卵巢囊腫怎么辦吃什么藥?抱腿壓涌泉能治什么病

幾個(gè)月前，桑楠無意中摸到下腹部有一個(gè)雞蛋大的包塊，剛開始她還沒放在心上。隨著時(shí)間的推移，桑楠總感覺肚子脹大了， 她還以為自己是發(fā)福了，于是拼命減肥。結(jié)果不僅沒有減掉肚子上的肉，腹部反而越來越大，排尿次數(shù)也增多了，就連月經(jīng) 周期都發(fā)生了變化，周圍人對“孕”味十足的她投來質(zhì)疑的眼光，她覺得很委屈，自己連男朋友都沒有，怎么能懷孕呢?到醫(yī)院 一查，醫(yī)生告訴她，是卵巢囊腫惹得禍。痛苦的桑楠找到我這里，讓我?guī)退鉀Q一下難題。

我告訴桑楠，卵巢是人體中較小的器官，位于盆腔的深部。它雖然只有核桃般大小，卻是腫瘤的好發(fā)部位。卵巢囊腫的體積通 常比較小，類似豌豆或腰果那么大，此時(shí)囊腫較小，多沒有自覺癥狀;到囊腫增大至中等大時(shí)，巨大的卵巢囊腫會壓迫周圍臟器，令 患者常感到腹脹或自己于腹部觸及腫塊，還有可能出現(xiàn)尿頻、便秘、氣急、心悸等癥。

在國外，女性從35歲起就很注意包括卵巢在內(nèi)的全身保養(yǎng)，畢竟卵巢的特殊位置和構(gòu)造，并非像在臉上抹化妝品一樣或做做按摩就能保養(yǎng)到的。 均衡的營養(yǎng)、適量的運(yùn)動(dòng)再加上好心情是保養(yǎng)卵巢的最大秘訣。當(dāng)然，了解自己卵巢狀況的最簡單方法是定期做檢查。去體檢時(shí)，我們除了 對盆腔和乳房進(jìn)行檢查，最好做個(gè)卵泡期三項(xiàng)，這樣能清楚地了解自己卵巢的情況。

說到這里，她關(guān)切地問：“患有卵巢囊腫，如何治療呢?”我告訴她，中醫(yī)學(xué)將卵巢囊腫分為氣滯型、血瘀型和痰濕型三種類型。但不管是哪種類 型的卵巢囊腫，都屬于胞宮的問題，胞宮歸屬腎的管轄范圍。治療時(shí)多從腎經(jīng)入手，通過疏肝理氣、活血化瘀的方法來軟堅(jiān)散結(jié)，清熱解毒。

具體做法：每天晚上17-19時(shí)，腎經(jīng)當(dāng)令之時(shí)，坐在床上或沙發(fā)上，右腿向后屈起，左腿往頭面方向抬起(一定要伸直，不要打彎)，伸出雙手， 深吸一口氣，將雙手的四指并攏，壓在腳底的涌泉穴上，意想吸氣要快速到達(dá)卵巢部位，并以卵巢中央向涌泉穴沖擊，堅(jiān)持1分鐘后再吐氣。 吐氣時(shí)猛然松開壓著涌泉穴的雙手，意想卵巢囊腫由此彈出。練完左腿，再換右腿，如此反復(fù)堅(jiān)持20分鐘，有保養(yǎng)子宮和卵巢的功效，且能促進(jìn) 任脈、督脈、沖脈的暢通，達(dá)到化散卵巢囊腫塊的目的。

對于年齡較大、平衡性較差，或者初次練習(xí)的女性而言，要求可以放寬。臉朝上，平躺，繃直一條腿，緩緩抬起另一條腿，使大腿部位逐漸靠近 腹部，伸出雙手的四指，開始按壓涌泉穴，長期堅(jiān)持亦有療效。

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