改變很多人一生的4大定律，讀完瞬間清醒

作者：超然來(lái)源：讀者（ID：duzheweixin）心態(tài)的樣子，就是生活的樣子。

?點(diǎn)上方綠標(biāo)可收聽(tīng)國(guó)學(xué)文化主播朗讀音頻人如何才能活得不累？

《肖申克的救贖》里說(shuō)：“這個(gè)世界穿透一切高墻的東西，它就在我們的內(nèi)心深處?！?/p>

很多時(shí)候，讓我們感到累的并非事情本身，而是我們遇事時(shí)的心態(tài)。

心態(tài)對(duì)了，人就不累了。

讀懂以下4大定律，你就能調(diào)整好心態(tài)，活出輕松快意的人生。
01

韋奇定律
經(jīng)濟(jì)學(xué)家韋奇曾說(shuō)：即使你有主見(jiàn)，如果有10個(gè)人看法和你不同，你就很難不動(dòng)搖。

這種被別人左右的現(xiàn)象，就是“韋奇定律”。

曾看過(guò)一個(gè)小故事。

有個(gè)小和尚非?？鄲?，他問(wèn)師父：

“東街的大嬸稱呼我為大師，西巷的大伯罵我是禿驢，劉家的阿哥贊我清心寡欲，王家的小姐說(shuō)我凡心未了，那我究竟算什么？”

師父聽(tīng)后，指了指旁邊的一盆花和一塊石頭，笑著說(shuō)道：

“不管別人怎么說(shuō)，花還是花，石頭還是石頭?！?/p>

毀譽(yù)由人，是非在己。

打破“韋奇定律”的桎梏，才能活得舒坦痛快。

民國(guó)時(shí)期，北平流行文化沙龍。

熱情好客的林徽因夫婦，每逢周末便在家里組織沙龍聚會(huì)。

許多文化界的精英紛紛慕名而來(lái)，談古論今，切磋學(xué)問(wèn)。

聚會(huì)中，博學(xué)多才的林徽因總能侃侃而談，成為全場(chǎng)的焦點(diǎn)。

然而，在那個(gè)年代，林徽因的行為也招致了許多非議。

一時(shí)間流言四起，不少人認(rèn)為她這種頻繁搞沙龍的行為是賣弄、出風(fēng)頭、不知檢點(diǎn)。有人甚至認(rèn)為冰心寫(xiě)的小說(shuō)《我們太太的客廳》，是在影射林徽因的招蜂引蝶、左右逢源。

那段時(shí)間，林徽因正在山西考察古建筑，對(duì)于種種流言蜚語(yǔ)，她一笑置之，專心致志投入工作，周末回家后還是像往常一樣組織沙龍聚會(huì)。

做自己的事，走自己的路，林徽因最終在建筑學(xué)和文學(xué)上都有所建樹(shù)，成了一代才女。

余華在《活著》中寫(xiě)道：“生活是屬于每個(gè)人自己的感受，不屬于任何別人的看法?！?/p>

世界那么大，總有人和我們看法不一致。如果總想活成他人期待的模樣，那終究會(huì)迷失自我。

不要讓別人的觀點(diǎn)，淹沒(méi)了自己內(nèi)心的聲音，也不要用別人的眼光，來(lái)評(píng)判自己的人生。

畢竟，生活是自己的，遵從本心，才能過(guò)得舒心。
02

瓦倫達(dá)定律
美國(guó)著名鋼索表演藝術(shù)家瓦倫達(dá)，一直以超高難度且穩(wěn)健的演技聞名。

73歲那年，他決定舉辦一場(chǎng)告別表演，為自己的演技生涯畫(huà)上一個(gè)圓滿的句點(diǎn)。

瓦倫達(dá)認(rèn)為謝幕演出分外重要，不僅將奠定他在演技界的地位，還會(huì)給演技團(tuán)隊(duì)帶來(lái)很大的支持和利益。

出場(chǎng)前，他不斷告訴自己：“這次太重要了，千萬(wàn)不能失??！”

然而從沒(méi)出過(guò)差錯(cuò)的他，竟然在做兩個(gè)簡(jiǎn)單的動(dòng)作時(shí)，不慎墜落，當(dāng)場(chǎng)身亡。

事后，他的妻子痛心地說(shuō)：

“我預(yù)感到會(huì)出事，以前他只專注于走好鋼絲，而這次，他太想成功了，導(dǎo)致無(wú)法專注，否則以他的技能，是不會(huì)出事的。”

內(nèi)心越渴求，越容易失手，越在乎的東西，越容易失去。

這就是“瓦倫達(dá)定律”。

生活中，很多事之所以困擾著我們，是因?yàn)槲覀兲诤?，得失心太重了?/p>

因?yàn)樘氪蚝们颍园l(fā)揮失常；因?yàn)樘肟己迷?，所以心慌手顫；因?yàn)樘氲玫揭粋€(gè)人，所以低到塵埃……

然而，越執(zhí)著，越在意，越事與愿違。

相反，懷一份平常心，看淡成敗輸贏，看開(kāi)聚散離合，隨緣而行，隨遇而安，該來(lái)的終究會(huì)來(lái)。

正如有位哲人所說(shuō)：“緊握拳頭，抓住的只是空氣，伸開(kāi)五指，觸摸到的將是整個(gè)世界。”

越是人到中年，越應(yīng)該看淡得失，明白“盡人事，聽(tīng)天命”的道理。

要知道，漫漫人生路，平常心，最可貴。

03

曼德拉定律1994年，南非總統(tǒng)曼德拉，在就職典禮上的一個(gè)舉動(dòng)震驚了整個(gè)世界。

就職儀式一開(kāi)始，他起身致辭，先介紹了各國(guó)政要，然后恭敬地向臺(tái)下的3名獄警致敬。

原來(lái)，曼德拉曾被關(guān)押27年，典禮前，他特別邀請(qǐng)了3名曾虐待過(guò)他的看守人員到場(chǎng)。

讓所有人敬佩的，是接下來(lái)他說(shuō)的這句話：

“在我走出囚室，邁過(guò)通往自由的監(jiān)獄大門時(shí)，我已經(jīng)清楚，自己若不能把悲痛與怨恨留在身后，那么我其實(shí)仍在獄中。”

正是這種既往不咎的胸懷，使得曼德拉受到無(wú)數(shù)人擁戴。

怨恨如同牢獄，原諒別人，就是升華自己。

這便是“曼德拉定律”。

蘇軾曾有一位非常要好的朋友，名叫章惇。他們兩人是同榜進(jìn)士，年輕時(shí)一起游山玩水，吟詩(shī)作對(duì)。

后來(lái)，章惇因?yàn)樘K軾和自己政見(jiàn)不同，通過(guò)玩弄權(quán)術(shù)，把年近花甲的蘇軾逐出朝堂，貶到嶺南，想讓蘇軾客死蠻荒之地。

蘇軾大赦后，章惇的兒子給蘇軾寫(xiě)信，希望蘇軾對(duì)章家網(wǎng)開(kāi)一面，不要打擊報(bào)復(fù)。

而蘇軾只說(shuō)了一句：“但以往者，更說(shuō)何益。”

生活中，我們難免遭遇傷害，若總是耿耿于懷，其實(shí)就是用他人之錯(cuò)誤懲罰自己。

放下別人的錯(cuò)，才能解脫自己的心。

正如季羨林在《一生自在》中所說(shuō)：

如果不能“忘”，或者沒(méi)有“忘”這個(gè)本能，那么痛苦就會(huì)時(shí)時(shí)刻刻都新鮮生動(dòng)，時(shí)時(shí)刻刻像初產(chǎn)生時(shí)那樣劇烈殘酷地折磨著你。

世事猶如書(shū)籍，翻過(guò)去了，才能書(shū)寫(xiě)新的篇章。

過(guò)去的事，別再介懷；過(guò)往的傷，試著釋?xiě)选?br/>04

杜利奧定律醫(yī)院的病房里住著兩個(gè)病人，一個(gè)住在窗邊，一個(gè)住在墻邊。

靠墻的人整天唉聲嘆氣，為病情擔(dān)憂。

靠窗的人則常給靠墻的人講窗外的景色。

哪種花開(kāi)了，有蝴蝶飛來(lái)又飛走了，園丁正在修剪樹(shù)木花枝......

靠墻的人心情由此好了很多，不由得羨慕起靠窗的病人。

兩周后，靠窗的病人康復(fù)出院，經(jīng)過(guò)申請(qǐng)，靠墻的病人搬到了窗邊。

然而，他并沒(méi)有看到花、草、蝴蝶，因?yàn)榇巴夥置髦挥幸欢聣Α?/p>

科學(xué)家杜利奧提出：

心態(tài)，決定眼中的世界，心態(tài)的樣子，就是生活的樣子。

一個(gè)人心態(tài)是積極還是消極，決定了其生活是明亮還是灰暗。

心態(tài)好，即便高墻阻隔，也能聞到芬芳；即使身陷泥潭，也可伸手摘星。

作家塞爾瑪曾陪伴丈夫駐扎在一個(gè)沙漠的軍隊(duì)基地里。

丈夫每天出去演習(xí)，只留她一人在小鐵皮房子里。

天氣炎熱，當(dāng)?shù)厝擞植粫?huì)說(shuō)英文，讓她很是無(wú)聊難耐。

于是就寫(xiě)信給父母，訴說(shuō)自己的苦悶，抱怨環(huán)境艱苦。

父親回信說(shuō)：

“兩個(gè)人從牢中的鐵窗望出去，一個(gè)看到的是滿地泥濘，另一個(gè)看到的是滿天繁星。”

正是這句話，改變了塞爾瑪?shù)囊簧?/p>

她開(kāi)始和當(dāng)?shù)厝私慌笥?，研究沙漠植物，觀看沙漠日落，尋找海螺殼，學(xué)習(xí)有關(guān)土撥鼠的知識(shí)......

原先難以忍受的環(huán)境漸漸變成了令她興奮、流連忘返的奇景。

幾年后，她把這些經(jīng)歷寫(xiě)成了一本書(shū)，一經(jīng)出版就成了暢銷書(shū)。

人生路上，我們也許不能改變處境，但可以改變心境。

正如一位作家所說(shuō)：

“悲觀者稱半杯水為半空，樂(lè)觀者稱半杯水為半滿，我享受現(xiàn)在半滿的生活?！?/p>

05

寫(xiě)在最后《菜根譚》有言：“苦樂(lè)無(wú)二境，迷悟非兩心，只在一轉(zhuǎn)念間耳。”

意思是說(shuō)，苦境樂(lè)境，全在心境；是迷是悟，全在心態(tài)。

物隨心轉(zhuǎn)，境由心造，一切皆由心生。

心態(tài)，是人生真正的主人。

幸福之路，不在別處，就在你我的心之深處。

感到累的時(shí)候，就試著去轉(zhuǎn)變一下自己的心態(tài)吧。

一個(gè)好的心態(tài)，比一百種智慧更有力量。

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