為什么白天睡覺會做很多夢

白天睡覺會做很多夢，可能是非疾病因素引起，無需特殊治療；也可能是神經(jīng)衰弱、腦梗死等疾病因素所致，需對因合理用藥治療。

一、非疾病因素

白天光線強、周圍環(huán)境嘈雜，會影響睡眠，可能因睡眠質(zhì)量差導(dǎo)致反復(fù)做夢。注意調(diào)整生物鐘，宜在晚上10點左右睡覺，白天宜小憩，不宜睡太久。白天小憩時應(yīng)關(guān)閉門窗、窗簾，營造良好的睡眠環(huán)境，有助于改善癥狀。

二、疾病因素

1、神經(jīng)衰弱：長期處在緊張、壓力狀態(tài)下，可能誘發(fā)神經(jīng)衰弱。患者精神易興奮、腦力易疲勞，常有失眠多夢表現(xiàn)。可遵醫(yī)囑服用氟西汀、帕羅西汀、地西泮等藥物治療，以鎮(zhèn)靜安神，改善睡眠質(zhì)量。

2、腦梗死：局部腦組織缺血性壞死，會影響腦部血液循環(huán)，可能因腦組織缺血、缺氧導(dǎo)致腦神經(jīng)功能障礙，進而有嗜睡、多夢等表現(xiàn)?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用阿替普酶、腦蛋白水解物、依達拉奉等藥物治療，以改善腦血管循環(huán)，保護神經(jīng)，緩解不適癥狀。

除上述疾病外，還可能與嚴重抑郁癥、腦血管瘤、腦出血等疾病有關(guān)，建議盡早選擇正規(guī)醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科、神經(jīng)外科、精神心理科等就診治療。

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