我閨蜜是個工作狂?,整天忙得昏天黑地的。她經(jīng)常加班到很晚,吃飯也不規(guī)律,有時候餓了就隨便吃點零食或者泡面應付一下。
久而久之,她的身體開始出現(xiàn)問題了。她總是覺得肚子脹脹的,胃口也變得很差,吃什么都沒味道。
有一天,她實在難受得不行了,就去看了醫(yī)生???。醫(yī)生仔細詢問了她的癥狀和生活習慣后,告訴她這是肝氣不舒導致的。
醫(yī)生說,肝氣不舒會引起胸脅脹悶、脘腹痞滿、食少納呆等癥狀。而楂曲平胃合劑是一種中成藥制劑,由山楂、陳皮、烏梅等成分組成,具有健脾和胃、導滯消積的功效,正好可以治療她的癥狀。
我的閨蜜聽了醫(yī)生的建議后,按照醫(yī)生的囑咐服用楂曲平胃合劑。不過,醫(yī)生也提醒她,并不是所有人都適合吃楂曲平胃合劑。比如,孕婦、哺乳期婦女、兒童等特殊人群,就需要在醫(yī)生的指導下使用。
同時,醫(yī)生還叮囑她,在服用楂曲平胃合劑期間,要注意以下幾點事項:
1、避免食用生冷油膩食物:
避免攝入冰淇淋、冷飲等生冷食品,這些食品可能會刺激胃腸道,影響藥物的正常吸收。油炸食品如炸雞、炸薯條等也要盡量避免,它們過于油膩,不僅會加重胃腸負擔,還可能干擾藥物效果。
2、減少刺激性食物的攝入:
辣椒、花椒等辛辣調(diào)料會刺激胃腸道黏膜,可能導致癥狀加重,因此在服藥期間應盡量減少或避免食用。同時,也要避免攝入過多酒精、咖啡等刺激性飲品,以免對胃腸道造成不良影響。
3、保持飲食清淡均衡:
建議多食用新鮮蔬果,如蘋果、香蕉、菠菜等,它們富含維生素和纖維,有助于促進消化和營養(yǎng)吸收。易消化食物如粥、面條、蒸蛋等也是不錯的選擇,它們既能提供足夠的營養(yǎng),又能減輕胃腸負擔。
經(jīng)過一段時間的調(diào)理,她的身體漸漸恢復了健康。她的肚子不脹了,胃口也變好了,又能像以前一樣享受美食啦!
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