??女生臉色發(fā)黃怎么回事？

面色蒼白

是氣血虛的表現(xiàn)。多見于營養(yǎng)不良、貧血、慢性消耗性疾病等，過度疲勞、劇烈精神刺激、急性大出血、休克等均可使面色蒼白或呈青灰色。面部有白斑或白點，可見于腸道寄生蟲病。

面呈黃色

是由于膽紅素在血漿內(nèi)增多而使皮膚及黏膜變黃。如黃色鮮明為陽黃，多見于急性黃疸型肝炎、膽囊炎、膽石癥等。黃色暗晦為陰黃，多見于慢性黃疸型肝炎，肝硬變、肝癌等。淡黃見于血虛，可見于脾胃虛弱和消化吸收不良、腸道寄生蟲、貧血等。

面色青紫

多由缺氧或血液循環(huán)障礙引起。常見于先天性心臟疾患，如二尖瓣狹窄、肺源性心臟病、先天性心臟病及各種原因引起的充血性心力衰竭;呼吸系統(tǒng)疾患多見于支氣管哮喘、慢性支氣管炎、肺氣腫、肺梗塞、肺癌及重癥肺炎等;中毒性休克或由于人體感受寒邪、身體某部疼痛所致的氣血不通、經(jīng)脈阻滯。如小兒高熱，面部出現(xiàn)青色，為將發(fā)驚風(fēng)之征。

面色棕黑

由于色素異常沉著而使皮膚呈棕黑色者，可見于慢性腎上腺皮質(zhì)功能不全、糖尿病、慢性肝病、慢性砷中毒及黑色棘皮癥等。

鼻子發(fā)紅

或在鼻尖上出現(xiàn)紅色血管，可見于肺熱熏蒸。

眼圈發(fā)黑

眼神無光可能是腎負(fù)擔(dān)太重，或性生活過頻，或失眠。應(yīng)注意修身養(yǎng)性，調(diào)整睡眠。

在日常生活中，自己如發(fā)現(xiàn)面色異常，應(yīng)及時到醫(yī)院診治。

臉色發(fā)黃吃什么調(diào)理

臉色暗黃飲食

表現(xiàn)：肌膚發(fā)黃色深，整個人看起來萎靡不振、沒有精神、憔悴。

食療方法：人參山藥糊粥。此方對代謝功能紊亂引起的面色暗黃較為有效。

做法：扶正補虛，益氣健脾滋腎。取白參30克，生山藥500克，黃豆300克，磨粉后與500克面粉混合。每次取粉約100克和粳米30克，做成糊粥食用。

臉色蠟黃飲食

表現(xiàn)：像是大病初愈或者營養(yǎng)不良、缺乏飲食的樣子。

食療方：豬肝粳米粥。此方具有清熱養(yǎng)血、潔膚退黃之功效，適用于血虛氣弱引起的面色蠟黃。

做法：粳米100克，綠豆50克，淘凈，加水熬成稀粥，出鍋前加入豬肝100克左右，豬肝熟爛后即成，日服三次。

臉色萎黃飲食

表現(xiàn)：面色萎黃是指皮膚黃而且毫無光澤，枯萎晦暗，顯得干巴巴的。

食療方：酸棗仁桂圓粥。此方具有補益心脾、安神潤膚之功效，適用于心脾氣血不足導(dǎo)致的肌膚干燥、面色萎黃。

做法：酸棗仁30克，桂圓肉15克，紅糖10克，粳米100克。前兩味洗凈，切成小粒，一同入鍋，加粳米和1000克清水熬煮成粥，出鍋前調(diào)入紅糖，早晚食用。

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