貼肚臍與貼涌泉：哪個(gè)更適合你?

穴位貼敷是一種古老而有效的治療方法。肚臍和涌泉作為兩個(gè)重要的穴位，常被用于貼敷治療。但你知道貼肚臍和貼涌泉有什么不同嗎？今天就來(lái)科普一下這兩個(gè)穴位的區(qū)別與用途。

我個(gè)人認(rèn)為，貼肚臍與貼涌泉各有側(cè)重，具體貼在哪里就要看個(gè)人情況啦！

貼肚臍

雖然貼肚臍和貼涌泉穴都屬于中醫(yī)的外治法，但是作用機(jī)制和適用的范圍有所差異。肚臍在中醫(yī)被稱為神闕穴，通常位于腹部的中央，是先天與后天的連接點(diǎn)。貼肚臍能夠溫補(bǔ)陽(yáng)氣、散寒止痛、活血化瘀，改善各種腹部不適。

貼涌泉

涌泉穴位于足底部，也是腎經(jīng)的起始穴位，所以貼涌泉能夠溫補(bǔ)腎陽(yáng)、引火下行、舒筋活血，從而達(dá)到改善腳部冰涼、失眠多夢(mèng)的效果。

在這里我要給大家強(qiáng)調(diào)一下，雖然貼敷的穴位選擇比較重要，但是穴位貼敷的注意事項(xiàng)同樣重要。

?1、不能吃寒涼性質(zhì)的食物，可以吃一些溫?zé)嵝再|(zhì)的食物。

?2、在貼敷的時(shí)候貼劑會(huì)直接接觸到皮膚，所以在這期間要做好皮膚護(hù)理。

?3、貼敷期間也不可以進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)，注意多休息。

希望通過(guò)這篇科普文章，大家能夠更好地了解貼肚臍和貼涌泉的區(qū)別與用途。。

本文地址:http://www.soujuw.cn/jiankang_11/128307.html.

聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無(wú)法核實(shí)真實(shí)出處，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請(qǐng)聯(lián)系管理員，我們會(huì)立即處理，本站部分文字與圖片資源來(lái)自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來(lái)源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱：602607956@qq.com)，情況屬實(shí)，我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除，并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 中藥排痰揭秘：多久能讓你的喉嚨“暢快···

下一篇: 五加參歸芪精治療失眠多少錢一盒?點(diǎn)這···