揭秘：月經(jīng)期能否看中醫(yī)?一文為你解答疑惑

今天門診來了一位年輕的女患者，小陳，她看上去臉色比較蒼白??，并告訴我這幾個月她的月經(jīng)不是太規(guī)律，總是提前或者延后，經(jīng)量也特別多，聽說看中醫(yī)效果很好，但現(xiàn)在正好在月經(jīng)期，所以想問問我能不能看中醫(yī)。

根據(jù)她的問題我告訴她，看中醫(yī)是否要避開月經(jīng)期并沒有固定的答案，這取決于個人的體質(zhì)和病情。像她這種情況完全可以看中醫(yī)的，所以我給她把了把脈，發(fā)現(xiàn)小陳屬于腎氣不足引起的??。

小陳聽了這個結(jié)果，很疑問地問我是什么原因引起？該怎么辦？我告訴她，她這種情況與平時過度勞累、飲食不當有關(guān)，所以給她制定了以下處理方案：

1、飲食調(diào)整：比如吃一些韭菜、黑芝麻、枸杞子，韭菜可以直接炒著吃，黑芝麻每天一勺，枸杞子可以泡水喝。

2、規(guī)律作息：比如晚上10點以前就需要上床睡覺，每天睡夠8~9小時，中午如果有時間，也可以休息半小時。

3、適當運動：建議小陳每天早晨慢跑半小時，也可以選擇練瑜伽、騎單車、游泳，都是不錯的。

4、藥物調(diào)理：根據(jù)小陳的情況，我還給她開具了金匱腎氣丸進行調(diào)理，通常建議飯后吃。

小陳聽了我給她的處理方案之后，表示回去以后一定要及時調(diào)整生活習慣，而且要按時吃藥。根據(jù)小陳的這一案例，我想告訴大家，日常生活習慣很重要，希望大家能夠做好預防措施。

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