《易經(jīng)》有言:“天行健,君子以自強(qiáng)不息。”
宇宙運(yùn)轉(zhuǎn)不停,人也應(yīng)效法天地,不斷前進(jìn),努力向上。
或許你覺得前路茫茫,壓力重重,但越是如此,越要修煉自己。
只有不斷強(qiáng)大起來,才能越過山丘,跨過河流,抵達(dá)成功的彼岸。
真正厲害的人,往往都掌握了這三個(gè)修身修心的秘訣。
一、常自省
儒家常說:“修身,齊家,治國,平天下?!?/p>
何為修身?最重要的一點(diǎn)就是要懂得常常自省。
一個(gè)不懂得反省自己的人,很難有光明的未來。
自省,才能自知自明,讓優(yōu)勢為自己筑梯,讓劣勢為自己鋪路,把路越走越寬。
夏朝時(shí),諸侯有扈氏叛亂,禹派遣兒子伯啟前去平叛,卻戰(zhàn)敗而歸。
伯啟有部下心中不服,請求再次出戰(zhàn)進(jìn)攻,但伯啟并未采納他的建議。
而是進(jìn)行了深刻的自我反省,他認(rèn)為自己兵多地廣,天時(shí)地利人和,還是強(qiáng)不敵弱,一定是因?yàn)樽约旱牟拍芎偷滦胁蛔恪?/p>
于是,伯啟勵(lì)精圖治,興利除弊,選賢舉能,一點(diǎn)點(diǎn)查漏補(bǔ)缺,強(qiáng)大自己。
一年后,國家富足,兵力強(qiáng)盛,政通人和,有扈氏得知后,再不敢?guī)П鴣矸福踔吝€主動(dòng)前來投降。
自知者明,自勝者強(qiáng)。
優(yōu)秀的人在失敗面前,不會(huì)剛愎自用、不思進(jìn)取,而是正視問題、反思問題,在一次次反躬自省中修正自己、完善自己。
《內(nèi)訓(xùn)》有言:“過而能知,可以為明;知而能改,可以跂圣?!?/p>
意思是,自省后能明白自己的過錯(cuò),而后做出改變,就是在向圣人看齊了。
而且,反省貴在有常,不要浮于表面、流于形式,應(yīng)像“吾日三省吾身”那樣,成為一種習(xí)慣和常態(tài)。
時(shí)刻保持“無時(shí)不涵養(yǎng)、無時(shí)不省察”的自覺,遇事多從自己身上找原因,方能提升修養(yǎng)、向上成長,成為更卓越的自己。
二、能自律
《格言聯(lián)璧》中說:“律己宜帶秋氣,處世須帶春風(fēng)?!?/p>
這是在教我們,與人交往要如春風(fēng)般和煦,但對自己要如秋風(fēng)掃落葉般嚴(yán)厲。
因?yàn)橐粋€(gè)對自己沒約束力的人,恰如逆水行舟,不進(jìn)則退,很難有所成就。
只有對自己要求嚴(yán)格,命運(yùn)才會(huì)垂青于你,足夠的自律,終將讓你逆風(fēng)飛揚(yáng)。
魯迅先生,是新文化的方向,是中國現(xiàn)代文學(xué)的奠基人。
常有人夸他是文學(xué)天才,可他卻說:“哪里有天才,我是把別人喝咖啡的時(shí)間都用在寫作上了?!?/p>
成績,是一點(diǎn)點(diǎn)做出來的,優(yōu)秀的背后,無一不是苦行僧般的自律。
魯迅平日少有娛樂和消遣,他把大多數(shù)的時(shí)間精力,都投入到了寫作中。
經(jīng)常是,別人睡覺了,他還在寫作,別人起床了,他才開始小憩。
在上海,魯迅基本每兩天寫一篇雜文,匯成了《準(zhǔn)風(fēng)月談》、《偽自由書》和《花邊文學(xué)》三個(gè)文集。
蕭紅在回憶時(shí)說:“魯迅先生坐在椅子上翻一翻書就是休息了?!?/p>
正是極度的自律,讓魯迅成為了當(dāng)時(shí)青年的精神領(lǐng)袖,也成就了這位偉大的文學(xué)家。
王安石說:“不患人之不能,而患己之不勉?!?/p>
不怕能力不夠,就怕不夠努力,而比你優(yōu)秀的人比你自律,這才是最可怕的。
自律者出眾,懶散者出局,所有的成功,都是長年累月的自律和堅(jiān)持。
別活得太舒服,開啟你的自律,你有多自律,才會(huì)有多優(yōu)秀!
三、懂自愈
辛棄疾曾感嘆:“艱辛做就,悲辛滋味,總是辛酸辛苦?!?/p>
在生活的驚濤駭浪里,胸結(jié)千般愁,心生萬般苦,就沒有不帶傷的人。
可正如楊絳先生說的:“你要相信,真正能治愈自己的,只有自己?!?/p>
萬般皆苦,唯有自渡;何以解憂,唯有自愈。
坦然接受生活中的苦和難,懂得治愈自己,就是最好的生活態(tài)度。
1958年夏天,汪曾祺被冤枉成右派,下放到農(nóng)村勞動(dòng)。
在這期間,他被安排做清豬圈、刨豬糞、背糧食這樣的重活。
以往寫字畫畫的手,瞬間變成了種地的手,還經(jīng)常累趴到床上起不來。
和他一同下放的人,大多是愁眉苦臉,痛苦萬分,可即便如此,汪曾祺卻始終積極樂觀,千方百計(jì)在艱難的日子里找樂子。
在果園干活時(shí),他感嘆波爾多殺菌劑“挺好看的”;有次采到個(gè)大蘑菇,他開心了一整天,因?yàn)榭梢越o家人做碗湯。
生活中所有的一切,無論是花草蟲魚、山水風(fēng)景,還是柴米油鹽、親人朋友,都成了他的寫作素材。
在苦難中尋找樂趣,在黑暗中尋找光明,自己治愈自己,這,就是汪曾祺。
《菜根譚》有言:“一苦一樂相磨練,練極而成福者,其福始久?!?/p>
人生從來沒有一帆風(fēng)順,但飄風(fēng)不終朝,驟雨不終日,不會(huì)有過不去的黑夜,也沒有停不下來的風(fēng)雨。
與其沮喪、焦慮、痛苦,倒不如收起懦弱,直面生活的磨難,自我療愈,自我修復(fù)。
歲月不會(huì)虧待任何一個(gè)默默承受的人,耐心蟄伏,治愈自己,方能穩(wěn)步前行,福澤綿長。
詩人李白寫道:“長風(fēng)破浪會(huì)有時(shí),直掛云帆濟(jì)滄海?!?/p>
每個(gè)人,前途都是光明廣闊的,但道路是曲折的。
自省觀己,向內(nèi)歸因,才能向上成長;
自律修身,持之以恒,才能功成名就;
自愈療心,無懼風(fēng)雨,才能行穩(wěn)致遠(yuǎn)。
大道至簡,是宇宙萬物發(fā)展之規(guī)律,是中華文化之精髓,是中華道家哲學(xué),是大道理極其簡單,簡單到一兩句話就能說明白。所謂“真?zhèn)饕痪湓?,假傳萬卷書”?!叭f物之始,大道至簡,衍化至繁”出自老子的《道德經(jīng)》。大道至簡,不僅被哲學(xué)流派道家、儒家等所重視,也是人生在世的生活境界。
大道至簡,大道無形,大道無法,這是一種大道自然、返樸歸真的高級功態(tài)。在這種清凈無為、忘我無私、天人合一的狀態(tài)中,不求長功,功力自然上長;不求治病,身心自然調(diào)整;不求功能,功能自然顯現(xiàn);你不求大小周天,百脈自然暢通,最深刻的真理是最簡單最普通的真理。把最復(fù)雜的變成最簡單的,才是最高明的。最偉大的人僅僅因?yàn)楹唵尾棚@得崇高。
大道至簡,人生亦簡。開悟,深?yuàn)W了就簡單,簡單了才深?yuàn)W,從看山是山,到看山是山,境界不一樣,從簡單到復(fù)雜,再從復(fù)雜到簡單,就是升華。生活的意義在于簡單,人修煉到一定程度,會(huì)淡泊一些事,會(huì)簡單,你可以理解別人,但別人不一定理解你,其實(shí)人不在理解,在認(rèn)同。
精于心,簡于形??絾栰`魂這是人的終極問題,簡不僅是一種至美,也是一種能力、一種境界??赐噶瞬徽f透,高境界;朦朧地看,心透 ;透非透、 知未知 ,故意不看透,才是透徹;知道世事看不透,就是透,透徹后的不透徹,明白后的不明白,難得糊涂是真境界。
“大道至簡”是做人的智慧,做人做事要將一件復(fù)雜的事情化為簡單,那是需要智慧的。將繁雜的事情回歸到簡單,要有智慧、能力,也要有決心。有智慧的人都喜歡大道至簡,因此,功和利,不可趨之若鶩;名和財(cái),不可為之所累。淡泊以明志,寧靜以致遠(yuǎn)。我們要簡簡單單的做人,踏踏實(shí)實(shí)的做事,用智慧化難為簡。
為名利盡拋寵辱,清純似兒時(shí)天真的童貞,樸實(shí)如父輩耕耘的沃土,只有心情平靜的人方能視見“斜陽照墟落,窮巷牛羊歸”的悠閑,聽聞“荷風(fēng)送秋氣,竹露滴清響”的天籟,感受那“空山不見人,但聞人語響”的空曠。陶淵明就是這樣的人,所以他能夠吟出“采菊東籬下,悠然見南山”的絕句;歐陽修也是這樣的一個(gè)人,所以他在謫居時(shí)仍能悠然自得的寫出《醉翁亭記》。
大道至簡,人生亦簡。簡不是物質(zhì)的貧乏,而是精神的自在;簡不是生命的空虛,而是心靈的單純。大道至簡是最高的道理往往是最簡明的,人要學(xué)會(huì)簡單、簡樸生活、簡捷行事,放下自己的私心雜念,當(dāng)超出自我欲望的牢籠,當(dāng)真正忘記自己的思想,忘記自己的意識,進(jìn)入忘我忘物的狀態(tài)。
人生的繁出于惑,以“仁”抗拒誘惑,以“智”解除困惑。不惑,才是人生由繁入簡的標(biāo)志。弱水三千,我只取一瓢飲;人生百態(tài),須當(dāng)從一而終。樂以忘憂,簡以存真,才是人生的“大道至簡”。
有個(gè)大道至簡、平常心是道的故事:一個(gè)行者問老道長:“您得道前,做什么?”老道長:“砍柴擔(dān)水做飯。”行者問:“那得道后呢?”老道長:“砍柴擔(dān)水做飯?!毙姓哂謫枺骸澳呛沃^得道?”老道長:“得道前,砍柴時(shí)惦記著挑水,挑水時(shí)惦記著做飯;得道后,砍柴即砍柴,擔(dān)水即擔(dān)水,做飯即做飯?!崩系篱L和行者的對話讓我們開悟,許多至高至深的道理都是含蘊(yùn)在一些極其簡單的思想中。
大道至簡,人生易簡。一千個(gè)人有一千種生存方式和生活道路,走過歲月、走過生活,心里有許多的感慨,一切放下,一切自在;當(dāng)下放下,當(dāng)下自在,生活中的很多問題并不需要放在心里,人生的很多負(fù)擔(dān)并不需要挑在肩上。一念放下,才能感受到簡單生活的樂趣,才能感受到心靈飛翔的快感。要想改變一些事情,首先得把自己給找回來。我們都有潛在的能量,只是很容易:被習(xí)慣所掩蓋,被時(shí)間所迷離,被惰性所消磨。我們應(yīng)該記住該記住的,忘記該忘記的,改變能改變的,接受不能改變的。我們要用最少的悔恨面對過去,用最少的浪費(fèi)面對現(xiàn)在,用最多的夢面對未來。
天地之道,簡易而已。人生苦短,諸事不想太復(fù)雜,簡單生活。人生這部大戲一旦拉開序幕,不管你如何怯場,都得演到戲的結(jié)尾。成長過程中最大的挑戰(zhàn)在于有些路段,只能自己寂靜地走,快樂工作、簡單生活才是幸福生活,人要懂得知足常樂,所有的哀傷、痛楚,所有不能放棄的事情,不過是生命里的一個(gè)過渡,你跳過了就可以變得更精彩。
最好的生活就是簡單生活,一盞茶,一張桌,一處清幽,日子平淡,心無雜念??墒呛唵蔚纳顓s需要百般的努力,這樣才會(huì)無憂無慮欣然享受生活。生活總的來說是完美的,不完美的是心態(tài),不懂得欣賞的人,就會(huì)用挑剔把一切變得有殘缺。簡單做人,率性而為,把握分寸,隨遇而安,坦然接受現(xiàn)實(shí);簡單做事,不惹事、不生事、不怕事,不悔、不怨、不惜自己所做的事。
人生就是一場漫長對抗,有些人笑在開始,有些人卻贏在最終。試著微笑,試著回眸,放松自己,不強(qiáng)求、不萎靡、不浮躁。簡單生活,隨心、隨性、隨緣,做最好的自己,知足、微笑、淡然,即使再苦再累,只要堅(jiān)持往前走,屬于自己的風(fēng)景終會(huì)出現(xiàn)。
生活容不容易,關(guān)鍵看你怎么活。處境在于心境,心境改變了,處境也會(huì)改變。你向生活要得越多,你就會(huì)變得越緊張、越復(fù)雜,生活也就越不容易。反之,你對生活要求的越少,就越容易滿足,越容易快樂。江山明月,本無常主,得閑便是主人;大道至簡,活在當(dāng)下,知足便能常樂。
悟入無懷之靜境,一輪之心月獨(dú)明,盡顯心靜之境界;心靜自然從容灑脫,持心若水笑面人生,更現(xiàn)心靜之魅力。人生在世,平淡才是最真,靜默才是最美,生命里最持久的不是繁華,而是平淡,不是熱鬧而是清歡。保持一顆童心,不開心的時(shí)候,心無遮攔地向朋友傾訴煩惱,開心的時(shí)候,肆無忌憚地開懷大笑,也許所有的憂愁會(huì)在傾訴中流走,所有的緊張會(huì)在大笑中釋放。像孩子一樣,簡單生活,快樂生活,保持心靈原生態(tài),一切都是美好的。
生命里總有一個(gè)故事,想講述卻難以開口,就這樣在心底,漸漸譜成了曲。人就是這樣,得不到的永遠(yuǎn)向往,失去了的,才會(huì)覺到珍貴。所謂的,得失、情緣、風(fēng)景、驛站,都在時(shí)光的塵煙中,慢慢淡散。雖然,有些事情放下很難,但是,不屬于自己的東西,終究會(huì)走遠(yuǎn)。
人的一生,注定要經(jīng)歷很多。紅塵路上,有朗朗的笑聲,有委屈的淚水,懵懂的堅(jiān)持著,有成功的自信,有失敗的警醒,每一段經(jīng)歷注定珍貴。生命的豐盈緣于心的慈悲,生活的美好緣于擁有一顆平常心,生活簡單讓人輕松快樂,想法簡單讓人平和寧靜。因?yàn)楹唵?,才深悟生命之輕,因?yàn)楹唵危哦聪ば撵`之靜。
在往后的日子里,愿你常自省,能自律,懂自愈,修養(yǎng)身心,提高自己,完善自己,治愈自己,一路乘風(fēng)破浪,往后皆是坦途!
本文作者:國文 國學(xué)生活
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