濕氣重一般不能吃辣椒、苦瓜、南瓜等蔬菜,防止引起異常影響。
1、辣椒:辣椒通常會(huì)刺激胃腸道,減退脾胃運(yùn)化功能,產(chǎn)生濕熱,而加重濕氣癥狀。
2、苦瓜:苦瓜性寒,由于過食寒涼類的食物,也屬于導(dǎo)致體內(nèi)濕氣重的原因,而苦瓜性寒可能會(huì)加重寒氣,導(dǎo)致濕氣更加嚴(yán)重。
3、南瓜:南瓜性溫,具有較強(qiáng)的熱量和滋補(bǔ)作用,容易助長(zhǎng)身體內(nèi)的濕熱,特別是有胃熱和熱淋的人人群;所以患者要避免吃,防止使不適癥狀加重。
除此之外,也要避免吃生姜、芹菜、黃瓜等食物。濕氣重可能會(huì)導(dǎo)致浮腫、困倦、食欲不振等現(xiàn)象,建議患者積極去醫(yī)院的中醫(yī)科就診治療。
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