?電腦一族 春節(jié)后的食物調(diào)理法

1.手痛：

腕管綜合征。

整天打字及操作鼠標(biāo)容易導(dǎo)致腕管綜合征(也稱“鼠標(biāo)手”)，該病癥狀包括腕部肌肉或關(guān)節(jié)及前臂麻痹、腫脹、疼痛、痙攣。除了手腕 屈肌肌腱發(fā)炎之外，其他危險(xiǎn)因素還包括遺傳、年齡、手或手腕傷及某些疾病。美國佐治亞州理療專家貝琦·斯特里普博士建議，坐在桌邊就可完成的伸展手腕、拉 伸拇指、握緊拳頭、雙手合十按壓、手捏握力器等簡單運(yùn)動(dòng)可刺激手、手腕和前臂血液循環(huán)，有效降低腕管綜合征危險(xiǎn)。將毛巾卷起，墊在手腕下，有助于緩解使用 鼠標(biāo)時(shí)手臂的壓力。

2.心痛：

心腦血管疾病。

美國西北大學(xué)一項(xiàng)近期研究發(fā)現(xiàn)，久坐的生活方式不利全身血液循環(huán)，還可能會(huì)增加下肢動(dòng)脈血 栓和深靜脈血栓的危險(xiǎn)，一旦血栓脫落易導(dǎo)致心臟病和腦卒中危險(xiǎn)。專家建議，為了減少久坐時(shí)間，打電話、開會(huì)或吃午飯等時(shí)間最好站立。設(shè)定電腦屏保，定時(shí)走 動(dòng)。

3.眼痛：

電腦視覺綜合征。

看電腦時(shí)眼睛灼痛或視力模糊可能是用電腦時(shí)間過久、屏幕亮度對比度太高等原因?qū)е碌摹半娔X視覺綜合 征”。該病具體癥狀包括眼睛疲勞、干澀、視力模糊和頭痛等。如果治療不及時(shí)，則容易導(dǎo)致遠(yuǎn)視、散光等更嚴(yán)重的眼部損傷。專家建議，盡量避免電腦屏幕反光， 定時(shí)休息遠(yuǎn)眺，避免空調(diào)電風(fēng)扇對著眼睛吹，防止眼部干燥。另外，室內(nèi)照明也應(yīng)適宜。

4.腰痛：

椎間盤突出。

除了久坐，使用電腦時(shí)過于前 傾的坐姿也會(huì)增加腰背疼痛的幾率。若不及時(shí)治療，就很容易發(fā)展為慢性腰背痛。特別是前傾接近45度，這一坐姿容易加大脊椎和椎間盤壓力，增加嚴(yán)重腰背疼痛 的危險(xiǎn)。專家建議，電腦一族至少每半小時(shí)應(yīng)起身休息一次，盡量多走動(dòng)，以利于血液循環(huán)。另外，盡量坐椅子邊，或者在后背加個(gè)腰枕，都利于保持直立坐姿。

電腦一族 春節(jié)后的食物調(diào)理法

在現(xiàn)代生活中，當(dāng)我們享受著電腦為我們帶來的種種便利時(shí)，各種健康問題也隨之而來。為了減輕長期使用電腦對健康造成的種種損害，合理膳食，及時(shí)補(bǔ)充營養(yǎng)，刷新自己的飲食菜單，已經(jīng)成為電腦族不得不抓牢的“救生圈”。

拯救雙眼：胡蘿卜、菠菜

長時(shí)間注視電腦熒光屏，視網(wǎng)膜上的感光物質(zhì)視紫紅質(zhì)消耗加快，若未能及時(shí)補(bǔ)充其合成物質(zhì)維生素A和相關(guān)營養(yǎng)素，會(huì)導(dǎo)致視力下降、眼痛、怕光、暗適應(yīng)能力降低等等。 所以要多吃些明目健腦的食物

維生素A和β-胡蘿卜素有助于補(bǔ)肝明目，緩解眼睛疲勞。維生素A主要存在于各種動(dòng)物的肝臟、魚肝油、蛋黃中，植物性食物只能提供維生素A原。β-胡蘿卜素主要存在于胡蘿卜、西紅柿、菠菜等蔬果中。

維生素C對眼睛也十分有益。人眼中維生素C的含量比血液中高出數(shù)倍。隨著年齡增長，維生素C含量明顯下降，晶狀體營養(yǎng)不良，久而久之會(huì)引起晶狀體變性。所以要多吃維生素C含量豐富的蔬菜、水果。

胡蘿卜富含蔗糖、葡萄糖、淀粉等，其中以維生素A原的含量最多，其作用和魚肝油相似。此外，胡蘿卜還含有豐富的胡蘿卜素，可維護(hù)眼睛和皮膚的健康。

菠菜含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、粗纖維、鈣、磷、鐵、胡蘿卜素、核黃素等，它不僅是營養(yǎng)價(jià)值極高的蔬菜，也是護(hù)眼佳品。

其他明目食品：西紅柿、韭菜、枸杞子、青椒、杏、棗、紅薯。

其他方法：綠茶洗眼明目動(dòng)人

拯救骨骼：含鈣量高的食物

電腦在操作中有高速、單一、重復(fù)的特點(diǎn)，長期處于強(qiáng)迫體位(指身體的某個(gè)部分處于非自然狀態(tài)時(shí)的體位)，易導(dǎo)致腰、頸、肩、肘、腕等肌肉骨骼系統(tǒng)的疾患。

減輕電腦操作對肌膚骨骼的傷害，最好的方法是在使用電腦一段時(shí)間后起身運(yùn)動(dòng)幾分鐘。在飲食方面，要多吃含鈣量高、有益骨骼的食物。

牛奶不僅含鈣量高，而且其中的乳酸能促進(jìn)鈣的吸收，是最好的天然鈣源。另外，奶酪、酸奶等奶制品中鈣的含量也很高，應(yīng)經(jīng)常食用。

海米營養(yǎng)豐富，富含鈣、磷等微量元素，蛋白質(zhì)含量也很高。海米和其他海產(chǎn)品都是鈣的較好來源。

油菜的營養(yǎng)成分含量及其食療價(jià)值可稱得上蔬菜中的佼佼者。其鈣、鐵含量十分豐富，常吃油菜有清血降壓、強(qiáng)健骨骼、清熱解毒的作用。

黑芝麻是很好的補(bǔ)鈣來源，其補(bǔ)鈣、養(yǎng)生效果優(yōu)于白芝麻數(shù)倍。不愛喝牛奶的人，可以一天吃三匙黑芝麻替代。此外，芝麻醬含鈣量也很高。

黃豆是高蛋白食物，含鈣量很高，且富含賴氨酸和易被人體吸收利用的鐵。其他豆制品也是補(bǔ)鈣良品，150克豆腐含鈣高達(dá)500毫克。

其他健骨食品：西蘭花、芹菜、紫菜。

電腦一開機(jī)就一直重復(fù)啟動(dòng)

朋友，你好：
這很可能是二個(gè)原因：
第一個(gè)原因：就是散熱器接觸不良，也就是脫落了，雖然CPU風(fēng)扇在扇，但同上于主板檢測到散熱跟不上，就開啟自動(dòng)保護(hù)，就會(huì)自動(dòng)重啟，反反復(fù)復(fù)。一般只要將散熱器重新安裝一下，一般就可以解決。
第二個(gè)原因：就是主板故障，也就是開機(jī)電路故障，導(dǎo)致電壓無法正常加入而引起的反反復(fù)復(fù)重啟，一般遇上這樣的現(xiàn)象，只能修理主板即可。
希望對你有所幫助，祝你快樂~~

電腦一開機(jī)就重啟

關(guān)機(jī)重啟故障

該故障是Windows XP操作系統(tǒng)關(guān)機(jī)故障中最容易出現(xiàn)的故障。造成該故障的原因可能有以下幾方面原因：

1）系統(tǒng)設(shè)置在添亂

Windows XP默認(rèn)情況下，當(dāng)系統(tǒng)出現(xiàn)錯(cuò)誤時(shí)會(huì)自動(dòng)重新啟動(dòng)，這樣當(dāng)用戶關(guān)機(jī)時(shí)，如果關(guān)機(jī)過程中系統(tǒng)出現(xiàn)錯(cuò)誤就會(huì)重新啟動(dòng)計(jì)算機(jī)。將該功能關(guān)閉往往可以解決自動(dòng)重啟的故障。

在桌面上右鍵點(diǎn)擊“我的電腦”，在彈出的右鍵菜單中選擇“屬性”，彈出“系統(tǒng)屬性”窗口，點(diǎn)選“高級(jí)”選項(xiàng)卡，點(diǎn)擊“啟動(dòng)和故障恢復(fù)”欄目中的“設(shè)置”按鈕，彈出“啟動(dòng)和故障恢復(fù)”窗口。在“系統(tǒng)失敗”欄目中將“自動(dòng)重新啟動(dòng)”選項(xiàng)前的對勾去掉，點(diǎn)“確定”按鈕。

2）高級(jí)電源管理在搗鬼

眾所周知，關(guān)機(jī)是與電源管理密切相關(guān)的，造成關(guān)機(jī)故障的原因很有可能是電源管理對系統(tǒng)支持不好造成的。

點(diǎn)擊“開始→設(shè)置→控制面板→性能與維護(hù)→電源選項(xiàng)”，在彈出的窗口中，根據(jù)需要啟用或取消“高級(jí)電源支持”即可。如果你在故障發(fā)生時(shí)使用的是啟用“高級(jí)電源支持”，就試著取消它，如果在故障發(fā)生時(shí)，你使用的是取消“高級(jí)電源支持”就試著啟用它，故障往往會(huì)迎刃而解。

3）USB設(shè)備不省心

現(xiàn)在是USB設(shè)備大行其道之時(shí)，什么U盤、鼠標(biāo)、鍵盤、Modem等等，應(yīng)有盡有。殊不知這些USB設(shè)備往往是造成關(guān)機(jī)故障的罪魁禍?zhǔn)住．?dāng)出現(xiàn)關(guān)機(jī)變成重啟故障時(shí)，如果你的電腦上接有USB設(shè)備，請先將其拔掉，再試試，如果確信是USB設(shè)備的故障，那么最好是換掉該設(shè)備，或者是連接一個(gè)外置USB Hub，將USB設(shè)備接到USB Hub上，而不要直接連到主板的USB接口上。

B：

電腦自動(dòng)重啟的可能原因

>>>>一、軟件

>>>>1．病毒破壞

>>>>自從有了計(jì)算機(jī)以后不久，計(jì)算機(jī)病毒也應(yīng)運(yùn)而生。當(dāng)網(wǎng)絡(luò)成為當(dāng)今社會(huì)的信息大動(dòng)脈后，病毒的傳播更加方便，所以也時(shí)不時(shí)的干擾和破壞我們的正常工作。比較典型的就是前一段時(shí)間對全球計(jì)算機(jī)造成嚴(yán)重破壞的“沖擊波”病毒，發(fā)作時(shí)還會(huì)提示系統(tǒng)將在60秒后自動(dòng)啟動(dòng)。其實(shí)，早在DOS時(shí)代就有不少病毒能夠自動(dòng)重啟你的計(jì)算機(jī)。

>>>>對于是否屬于病毒破壞，我們可以使用最新版的殺毒軟件進(jìn)行殺毒，一般都會(huì)發(fā)現(xiàn)病毒存在。當(dāng)然，還有一種可能是當(dāng)你上網(wǎng)時(shí)被人惡意侵入了你的計(jì)算機(jī)，并放置了木馬程序。這樣對方能夠從遠(yuǎn)程控制你計(jì)算機(jī)的一切活動(dòng)，當(dāng)然也包括讓你的計(jì)算機(jī)重新啟動(dòng)。對于有些木馬，不容易清除，最好重新安裝操作系統(tǒng)。

>>>>2．系統(tǒng)文件損壞

>>>>當(dāng)系統(tǒng)文件被破壞時(shí)，如Win2K下的KERNEL32.DLL，Win98FONTS目錄下面的字體等系統(tǒng)運(yùn)行時(shí)基本的文件被破壞，系統(tǒng)在啟動(dòng)時(shí)會(huì)因此無法完成初始化而強(qiáng)迫重新啟動(dòng)。你可以做個(gè)試驗(yàn)，把WIN98目錄下的字庫“FONTS”改名試一試。當(dāng)你再次開機(jī)時(shí)，我們的計(jì)算機(jī)就會(huì)不斷的重復(fù)啟動(dòng)。

>>>>對于這種故障，因?yàn)闊o法進(jìn)入正常的桌面，只能覆蓋安裝或重新安裝。

>>>>3．定時(shí)軟件或計(jì)劃任務(wù)軟件起作用

>>>>如果你在“計(jì)劃任務(wù)欄”里設(shè)置了重新啟動(dòng)或加載某些工作程序時(shí)，當(dāng)定時(shí)時(shí)刻到來時(shí)，計(jì)算機(jī)也會(huì)再次啟動(dòng)。對于這種情況，我們可以打開“啟動(dòng)”項(xiàng)，檢查里面有沒有自己不熟悉的執(zhí)行文件或其他定時(shí)工作程序，將其屏蔽后再開機(jī)檢查。當(dāng)然，我們也可以在“運(yùn)行”里面直接輸入“Msconfig”命令選擇啟動(dòng)項(xiàng)。

>>>>二、硬件

>>>>1．市電電壓不穩(wěn)

>>>>一般家用計(jì)算機(jī)的開關(guān)電源工作電壓范圍為170V－240V，當(dāng)市電電壓低于170V時(shí)，計(jì)算機(jī)就會(huì)自動(dòng)重啟或關(guān)機(jī)。因?yàn)槭须婋妷旱牟▌?dòng)我們有時(shí)感覺不到，所以就會(huì)誤認(rèn)為計(jì)算機(jī)莫名其妙的自動(dòng)重啟了。

>>>>解決方法：對于經(jīng)常性供電不穩(wěn)的地區(qū)，我們可以購置UPS電源或130－260V的寬幅開關(guān)電源來保證計(jì)算機(jī)穩(wěn)定工作。

>>>>2．插排或電源插座的質(zhì)量差，接觸不良

>>>>市面上的電源插排多數(shù)質(zhì)量不好，內(nèi)部的接點(diǎn)都是采用手工焊接，并且常采用酸性助焊劑，這樣容易導(dǎo)致在以后的使用中焊點(diǎn)氧化引起斷路或者火線和零線之間漏電。因?yàn)槭止ず附?，同時(shí)因?yàn)椴捎玫牧S銅片彈性差，用不了多長時(shí)間就容易失去彈性，致使與主機(jī)或顯示器的電源插頭接觸不良而產(chǎn)生較大的接觸電阻，在長時(shí)間工作時(shí)就會(huì)大量發(fā)熱而導(dǎo)致虛接，這時(shí)就會(huì)表現(xiàn)為主機(jī)重新啟動(dòng)或顯示器黑屏閃爍。

>>>>還有一個(gè)可能是我們家里使用的墻壁插座，多數(shù)墻壁插座的安裝都不是使用專業(yè)人員，所以插座內(nèi)部的接線非常的不標(biāo)準(zhǔn)，特別這些插座如果我們經(jīng)常使用大功率的電暖器時(shí)就很容易導(dǎo)致內(nèi)部發(fā)熱氧化虛接而形成間歇性的斷電，引起計(jì)算機(jī)重啟或顯示器眨眼現(xiàn)象。

>>>>解決方法：

>>>>① 不要圖省錢而購買價(jià)廉不物美的電源排插，購買一些名牌的電源插排，因?yàn)槠鋬?nèi)部都是機(jī)器自動(dòng)安裝壓接的，沒有采用手工焊接。

>>>>② 對于是否屬于墻壁插座內(nèi)部虛接的問題，我們可以把主機(jī)換一個(gè)墻壁插座試一試，看是否存在同樣的自動(dòng)重啟問題。

>>>>3．計(jì)算機(jī)電源的功率不足或性能差

>>>>這種情況也比較常見，特別是當(dāng)我們?yōu)樽约褐鳈C(jī)增添了新的設(shè)備后，如更換了高檔的顯卡，增加了刻錄機(jī)，添加了硬盤后，就很容易出現(xiàn)。當(dāng)主機(jī)全速工作，比如運(yùn)行大型的3D游戲，進(jìn)行高速刻錄或準(zhǔn)備讀取光盤，剛剛啟動(dòng)時(shí)，雙硬盤對拷數(shù)據(jù)，就可能會(huì)因?yàn)樗矔r(shí)電源功率不足而引起電源保護(hù)而停止輸出，但由于當(dāng)電源停止輸出后，負(fù)載減輕，這時(shí)電源再次啟動(dòng)。因?yàn)楸Ｗo(hù)后的恢復(fù)時(shí)間很短，所以給我們的表現(xiàn)就是主機(jī)自動(dòng)重啟。

>>>>還有一種情況，是主機(jī)開關(guān)電源性能差，雖然電壓是穩(wěn)定的也在正常允許范圍之內(nèi)，但因?yàn)槠漭敵鲭娫粗兄C波含量過大，也會(huì)導(dǎo)致主機(jī)經(jīng)常性的死機(jī)或重啟。對于這種情況我們使用萬用表測試其電壓時(shí)是正常的，最好更換一臺(tái)優(yōu)良的電源進(jìn)行替換排除。

>>>>解決方法：現(xiàn)換高質(zhì)量大功率計(jì)算機(jī)電源。

>>>>4．主機(jī)開關(guān)電源的市電插頭松動(dòng)，接觸不良，沒有插緊

>>>>這種情況，多數(shù)都會(huì)出現(xiàn)在DIY機(jī)器上，主機(jī)電源所配的電源線沒有經(jīng)過3C認(rèn)證，與電源插座不配套。當(dāng)我們晃動(dòng)桌子或觸摸主機(jī)時(shí)就會(huì)出現(xiàn)主機(jī)自動(dòng)重啟，一般還會(huì)伴有輕微的電打火的“啪啪”聲。

>>>>解決方法：更換優(yōu)質(zhì)的3C認(rèn)證電源線。

>>>>5．主板的電源ATX20插座有虛焊，接觸不良

>>>>這種故障不常見，但的確存在，主要是在主機(jī)正常工作時(shí)，左右移動(dòng)ATX20針插頭，看主機(jī)是否會(huì)自動(dòng)重啟。同時(shí)還要檢查20針的電源插頭內(nèi)部的簧片是否有氧化現(xiàn)象，這也很容易導(dǎo)致接觸電阻大，接觸不良，引起主機(jī)死機(jī)或重啟。有時(shí)還需要檢查20針插頭尾部的連接線，是否都牢靠。

>>>>解決方法：

>>>>①如果是主板焊點(diǎn)虛焊，直接用電烙鐵補(bǔ)焊就可以了。注意：在對主板、硬盤、顯卡等計(jì)算機(jī)板卡焊接時(shí)，一定要將電烙鐵良好接地，或者在焊接時(shí)拔下電源插頭。

>>>>② 如果是電源的問題，最好是更換一臺(tái)好的電源。

>>>>6．CPU問題

>>>>CPU內(nèi)部部分功能電路損壞，二級(jí)緩存損壞時(shí)，計(jì)算機(jī)也能啟動(dòng)，甚至還會(huì)進(jìn)入正常的桌面進(jìn)行正常操作，但當(dāng)進(jìn)行某一特殊功能時(shí)就會(huì)重啟或死機(jī)，如畫表，播放VCD，玩游戲等。

>>>>解決辦法：試著在CMOS中屏蔽二級(jí)緩存（L2）或一級(jí)緩存（L1），看主機(jī)是否能夠正常運(yùn)行；再不就是直接用好的CPU進(jìn)行替換排除。如果屏蔽后能夠正常運(yùn)行，還是可以湊合著使用，雖然速度慢些，但必竟省錢了。

>>>>7．內(nèi)存問題

>>>>內(nèi)存條上如果某個(gè)芯片不完全損壞時(shí)，很有可能會(huì)通過自檢（必竟多數(shù)都設(shè)置了POST），但是在運(yùn)行時(shí)就會(huì)因?yàn)閮?nèi)存發(fā)熱量大而導(dǎo)致功能失效而意外重啟。多數(shù)時(shí)候內(nèi)存損壞時(shí)開機(jī)會(huì)報(bào)警，但內(nèi)存損壞后不報(bào)警，不加電的故障都還是有的。最好使用排除法，能夠快速確定故障部位。

>>>>8．光驅(qū)問題

>>>>如果光驅(qū)內(nèi)部損壞時(shí)，也會(huì)導(dǎo)致主機(jī)啟動(dòng)緩慢或不能通過自檢，也可能是在工作過程中突然重啟。對于后一種情況如果是我們更換了光驅(qū)后出現(xiàn)的，很有可能是光驅(qū)的耗電量不同而引起的。大家需要了解的是，雖然光驅(qū)的ATPI接口相同，但不同生產(chǎn)廠家其引腳定義是不相同的，如果我們的硬盤線有問題時(shí)，就可能產(chǎn)生對某一牌子光驅(qū)使用沒有問題，但對其他牌子光驅(qū)就無法工作的情況，這需要大家注意。

>>>>9．RESET鍵質(zhì)量有問題

>>>>如果RESET開關(guān)損壞，內(nèi)部簧片始終處于短接的位置時(shí)，主機(jī)就無法加電自檢。但是當(dāng)RESET開關(guān)彈性減弱或機(jī)箱上的按鈕按下去不易彈起時(shí)，就會(huì)出現(xiàn)在使用過程中，因?yàn)榕紶柕挠|碰機(jī)箱或者在正常使用狀態(tài)下而主機(jī)突然重啟。所以，當(dāng)RESET開關(guān)不能按動(dòng)自如時(shí)，我們一定要仔細(xì)檢查，最好更換新的RESET按鈕開關(guān)或?qū)C(jī)箱的外部按鈕進(jìn)行加油潤滑處理。

>>>>還有一種情況，是因?yàn)闄C(jī)箱內(nèi)的RESET開關(guān)引線在焊接時(shí)絕緣層剝離過多，再加上使用過程中多次拆箱就會(huì)造成RESET開關(guān)線距離過近而引起碰撞，導(dǎo)致主機(jī)自動(dòng)重啟。

>>>>10．接入網(wǎng)卡或并口、串口、USB接口接入外部設(shè)備時(shí)自動(dòng)重啟

>>>>這種情況一般是因?yàn)橥庠O(shè)有故障，比如打印機(jī)的并口損壞，某一腳對地短路，USB設(shè)備損壞對地短路，網(wǎng)卡做工不標(biāo)準(zhǔn)等，當(dāng)我們使用這些設(shè)備時(shí)，就會(huì)因?yàn)橥蝗坏碾娫炊搪范鹩?jì)算機(jī)重啟。

>>>>三、其他原因

>>>>1．散熱不良或測溫失靈

>>>>CPU散熱不良，經(jīng)常出現(xiàn)的問題就是CPU的散熱器固定卡子脫落，CPU散熱器與CPU接觸之間有異物，CPU風(fēng)扇長時(shí)間使用后散熱器積塵太多，這些情況都會(huì)導(dǎo)致CPU散熱不良，積聚溫度過高而自動(dòng)重啟。

>>>>還有就是CPU下面的測溫探頭損壞或P4CPU內(nèi)部的測溫電路損壞，主板上的BIOS有BUG在某一特殊條件下測溫不準(zhǔn)，這些都會(huì)引起主機(jī)在工作過程中自動(dòng)保護(hù)性重啟。

>>>>最后就是我們在CMOS中設(shè)置的CPU保護(hù)溫度過低也會(huì)引起主機(jī)自動(dòng)重啟。

>>>>2．風(fēng)扇測速失靈

>>>>當(dāng)CPU風(fēng)扇的測速電路損壞或測速線間歇性斷路時(shí)，因?yàn)橹靼鍣z測不到風(fēng)扇的轉(zhuǎn)速就會(huì)誤以為風(fēng)扇停轉(zhuǎn)而自動(dòng)關(guān)機(jī)或重啟，但我們檢查時(shí)可能看到CPU風(fēng)扇轉(zhuǎn)動(dòng)正常，并且測速也正常。

>>>>3．強(qiáng)磁干擾

>>>>不要小看電磁干擾，許多時(shí)候我們的電腦死機(jī)和重啟也是因?yàn)楦蓴_造成的，這些干擾既有來自機(jī)箱內(nèi)部CPU風(fēng)扇、機(jī)箱風(fēng)扇、顯卡風(fēng)扇、顯卡、主板、硬盤的干擾，也有來自外部的動(dòng)力線，變頻空調(diào)甚至汽車等大型設(shè)備的干擾。如果我們主機(jī)的搞干擾性能差或屏蔽不良，就會(huì)出現(xiàn)主機(jī)意外重啟或頻繁死機(jī)的現(xiàn)象

C：

另外，也可能是非法操作引起的
你可以打開--開始---運(yùn)行
輸入
CHKDSK
或者CHKDSK /F
下次啟動(dòng)電腦是修復(fù)損壞文件

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