老年人氣血不足怎么補

老年人氣血不足需要吃補益氣血的藥物，如果程度不嚴(yán)重，吃補益氣血的食物也可以。

氣血不足又叫做氣血兩虛，常是年齡體虛、勞損等引起的。臨床可以見到疲乏無力、面色萎黃、頭暈、耳鳴、心悸心慌、睡眠不佳、苔薄舌淡，脈細等癥狀。治療需要益氣養(yǎng)血，常用的補益氣血的藥物包括八珍顆粒、人參養(yǎng)榮丸、歸脾丸等。補益氣血的食物主要是大棗、當(dāng)歸、羊肉、牛肉等。

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