嘴苦嘴干有異味的原因有不注意口腔衛(wèi)生、飲食不當(dāng)、胃熱熾盛、脾胃濕熱、肝火旺盛等。
1、不注意口腔衛(wèi)生:如果在平時(shí)沒有做好口腔衛(wèi)生工作,可能會導(dǎo)致食物殘留在口腔內(nèi),從而引起口腔異味、口干等癥狀。
2、飲食不當(dāng):若在平時(shí)長時(shí)間使用辛辣刺激的食物,比如辣椒、洋蔥等,可能會導(dǎo)致胃腸道負(fù)擔(dān)加重,引起嘴巴干澀、口臭等癥狀。
3、胃熱熾盛:多考慮是飲食不節(jié)、情志不暢等原因引起的,可能會導(dǎo)致胃火過于旺盛,引起胃內(nèi)嘈雜、口腔有臭味、口渴等癥狀。
4、脾胃濕熱:通常與體虛久病、外感濕熱等因素有關(guān),可能會導(dǎo)致脾胃的運(yùn)化以及消化功能失常,引起口苦口黏、大便粘膩、舌苔黃膩等癥狀。
5、肝火旺盛:可能與飲食沒有節(jié)制、情緒異常等原因?qū)е碌?,容易?dǎo)致體內(nèi)肝的陽氣過于旺盛,引起面紅目赤、眼干口苦、口腔異常味道等癥狀。
在日常生活中要注意適量飲水,能夠幫助補(bǔ)充人體內(nèi)所需要的水分,也需要隨時(shí)關(guān)注身體的情況,如果出現(xiàn)異?,F(xiàn)象,需要及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行檢查,確診病因后,再對癥治療。
一般來說,早上起床,一張開嘴巴,嘴巴里的味道都不會太好聞。但是,這種情況在刷完牙后,癥狀就會消失。這其實(shí)是一件很正常的事情,晚飯吃的食物經(jīng)過一夜的消化,腸胃中的味道就會有部分順著食道上升,進(jìn)入口腔。但是你在夜間睡覺的時(shí)候,口腔一直是緊閉的,空氣無法流通,第二天早上起來的時(shí)候,味道自然不會太好。特別是如果你在晚上吃了一些 味道比較刺激的食物 ,比如說大蒜,韭菜等。即使你晚上睡前刷牙了,在睡覺的時(shí)候,仍然會感覺到有這股異味存在。
但有的人起床后,嘴里不僅味道重,還干澀發(fā)苦,這是什么原因?
肝膽疾病: 早上起床后,嘴巴干澀發(fā)苦,最常見的原因就是肝膽濕熱引起的。如果肝膽部出現(xiàn)炎癥,就會因?yàn)槟懩夜δ茏儾?,使得膽汁流動不正常,無法自上而下的排泄,出現(xiàn)嘴巴發(fā)苦的情況。通?;加心懩已?,膽石癥都能夠肝膽疾病的人,容易出現(xiàn)此類情況。
腸胃: 有的時(shí)候,也會因?yàn)槟c胃消化不良,導(dǎo)致體內(nèi)的濁氣上升,出現(xiàn)味道重的情況。特別是便秘的人,因?yàn)樗薇銦o法排出,臉色還會顯得比較暗淡。
風(fēng)寒: 有的時(shí)候,也會因?yàn)轱L(fēng)寒,導(dǎo)致出現(xiàn)嘴巴干澀發(fā)苦的情況。這在《傷寒論》中就有記載:“少陽之為病,口苦、咽干、目眩、心煩、喜嘔”。
心火: 精神壓力比較大的人應(yīng)該有過這樣的情況,總是感覺頭痛,焦躁煩悶,夜間還伴有失眠的癥狀。早上起來的時(shí)候也會感到嘴巴干澀發(fā)苦。還有的喜歡熬夜,抽煙喝酒的人,同樣也會出現(xiàn)嘴巴干澀發(fā)苦,味道重的情況。
火氣大: 有的人會因?yàn)橄到y(tǒng)的火氣過旺,導(dǎo)致口感,牙齦腫痛,同時(shí)口腔中也會出現(xiàn)異味。
口腔: 還有個(gè)原因就是純粹的口腔問題了。如果平時(shí)不注意口腔的衛(wèi)生,就很容易出現(xiàn)牙結(jié)石,牙齦炎等口腔疾病。這類疾病同樣也會導(dǎo)致嘴巴干澀發(fā)苦,味道重。
那該如何調(diào)理?
針對以上這些問題,首先要做到的就是 注意自己的口腔衛(wèi)生 ,早晚刷牙,清潔口腔。如果已經(jīng)出現(xiàn)口腔疾病的,盡早去牙科看醫(yī)生,待口腔疾病好了后,嘴巴干澀發(fā)苦,味道重的癥狀自然也會得到緩解。
其次,平時(shí)要注意 多喝水 。這樣才能緩解消化不良,對于腸胃暢通才有好處。而且,多喝水也能夠有助于降火,如果體內(nèi)火氣旺的,還可以在水中加入具有降火作用的 菊花,金銀花 等。
另外,對于因?yàn)榫裨驅(qū)е碌男幕?,還是需要自己調(diào)節(jié), 放松精神,分散壓力 ,這樣才能緩解癥狀。
最后,要足以平時(shí)多吃點(diǎn) 蔬菜水果 ,做到膳食均衡,如果吃的食物太過油膩,同樣也會導(dǎo)致消化不良,出現(xiàn)嘴巴干澀發(fā)苦,味道重的癥狀。
總結(jié):嘴巴干澀發(fā)苦,味道重本身問題其實(shí)并不嚴(yán)重,但如果這種癥狀一直得不到緩解,那就可能是身體出現(xiàn)了一些問題,最好還是去醫(yī)院檢查一下,找出原因。
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