脾虛能吃十全大補(bǔ)丸嗎

脾虛能吃十全大補(bǔ)丸嗎

脾虛是可以服用十全大補(bǔ)丸的。十全大補(bǔ)丸是一種中成藥，具體組成包括黨參、白術(shù)、茯苓、炙甘草、當(dāng)歸、川芎、白芍、熟地黃、黃芪、肉桂等。具有益氣養(yǎng)血和血，溫陽(yáng)化氣的作用。

可以用于治療氣血不足導(dǎo)致的疲乏無(wú)力，心悸心慌，短氣，四肢不溫，畏寒怕冷，面色蒼白等。脾虛引起的乏力，胃納不佳等也是可以服用的。如果脾虛伴有濕阻者不適合服用。

喝粥能改善脾虛嗎？脾虛如何快速改善？

現(xiàn)在脾胃不好的人特別多，久坐的人容易肚子脹氣不消化，愛喝酒的男士胃口好、吃得多，容易口臭、便秘或者是大便不成形，老年人本身隨著年齡的增長(zhǎng)，脾胃功能就下降了，就會(huì)經(jīng)常的消化不良，而飲食不規(guī)律的。平時(shí)壓力比較大的人群脾胃問題就更復(fù)雜了，可能是有胃炎、反流性食管炎、膽囊炎、肝炎等等。脾胃不好的女生容易例假不調(diào)、頭暈多夢(mèng)、脾氣不好精神差等等。

所以，就有很多人問脾虛如何快速改善？還說(shuō)我天天喝粥，喝粥能改善脾虛嗎？

首先第一個(gè)問題脾虛如何快速改善？

第一步：你需要先了解什么是脾虛？

脾虛是中醫(yī)名詞。想想你自己是不是去看中醫(yī)的時(shí)候被中醫(yī)大夫說(shuō)是脾虛？脾胃是咱們的后天之本，氣血生化之源，脾一虛，氣血生化無(wú)源，百病生。脾虛比較籠統(tǒng)，包含了脾氣虛、脾陽(yáng)虛、脾不統(tǒng)血、中氣下陷等中醫(yī)證候。脾虛的主要表現(xiàn)有不想吃飯、肚子脹氣不消化、吃飯沒胃口、吃飯不香、便秘或者大便溏不成型、臉色差、無(wú)精打采沒精神甚至嚴(yán)重的身體消瘦、牙齦出血、皮下出血、胃下垂、子宮脫垂等。這些都是脾虛的情況。

總的來(lái)說(shuō)就是 小孩脾虛光吃飯不長(zhǎng)個(gè)不長(zhǎng)肉或者不吃飯愛吃零食、容易生病。女人脾虛氣色差容易老，男人脾虛精神不振無(wú)心奮斗。老人脾虛久病綿綿生活質(zhì)量差。

第二步：你需要了解一下自己為什么脾虛？知道了原因才能改善嘛。

如果是小孩子，大人要觀察下自己的孩子有沒有挑食、厭食、只吃零食？

如果是女人，想想自己有沒有節(jié)食減肥？有沒有把水果當(dāng)飯吃？有沒有經(jīng)常熬夜？有沒有總是吃零食、喝冷飲？有沒有經(jīng)常吃火鍋、奶茶、蛋糕、麻辣燙？

如果是男人，想想自己平時(shí)是不是工作太忙顧不上吃飯？經(jīng)常應(yīng)酬喝酒煙不離手？吃飯的時(shí)候吃到撐？餓的時(shí)候餓得只想暈倒？

如果你是老年人，想想自己有沒有老胃??？三高問題？有沒有經(jīng)常吃藥？是不是只吃素不吃肉？

第三步：了解了自己的情況，還要明白一個(gè)道理。

脾胃問題不是一天兩天形成的，養(yǎng)好脾胃不能著急。所謂三分治七分養(yǎng)，養(yǎng)要大于治，對(duì)于脾胃病你如果沒有養(yǎng)大于治療、養(yǎng)大于吃藥這個(gè)觀念，就算是你現(xiàn)在吃藥把脾胃問題解決了，很快會(huì)反反復(fù)復(fù)的出問題。就像是一棵樹，如果樹根沒有扎穩(wěn)當(dāng)，你再怎么澆水，施肥，這棵樹可能都不會(huì)活，更別談長(zhǎng)得好了。你明白了這個(gè)道理，有了這個(gè)觀念，相信你的脾胃問題一定能順利改善。

第四步：針對(duì)情況改善脾虛。

經(jīng)常吃水果、喝冷飲的，少吃寒涼，以免傷及脾陽(yáng)，加重脾虛。

經(jīng)常喝酒應(yīng)酬的，減少飲酒，少吃油膩之品，以免體內(nèi)生濕，加重脾虛。

經(jīng)常飲食不規(guī)律，饑一頓飽一頓的，另外平時(shí)只吃素的，要注意葷素搭配，定時(shí)定餐定量，不要饑一頓飽一頓，少吃零食，增加脾胃負(fù)擔(dān)，耗損脾氣，加重脾虛。

經(jīng)常久坐不動(dòng)的，還要積極鍛煉身體，每天跳兩遍五行健身操還是很不錯(cuò)滴。

如果脾胃問題比較嚴(yán)重，可以參考相關(guān)中成藥。

脾氣虛——不想吃飯、吃飯不香、腹脹腹瀉、容易困沒有勁、臉色差、身體消瘦，舌淡紅苔薄白，參考四君子丸、參苓白術(shù)丸、健脾丸丸等。

脾陽(yáng)虛——不想吃飯、脘腹冷痛，喜溫喜按，得溫痛減，遇冷加重，腹脹腹瀉，水樣便，舌淡白苔薄白，參考理中丸、附子理中丸、溫胃舒顆粒等。

脾虛下陷——不想吃飯，脘腹墜脹，飯后加重，站立加重，平躺舒服，身體瘦長(zhǎng)，倦怠乏力，舌淡紅苔薄白，參考補(bǔ)中益氣丸。

脾虛濕盛——嗜食油膩之品，酗酒，形體肥胖，頭發(fā)及面部油膩，好起痤瘡，不思飲食，飲食不香，倦怠乏力，腹脹腹瀉，大便粘馬桶或不成型，舌淡白苔薄膩或厚膩，參考參苓白術(shù)丸、香砂六君丸等。

脾不統(tǒng)血——倦怠乏力沒精神，面色及眼瞼淡白氣色特別差，牙齦出血、便血、皮下有出血點(diǎn)、尿血，女生崩漏，月經(jīng)量多，舌淡白苔薄白，參考?xì)w脾丸、十全大補(bǔ)丸、人參養(yǎng)榮丸等。

第二個(gè)問題：天天喝粥，喝粥能改善脾虛嗎？

咱們中國(guó)人的飲食中離不開粥，我就特別喜歡喝小米粥。喝粥養(yǎng)胃并非人人都適用，對(duì)于某些特殊人群，喝不對(duì)，對(duì)胃造成的傷害，反而更大。

一般來(lái)說(shuō)，如果你的胃不舒服，是由胃動(dòng)力不足、胃酸分泌少引起的食欲下降，消化不良時(shí)，喝一些流質(zhì)易消化的白粥，是有助于減輕消化道的負(fù)擔(dān)，促進(jìn)胃酸分泌和食物消化，緩解這些癥狀。

如果你的脾胃不好，有反酸、燒心或者胃潰瘍、反流性食管炎、胃下垂等癥狀。千萬(wàn)不要喝粥養(yǎng)胃，雖然粥容易消化，但因?yàn)閷儆诹髻|(zhì)食物，容易引起反流，如果長(zhǎng)期喝粥，反而會(huì)加重。而且脾胃氣虛和脾胃虛寒的人喝粥太多，反而會(huì)容易讓體內(nèi)生濕，不但不養(yǎng)胃，還可能導(dǎo)致胃功能的衰退。

脾氣虛、脾胃虛寒的人該喝什么樣的粥呢？

脾氣虛的可以喝黃芪黨參粥，將生姜切為薄片，和黨參、黃芪、茯苓一起先泡半小時(shí)，煎煮30分鐘后取汁，和大米一起煮成粥。

脾胃虛寒的人可以喝溫陽(yáng)化濕湯，用砂仁、蓮子肉、白扁豆、薏苡仁泡一下，加水煮半個(gè)小時(shí)后，再和豬瘦肉一起燉湯。

你覺得喝粥能不能改善脾虛呢？你有哪些改善脾虛的好方法？或者是你脾虛了不知道該怎么辦，都可以在評(píng)論區(qū)留言哦！

補(bǔ)中益氣丸和十全大補(bǔ)丸區(qū)別

了解相似藥物之間的區(qū)別，我們就能更好地使用到適合自己身體癥狀的藥物。補(bǔ)中益氣丸和十全大補(bǔ)丸的區(qū)別，主要有以下幾點(diǎn)，這一點(diǎn)，它們的側(cè)重點(diǎn)有所不同，補(bǔ)中益氣丸側(cè)重于補(bǔ)中氣，尤其治療中氣虛弱引起的脾虛，或者是氣血不足。而十全大補(bǔ)丸，它是一款可以達(dá)到整體補(bǔ)氣血的藥物。藥物的具體成分有一定的區(qū)別。所以導(dǎo)致具體產(chǎn)生的功效有所不同，十全大補(bǔ)丸側(cè)重于溫補(bǔ)氣血。

脾氣虛的厲害怎么調(diào)理？

中醫(yī)認(rèn)為脾胃為后天之本，是人體氣血生化的關(guān)鍵，如果一個(gè)人的脾胃不好，那么，身體的氣血就會(huì)出現(xiàn)生成不足，身體各個(gè)部分得不到滋養(yǎng)，自然就會(huì)出現(xiàn)枯萎導(dǎo)致百病叢生！補(bǔ)脾，是一切疾病治療的關(guān)鍵！我覺得 養(yǎng)生 必須先養(yǎng)脾胃，胃強(qiáng)身體才強(qiáng)壯，胃弱身體就虛弱，如果把長(zhǎng)壽比喻成蓋房子，護(hù)好脾胃就是打地基，根基不牢，吃再多營(yíng)養(yǎng)品，保健品也起不到太大的作用！春天本來(lái)就是肝旺而脾弱的，脾土被肝木所困，容易致脾胃輸送，消化功能受影響，出現(xiàn)腹脹，腹痛等毛病，因此，春天除了疏肝利膽之外，還有一個(gè)重要的任務(wù)就是健脾養(yǎng)胃！常見的補(bǔ)脾益氣開胃消食的食物有小米，粳米，南瓜，山藥，蓮子等等！

內(nèi)經(jīng)說(shuō)，“憂思傷脾！”在臨床中發(fā)現(xiàn)，壓力也傷脾，而脾虛，似乎更偏愛聰明人！人一聰明，頭腦就閑不住，遇事方方面面地想！想多了，心中的壓力就會(huì)比別人大，脾臟受傷，勢(shì)必缺少肌肉了，因?yàn)槠⒅骷∪猓似?，有兩個(gè)截然相反的后果，一是變瘦，一是變胖！過勞引起的更多問題是過勞肥，就是越累越胖，越忙越肥，這是很多人的經(jīng)驗(yàn)！為什么會(huì)如此？就是因?yàn)檫^勞傷的首先是脾，脾氣虛了，代謝能力下降，能量過多地存留在體內(nèi)，人就變肥胖了！這種情況肯定是脂肪多，肌肉少的！

脾胃在五行里面屬土，在身體的中間，土生金，古代五行里面的金在臟腑里面代表什么呢？臟腑里面對(duì)應(yīng)的是肺，所以脾土生肺金，古代人用它來(lái)展示脾胃強(qiáng)壯了，肺部，呼吸系統(tǒng)才能真正的強(qiáng)壯，所以呼吸系統(tǒng)的營(yíng)養(yǎng)來(lái)源，正氣足不足，取決于它的脾胃是不是強(qiáng)壯，是不是有力量！如果一個(gè)孩子的脾胃出問題了，這個(gè)孩子的呼吸系統(tǒng)功能就低下，所以外邪一來(lái)，這孩子就病了，就容易咳嗽，感冒等等！容易消化的食物都能健脾，因?yàn)橹嗅t(yī)的脾，包括消化吸收功能，健脾就是幫助提高消化吸收功能，也就是說(shuō)如果減少了消耗，節(jié)約了脾氣，也就從另外一個(gè)角度健脾了！除了食物的不同，食物的烹調(diào)方式也很重要，在合理地?cái)z入蛋白質(zhì)碳水化合物脂肪的前提下，盡量選擇容易消化的，然后持之以恒地形成習(xí)慣，就已經(jīng)在健脾了！

脾氣虛得厲害怎么調(diào)理？
脾氣虛證這里就不得不提補(bǔ)中益氣丸。

補(bǔ)中益氣丸作為補(bǔ)虛證類中成藥，是十分經(jīng)典的方劑 。多用于脾氣虛證，它最主要的功能如名字所說(shuō)， 補(bǔ)中益氣，其次還有升陽(yáng)舉陷的功效。尤其適用于脾胃虛弱，中氣下陷的癥狀。

那么脾氣虛具體都有哪些癥狀呢？你是否都有以下癥狀？

所以補(bǔ)中益氣丸能夠健壯脾氣，脾氣一旦充足，那么我們吃進(jìn)去的食物就能很好地消化吸收，整個(gè)人也是比較有精神，不再乏力犯困了。

我們都知道，脾胃最怕的就是憂愁煩惱，思傷脾。其次勞碌過重的人也會(huì)傷到脾胃，但是對(duì)于前者憂愁思慮一般都傷脾營(yíng)，而整日勞碌過度則會(huì)損傷我們的脾氣，所以我們補(bǔ)脾不是說(shuō)隨便亂用藥。

那么歸脾丸就適合前者，能補(bǔ)脾之營(yíng)，而補(bǔ)中益氣丸則適合后者——補(bǔ)脾之氣 。

那么如果你的工作不怎么用腦，一般都是體力勞動(dòng)，那么可以選用補(bǔ)中益氣丸來(lái)健脾養(yǎng)胃補(bǔ)氣虛，如果你是腦力工作者，那么腦力過度則需要通過歸脾丸來(lái)改善癥狀。

脾氣虛弱，會(huì)導(dǎo)致水飲不化，痰濕內(nèi)盛導(dǎo)致的問題，所以一般都是健脾祛濕來(lái)調(diào)理。你可以服用參苓健脾胃顆粒來(lái)調(diào)理，一個(gè)月一個(gè)療程，平常食療可以用：薏仁，陳皮，芡實(shí)，蓮子熬粥服用，嚴(yán)重可以去醫(yī)院看看中醫(yī)把把脈，日常生活要注意飲食清淡，少吃辛辣刺激肥甘厚膩及生冷的食物，不要?jiǎng)诶郯疽?，?guī)律生活，注意保暖。

應(yīng)該找個(gè)老中醫(yī)看看，配點(diǎn)中藥喝喝。黃茋，人參，西洋參這些藥材都是補(bǔ)氣的，但要弄清自己是什么體質(zhì)，補(bǔ)氣的中成藥有補(bǔ)中益氣丸，十全大補(bǔ)丸等等

你先調(diào)理胃的功能本季大熱天正好是調(diào)整脾胃功能的最好季節(jié)做到無(wú)厭于日多在室外活動(dòng)喝白開水用毛巾擦汗身體 健康 情況能大幅增長(zhǎng)的望能試一下吧

脾氣虛可因起很瘦，也可能很胖，養(yǎng)成吃早餐，生活要規(guī)律，不熬夜。脾氣虛可引起陰陽(yáng)不平衡。

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