，拇指要立起用指尖用力點(diǎn)按，更易出現(xiàn)明顯的酸脹感。

少商是手太陰肺經(jīng)的最后一個(gè)穴位，拇指橈側(cè)指甲角旁0.1寸處，掐之可泄肺中之熱。由于穴區(qū)窄小，不好用力，故改用指甲掐按，疼痛感較其它穴位為甚，甚至?xí)霈F(xiàn)灼熱痛感，均屬正常。除掐按外，還可用三棱針刺血，而刺血的方法還可以治療咽喉腫痛，特別有趣的是在哪一側(cè)少商刺血，幾乎同時(shí)，同側(cè)的咽喉疼痛就會(huì)明顯緩解。

4個(gè)最流行的止咳方法

烤橘子止咳

將橘子直接放到小火上烤，烤到橘子外焦里嫩，有熱氣從橘子里冒出來(lái)，這樣火氣和橘皮的藥性才能滲入到橘肉。烤好之后吃橘肉，也可以適當(dāng)吃些橘皮。大橘子分幾次吃完，小貢橘一次吃一個(gè)，一天吃兩三次，吃上兩三天就有效。簡(jiǎn)單一點(diǎn)，也可以把橘子放到微波爐里高火烤3-5分鐘。

醫(yī)生點(diǎn)評(píng)：每到秋冬干燥季節(jié)，總有體質(zhì)較弱的人群容易患上感冒。橘皮健脾除濕，止咳化痰，是中藥中的祛痰要藥，吃烤橘子能鎮(zhèn)咳化痰主要是因?yàn)殚倨さ淖饔?。另外，橘子含有大量的維生素C，能夠提高病人的抵抗力。

冰糖雪梨水止咳

將雪梨洗凈，梨核掏空，放入川貝三四粒，蓋上梨蓋加少量水和冰糖，蒸20分鐘左右，吃梨喝湯，能化痰止咳，一般一周見(jiàn)效。

醫(yī)生點(diǎn)評(píng)：老底子的食療方子有一定的療效，但頂多只能在咳嗽初期有輔助作用。冰糖雪梨水具有清心潤(rùn)肺，止咳潤(rùn)燥之效，但功效更多是體現(xiàn)在治秋燥上。在配合藥物治療咳嗽的同時(shí)，吃點(diǎn)梨是有好處的，但不能把梨當(dāng)成治療咳嗽的藥物。

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