怎么解酒能緩解難受,怎樣解酒最快最有效能治什么病

喝酒對人身體傷害大，而且飲酒后反應也令人難受，所以本文來告訴大家怎么解酒能緩解難受，怎樣解酒最快最有效，比如酒后可以喝糖水、玉米糊、白醋、蛋清等等，還可以吃一些蘿卜、菜心都有一定的解酒效果。

怎么解酒能緩解難受

1、喝玉米糊

大量喝酒以后對胃腸道的刺激、傷害是非常大的，所以這個時候喝一點暖乎的玉米糊，對于修復胃粘膜損傷、養(yǎng)胃效果是非常好的。而且經常有人是空腹喝酒的，這個時候飲酒后反應會更大，所以喝一點玉米糊填填胃緩解一下，是非常好的養(yǎng)護。

2、白醋

從科學角度來講醋解酒法，就是醋當中的醋酸能夠酒精中的乙醇，所以相當于加速了乙醇的代謝揮發(fā)，這樣一來就能起到很好的解酒效果。做法也有很多，無論是直接慢慢飲用一小杯食醋，還是煎一碗紅糖姜茶，加入食醋，一起服用，都是可以的。

3、蛋清

蛋清實際上也是解酒、解毒的比較簡便易得的食材，在飲酒后服用大概兩個雞蛋的蛋清們就能起到很好的解酒作用。而且蛋清對于喝酒以后傷損的胃腸道粘膜也有一定的修復作用，可以避免飲酒后胃部不適，所以蛋清對于解酒緩解難受效果還是比較不錯的。

4、菜心

喝酒以后可以吃一些菜心，無論是蘸醋吃還是用白糖蘸著吃，都有一定程度的解酒效果。而且菜心當中的維生素含量也很高，所以對于酒精進入人體以后人體水分和維生素的大量損失能起到很好的補充作用。這樣也能夠一定程度上緩解因為飲酒導致身體缺水引起的難受。

5、荸薺汁

用大概十個荸薺洗干凈洗后榨汁，給飲酒的人服用，也是有很好的解酒的作用。荸薺本身性涼、味甘甜，又有充足的水分，對于飲酒后的人口干、胃熱這樣的情況，荸薺能起到很好的清熱、涼血、解酒效果。

6、柑橘皮

柑橘本身富含大量維生素C，對于幫助肝臟代謝酒精能起到很好的作用，而且柑橘皮當中特殊的香氛物質，對于通竅醒神有非常好的效果，所以對于飲酒的人來說，柑橘皮的解酒醒神效果也是相當好的。

6、芹菜汁

芹菜本身不僅含有大量維生素和纖維素，而且當中還有舒張血管的物質，所以對于飲酒后臉紅、頭脹頭痛這樣一些癥狀，芹菜能起到很好的緩解作用。芹菜汁雖然味道可能會有點重，但是解酒效果還是不錯的。

7、蓮藕

蓮藕水分充足，而且本身也有很好的順氣、清熱、滋陰的功效，所以對于消除酒后的一些發(fā)熱、臉紅、上頭這樣一些情況都有一定的效果。把新鮮蓮藕搗成泥取汁或者直接榨汁后，給飲酒的人服用，都有解酒的效果。

8、蘿卜絲

把白蘿卜切成細絲，然后蘸食醋吃或者是蘸白糖吃，都有很好的解酒效果。本身白蘿卜就有滋陰、利尿的作用，可以加速酒精從體內排出，加上食醋也有一定的解酒效果，所以蘿卜水蘸醋解酒效果還是很不錯的。

結語：那么文章到這里關于怎么解酒能緩解難受，怎樣解酒最快最有效，就已經介紹了八種小方法。當然除了這些，還有一些像吃豆腐、吃皮蛋、吃柚子這樣一些小方法也是可以起到解酒效果的。

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