那天,一位中年婦女急匆匆地走進診室,滿臉焦慮地說:“醫(yī)生,我這脖子上怎么突然長了個包塊,摸上去還硬硬的,不會是什么大病吧?”我仔細檢查了她的頸部,發(fā)現(xiàn)確實有一個明顯的腫塊,結(jié)合她的描述和脈象,我告訴她,這可能是中醫(yī)所說的“痰核流注”。她有點不太了解,所以我給她詳細的講解了一下。
痰核流注是什么意思?
痰核流注是中醫(yī)的一種說法,是指體內(nèi)臟腑空虛,導致風、寒、濕等邪氣侵襲人體,在體表經(jīng)絡(luò)聚集成塊,形成痰核的情況。其臨床表現(xiàn)多樣,可能包括局部腫塊、質(zhì)地堅硬、表面光滑、皮色如?;蚵约t,伴有輕微的疼痛和腫脹感。如果不及時治療,隨著病情的發(fā)展,可能會出現(xiàn)破潰、流膿等情況,嚴重時可能引起營養(yǎng)不良、貧血、慢性消耗性疾病等危害。
我為她開了些化痰散結(jié)的中藥,并囑咐她要注意飲食調(diào)理,少吃肥甘厚味,同時也告訴她日常生活中需要注意這些調(diào)理方法:
1?? 多喝水!沒錯,就是多喝水!一般每天喝水量需要達到8~10杯。水是生命之源,也是咱們身體里的“清道夫”。多喝水可以幫助咱們的身體排毒,把那些“小怪獸”沖走。
2?? 運動運動!身體動起來,氣血才能暢通,那些“小怪獸”就不容易在身體里安家落戶啦,可以進行瑜伽鍛煉或慢跑、快走等,每天的鍛煉時間需要達到30~60分鐘。
3?? 保持良好的作息。早睡早起,讓身體有足夠的休息時間,才能更有力量對抗那些“小怪獸”。
沒過多久,她回來復診,腫塊已經(jīng)明顯縮小,人也精神多了。今天的分享就到這里啦!希望寶貝們都能遠離痰核流注這個小煩惱,身體棒棒的,每天都開開心心的!
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