頭疼怕冷，感冒類型傻傻分不清?看這里！

頭疼怕冷，感冒類型傻傻分不清？看這里！

我妹妹前段時間不幸中招感冒了。剛開始，她只是覺得頭疼得厲害，渾身乏力，還特別怕冷。她以為自己只是簡單地著涼了，就隨便吃了點感冒藥，可是癥狀并沒有緩解。

沒過兩天，她的癥狀又有了新變化。她的喉嚨開始疼得說不出話來，還伴有咳嗽和黃痰。這時候，她才意識到自己可能不是單純的著涼那么簡單。

于是，她趕緊去到醫(yī)院。經(jīng)過醫(yī)生的仔細詢問和檢查，醫(yī)生告訴她，她這是典型的風寒感冒和風熱感冒交替發(fā)作的癥狀。并告訴她兩種感冒的區(qū)別：

風寒感冒通常表現(xiàn)為惡寒重、發(fā)熱輕、無汗、鼻塞流清涕、咳嗽有痰且痰白稀、喉嚨癢痛、舌苔薄白、脈浮緊等。而風熱感冒則表現(xiàn)為發(fā)熱重、微惡風、有汗、口渴喜冷飲、鼻塞濁涕、咳嗽咽痛、痰黃黏稠、舌尖紅、苔黃、脈浮數(shù)等癥狀。

針對她的情況，醫(yī)生給出了以下治療意見：

1?? 多發(fā)汗：對于風寒感冒的癥狀，建議她服用具有發(fā)汗解表作用的中成藥，如感冒清熱顆粒等，同時多喝熱水、蓋厚被子發(fā)汗。

2?? 喝止咳藥物：對于風熱感冒的癥狀，建議她服用具有清熱解毒、潤肺止咳作用的中成藥，如銀翹解毒片、念慈庵止咳糖漿等。

3?? 綜合調(diào)理：提醒她每天要保證8小時以上的睡眠時間，避免勞累；保持室內(nèi)空氣流通，避免長時間處于封閉環(huán)境；飲食以清淡為主，避免辛辣刺激性食物。

經(jīng)過醫(yī)生的詳細告知，她知道了該怎么做，她決定嚴格遵守醫(yī)生的要求，也要勤加注意多開窗通風，爭取早日好轉(zhuǎn)，醫(yī)生也提醒她在治療過程中需要注意的事項：

1?? 按時服藥：要按時服用藥物。不要自行增減劑量或更改用藥方式，以免影響治療效果。同時，注意藥物的不良反應，如有不適應及時告知醫(yī)生。

2?? 觀察病情變化：密切關注自己的癥狀變化，如發(fā)熱、咳嗽、鼻塞等。一旦癥狀加重或出現(xiàn)新的癥狀，應及時就醫(yī)，以便醫(yī)生根據(jù)病情調(diào)整治療方案。

3?? 保持良好心態(tài)：感冒期間，保持積極樂觀的心態(tài)對身體康復非常重要。避免過度焦慮或緊張，可以通過聽音樂、閱讀等方式放松心情，有助于緩解感冒癥狀。

經(jīng)過一段時間的治療和護理，她的感冒癥狀逐漸緩解。她不僅恢復了健康，還學到了很多關于感冒的知識。這次經(jīng)歷讓她深刻體會到了及時就醫(yī)和科學治療的重要性。記住，身體健康是最重要的，所以在康復期間要給予自己足夠的關愛和照顧。

感冒能吃阿莫西林嗎？

感冒后，很多人選擇的是吃藥，吃感冒藥能幫助快速緩解感冒的癥狀。感冒有風熱感冒和風寒感冒，我們需要根據(jù)不同類型的感冒來服用不同的感冒藥，阿莫西林是常見的消炎藥，是我們在感冒時經(jīng)常吃的西藥，那么，感冒后吃阿莫西林好嗎？
1、感冒吃阿莫西林好嗎
快吃點感冒藥，再吃點阿莫西林，消炎好得快。
在我國，這種對話可以說是再平常不過了。大家都習慣了「消炎」，阿莫西林也幾乎成了家庭小藥箱的標配。
孰不知這就叫「濫用抗生素」。
亂吃阿莫西林的話，感冒治不了，損害健康倒是有一份功勞。
而這一切，正是大家把「抗生素」當成「消炎藥」引起的。
消炎藥？抗生素？傻傻分不清楚
說起濫用抗生素的危害，可能很多人聽說過，但卻很少能有人意識到阿莫西林就是抗生素，不能亂吃。
抗生素的正確說法是「抗菌藥物」，解釋抗生素藥理作用的英文單詞是「anti-infection」，將它翻譯成中文就是「抗感染作用」，而不是「消炎作用」。
這類藥物只對細菌或者支原體等抗生素敏感菌引起的特定感染有效，使用抗生素把敏感菌造成的感染控制住后，由這些敏感菌感染引發(fā)的炎癥自然也就消失了。
你可能會問，這不還是「消炎」么？
但你還要明白的是，炎癥并不是特定的某種疾病名稱，而是很多疾病都具有的共同表現(xiàn)。細菌感染、病毒感染、真菌感染、過敏、外傷等都可以引發(fā)人體表現(xiàn)出紅、腫、熱、痛等表現(xiàn)，可以把這些現(xiàn)象簡單理解為炎癥。
抗生素只能對抗一部分細菌，對病毒、真菌、過敏、外傷等引發(fā)的炎癥無能為力。
換句話說，如果身體的炎癥不是對抗生素敏感的細菌引發(fā)的，用了抗生素也起不到消炎的效果。
即便是所謂的「消炎效果」，也是抗生素與敏感菌戰(zhàn)斗取勝后得來的，抗生素并沒有直接去對抗炎癥。
什么才是真正的消炎藥？
在醫(yī)學上，通常把下面的兩類藥叫做消炎藥：
一類是我們常說的激素，如可的松、氫化可的松、地塞米松等；
另一類是消炎止痛藥，如布洛芬、阿司匹林等。
它們都是直接去對抗炎癥的，也就是說能直接減輕你的紅、腫、熱、痛等表現(xiàn)。
對于免疫功能正常的人而言，可的松類激素是身體自行分泌的，所以，感冒引起的嗓子發(fā)炎，即使不用任何藥，好好休息幾天也會自愈，因為人體會自己「消炎」。
對于免疫系統(tǒng)異常的人而言，有時為了控制炎癥癥狀會選用消炎藥，但也會區(qū)分不同的炎癥部位來選用不同的消炎藥。
比如過敏性鼻炎，常常選用激素類的鼻噴霧劑；而關節(jié)炎，則會選擇止痛類的布洛芬等口服藥。
不濫用抗生素是我們的責任
濫用抗生素的最嚴重后果是產(chǎn)生「超級細菌」。
形象點說，就是一些細菌獲得了防御一種或多種抗生素的盾牌，變得刀槍不入，它所對應的醫(yī)學詞匯是「多重耐藥細菌」。
耐甲氧西林金黃色葡萄球菌（MRSA）就屬于這類「超級細菌」，它是伴隨著青霉素的廣泛使用而出現(xiàn)的。目前MRSA已經(jīng)成為各國醫(yī)院內(nèi)部感染的重要病原菌之一，住院的病人（尤其是重癥監(jiān)護室的病人）深受其害。
如果大家還有事沒事隨便吃點「阿莫西林」，那么抗生素濫用的情況永遠無法徹底改觀。
可能在不久的將來，「超級細菌」就不止在醫(yī)院泛濫了。一旦日常環(huán)境中大規(guī)模出現(xiàn)超級細菌，任何一個人都可能成為犧牲品。
配合醫(yī)生，合理用藥
諸如「如何區(qū)分是病毒還是細菌感染？」「該吃哪種抗生素？」等問題，是沒辦法一下子回答的，因為這需要復雜繁多的醫(yī)學知識做基礎，更需要科學細致的診療過程。
咱們老百姓可干不了這活兒，還是交給專業(yè)醫(yī)生來處理吧。普通人要做的，就是按醫(yī)生的要求、看清說明書再用藥，不要自作主張亂吃藥。
想要從源頭上糾正「濫用抗生素」，應從為抗生素正名開始。在此呼吁所有人：
請別再把抗生素叫成消炎藥！
2、風寒感冒癥狀
1、畏寒怕冷
風寒感冒患者由于風寒的寒氣包覆于體表外，身體陽氣被抑制住了，因此患者多表現(xiàn)為身體寒冷、拍冷、畏風，反而是發(fā)熱的癥狀較輕，有時甚至是不發(fā)熱。
2、無汗
由于風寒束表，身體陽氣不能外達，毛孔被風寒所抑制，因此風寒感冒的人一般不會出汗。但是如果經(jīng)過合理的治療，風寒得以發(fā)散后，患者大多在微微汗出后，各種感冒的不適也會隨之緩解。
3、頭項疼痛、肢體酸痛
風寒感冒者大都會有頭項疼痛、全身酸痛等癥狀表現(xiàn)。因為這個時候雖然身體的陽氣被抑制，身體感到寒冷，但是其身體外在是在發(fā)熱的，而且由于不排汗，加上寒氣凝滯，導致經(jīng)脈運行氣血出現(xiàn)不協(xié)調(diào)，當這種不協(xié)調(diào)的氣血上達頭部，就會導致頭項疼痛；氣血在經(jīng)脈中運行不暢就會表現(xiàn)為四肢酸痛。
4、鼻塞流涕打噴嚏
中醫(yī)認為“肺內(nèi)主氣，外司皮毛”，當風寒止瀉外束肌膚，則會導致肺內(nèi)之氣無法疏通宣泄，導致出現(xiàn)如鼻塞、聲音沉重或者鼻癢打噴嚏、時而流出清亮鼻涕。
5、咳嗽
大多數(shù)感冒患者都會有咳嗽的癥狀表現(xiàn)，風寒感冒患者咳嗽一般多有喉嚨癢，時而咳嗽，咳出痰液稀薄色白。
6、喜歡喝熱水
由于風寒感冒機體感受寒邪侵襲，因此患者口渴的時候一般多想喝熱水，以去除寒氣。
7、舌苔及脈象
風寒感冒者舌苔薄白而潤，脈象多浮數(shù)或者脈浮為特征。

感冒沖劑怎么選擇？家中常備的感冒沖劑，你選對了嗎？

不同的原因?qū)е碌母忻鞍Y狀和治療的方法是不一樣的，平時很多人感冒的時候會選擇吃藥緩解，一般到藥店買藥別人都會詢問你有哪些癥狀來判斷你是什么感冒，不少人會覺得感冒沖劑治療感冒的效果更好，而且現(xiàn)在感冒沖劑的種類比較多。
1、感冒沖劑怎么選擇
常見的感冒沖劑有：復方感冒靈顆粒、感冒清熱顆粒，兩者雖然同為感冒沖劑，但是針對的感冒類型是截然不同的。
復方感冒靈顆粒用于治療風熱感冒，主要成分為金銀花、五指柑、野菊花、三叉苦、南板藍根、崗梅、對乙酰氨基酚、馬來酸氯苯那敏、咖啡因。
感冒清熱顆粒用于治療風寒感冒，主要成分為荊芥穗、薄荷、防風、柴胡、紫蘇葉、葛根、桔梗、苦杏仁、白芷、苦地丁、蘆根。
中醫(yī)認為感冒是由于感受觸冒風邪或時行病毒，肺衛(wèi)功能失調(diào)引起的。由于發(fā)病時節(jié)不同，感受邪氣不同，再加上人體素質(zhì)差異，會產(chǎn)生不同的證候類型：如風寒、風熱和暑濕等，在病程中還可見寒與熱的轉(zhuǎn)化或錯雜。
感冒沖劑不是感冒萬能藥，選擇錯誤會適得其反、加重病情。如果風熱、風寒傻傻分不清楚的話，還是請教專業(yè)藥師吧。
目前是流感高發(fā)季節(jié)，還有很多人詢問能否通過喝中藥來預防流感。
預防流感的口服中藥的單方和復方很多，可以根據(jù)個人體質(zhì)制定適合每一個不同個體的預防流感方，其中袋泡茶是口服中藥預防流感的特色。在這里給大家推薦兩個清熱解毒的方子：
蘆根10克、連翹3克，具有清熱解毒功效，可用于3～12歲兒童。
白茅根、北沙參各5克，菊花3克，具有清熱解毒的功效，可用于成年人。若高齡體虛人群可加用益氣固表，預防流感的玉屏風散。
2、感冒沖劑別亂喝
受涼感冒時，如果喝上一杯溫開水，會感覺舒服很多。因此也有很多人認為，用溫水沖開的感冒沖劑和顆粒多用于風寒感冒。雖然合適的藥物配上溫水確實利于感冒康復，但感冒沖劑不一定用于風寒。
中醫(yī)將感冒分為風熱感冒、風寒感冒、暑濕感冒等。一般人很難弄清自己是什么類型，而且風寒還可能向風熱轉(zhuǎn)化。如果感冒癥狀重，需要服藥緩解，最好咨詢醫(yī)生，根據(jù)感冒類型和嚴重程度對癥選藥。
風熱感冒是風熱之邪犯表、肺氣失和所致，除了鼻塞、流涕、咳嗽等感冒的一般癥狀外，還可能有發(fā)熱、便秘。此時常選用以菊花、薄荷、桑葉等為主要成分的中藥，如正柴胡顆粒、清開靈顆粒、板藍根沖劑、桑菊感冒顆粒。
風寒感冒是風吹受涼引起的感冒，多發(fā)生在秋冬，除了有常規(guī)感冒的癥狀，還可能出現(xiàn)低熱、肌肉酸痛等全身不適，患者多感覺穿厚衣服更加舒適。這時常選用以荊芥、防風、蘇葉等解表散寒藥為主要成分的沖劑，如感冒清熱沖劑和風寒感冒顆粒。
暑濕感冒發(fā)病較少，多出現(xiàn)在夏季和濕熱的地區(qū)，患者有怕冷、發(fā)熱、口淡無味、頭痛、腹痛、腹瀉等癥狀，可用藿香正氣顆粒。
購買這些沖劑時，還要注意閱讀說明書，以幫助判斷。例如市面上的小兒感冒沖劑以治療風熱感冒的居多，家長應在購買時看清。
感冒沖劑最好在飯后用溫水沖服。服藥后會發(fā)汗，半小時之內(nèi)不要外出吹風，服藥期間少食葷腥。如果服藥1周后癥狀沒有緩解，甚至加重，應及時就診。
原來感冒沖劑還有這么多的講究，平時大家也沒有注意吧，大家可以根據(jù)自己的癥狀來選擇合適的感冒沖劑，但是并不是所有的感冒都能用感冒沖劑來治療的，如果感冒不是很嚴重的話最好不要吃藥，多喝水能很好緩解，如果癥狀是比較嚴重了再吃藥。

羽絨服和棉服傻傻分不清，怎樣才能辨別羽絨服和棉服？

一、蓬松度不同

1、羽絨服比較蓬松，體積可以壓縮到很小。

2、棉服體積不能壓縮，折疊后體積較大。

二、重量不同

1、羽絨服重量較輕。

2、棉服重量較重。

擴展資料

1、一定要手洗。 在棉服、羽絨服內(nèi)側(cè)，都縫有一個印有保養(yǎng)和洗滌說明的小標簽， 90%的（有涂層的）棉服、羽絨服標明要手洗，切忌干洗、機洗，因為干洗用的藥水會影響保暖性，也會使布料老化。

機洗和甩干，被擰攪后的棉服、羽絨服，極易導致填充物薄厚不均，使得衣物走形，影響美觀和保暖性。

2、30度水溫漂洗。 先將棉服、羽絨服放入冷水中浸泡20分鐘，讓棉服、羽絨服內(nèi)外充分濕潤。將洗滌劑溶入30度的溫水中，再將棉服、羽絨服放入其中浸泡一刻鐘，然后輕輕地揉搓和翻動，使衣服表面沾有的污垢溶解。?

3、使用洗衣粉濃度不能過高。 如果一定要用洗衣粉清洗棉服、羽絨服，通常兩臉盆水放入4至5湯匙洗衣粉為宜，如果濃度過高，難以漂洗干凈，棉、羽絨中殘留的洗衣粉，會影響棉、羽絨的蓬松度，大大降低保暖性。

4、最好使用中性洗滌劑。 中性洗滌劑對衣料、棉和羽絨的傷害最小，使用堿性洗滌劑，如果漂洗不凈，殘留的洗滌劑會對棉服、羽絨服造成損害，并且容易在衣服表面留下白色痕跡，影響美觀。

去除殘留堿性洗滌劑，可在漂洗兩次之后，在溫水中加入兩小勺食醋，加食醋的清水必須是溫水，這樣棉服、羽絨服中的洗滌液才會充分溶解在水中。?

5、不能擰干。 棉服、羽絨服洗好后，不能擰干，應將水分擠出，再平鋪或掛起晾干，禁止曝曬，也不要熨燙，以免燙傷衣物。晾干后，可輕輕拍打，使棉服、羽絨服恢復蓬松柔軟。

6、局部清洗。 如果羽絨服只是局部臟一點，就大可不必整件清洗。因為一般的羽絨服面料都不怕水，只要在臟污處滴幾滴衣領凈或洗滌靈，幾分鐘后用濕毛巾擦干就能去污。?

參考資料來源：百度百科-棉服

百度百科-羽絨服

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