女人腎寒是什么癥狀

女人腎寒的癥狀有四肢怕冷，舌體比較胖，舌苔白，小便清長(zhǎng)，大便比較溏薄，月經(jīng)紊亂，性欲低下，不孕不育，宮寒等。所以出現(xiàn)了腎寒的癥狀，要及時(shí)的治療，可以口服相關(guān)的藥物，或者是及時(shí)去醫(yī)院診治，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

治療期間要注意身體保暖，不要著涼，不要從事重體力的勞作，注意休息，保證充足的睡眠時(shí)間，精神壓力不要過(guò)大，不要長(zhǎng)時(shí)間的熬夜?？梢愿鶕?jù)自身的身體情況適當(dāng)?shù)脑黾右恍┯醒踹\(yùn)動(dòng)，比如慢跑散步，瑜伽等，這樣可以促進(jìn)血液循環(huán)，提高自身的抵抗能力。

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