龍眼的果肉具有良好的滋補(bǔ)功效,其果皮也具有一定的藥用保健價值。龍眼皮可散風(fēng)疏表、涼血清熱,用來煎水外洗多種皮膚病,比如蕁麻疹、瘙癢癥、夏季皮炎等,消疹止癢,功效多重。需提醒的是,桂圓殼和桂圓核一個袪風(fēng),一個祛濕,都是瀉的,而桂圓肉是補(bǔ)的。所以,一般體質(zhì)的人平時喝桂圓茶,就可以用整個的桂圓,不用剝殼,這樣可以利用殼、核和肉的藥效,補(bǔ)瀉平衡,比較平和,使保健的效果達(dá)到最大化。
龍眼皮煮水的功效和作用
1、清熱去火。大家都知道龍眼肉吃多了是容易上火的,而龍眼皮的性質(zhì)寒涼,用來煮水卻可以清熱去火,減輕上火的癥狀。
2、斂瘡生肌。龍眼皮煮水擦洗皮膚還具有一定的斂瘡生肌的作用,對于多種皮膚疾病,具有一定的治療和緩解作用,比如蕁麻疹、皮炎、瘙癢癥等等。
哪些人不適合吃龍眼
1、燥熱、有痰火、患皮膚病、胃脹(肝火盛)者,一定不能多吃桂圓。
2、當(dāng)外感初起時,就要少吃或不吃桂圓,因為這種性溫味甘的水果可能會困住內(nèi)熱,而耽擱病情。
3、當(dāng)咳嗽時,無論是寒咳或熱咳,一定要忌口桂圓,因為桂圓的特性,可以使得內(nèi)熱更盛、虛寒升級。
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