中年夫妻生活真相：婚姻下半場，拼的根本不是愛

作者：遇見小媛來源：讀者（ID：duzheweixin）好的感情，話里有溫度；好的愛人，眼里有對方。

?點(diǎn)上方綠標(biāo)可收聽國學(xué)文化主播朗讀音頻有人說：“在漫長的一生里，分別和愛不一定是相悖的?！?/p>

的確，明明深愛卻過不下去，最讓人意難平。

這種婚姻困頓帶來的遺憾，讓我想起不久前看到的一個(gè)帖子。和他結(jié)婚兩年，生完孩子后，我的身體一直不好。

我媽照顧我坐完月子就回家了，可我還在哺乳期時(shí)，我爸病危了，我想回家看看。

他的一句話讓我心灰意冷：“你爸還生著病，孩子這么小，被傳染了怎么辦？”

聽完他的話，我沒有繼續(xù)和他爭執(zhí)，而是提出了離婚。

丈夫說出的一句話，或許本意是為孩子好，卻忽略了妻子的感受。明明有更好的溝通方式，他卻選擇了最傷人的那一種。

就像網(wǎng)友說的：“一直在嘆息，容易窒息?！?/p>

愛人之間，沒有說出的解釋被沉默替代，就會讓愛失控。

很多人會把我對你的關(guān)心，當(dāng)成我對你的付出。

可事實(shí)上，我們都沒有給對方表達(dá)的機(jī)會，這種“付出”也就顯得毫無意義。

結(jié)婚時(shí)間越長，會越發(fā)明白：

婚姻的不幸，有時(shí)并非來自背叛，而來自溝通上的失衡。
01

再好的感情，也會輸給不平等的溝通。

知乎上看到有人問：“婚姻中，有哪些不起眼的小問題最后毀掉了婚姻？”

高贊回答說：“認(rèn)為你愛我，就必須聽我的?！?/p>

尊重與信任，是夫妻相處的基礎(chǔ)，而言語上的強(qiáng)勢，則會讓話語權(quán)變得不平等。

當(dāng)這種不尊重成為家庭的常態(tài)，再好的感情也會出現(xiàn)裂痕。

電視劇《底線》中有一個(gè)離婚案，很讓人深思。

吳華陪伴符祥從白手起家到事業(yè)有成，本該苦盡甘來，兩人卻因?yàn)樯钪匦牡姆只?，出現(xiàn)了“婚姻危機(jī)”。

吳華不再是符祥的精神支柱，但符祥依然是吳華的中心。

回歸家庭后的吳華，覺察到了丈夫的敷衍，因此，她想重回職場，找回自己的價(jià)值感。

她把想法告訴丈夫，以為會得到對方支持，卻不承想，符祥態(tài)度惡劣地說：

“沒有你，我可以有別人，但沒有我，你這一輩子也只能待在辦公室的格子間里打字?！?/p>

吳華一心想要重返職場，只為了得到丈夫的尊重，而對方的薄情，卻把她的努力貶得一文不值。

不平等的溝通讓人窒息，但這也是很多婚姻的真實(shí)寫照。

就像有人說的：“語言本身就是行動的一部分?！?/p>

海誓山盟的承諾，終究會輸給失衡的家庭地位。

風(fēng)花雪月的愛情，最后也難逃話不投機(jī)的冷漠。
婚姻不是要改造對方，而是讓彼此在承擔(dān)家庭責(zé)任中變得更好。

當(dāng)兩人存在一定“距離”時(shí)，對人品的考驗(yàn)也會更多。

是選擇成長，還是選擇冷戰(zhàn)，全在言語中。

愛需要懂得，更需要表達(dá)。

與愛人在家庭中平等溝通，才是尊重對方的關(guān)鍵。
02

婚姻中的“失語癥”，讓夫妻變得陌生。

在豆瓣上看到一個(gè)帖子，網(wǎng)友@陳希講述了自己和丈夫在婚姻中逐漸“失語”的故事。

陳希是全職太太，丈夫是工程師，結(jié)婚十年，曾經(jīng)悲喜共享的“戰(zhàn)友”，如今卻成了形同陌路的“室友”。

在帖子的開頭，她就表達(dá)了對愛人的不滿：

“他是在養(yǎng)家，但心中只有工作，回到家很少和我溝通?！?/p>

接著她列舉了多條對丈夫的控訴。

自己和閨密外出，便做好飯菜讓他在家?guī)Ш⒆?，回家卻看到飯菜沒吃，桌上只剩比薩殘?jiān)?/p>

每次和丈夫談及孩子的教育問題，對方都會以“工作忙”逃避問題，導(dǎo)致夫妻之間溝通越來越少。

兩人發(fā)生矛盾，丈夫不會解決問題，而是選擇“離家出走”，用冷暴力表達(dá)不滿。

在這段婚姻中，帶孩子、做家務(wù)，包括給孩子和丈夫買衣服，都由她一個(gè)人完成。

丈夫不僅當(dāng)起了“甩手掌柜”，連一句關(guān)心與謝意都不曾表達(dá)。

這些場景，引起不少網(wǎng)友共鳴，看到一條留言很扎心：

“從無話不說到無話可說，如果連吵架都成了一種奢侈，那我寧愿不結(jié)婚?！?/p>

生活充滿各種變數(shù)，婚姻也一樣。

逼我們患上“失語癥”的不是日常的瑣碎，而是夫妻之間的不在乎、不理解。
可能我們會在某個(gè)情緒瀕臨崩潰的時(shí)刻，與愛人相看兩厭。

但如果時(shí)光可以倒流，也許你還是會選擇和對方在一起。

婚姻的真相就是：

不管你怎么選，當(dāng)初一眼認(rèn)定的人，即使再不好，也會占據(jù)心中最重要的位置。

別用“我很忙”拒絕和愛人溝通，別用冷暴力讓婚姻沒有溫度。

“陌生”的愛人，需要體諒，也需要“互訴衷腸”。
03

合格的愛人，都懂得“非暴力溝通”。

《非暴力溝通》中有句話說：

“人醒著時(shí)，有百分之八十的時(shí)間都在溝通，這其中又有百分之四十五的時(shí)間用于傾聽?！?/p>

其實(shí)，真正有效的溝通，都是先傾聽，再表達(dá)。

這一點(diǎn)，在婚姻中尤為重要。

合格的愛人，一定會先放下自己的情緒，去傾聽愛人的表達(dá)，而不是讓對方被動沉默。

《親密關(guān)系管理》的作者陳歷杰，曾分享過他和妻子的故事。

有一次，妻子在工作中遇到了一個(gè)非常挑剔的領(lǐng)導(dǎo)，盡管她對工作一絲不茍，但還是得不到對方的認(rèn)可，對方反而對同組的其他人贊不絕口。

妻子很委屈，回到家便開始抱怨工作。

陳歷杰聽完后，第一反應(yīng)就是和妻子講道理，向她傳授過來人的經(jīng)驗(yàn)：

光做事，不匯報(bào)的“老實(shí)人”，在職場是會吃虧的，要主動讓領(lǐng)導(dǎo)看到你的付出，而不是等對方來發(fā)現(xiàn)。

陳歷杰全情輸出，感動了自己，卻發(fā)現(xiàn)妻子的臉色越來越難看。

道理越講越多，妻子忍不住打斷他：“陳老師，你說得都對！但我現(xiàn)在需要的并不是老師，而是老公！”

他這才意識到自己忽略了妻子感受。
于是他起身給了妻子一個(gè)擁抱，并對她的遭遇表示了體諒和安慰，妻子的心情瞬間陰轉(zhuǎn)晴了。

婚姻中，愛人需要的是認(rèn)同感，而不是被說教。

先共情，再表達(dá)關(guān)心，自然而然地就能化解矛盾，讓溝通更有溫度。

一個(gè)人只有在愛的人面前，才會袒露自己的一切。

任何一次小心翼翼的表達(dá)，都是出于信任和依賴。

因此，當(dāng)夫妻之間置氣時(shí)，不妨先傾聽對方。

一句話是指責(zé)還是幫助，其實(shí)是聽的人來翻譯的。

別讓一吐為快的說教，破壞了夫妻之間的關(guān)系；別用漫不經(jīng)心的態(tài)度，葬送了來之不易的幸福。

婚姻中的強(qiáng)詞奪理等同于火上澆油，先聽后說，才是溝通的正確姿勢。
04

黃執(zhí)中曾說：

“真正的溝通，不是讓你每次溝通都能贏，而是讓你盡可能不要陷入需要溝通的處境?！?/p>

因?yàn)闊o效溝通引發(fā)的誤會，會讓雙方都心生芥蒂。

在婚姻中，強(qiáng)勢的對話會讓夫妻逃避問題，相互兼容的溝通更能拉近彼此距離。
好的感情，話里有溫度；好的愛人，眼里有對方。

余生，愿你所遇皆良人，所愛皆是緣，做一個(gè)懂得溝通的愛人。

與朋友們共勉！

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