豆?jié){是涼性還是熱性

豆?jié){通常是涼性。

從中醫(yī)食療的角度上來講，豆?jié){的性質(zhì)偏涼。對于體內(nèi)本身存在虛火或者內(nèi)熱的人群，如果適量喝豆?jié){，在一定程度上可以改善臨床不適，包括口干、口渴、眼睛干澀、視物模糊等。

豆?jié){主要是選用大豆用水浸泡以后，經(jīng)過磨碎、過濾、煮沸而成，其營養(yǎng)比較豐富，通常可以為機體補充植物蛋白、維生素B1、維生素B2、鈣元素、鐵元素等營養(yǎng)成分。

此外，豆?jié){容易消化吸收，還可以為機體補充所需的水分，有利于預防水、電解質(zhì)紊亂的情況發(fā)生。

但需要注意，豆?jié){性質(zhì)偏涼，不宜長期喝，以免對胃黏膜造成刺激，誘發(fā)腹脹、腹瀉、惡心嘔吐等癥狀。此外，本身存在腹脹、腹瀉、夜尿增多、遺精的人群，也不宜多喝豆?jié){，以免造成原有癥狀加重。

豆?jié){只是一種飲品，通常不能替代藥物治療疾病。如果身體出現(xiàn)不適癥狀，通常建議患者前往醫(yī)院就診，由專業(yè)醫(yī)生通過詳細檢查明確診斷后，給予相應的治療措施。

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