我的一個同事,最近因為工作壓力大,身體疲憊不堪,還時常感到關(guān)節(jié)疼痛。他聽說熱療可以緩解疲勞和疼痛,于是決定嘗試一下。
他選擇了一家專業(yè)的熱療中心,進行了一次全面的熱療體驗。熱療師為他進行了全身的熱療,讓他感到非常舒適。
然而,熱療后的他并沒有像預(yù)期的那樣感到精力充沛,反而出現(xiàn)了頭部的不適,還有疲憊感。同時他胳膊上的一處未愈合的傷口,又開始出血。這讓他感到困惑和擔(dān)憂,于是我和他去到醫(yī)院咨詢了下醫(yī)生,這個是怎么回事。
醫(yī)生告訴他,熱療方式不正確是會出現(xiàn)危害的!
1??頭部熱療,會使頭部血管擴張,出現(xiàn)頭痛和嘔吐、疲憊感等情況。
2??皮膚存在病變,熱療會使局部溫度升高,使得細菌繁殖,加重病情
3??植入金屬器材部位進行熱療時,導(dǎo)致局部組織燙傷
4??皮膚出血的部位熱療會加速血液循環(huán),增大出血風(fēng)險
后面醫(yī)生給他解釋到,他這個情況是因為對頭部和皮膚出血的部位進行了熱療。醫(yī)生建議他在今后要謹慎選擇熱療,并且熱療后也要注意一些事項。
首先,熱療后要喝兩杯水,可以補充體液;其次,熱療后的8小時內(nèi)不要洗澡,避免出現(xiàn)頭暈的情況;還有,三天內(nèi)不要進行劇烈運動,如打球、舉重等;最后,晚上10點前要睡覺,避免熬夜的情況。
同事也表示會按照這些建議進行的,通過這次經(jīng)歷,他也深刻地認識到,任何治療方法都需要根據(jù)個人的身體狀況來選擇,不能盲目跟風(fēng)。他決定以后在嘗試任何新的治療方法之前,先咨詢醫(yī)生的意見,確保自己的健康。
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