益母是什么，你知道嗎?

有一次，一位中年婦女來到我的診室。她告訴我，自己的月經(jīng)總是不規(guī)律，而且量也很少，還伴有痛經(jīng)的癥狀。經(jīng)過檢查，我發(fā)現(xiàn)她的子宮內(nèi)膜較薄，可能是由于內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致的。在為她開具了一些調(diào)節(jié)內(nèi)分泌的藥物后，我特別推薦了她使用益母這種中藥材。她不知道是什么，所以我給她詳細(xì)的介紹了一下。

益母是什么？

益母是一種中草藥，全草可以入藥，有一定的藥用價值。在臨床上是治療女性婦科疾病的要藥，具有活血調(diào)經(jīng)、祛瘀止痛、利尿消腫、清熱解毒等多種功效。它對于治療月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、經(jīng)閉、月經(jīng)量少等癥狀效果比較好，而且對于產(chǎn)后惡露不凈等也有一定的治療功效。

我提醒她遵醫(yī)囑用藥，同時還告訴她月經(jīng)不規(guī)律平時需要注意這幾個方面的問題：

1?? 保持良好的心態(tài)：情緒波動、精神壓力過大或長期處于焦慮、緊張和壓抑的精神狀態(tài)下都可能影響月經(jīng)的正常周期。因此，保持愉快的心情，避免過度焦慮和壓力過大，對維持月經(jīng)規(guī)律至關(guān)重要，平時可以聽音樂，比如小夜曲、鋼琴曲等，也可以冥想或者深呼吸等。

2?? 合理飲食：需要注意飲食調(diào)理，少吃辣椒、花椒等辛辣食物。?

3?? 注意保暖：如果身體受寒可能會導(dǎo)致月經(jīng)出現(xiàn)血塊和痛經(jīng)的癥狀。因此，要特別注意保暖，盡量避免淋雨、著涼，不游泳或涉水。

經(jīng)過一段時間的調(diào)理，這位婦女的月經(jīng)逐漸變得規(guī)律起來，量也增加了不少，痛經(jīng)的癥狀也得到了明顯的緩解。她高興地告訴我：“益母真的很有效，我現(xiàn)在感覺身體好多了?！泵總€人的身體狀況都不一樣，吃之前最好還是咨詢一下醫(yī)生哦！ 讓我們一起關(guān)愛自己，健康快樂地生活吧！

本文地址:http://www.soujuw.cn/jiankang_11/126777.html.

聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無法核實(shí)真實(shí)出處，未能及時與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請聯(lián)系管理員，我們會立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請立即通知我們(管理員郵箱：602607956@qq.com)，情況屬實(shí)，我們會第一時間予以刪除，并同時向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 草河車中藥別名知多少?一文帶你全面了···

下一篇: 高麗參的功效與作用及食用方法大揭秘