你有沒(méi)有在網(wǎng)上刷到過(guò)類(lèi)似的討論呢?——百合的副作用與禁忌癥。前段時(shí)間,一位52歲的女圖書(shū)管理員因?yàn)橄胍纳扑?,開(kāi)始服用含有百合成分的保健品,結(jié)果出現(xiàn)了一些不適癥狀,這讓她感到挺煩惱的。
她告訴我,她聽(tīng)說(shuō)百合可以幫助安神,所以開(kāi)始服用,但不久后就感到胃部不適,有時(shí)還會(huì)有輕微的頭暈。通過(guò)詳細(xì)的問(wèn)診,包括藥物使用史、過(guò)敏史、生活習(xí)慣等關(guān)鍵信息。通過(guò)問(wèn)診了解到,她在服用含有百合成分的保健品后出現(xiàn)了輕微的胃腸不適和皮疹。經(jīng)過(guò)皮膚科的檢查,判斷為輕度過(guò)敏反應(yīng),不屬于嚴(yán)重情況。隨后我給她科普了有關(guān)百合的作用與禁忌。
我告訴她,百合是一種常見(jiàn)的中藥材,為補(bǔ)虛藥,也常被用作保健品成分,主要功效為養(yǎng)陰潤(rùn)肺,清心安神,用于治療陰虛燥咳,勞嗽咳血,虛煩驚悸,失眠多夢(mèng),精神恍惚。
緊接著,我又補(bǔ)充說(shuō)道:百合也存在一些禁忌情況。
脾胃虛寒者不宜食用:百合性寒,涼性的食物,食用可促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),所以脾胃虛弱者不宜食用,不然容易導(dǎo)致腹瀉,胃痛等。
過(guò)敏體質(zhì)者不宜食用:百合也是有一部分人會(huì)過(guò)敏的, 所以這類(lèi)人群要先確認(rèn)好自己是否不會(huì)過(guò)敏才能確定能否食用。
身體虛弱的人不適合吃:孕產(chǎn)婦、老年人、幼兒以及其他身體虛弱的人,食用百合可能消化不了,易造成消化不良、腹痛等癥狀。
百合不能生吃:因?yàn)榘俸媳緛?lái)就比較寒涼,直接吃容易拉肚子。
風(fēng)寒感冒者不適合吃:百合性寒,吃了可能會(huì)加重癥狀。
聽(tīng)到這兒,她若有所思的點(diǎn)了點(diǎn)頭。又追問(wèn)我,還有其他一些注意事項(xiàng)嗎,我告訴她:
1、藥物相互作用 如果你正在服用其他藥物,使用含有百合成分的保健品之前,一定要避免潛在的藥物相互作用。
2、飲食禁忌 在服用百合期間,應(yīng)避免食用辛辣、油膩或可能引起過(guò)敏的食物,減少身體不適的風(fēng)險(xiǎn)。
3、副作用觀察 使用百合后,要細(xì)心觀察身體的反應(yīng)。一旦出現(xiàn)不適癥狀,應(yīng)立即停用并到醫(yī)院就診。
經(jīng)過(guò)一周時(shí)間的調(diào)整,她的不適癥狀有了明顯的改善,她高興地告訴我,現(xiàn)在感覺(jué)整個(gè)人都輕松多了!
看到這里,是不是對(duì)百合的副作用和禁忌癥有了更全面的認(rèn)識(shí)呢?在使用任何保健品之前,了解其可能的副作用和禁忌癥是非常重要的哦!
本文地址:http://www.soujuw.cn/jiankang_11/127886.html.
聲明: 我們致力于保護(hù)作者版權(quán),注重分享,被刊用文章因無(wú)法核實(shí)真實(shí)出處,未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系,或有版權(quán)異議的,請(qǐng)聯(lián)系管理員,我們會(huì)立即處理,本站部分文字與圖片資源來(lái)自于網(wǎng)絡(luò),轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來(lái)源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益,請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱:602607956@qq.com),情況屬實(shí),我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除,并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!
上一篇: 慎行!腹可安副作用揭秘!