胃寒的人不適合喝牛奶。牛奶,性味甘、平、具有補(bǔ)虛、生津潤(rùn)腸的作用,有滋陰功效。另外牛奶本身不容易消化。胃寒的人喝牛奶可能會(huì)引起脘腹脹感,腹瀉等癥狀。故不建議喝牛奶。
胃寒的人涼性的食物也不適合吃,比如大部分水果,海鮮等。另外胃寒的人可以多吃一下辛辣的食物。比如辣椒,花椒,生姜等??梢越?jīng)常喝生姜水,或者吃姜粉。
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