男性腳心發(fā)熱可能與腎虛有關(guān),但需要綜合考慮其他因素,如身體狀況、生活習(xí)慣等。
中醫(yī)認(rèn)為,腎主水,如果腎功能不足,就會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)水分代謝失調(diào),從而引起腳底發(fā)熱的癥狀。此外,腎虛還可能導(dǎo)致腰膝酸軟、頭暈耳鳴等癥狀。
腎虛多見(jiàn)于中老年男性,特別是那些過(guò)度勞累、不注意休息和養(yǎng)生的人群。這些人群中如果出現(xiàn)腳心發(fā)熱癥狀,可能與腎虛有關(guān)。
然而,除腎虛外, 環(huán)境因素、足部血液循環(huán)問(wèn)題、神經(jīng)系統(tǒng)問(wèn)題、糖尿病、肥胖、高血壓等也會(huì)導(dǎo)致腳心發(fā)熱的感覺(jué)。
因此,腳心發(fā)熱可能與腎虛有關(guān),但這只是其中的一個(gè)可能原因,不能僅僅以此作為腎虛的判斷依據(jù)。如果出現(xiàn)腳底發(fā)熱的癥狀,應(yīng)該及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行診斷和治療。醫(yī)生會(huì)根據(jù)具體情況進(jìn)行檢查和評(píng)估,并制定相應(yīng)的治療方案。
腳心發(fā)熱其實(shí)就是腎陰虛的癥狀,一般腎陰虛主要變現(xiàn)為:自汗口干,怕熱,腰酸。糖尿病等等。
在生活中,很多人常常有這樣的感受,哪就是手心常常發(fā)燙。當(dāng)貼在其他部位的皮膚上的時(shí)候,還會(huì)有熱熱的感覺(jué)。還有的人是在夏季有手心熱,到了冬天反而手心冷的現(xiàn)像。還有一些特別的人是手心,腳心都會(huì)感受熱,以至心里老是煩煩的,很容易就發(fā)脾氣。那么腳心發(fā)熱是怎么回事?
腳心發(fā)熱的原因
手心腳心發(fā)熱其實(shí)就是腎陰虛的癥狀。如果你有夏季手心腳心熱,冬季手心腳心冷伴隨心情煩悶,就建議你去醫(yī)院看一下中醫(yī)內(nèi)科,稍做調(diào)理即可。
對(duì)這個(gè)問(wèn)題西醫(yī)尚未有很好的解釋,所以有的醫(yī)生可能說(shuō)這不算什么病,但中醫(yī)對(duì)此有詳細(xì)的解釋。 手足心發(fā)熱而未有 其它 癥狀相伴的是極少的,絕大多數(shù)手足心發(fā)熱的多同時(shí)伴有未引起注意的或被看作是正常的表現(xiàn)。
中醫(yī)將手足心發(fā)熱分為疳積脾虛和血虛陰虧兩種。
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? ? ? ? 1、疳積脾虛,手足心發(fā)熱
第一個(gè)原因就是飲食方面不節(jié)制,又是飽一頓又是餓一頓,這樣子長(zhǎng)時(shí)間就會(huì)引起腸胃病,時(shí)間長(zhǎng)了就會(huì)谷精微無(wú)能吸收,形成疳積而發(fā)熱。
不良而形成疳積發(fā)熱。這部分常見(jiàn)為手足心發(fā)熱,面黃肌瘦,毛發(fā)干枯,腹部脹大,食欲不佳,常食異物,夜睡不寧,大便較稀,有不消化食物,小便黃濁如米泔。
食欲不佳,常食異物
2、血虛陰虧,手足發(fā)熱
其原因多由于平素體質(zhì)虛弱,或大病、熱病后,失于調(diào)理,陰血耗傷,正氣尚未恢復(fù)而致。這部分常表現(xiàn)為手足心發(fā)熱,形體消瘦,精神萎靡,咳嗽少痰,目眩耳鳴,口干舌燥,午后潮熱,顴紅盜汗,小便頻數(shù),大便秘結(jié)。
在藥物治療的同時(shí),還要注意補(bǔ)充一定數(shù)量的富有營(yíng)養(yǎng)的食品,多曬太陽(yáng),呼吸新鮮空氣,以促進(jìn)體質(zhì)的恢復(fù)。
腳心發(fā)熱怎么辦
首先可能是因?yàn)樯眢w不注重保暖,經(jīng)常會(huì)在溫度低的天氣中穿著較少,導(dǎo)致身體發(fā)寒,從而引起了手腳冰冷發(fā)涼。
再者可以根據(jù)身體平時(shí)的表現(xiàn)來(lái)判斷自己是否屬于陰虛體質(zhì),陰虛火旺。陰虛指精血或津液虧損的病理現(xiàn)象。因精血和津液都屬陰,故稱陰虛,多見(jiàn)于勞損久病或熱病之后而致陰液內(nèi)耗的患者。由于陰虛不能制火.火熾則灼傷陰液而更虛,兩者常互相影響。陰虛主癥為五心煩熱或午后潮熱.盜汗.顴紅.消瘦.舌紅少苔等。
陰虛的人應(yīng)該多吃一些滋補(bǔ)腎陰的食物,以滋陰潛陽(yáng)為法。常選擇的食物,如糯米、綠豆、藕、馬蘭頭、大白菜、黑木耳、銀耳、豆腐、甘蔗、梨、西瓜、黃瓜、百合、山藥、烏賊等。這些食品性味多甘寒性涼,都有滋補(bǔ)機(jī)體陰氣的功效。可適當(dāng)配合補(bǔ)陰藥膳有針對(duì)性地調(diào)養(yǎng)。陰虛火旺的人,應(yīng)少吃辛辣的東西,火鍋?zhàn)詈蒙俪?,雞肉也不要多吃,煎、炸、爆、烤的食物也應(yīng)少吃些,水果中龍眼肉、荔枝能不吃就不吃。陰虛是惟一不用忌食冷飲的,冷飲對(duì)陰虛有調(diào)整作用,但是要適量食用,切不可過(guò)多貪嘴。多吃一些滋補(bǔ)腎陰的食物。
最后,可以去醫(yī)院進(jìn)行檢查,查看血液方面的問(wèn)題,手腳心發(fā)涼可能是因?yàn)檠毫魍ú粫?,到時(shí)手腳末端血液供應(yīng)不足,導(dǎo)致時(shí)常發(fā)冷,可以適當(dāng)增加 體育運(yùn)動(dòng) ,身體鍛煉來(lái)增強(qiáng)身體血液流通,補(bǔ)以適當(dāng)補(bǔ)品,調(diào)節(jié)血液清潔度,恢復(fù)身體健康。
應(yīng)保陰潛陽(yáng),宜清淡,遠(yuǎn)肥膩厚味、燥烈之品;可多吃些芝麻、糯米、蜂蜜、乳品、甘蔗、魚(yú)類等清淡食物,對(duì)于蔥、姜、蒜、韭、薤、椒等辛味之品則應(yīng)少吃。
此外,出現(xiàn)手足心熱、心煩、口干、失眠、盜汗等陰虛之證,可選用有滋陰清熱、養(yǎng)心安神的食品,如糧食中的小米、大麥、小麥、玉米、赤小豆;蔬菜中的大白菜、冬瓜、黃瓜、紫菜、豆腐;水果中鴨梨、西瓜、百合、蓮子、大棗;肉類中白鴨肉、鵝肉、鯽魚(yú)、甲魚(yú)、蛤蜊等。
腳心發(fā)熱的食療解決 方法
1、銀耳冰糖滋陰
原料:銀耳10克,雞蛋1個(gè),冰糖60克,豬油適量。
銀耳冰糖滋陰
做法:水發(fā)銀耳摘去蒂頭,揀去雜質(zhì),漂洗潔凈,加水適量,急火煮沸改用文火煮熟,至銀耳酥爛,加入冰糖,攪拌至溶化。雞蛋取蛋清加少許水?dāng)噭蚝笕脲佒?,再以文火令沸,出鍋前加入熟豬油少許即成。
2、或者做海參粥、地黃粥、枸杞粥,都是滋補(bǔ)腎虛的佳品。
3、最好早晚經(jīng)常出去鍛煉身體,慢跑,散步之類的,不宜做劇烈運(yùn)動(dòng).希望可以幫到你,也同樣希望你早日健康.
結(jié)語(yǔ):剛才我也給大家介紹一幾種解決腳心發(fā)熱的方法,如果大家在生活中遇到這樣的癥狀,大家可以嘗試著做一下。
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