迎風流淚怎么辦?中醫(yī)為你支招！

前幾天在坐診的時候，有位中年男士過來檢查，他說最近一段時間總是迎風流淚，而且有時候感覺自己的眼睛有點脹疼不舒服，很影響他的日常工作，不知道該怎么辦，我告訴他，迎風流淚多與肝腎不足、外感風邪有關(guān)，給他介紹了幾種調(diào)理的方法：

1、針灸：通過刺激相關(guān)穴位，每次針灸時間一般是10~20分鐘，可以調(diào)和氣血，舒緩眼部不適。不過記得要找專業(yè)醫(yī)師操作哦！???

2、中藥茶飲：像枸杞、菊花這些中藥材，都有明目的功效。泡杯枸杞菊花茶，不僅好喝還能護眼呢！

3、中藥外洗：用一些具有疏風清熱、明目止癢的中藥煎湯外洗眼部，比如黃連、黃芩、黃柏，但是需要遵醫(yī)囑用藥，也能有效緩解迎風流淚的癥狀。

我為他進行了針灸，同時還給他開了枸杞、菊花這些藥材，讓他泡水喝，也提醒平時需要注意眼部的護理，主要包括這幾個方法：

1、保持眼部清潔：定期清潔眼部，避免細菌滋生，減少眼部感染的風險。

2、避免過度用眼：長時間盯著手機電腦，眼睛也會累噠！記得適時休息，讓眼睛放松一下，每次用電腦或者手機40分鐘之后需要休息10~20分鐘。

3、增強免疫力：飲食均衡，多運動，增強身體免疫力，眼部問題也會少很多哦！

經(jīng)過一段時間的治療，他的迎風流淚癥狀得到了明顯的改善。希望大家也能告別這個小煩惱，擁有明亮舒適的雙眸！?

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